Во сколько можно кушать 6 января

Устав Рождественского поста

1Рож­де­ствен­ский пост еже­годно начи­на­ется 28 ноября и закан­чи­ва­ется 6 января. Длится 40 дней. Суть Рож­де­ствен­ского поста — пока­я­ние через молитву, чтобы в чистоте встре­тить явив­ше­гося в этот мир Иисуса Христа.

По своей стро­го­сти Рож­де­ствен­ский пост бли­зок к Пет­рову посту.

Монастырский устав Рождественского поста

От его начала (с 28 ноября) до празд­ника свя­ти­теля Нико­лая (19 декабря вклю­чи­тельно) по поне­дель­ни­кам раз­ре­ша­ется горя­чая пища без масла, по втор­ни­кам, чет­вер­гам, суб­бо­там и вос­кре­се­ньям — рыба. По сре­дам и пят­ни­цам пред­пи­сы­ва­ется сухо­яде­ние (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухо­фрукты, орехи, мед), если нет праздника.

В период с 20 декабря по 1 января (вклю­чи­тельно) по втор­ни­кам и чет­вер­гам уже не вку­шают рыбу — раз­ре­ша­ется горя­чая пища с мас­лом. Пра­вила пита­ния в осталь­ные дни недели не меняются.

2-6 января — период пред­праздн­ства Рож­де­ства Хри­стова, наи­бо­лее стро­гая часть поста. В эти числа по поне­дель­ни­кам, сре­дам и пят­ни­цам пред­пи­сы­ва­ется сухо­яде­ние, по втор­ни­кам и чет­вер­гам — горя­чая пища без масла, по суб­бо­там и вос­кре­се­ньям — горя­чая пища с маслом.

В Рож­де­ствен­ский сочель­ник (6 января) не при­ни­мают пищу до появ­ле­ния на небе пер­вой звезды, после чего при­нято вку­шать сочиво (варё­ные в меду зёрна пше­ницы или отвар­ной рис с изюмом).

В такие цер­ков­ные празд­ники как Вве­де­ние Бого­ро­дицы во Храм (4 декабря) и свя­ти­теля Нико­лая (19 декабря) по поне­дель­ни­кам, сре­дам и пят­ни­цам можно вку­шать рыбу.

Выше­пе­ре­чис­лен­ные пра­вила осно­ваны на мона­стыр­ском Уставе. Миря­нам не обя­за­тельно при­дер­жи­ваться всех устав­ных пред­пи­са­ний, они согла­со­вы­вают меру поста с духов­ни­ком, учи­ты­вая жиз­нен­ные обсто­я­тель­ства, состо­я­ние здо­ро­вья и осо­бен­но­сти орга­низма. Тра­ди­ци­онно миряне не прак­ти­куют сухо­яде­ние, за исклю­че­нием дней стро­гого поста — со 2‑го по 6‑е января. Рыбу упо­треб­ляют во все дни, кроме среды и пятницы.

Календарь питания по дням с 28 ноября 2020 года по 6 января 2021 года

с послаблениями для мирян

Пост — период огра­ни­че­ний не только в пита­нии, а и в образе жизни. Нельзя оста­ваться злыми, раз­дра­жи­тель­ными, допус­кать дур­ные помыслы, ссо­риться с близ­кими людьми, осуж­дать дру­гих и сплет­ни­чать. Не при­нято посе­щать раз­вле­ка­тель­ные меро­при­я­тия, зло­упо­треб­лять про­смот­ром теле­ви­зора и интер­нет ресур­сами. Пре­не­бре­же­ние этими пра­ви­лами счи­та­ется нару­ше­нием поста.

Источник

Рождественский пост 2021

Какого числа Рождественский пост в 2021 году

Он ежегодно начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Длится 40 дней.

До 1166 года его продолжительность составляла всего 7 дней (с 30 декабря по 5 января). Данная традиция сохранилась до наших времен в Армянской апостольской церкви.

Суть Рождественского поста

Наиболее важные дни в церковном календаре предваряются постом. Суть Рождественского поста — покаянье через молитву, чтобы с чистым телом, сердцем и душой встретить явившегося в этот мир Иисуса Христа.

Рождественский пост — это не только телесное очищение, которое состоит в отказе от пищи животного происхождения, но и работа над своей духовностью. За сорокадневный период человек должен встать на путь добра, сострадания и гуманизма и отказаться от привычных земных потребностей. Только так праздник Рождества Христова можно прочувствовать всей своей сущностью.

История Рождественского поста

Рождественский пост возник на заре христианства. Впервые о нем упоминается в IV ст. в писаниях Августина Блаженного, Амвросия Медиоланского и Филастрия. Веком позже о нем говорится в трудах святителя Льва I Великого Римского.

Изначально продолжительность Рождественского поста составляла 7 дней. С 1166 года содействием патриарха Луки Хрисоверга продолжительность поста увеличилось до 40 дней. Эту реформу не приняла Армянская апостольская церковь — ее прихожане держат пост с 30 декабря по 5 января.

Что можно есть в Рождественский пост: правила питания

По своей строгости пост близок к Петрову. Основу постного стола в этот период составляет каша (гречневая, пшенная, овсяная и другие).

От его начала (с 28 ноября) до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям — рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).

В период с 20 декабря по 1 января (включительно) по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу — разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.

2-6 января — период предпразднства Рождества Христова, наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам — горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям — горячая пища с маслом.

В праздник Рождественский сочельник (6 января) запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом).

В такие церковные праздники как Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно кушать рыбу.

Согласно монастырскому Уставу вышеперечисленные правила обязательны для соблюдения среди монахов. Мирянам не обязательно придерживаться строгости поста. Прихожане согласовывают календарь питания с духовными наставниками, учитывая все жизненные обстоятельства, состояние здоровья и особенности организма. Традиционно миряне не практикуют сухоядение, за исключением дней строгого поста — со 2-го по 6-е января. Рыбу употребляют во все дни, кроме среды и пятницы.

В статье приведен календарь монастырского Устава, который дает представление о степени строгости поста по дням. Каждый человек в индивидуальном порядке вместе с духовником определяет меру строгости своего поста.

Можно ли есть рыбу

Рыба разрешается:

• 28 ноября — 19 декабря: по вторникам, четвергам, субботам и воскресениям;
• 20 декабря — 1 января: по субботам и воскресениям;
• 4 декабря (в праздник Введение Богородицы во храм);
• 19 декабря (в день святителя Николая).

Можно ли пить вино

Употребление этого напитка допускается по субботам и воскресениям, а также в праздники Введение Богородицы во храм и святителя Николая.

Как подготовиться и плавно войти в пост

Чтобы пищевые ограничения воспринялись вашим организмом легче и не навредили самочувствию, следует:

• готовиться к посту за несколько недель. Продукты животного происхождения стоит исключать плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания. Первые продукты, от которых следует отказаться: баранина, говядина, свинина. Затем запрет должен коснуться молока и яиц;
• за день до входа в пост очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания. Также это поможет избавиться от навязчивого чувства голода. Людям, которые пренебрегают очищением кишечника, будет сложнее подавлять свой аппетит, особенно в первые 2-3 дня;
• перед заговением запрещается употребление жирной, тяжелой и трудноусваиваемой пищи;
• входить в пост со слабыми ограничениями, которые необходимо постепенно устрожать;
• сниженную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции за один прием;
• в первые дни можно поэкспериментировать с режимом питания и есть чаще. Когда организм окончательно привыкнет к новой диете, можно вернуться к прежнему распорядку дня;
• делать частые фруктовые и овощные перекусы между основными приемами пищи;
• пить воду вместо других напитков: сока, компота.

Правила поведения и традиции Рождественского поста

Рождественский пост — не только пищевые ограничения, но и время, когда можно раскаяться в своих мыслях и поступках. Это означает, что человек должен отказаться от многих привычных вещей:

• пищи животного происхождения — молока, масла, яиц, сыра, сметаны и частично рыбы;
• употребления алкогольных напитков — они запрещены по церковному Уставу на протяжении всего периода поста (кроме вина);
• безделья — излишний отдых может навредить как телу, так и душе;
• развлечений — посещение увеселительных заведений, шумные гулянья с товарищами, отмечание юбилеев, чрезмерная увлеченность Интернетом недопустимы во время поста;
• просмотра телевизора — сцены жестокости, насилия из телесериалов и новостей усложнят процесс поиска внутри себя Божественного начала;
• путешествия — поездки, которые не связаны с посещением святынь или не содержат под собой духовную основу, лучше перенести на другое время;
• супружеских отношений — плотские ограничения приветствуются только по обоюдному согласию обоих супругов.

Перемены должны коснуться и сферы взаимоотношений с людьми. Во время Рождественского поста необходимо стать добрее и терпимее к окружающим, отбросить все обиды и перестать нецензурно выражаться.

В дни поста желательно посещать храмы и богослужения, читать Евангелие, молиться, читать Псалтырь, совершать богоугодные дела и давать милостыню, причащаться.

Православная церковь не запрещает чтение во время Рождественского поста акафистов. Учитывая большое количество дней памяти в православном календаре на декабрь, делать это не только можно, но и полезно с духовной точки зрения.

Что можно и нельзя делать в Рождественский пост

Пост — период ограничений не только в питании, а и в образе жизни. Чтобы достичь духовного очищения, необходимо воздерживаться от повседневных грехов. Нельзя оставаться злыми, раздражительными, допускать плохих мыслей, ссориться с близкими людьми, осуждать других и сплетничать. Запрещается посещать развлекательные мероприятия, злоупотреблять просмотром телевизора и интернет ресурсами. Пренебрегание этими правилами считается нарушением поста.

Можно ли рукодельничать

В период Рождественского поста разрешается шить, вышивать бисером, вязать спицами и крючком. Ограничения для рукоделия возникают лишь тогда, когда оно заменяет произношение молитв и хождение в храм.

Можно ли крестить ребенка

Для крестин можно выбрать любой день Рождественского поста.

Можно ли поминать усопших

Разрешается поминать усопших в период с 28 ноября по 5 января. Лучше это делать молитвой — в церкви или у себя дома. Также можно заказывать панихиды и подавать записки на проскомидию. Если в этот период выпадет поминальная трапеза, ее рацион должен быть максимально простым и постным. Ослаблять постовые требования можно только с разрешения священника или личного духовного наставника.

Можно ли зачинать ребенка

По церковным традициям, зачинать ребенка во время поста нежелательно, хотя ограничения в интимной близости могут быть лишь по обоюдному согласию. Если зачатие все же случилось, не стоит мучить себя предрассудками и лишний раз тревожиться. Дата зачатия по церковному календарю не имеет отношения к здоровью и развитию будущего ребенка.

Можно ли венчаться

Таинство Венчания в дни поста не совершается.

Можно ли играть свадьбу

Скромный вариант росписи в загсе не выходит за рамки постовых ограничений. Веселое гулянье с изобилием мясных и рыбных блюд в 40 дней поста не приветствуется. Считается, что такая свадьба сулит молодоженам несчастья и лишения.

Можно ли ходить на охоту и рыбалку

Убийство животных и ловлю рыбы ради азарта и интересного времяпровождения Православная церковь не поддерживает. Поэтому от них лучше отказаться во время поста.

Поговорки и приметы

• Если во время Рождественского поста погода крайне облачная или снежная, то май будет достаточно ненастным.
• Если часто метут метели, следует ожидать раннюю весну.
• Если в первые его дни стоят морозы, то урожай хлеба будет хорошим.
• Если родные ссорятся в пост, то весь будущий год будет полон неприятностей.
• Утеря какой-то вещи сулит убытки в будущем году, а любая находка — новые доходы.
• Если на исходе луны дотронуться бородавкой до сухой ветки, проговорив при этом: «Как в пост на блюде мясо пусто, так чтобы и бородавке было негусто», то она засохнет и отпадет.

Рождественский пост у католиков

У католиков традиции Рождественского поста во многом похожие на православные. Главным отличием являются даты проведения. Католический Рождественский пост начинается 15 ноября и заканчивается 24 декабря. В этот период люди берут на себя индивидуальные обязательства, которые могут касаться различных сфер повседневной жизни: ограничение посещений развлекательных мероприятий, благотворительность, примирение с окружающими. Особых ограничений в питании католики не придерживаются.

Наиболее строгими днями поста у католиков являются четыре воскресенья, предшествующие Рождеству, которые называются Адвентами. Эти дни посвящают покаянью и молитвам. Атрибутом Адвента является венок с четырьмя свечами, который располагают на домашнем алтаре.

Источник