Рамадан в какое время можно кушать
Содержание статьи
Рамадан 2021. Всё, что нужно знать
Когда начало и окончание Рамадана в 2021 году?
Месяц Рамадан закончился 12 мая
- Рамадан начинается с заходом солнца 12 апреля
- Первый намаз Таравих — 12 апреля
(после пятой молитвы)
- Первый день поста — 13 апреля
- Последний намаз Таравих — 11 мая
- Последний день поста — 12 мая
- Праздник разговения (Ид аль-Фитр) — 13 мая
До окончания Священного Месяца осталось
Кто должен соблюдать пост в Рамадан?
Все мусульмане, которые соответствуют следующим требованиям:
- Достижение совершеннолетия (с момента наступления полового созревания: мужчины — первая поллюция, женщины — первое выделение).
- Здравие ума (человек осознаёт и контролирует свои поступки).
- Физическое здоровье и способность поститься.
Что такое пост в месяц Рамадан?
Мусульманский пост — это отказ от приема пищи и жидкостей, половых сношений от начала времени утренней молитвы до заката.
- Намерение (ният) держать пост.
- Воздержание.
Пост в Рамадан. Краткие видео-руководства
Намерение (ният) — это фундаментальное положение поста, с которого он начинается:
- Место намерения — в сердце.
- Должно быть обозначено накануне дня поста: до утренней зари или вечером после захода солнца. Пост, который начался без намерения — не считается действительным.
- Намерение проговаривается вслух или про себя каждый день поста (мнение большинства мазхабов).
- Важно, чтобы в намерении была указана категория поста. Следует чётко понимать и вознамериться соблюдать именно обязательный пост в месяц Рамадан ради Аллахаﷻ, а не просто поститься.
Намерение (ният) на пост Рамадан. Как произносить?
| Намерение (ният). Арабский |
| نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ فَرْضٍ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا ِللهِ تَعَالَى |
| Намерение (ният). Транслитерация |
| «Навайту ан асума савма фард миналь-фаджри иляль-магриби халисан лил-ляхи та’аля». |
| Намерение (ният). Перевод |
| «Я намереваюсь соблюдать обязательный пост от утренней зари до захода солнца, делая это искренне ради Всевышнего». |
Если разделить сутки месяца рамадан на 2 фазы, то мы получим:
- Дневной период. Период воздержания. Время, когда запрещено употреблять пищу, жидкости и иметь половые отношения. Наступает с моментом наступления рассвета (утренняя молитва Фаджр).
- Ночной период. Период, когда можно употреблять еду, жидкости и иметь половые отношения. Это время заката солнца (наступление вечерней молитвы Магриб).
Важным моментом является точное определение начала и конца мусульманского дня, так как начало поста позже появления зари и окончание поста (разговение) раньше заката солнца, делает такой пост недействительным.
Узнать точное время начала поста (Фаджр) и его окончания (Магриб) для любого населённого пункта вы можете на нашем сайте. Есть местности, в которых отсутствуют рассвет и закат солнца: ночь или день длятся постоянно на протяжении нескольких месяцев (например, заполярье). В таких регионах для определения времени начала и окончания поста применяются корректировки в расчётах. Либо же местным джамаатом принимается решение использовать расписание ближайшего населённого пункта, где возможно провести наблюдения или сделать расчёт.
Сухур и ифтар. Трапезы предрассветного приёма пищи и разговения
Сухур
Сухур — это приём пищи перед наступлением утренней молитвы Фаджр. Сухур является сунной (желательным действием) и должен быть завершён до наступления истинного рассвета:
«Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи» (Коран, Сура «Аль-Бакара» (Корова), 2:187).
Ифтар
Ифтар — это приём пищи вечером с наступлением заката солнца (Магриб). Сразу после азана на вечернюю молитву с именем Аллахаﷻ и мольбой о принятии поста начинается первая часть ифтара. Из продуктов употребляются финики либо другие продукты, быстро насыщающие кровь глюкозой, такие как выпечка, свежие или сухие фрукты, а также стакан воды. Пророк Мохаммадﷺ сказал:
«Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает» (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699).
Далее совершается вечерняя молитва (Магриб) и верующие приступают к основному приёму пищи в джамаате или в кругу семьи.
Кто освобождается от соблюдения поста?
- Страдающие от тяжёлых заболеваний. Пост разрешено не соблюдать верующим, болезнь которых усугубляется от поста, приносит боль или пост препятствует выздоровлению от недуга.
- Немощные старики. Пожилые люди, которым тяжело поститься могут компенсировать пост пожертвованием в виде продуктов для нуждающегося или средств на их покупку.
- Путники. Путешествующие верующие имеют право на соблюдение и несоблюдение поста. Дни поста, пропущенные по причине путешествия восполняются до наступления следующего месяца Рамадан.
- Женщины в период беременности, кормления или менструаций. Дни поста восполняются один к одному по истечению указанных периодов.
- Находящиеся в состоянии сумасшествия/безумия. Люди, которые ввиду своего психического заболевания не ответственны за свои слова и действия, освобождаются от соблюдения религиозной практики.
- Преднамеренное употребление внутрь пищи, жидкостей.
- Преднамеренное вдыхание пара благовоний и дыма сигарет.
- Преднамеренная рвота и семяизвержение.
- Преднамеренное вступление в половые сношения.
- Выход крови из-за кровопускания, менструации или родового кровотечения.
Не нарушают пост действия, которые были совершены по забывчивости или по ошибке. Пророк Мохаммадﷺ сказал:
«Поистине, Аллах простит членам моей общины ради меня то, что они сделают по ошибке и забывчивости, а также то, к чему их будут принуждать». (Ибн Маджах 2045 и аль-Байхакъи 7).
Нарушенный пост. Возмещение и искупление
Если же действия, запрещённые в период поста были совершены осознанно, преднамеренно, по собственному выбору и без принуждения, то это нарушает пост и такой день подлежит восполнению после окончания месяца Рамадан.
Что касается половой близости в период поста, то это — серьёзный грех, который подлежит искуплению (кафара):
- Возмещение нарушенного дня поста.
- Дополнительный непрерывный пост в течение 60 дней
- Если нет возможности держать пост по состоянию здоровья — накормить 60 обездоленных.
Интересные и полезные материалы о Рамадане
Часто в комментариях нас просят дать календарь на Рамадан в 2020-м году. У нас есть мусульманский календарь на 2020-й год, в котором можно отследить начало и окончание Рамадана в текущем году.
Что касается расписания намаза на Рамадан, то такая информация уже размещена на нашем сайте для большинства городов РФ и других стран на текущие день и месяц. Найти свой город можно в главном меню — пункт «Время намаза». Как правило, населённый пункт определяется автоматически при загрузке сайта. Если вы не нашли свой город через главное меню, напишите ниже — мы опубликуем ссылку в ответе на ваш комментарий.
Источник
Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
Во время священного месяца мусульманского календаря, который называется по-арабски рамадан, или по-турецки рамазан, мусульмане обязаны соблюдать строгий пост — ограничить себя в питье, еде и интимной близости.
Следуя правилам Рамадана, зрелые люди отказываются от своих страстей. Так они отчищаются от негатива.
Заканчивается пост великим праздником Ураза-Байрамом.
Особенности и традиции поста Рамадан — что такое ифтар и сухур?
Постом верующие проверяют силу человеческого духа. Соблюдение правил Рамадана заставляет человека осмыслить свой образ жизни, помогает определить главные ценности в жизни.
Во время Рамадана мусульманин должен ограничить себя не только в еде, но и плотском удовлетворении своих потребностей, а также других зависимостях — например, курении. Он должен научиться контролировать себя, свои эмоции.
Соблюдая простые правила поста, каждый верующий мусульманин должен почувствовать себя неимущим и голодающим, так как имеющиеся блага зачастую воспринимаются, как обыденные.
В Рамадан запрещается ругаться. Появляется возможность помочь нуждающимся, больным и бедным. Мусульмане верят, что молитвы и месячное воздержание обогатят каждого, кто следует догмам Ислама.
Существуют два главных предписания поста:
- Следовать правилам поста искренне от рассвета до заката
- Полностью воздержаться от своих страстей и потребностей
А вот несколько условий, каким должен быть постящийся человек:
- Старше 18 лет
- Мусульманином
- Не душевнобольным
- Здоровым физически
Есть и те, кому пост противопоказан, и они имеют право не соблюдать его. Это — несовершеннолетние дети, пожилые люди и беременные, а также те женщины, у которых идет менструация, или они переживают время послеродового очищения.
Пост Рамадан имеет несколько традиций
Перечислим наиболее главные:
Сухур
В течение всего Рамадана прием пищи мусульмане проводят рано утром, еще до рассвета. Они верят, что Аллах за такое действие очень сильно вознаградит.
Во время традиционного сухура не стоит переедать, но следует съесть достаточное количество еды. Сухур придает сил на целый день. Он помогает мусульманам оставаться в рассудке и не быть злыми, так как часто голод вызывает злость.
Если верующий не совершит сухур, то его день поста остается в силе, но он не получит некое вознаграждение.
Ифтар
Ифтар — это вечерний прием пищи, который совершается тоже во время поста. Начинать разговление нужно сразу после захода солнца, то есть после последней дневной (или четвертой, предпоследней в эти сутки молитвы). Уже после Ифтар следует Иша — ночная молитва мусульман (последняя из пяти обязательных ежедневных молитв).
Откладывать Ифтар не рекомендуют, так как это будет плохо для организма. Обычно во время ифтара кушают финики и пьют воду.
Что нельзя есть в пост Рамадан — все правила и запреты
Что кушать во время Сухура:
- Врачи рекомендуют употреблять утром сложные углеводы — блюда из круп, хлеб из пророщенного зерна, салат из овощей. Сложные углеводы обеспечат организм энергией, притом, что они долго перевариваются.
- Также подойдут сухофрукты — финики, орехи — миндаль и фрукты — бананы.
Чего нельзя есть во время Сухура
- Откажитесь от белковой пищи. Она долго переваривается, но загружает печень, которая без перерыва работает во время поста
- Не стоит употреблять кофе
- Нельзя употреблять утром жаренную, копченую, жирную пищу. Они вызовут лишнюю нагрузку на печень и почки
- Откажитесь от употребления рыбы во время Сухура. После нее захочется пить
Что можно есть во время Ифтара
- Мясоовощное блюдо
- Блюда из круп
- В малом количестве сладости. Можно заменить их финиками или фруктами
- Пейте больше воды. Также можно пить и сок, морс, компот, чай, кисель
Что не употреблять вечером после азана
- Жирную и жареную пищу. Она навредит здоровью — вызовет изжогу, отложиться в лишних килограммах.
- Исключить из питания продукты быстрого приготовления — различные каши в пакетах или лапша. Ими вы не наедитесь и буквально через час или два захотите вновь провести трапезу. Кроме того, такие продукты вызовут аппетит еще больше, так как содержат соль и другие специи.
- Нельзя кушать колбасу и сосиски. Лучше их исключить из вашего рациона на время поста Рамадан. Колбасные изделия влияют на почки и печень, утоляют голод лишь на несколько часов, а также способны развить жажду.
Несмотря на запреты и жесткие правила, есть и польза от поста:
- Отказ от плотских страстей
Человек должен понять, что он — не раб своего тела. Пост — серьезная причина, чтобы отказаться от интимной близости. Только воздержась от греховного, человек может сохранить свою чистоту души.
- Самосовершенствование
Соблюдая пост, верующий внимательнее относится к себе. Он рождает в себе новые черты характера, такие как покорность, терпимость, послушание. Ощущая нищету и обделенность, он становится выносливее, избавляется от страха, все больше начинает верить и познавать то, что ранее было скрыто.
- Благодарность
Пройдя через отказ от пищи, мусульманин становится ближе к своему Творцу. Он осознает, что неисчислимые блага, которые посылает Аллах, даны человеку не просто так. Верующий обретает чувство благодарности за посланные дары.
- Возможность познать милосердие
Пост напоминает людям о бедных, а также призывает быть милосердными и помочь нуждающимся. Пройдя через это испытание, верующий вспоминает о доброте и человечности, а также о том, что перед Богом все равны.
- Экономность
Пост приучает людей быть экономными, ограничивать себя и обуздывать свои желания.
- Укрепляет здоровье
Польза физическому состоянию здоровья человека проявляется в том, что пищеварительная система отдыхает. За месяц кишечник очищается полностью от шлаков, токсинов и вредных веществ.
Расписание священного Рамадана до 2020 года — когда начинается и когда заканчивается пост Рамадан?
В 2015 году пост Рамадан начнется 18 июня и закончится 17 июля.
Вот следующие даты священного Рамадана:
2016 год — с 6 июня по 5 июля.
2017 год — с 26 мая по 25 июня.
2018 год — с 17 мая по 16 июня.
2019 год — с 6 мая по 5 июня.
2020 год — с 23 апреля по 22 мая.
Нарушение поста Рамадан — действия, прерывающие мусульманский пост Рамадан, и наказания
Стоит отметить, что правила поста Рамадан действуют только в дневное время суток. Некоторые поступки, совершенные во время поста, считаются запрещенными.
К действиям, прерывающим мусульманский Рамадан, относят:
- Специальная или преднамеренная трапеза
- Непроизнесенное намерение о совершении поста
- Мастурбация или половой акт
- Курение
- Самопроизвольная рвота
- Введение ректальных или вагинальных лекарств
Однако снисходительно относятся к похожим действиям. Несмотря на схожесть, они не нарушают пост.
К ним причисляют:
- Непреднамеренная трапеза
- Введение лекарств с помощью уколов
- Поцелуи
- Ласки, если они не приводят к семяизвержению
- Чистка зубов
- Сдача крови
- Месячные
- Непроизвольная рвота
- Несовершение намазов
Наказания нарушившим пост Рамадан:
Те, кто непреднамеренно нарушил пост по причине болезни, должен в любой другой день провести пропущенный день поста.
За половой акт, совершенный в светлое время суток, верующий обязан отстоять еще 60 дней поста, либо накормить 60 нуждающихся.
Если пропуск поста разрешен шариатом, необходимо совершить покаяние.
Источник
Пост в Рамадан 2021: что можно и нельзя есть мусульманам
Пост в священный месяц Рамадан в 2021-м начинается 13 апреля с закатом солнца — для мусульман это период духовного очищения и переосмысления жизни в целом
В пост, который обязаны соблюдать практически все, мусульмане в дневное время отказываются от воды и еды.
Sputnik Грузия рассказывает, что можно и нельзя есть мусульманам в пост в священный месяц Рамадан.
Пост в Рамадан
Начинается пост Рамадан с рассветом и заканчивается с заходом солнца — мусульманам нельзя есть в дневное время.
© photo: Sputnik / Evgeniy Epanchintsev
В Исламе во время поста предусмотрены два ночных приема пищи: сухур — предрассветный и ифтар — вечерний. Завершить предрассветную трапезу желательно хотя бы за полчаса до рассвета, а ифтар можно начать сразу после вечерней молитвы.
Соблюдение этих двух приемов пищи поощряется дополнительной наградой, однако пропуск — нарушением поста не является. Согласно Корану, лучшая пища для ночной трапезы — вода и финики.
Предрассветная трапеза
О важности предрассветного приема пищи говорил еще пророк Мухаммад. «Принимайте пищу перед рассветом в дни поста! Воистину, в сухуре — Божья благодать (баракят)!» — говорил пророк.
Мусульмане в течение всего Рамадана проводят сухур еще до рассвета. Они верят, что Аллах вознаградит их за такое действие. Переедать во время предрассветной трапезы не стоит, но съесть нужно достаточное количество еды — это придает сил на целый день.
Верующий не получит вознаграждения, если пропустит сухур, но день поста остается в силе.
Вечерняя трапеза
К вечернему приему пищи можно приступить сразу же после захода солнца — после четвертой, предпоследней молитвы в эти сутки.
© photo: Sputnik / Soheil Ghanbarzadeh
После ифтар следует ночная молитва — Иша, последняя из пяти обязательных ежедневных молитв. Пропускать ифтар медики не рекомендуют — это может плохо отразиться на организме.
Пить воду сразу же после еды не рекомендуется, чтобы зарядиться энергией на долгий голодный день и в то же время не перегрузить желудок за несколько часов летней ночи. Выпить воду лучше где-то через час, когда появится чувство жажды.
Что можно и нельзя есть
Еда для сухура должна быть сбалансированной, здоровой и питательной, чтобы обеспечить организм на весь день энергией.
Поэтому, в ходе предрассветной трапезы рекомендовано есть сложные углеводы, которые долго перевариваются. Например, жирная молочная продукция, яйца, каши, блюда из цельнозерновых круп, протеиновые коктейли, хлеб из пророщенного зерна. Можно также есть сухофрукты и фрукты — финики, орехи, миндаль и бананы.
© AP Photo / Khalid Mohammed
Утром нельзя есть фаст-фуд, мучное, сладкое, обезжиренные продукты и переработанное мясо — колбасу, сосиски и так далее. Колбасные изделия, которые плохо влияют на печень и почки и утоляют голод лишь на несколько часов, способны развить жажду. Не желательно также есть мясо и рыбу, так как после них захочется пить. Отказаться нужно и от кофе.
За вечерней трапезой можно есть мясные, овощные блюда, а также блюда из круп и молочные продукты. Кстати, сладости можно заменить финиками или фруктами. А вот воды пить нужно много. Также можно выпить сок, компот, морс, чай и кисель.
Вечером нельзя есть копченную и жареную пищу — она вызовет изжогу и отложится в лишних килограммах. Также нельзя есть продукты быстрого приготовления, острое, сладкое и мучное. Такие блюда вас не насытят, и буквально через час или два вы вновь захотите есть, так как они содержат соль и другие специи.
Правила Рамадана
Соблюдать пост в Рамадан обязан каждый совершеннолетний мусульманин и все должны придерживаться установленных правил — много молиться и ежедневно подтверждать свое намерение участвовать в этом празднике во имя Всевышнего.
Рамадан — священный месяц, предназначенный для очищения души и тела, посему Аллах без ежедневных молитв исполнение религиозного долга не засчитает.
Мусульмане в течение месяца Рамадан в дневное время с целью искупления своих грехов отказываются не только от еды и воды, но и от курения и интимной близости. В пост также нельзя применять клизмы, капать лекарственные препараты в нос и уши, и вызывать преднамеренно рвоту.
Нарушением считается случайное попадание воды через носоглотку при омовении, начало менструации или послеродовой период. Эти действия нарушают пост и требуют искупления.
Освобождаются от поста в священный Рамадан старики и воины, больные люди, путешественники, беременные и кормящие женщины, а также дети. Возмещение поста является обязательным в другой, более благоприятный период.
Материал подготовлен на основе открытых источников
Источник
Расписание приема пищи в месяц Рамадан 2021: в какие часы нужно кушать
2:20:11 4/11/2021Фото: Курьер.Среда.Бердск
Пост Рамадан обязаны держать все совершеннолетние люди в здравом уме и обладающие необходимым здоровьем.
Рамадан — 12 апреля 2021 года
13 апреля начинается самый долгий и строгий период у мусульман — месяц Рамадан. Рамадан — это название девятого лунного месяца в мусульманском календаре, название священного поста и праздника, с ним связанного.
Длится он 29 или 30 дней — это зависит от лунного цикла. Самое тяжелое испытание — это пищевые ограничения. а именно — полный запрет на прием пищи в дневной время суток. Дневным временем суток является время от начала восхода солнца и до его полного заката.
Утренний прием пищи называется сухур, вечерний — ифтар. Мусульмане встают рано утром и до начала восхода солнца им нужно умыться, поесть и приступить к молитве.
Окончание поста празднуется очень широко, этот праздник называется Ураза-байрам или Ид аль-Фитр. Смысл поста очень похож на Великий пост у православных — он направлен на очищение тела и души, освобождении от грехов и приближении к Богу. Поэтому в пост мусульмане также работают над своим духовным развитием, стараются делать как можно больше добрых дел, занимаются благотворительностью. читают Коран и очень много времени уделяют молитве.
Помимо пищевых ограничений есть запрет на злые слова. плохие поступки. курение, вдыхание дыма для удовольствия, вступление в интимную связь.
Дата начала Рамадана 2021 года
Сам пост начинается в 2021 году 13 апреля рано утром, но приступить к нему мусульмане обязаны вечером 12 апреля путем совершения нията — высказанного намерения соблюдать пост Рамадан. Категория поста — Рамадан — обязательно должны быть указана в намерении, так как посты бывают разные.
Точное время сухура и ифтара в Рамадан в 2021 году (расчёт по московскому времени):
| Дата | Сухур | Ифтар |
| 13 апреля | 03.32 | 19.35 |
| 14 апреля | 03.29 | 19.37 |
| 15 апреля | 03.25 | 19.39 |
| 16 апреля | 03.22 | 19.41 |
| 17 апреля | 03.18 | 19.43 |
| 18 апреля | 03.14 | 19.45 |
| 19 апреля | 03.11 | 19.47 |
| 20 апреля | 03.07 | 19.49 |
| 21 апреля | 03.03 | 19.51 |
| 22 апреля | 03.00 | 19.53 |
| 23 апреля | 02.56 | 19.55 |
| 24 апреля | 02.52 | 19.57 |
| 25 апреля | 02.48 | 19.59 |
| 26 апреля | 02.44 | 20.02 |
| 27 апреля | 02.40 | 20.04 |
| 28 апреля | 02.39 | 20.06 |
| 29 апреля | 02.37 | 20.08 |
| 30 апреля | 02.36 | 20.10 |
| 1 мая | 02.35 | 20.12 |
| 2 мая | 02.34 | 20.14 |
| 3 мая | 02.33 | 20.16 |
| 4 мая | 02.32 | 20.18 |
| 5 мая | 02.30 | 20.20 |
| 6 мая | 02.29 | 20.22 |
| 7 мая | 02.28 | 20.24 |
| 8 мая | 02.27 | 20.26 |
| 9 мая | 02.26 | 20.27 |
| 10 мая | 02.25 | 20.29 |
| 11 мая | 02.24 | 20.31 |
| 12 мая | 02.23 | 20.33 |
Кто в Рамадан должен держать пост? Пост Рамадан обязаны держать все совершеннолетние люди в здравом уме и обладающие необходимым здоровьем. Кто может не держать пост? Больные люди, путешественники, которые находятся вдали от дома, ослабленные старики, беременные и кормящие женщины, душевно больные люди.
Добавьте новости «Курьер.Среда.Бердск» в избранное — и Яндекс будет показывать их выше остальных.
Если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями!
Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram.
Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице Курьер. Среда. Бердск в соцсети Вконтакте, в рубрике Сообщи свои новости на сайте kurer-sreda.ru.
Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Вы уже голосовали
Моё мнение
Комментарий
Поделиться
От редакции
Вы бы смогли выдержать такой пост?
Ваше мнение ценно: оставьте комментарий
Источник