Всд и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

22.09.2017

В медицине понятие ВСД (вегето-сосудистой дистонии) определяется, как совокупность симптомов, определяющих психоэмоциональное расстройство.

Этот синдром (ВСД не является самостоятельной болезнью) сопровождается всплесками, подавленным состоянием, болезнями, которые приводят к осложнениям в области сердечно-сосудистой системы, ухудшению состояния организма.

Сопутствующим симптомом у пациентов, которым поставлен диагноз ВСД, может оказаться кашель.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеВегето-сосудистая дистония может сопровождаться кашлем

Кашель не является чем-то пугающим, а является проявлением клинических нарушений. ВСД и кашель могут сочетаться, хотя бы при обычном ОРЗ или иных недугах, сопровождающихся этим позывом.

Возможно ли, что кашель при дистонии становится следствием нарушения именно вегетативной функции организма? Официальная медицина не дает утвердительного ответа на данный вопрос, но в то же время допускает ряд версий и с ними стоит разобраться.

Причинно-следственная связь кашля при ВСД

Диагноз ВСД и кашлевой позыв, его сопровождающий, не является смертельным. Не стоит паниковать, а найти причинно-следственную связь и приступить к избавлению от симптома.

Перед тем как приступить к поиску причин кашля нужно проанализировать ряд моментов, которые позволяют дать картину для борьбы с неприятным позывом. Следует обратить внимание на признаки:

  • продолжительность позывов кашля;
  • периодичность возникновения (время суток или сезонность);
  • влияние кашля на состояние.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Поход к врачу, не внесет ясность в решение проблемы, взаимосвязь между кашлем и ВСД не определена.

Одним из вероятных причин возникновения кашля является побочный эффект от приема лекарственных препаратов, назначаемых при лечении дистонии.

Побочные действия препаратов прописаны в инструкции, но не всегда они проявляются. Если будет данная ситуация, то нужно обратиться к врачу, который подберет лекарство аналог.

Кашель имеет аллергическую или экологическую составляющую, нужно обратить внимание на окружающую среду и место проживания. В этом случае симптом не имеет взаимосвязей с проявлением сосудистой дистонии, а является следствием недугов.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеКашель при ВСД может также иметь аллергическую составляющую

Интересно! Существует теория, что кашель при ВСД имеет взаимосвязь с раздражением парасимпатического нерва. Но дальше предположения данная версия не обосновывается и исследований на эту тему не проводилось.

Самовнушение пациента может сыграть свою роль. У некоторых больных после приема седативных препаратов кашель проходит, что говорит об эмоциональной составляющей, при которой на главный план выходят мысли и стрессовое состояние человека.

Предположение о влиянии нервной системы на происхождение кашля находит место в процессе, когда происходит удаление микроорганизмов, микрочастиц, пыли из дыхательного тракта.

Суть этого процесса в том, что из капилляров выделяется плазма в альвеолы и бронхиолы. Жидкость, стекая в пищевод, должна удалять все инородные частицы. Такой процесс происходит непроизвольно.

У человека с ВСД происходит замедление выделения плазмы и ее стекания, потом появляется кашель.

Процессу замедления образования жидкости и ее стеканию приписывают нарушения нервной системы. На первый план выходит эмоциональное состояние человека, его стрессовое состояние, паническое настроение.

Это распространенный симптом сопутствует недугам, а при ВСД его можно связать скорее в области нарушения нервной системы человека. Но, систематизировав составляющие можно прийти к знаменателю, который позволит внести ясность в решении проблемы, предупредит панические настроения у пациентов с диагнозом ВСД.

Причины кашля при ВСД:

  • побочный эффект от приема лекарственных препаратов;
  • недуги, которым сопутствует кашель (ОРЗ, бронхиты, аллергия);
  • окружающая среда, резкая смена климата;
  • самовнушение при стрессовом состоянии больных;
  • изменения в области дыхательного тракта, связанные с нарушением нервной системы.

Проанализировав методологию образования кашля, можно разграничить его проявления при ВСД на две группы. Одна группа связана с заболеваниями, которым сопутствует симптом, вторая отталкивается от мыслей человека и его психоэмоционального состояния.

Специфика кашля при ВСД

Существование недоказанных теорий возникновения кашля у пациентов с ВСД, ставит под вопрос выбор правильной терапии для борьбы с симптомом.

Но пациентам, у которых возникает позыв, следует обратить внимание на специфику кашля. Можно подойти к решению проблемы осведомлено.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеКашель при ВСД может быть самым разнообразным

Особенности кашля при диагнозе ВСД:

  1. Сухой кашель. Предопределяет состояние сухости у пациентов: першение, покалывание, чувство раздраженности в горле.
  2. Временная составляющая. Позыв возникает в дневное время, когда пациент бодрствует.
  3. Интенсивность. Кашель настолько усиливается, что больному становится трудно дышать. Возможно проявление симптома в легкой форме.
  4. Зависимость кашля от эмоционального состояния человека. Увеличение стрессовых нагрузок приводит к ухудшению состояния человека.

У пациентов с расстройством в области вегето-сосудистой системы кашель имеет особенности, на которые нужно обратить внимание:

  1. Ощущение нехватки воздуха. Учащенное дыхание не приносит результата, пациент начинает паниковать.
  2. Человек во время вдоха ощущает препятствие. Вдох не дает чувство удовлетворения, больному кажется, что в дыхательном тракте ему что-то мешает.
  3. Больной задыхается и начинает паниковать. Удушье настигает ВСД-шника после эмоционального потрясения, усугубляя его паническое настроение, вызывая страх смерти.

Потребуется прибегнуть к определенной терапии, которая сможет развеять страхи пациента, избавив его от панического самовнушения.

Почему человек задыхается во время кашля?

Как уже говорилось эмоциональное состояние больного, его страхи и самовнушение по большей части играют основную роль в развитии кашлевого позыва и дальнейшего ухудшения состояния. Самой существенной проблемой становится чувство нехватки воздуха. Страдающий пациент во время вдоха не может им насытится.

Если рассматривать подробно данное состояние, то в медицине его характеризуют как гипервентиляционный синдром. Данный диагноз часто сопутствует пациентам с ВСД.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеС чувством нехватки воздуха сталкивается каждый второй больной ВСД

Но, что же является толчком для появления удушья? Кашель, одышка, стрессовое состояние приводят к учащенному дыханию. Именно частота дыхания является тем ключом, который приводит в движение чувство удушья и нехватки воздуха. За этим следует панический страх и боязнь смерти.

На деле все обстоит так: при учащенном дыхании человек вдыхает воздуха больше, чем выдыхает, каждый последующий вдох длиннее выдоха. В легких накапливается воздух, с которого уже «убран» кислород. С каждым вдохом легкие заполняются, и человек начинает испытывать нехватку воздуха.

Больной пытается компенсировать нехватку кислорода все более учащенным вдохом. Вся суть в данной ситуации заключается в том, что нужно делать более тщательные выдохи.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеВо время нехватки воздуха, главное, не паниковать

Анализируя случаи задыхания можно прийти к выводу об их первопричинах:

  • различные неврозы сопутствующие ВСД;
  • необоснованный страх, связанный с самовнушением;
  • неправильный подход к решению самой проблемы;
  • желание опеки, которое осталось с детства.

Соотнести ВСД и кашель можно довольно-таки относительно. На первый план в данной проблеме выходит психология, ведь вегетососудистая проблема имеет большое влияние именно в этом направлении.

Как бороться с проблемой?

Для решения проблемы кашля и возможных осложнений, больному в первую очередь требуется улучшить самоконтроль. Очередное ухудшение состояния не стоит масштабировать и не впадать в отчаяние.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечениеПрогулки на свежем воздухе — отличная профилактика заболевания

В связи с недоказанностью связи кашля с ВСД, можно прибегнуть к терапии, которая принесет облегчение:

  • прогулки и пробежки на свежем воздухе;
  • дыхательные упражнения;
  • психологическая терапия;
  • самоконтроль и правильное восприятие проблемы.

Сбалансированность питания, наличие в пище полезных питательных элементов, правильный вес, оказывает значение при ВСД. Следует уделить внимание нормализации жизненного ритма и психоэмоционального состояния. Такая основа создает уверенную основу для борьбы с проблемой.

Источник: https://telemedicina.one/sosudy/kashel-pri-vsd.html

Кашель при ВСД

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Факторы развития

Природа происхождения кашля, связанного с вегетососудистой дистонией (всд), основана на кислородном голодании. Именно сердце, как мотор в теле человека, проводит перекачивание крови, снабжающейся кислородом.

Работу сердечно-сосудистой системы поддерживают органы дыхания. Получается, что сбои в работе сердца или легких тесно взаимосвязаны. При слабых толчках в сердце утяжеляются дыхательные рефлексы. В мозг поступают импульсы, возбуждающие кашлевой центр.

Симптомы всд, обозначенные кашлем, требуют начать лечение сердечной деятельности.

Состояние больного подавленное, кашель может исчезать и появляться через некоторое время вновь. Как подавлять приступы кашля при всд, если многие рекомендации врачей не помогают, попробуем разобраться.

Кашель, как признак всд

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Появившийся при всд кашель определяется не сразу. Врачи ищут причины заболевания, но окончательного решения принять не могут. Обращают внимание на сбои, происходящие в вегетативной нервной системе. Существуют предположения о том, что при вегето-сосудистой дистонии (всд) кашель является следствием:

  • раздражения парасимпатического нерва;
  • ощущений и мыслей самого больного о своем состоянии;
  • приема лекарственных средств, в том числе от всд;
  • негативного влияния окружающей среды на проблемы с сердцем.

Специалисты доказывают, что состояние при всд очень замедляет процесс выделения плазмы и отвода слизи. При этом сами больные дистонией, ощущая слабость и утомляемость, начинают впадать в депрессию, чем усугубляют свое состояние. Приступы кашля учащаются.

Симптомы и признаки вегетососудистой дистонии

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Вегето-сосудистая дистония напрямую связана с психологическим состоянием человека. Как только больной начинает нервничать, попадает в стрессовую ситуацию, появляются несколько явных признаков болезни, симптомы кашля при всд у маленьких и взрослых:

  • кашель появляется в момент сильного волнения;
  • мучит першение в горле или сжимает немного ниже;
  • никаких выделений во время приступов нет;
  • в спокойном состоянии приступы прекращаются;
  • глубоко вдохнуть без кашля не получается.

Очень часто причиной возникновения кашля при всд становится нехватка кислорода, которую сопровождают приступы одышки, нервной тошноты. Кашлевой симптом уже является следствием такого состояния.

Читайте также:  Анаприлин: инструкция по применению, при каком давлении

Состояние больного, кроме приступов кашля,  усугубляют и такие явные признаки болезни, как:

  • боль в сердце при всд;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • спазмы и боль в горле при всд;
  • повышенная температура при всд.

В некоторых случаях шейный остеохондроз становится одной из проблем, которые ухудшают общую картину заболевания.

Рекомендуем к прочтению — Каковы причины кашля при остеохондрозе?

Явные нарушения в дыхании и появление сухого покашливания приводят к гипервентиляционному синдрому. Его основные симптомы проявляются не только в одышке, но и в:

Напуганный непонятным состоянием человек даже ощущает страх смерти при всд. Вывести его из такого сложного психологического стресса может не каждый врач, но правильно подобранное медикаментозное лечение, использование рецептов народной медицины, дает положительный результат.

Современные методы лечения вегетососудистой дистонии

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Для лечения всд необходимо точно диагностировать это заболевание, чтобы не перепутать гипервентиляционный синдром с астматическим приступом. Главное отличие в том, что проблемы с дыханием при всд возникают на вдохе.

Поскольку природа кашля при всд психогенная, лечение направлено на работу с нервной системой. Врачи назначают успокоительные препараты: настойку валерьяны, Персен и др. Но прием препаратов не уберет первопричину заболевания. А количество приступов кашля практически не сократится.

Обязательно нужно освоить методику расслабления нервной системы, которая избавит от приступов нервного кашля или помогут его уменьшить:

  • дышать спокойно и расслаблено;
  • не акцентировать внимание на приступах кашля, отвлекаясь на более приятные моменты жизни.

Правильный подход к методике лечения всд очень быстро избавит вас от навязчивых приступов кашля.

Предлагаем более детально ознакомиться в статье «Имудон инструкция по применению: состав, форма выпуска, показания и противопоказания к назначению, дозировка и курс лечения».

Осложнения и профилактические меры

Специалисты считают, что все лечебные мероприятия по всд, должны быть направлены на стабилизацию психологического состояния больного. Для организма человека при всд полезно:

  • усилить самоконтроль;
  • филисофски подходить к проблеме заболевания;
  • не бояться проявлений симптомов.

Полезным считается проведение общеукрепляющих мероприятий (лечебной гимнастики, медитации, плавания, массажей). Полезно чаще бывать на свежем воздухе, а лучше заниматься посильным физическим трудом при любых погодных условиях. Это раскрепощает человека, избавляя его от страхов.

Если состояние здоровья позволяет, нужно заняться ежедневной пробежкой, увеличивая постепенно дистанцию. Бег регулирует дыхание и сердечный ритм, ускоряет кровообращение и снабжение клеток кислородом.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Поскольку всд сопровождается еще и перепадами давления, специалисты советуют, при повышенном АД принимать теплый или горячий душ, при пониженном давлении хорошо действует прохладный или контрастный душ.

Если у человека, страдающего всд, появился лишний вес, надо сбалансировать питание с физическими нагрузками. В рацион вводят продукты, насыщенные витаминами и минералами, ограничивая употребление углеводов (конфеты, сдобное печенье и т.п.).

Ни в коем случае нельзя ставить себе диагноз самостоятельно. Только специалисты после тщательного обследования, исключения видимых причин других заболеваний, могут правильно определить причину кашля и методы его лечения при вегето-сосудистой дистонии.

(2

Источник: https://nasmork.net/kashel-pri-vsd/

Кашель при ВСД: симптомы

Кашель при ВСД – явление совсем нередкое. Он принадлежит к респираторным проявлениям патологии.

У одних пациентов он прекращается быстро и не ведет к осложнениям, у других он сильно выражен и имеет небольшие периоды ремиссии.

В последнем случае кашель приводит к серьезным психологическим и психическим проблемам. Каждый должен иметь представление о том, как возникает такой кашель и как с ним справиться.

  • ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение
  • Вегетососудистая дистония – патология, связанная со сбоями в работе вегетативной нервной системы.
  • Для нее типичны:
  • Резкое изменение артериального давления;
  • Эмоциональная нестабильность;
  • Беспричинные головные боли.

Внимание! Недуг вносит разлад в работу многих органов: желудка, легких, сердца.

Кашель наблюдается не у всех больных, но у тех у которых он есть – он сухой. Присоединение хрипа, мокроты – не является характерным для него. Такая картина случается, когда помимо ВСД присутствуют другие проблемы со здоровьем.

Особенности кашля при ВСД

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Анамнез многих больных ВСД позволяет определить главные особенности кашля:

  1. Он не влажный, а сухой. Перед его наступлением пациенты предъявляют жалобы на чувство жжения и «царапанья» в ротоглотке, першения;
  2. Кашель настигает человека в дневные часы. Он отсутствует в вечерние часы, ночью и утром;
  3. Обладает различной степенью выраженности. Он может быть, как легким, так и интенсивным. Он может доставлять дискомфорт постоянно и не уходит без применения специальных медикаментов;
  4. Появление кашля напрямую связано с эмоциональными нагрузками. Чем больше пациент с ВСД нервничает, чем чаще и сильнее у него кашель;
  5. Не купируется привычными противокашлевыми средствами. Его интенсивность снижается под влиянием седативных препаратов.

Иногда жалуясь только на кашель, человек с ВСД забывает упомянуть о других проявлениях болезни, таких как необъяснимая слабость, низкое АД. Однобокая оценка собственного состояния затрудняет врачу процесс диагностики и в итоге приводит к неправильно подобранному курсу лечения.

Другие характеристики кашля при ВСД

  1. ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение
  2. На практике кашель часто сопровождается дополнительными симптомами.
  3. Список таких симптомов, которые нельзя оставить без внимания:
  1. Человеку с ВСД перед приступом кашля, не достает кислорода. Ему с трудом удаются глубокие вдохи;
  2. Вдохи при ВСД доставляют пациенту дискомфорт. Свои ощущения пациент характеризует так: «Имеется блок, препятствие или инородное тело, которое затрудняет вдох». Данное явление ухудшает привычный образ жизни, негативно сказывается на его качестве;
  3. Наступлению кашля предшествует частое сопение или зевание;
  4. Перед очередным приступом больной замечает замедление, а иногда и остановку движений грудной клетки. На этом фоне у пациента с ВСД развивается страх скончаться от удушья. Сопутствует каждый приступ паническая атака. Она наступает при сильном стрессе, всплеске негативных эмоций (ярости).

Присоединение к кашлю любого из выше представленных признаков говорит об ухудшении состояния.

Гипервентиляционный синдром: причины и проявления

Частый кашель рано или поздно приводит к возникновению гипервентиляционного синдрома. Он сочетает несколько симптомов, в основе которых лежит учащенное дыхание.

Причиной синдрома является страх, который управляет пациентом. На его фоне вдох не приносит должного облегчения, что приводит к сильным переживаниям и опять же страху.

Это замкнутый круг, в котором человек собственным негативным мышлением усугубляет выраженность кашля.

Спровоцировать гипервентиляционный синдром способны такие моменты:

  • Предрасположенность к симуляции, когда больной надумывает приступ из-за своей сильной внушаемости;
  • Гиперопека со стороны родителей. Вырастая, пациент с ВСД все также нуждается в защите, как и в детстве, и кашель – неосознанная попытка вернуть к себе внимание;
  • Развитие невроза. Такое состояние характеризуется не только одышкой, болью в грудной клетке, но и болью в сердце, проблемами с откашливанием.

Важно! Оставленный без внимания гипервентиляционный синдром, ухудшает состояние человека и дает возможность ВСД прогрессировать.

Как избавиться от проблемы?

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

При ВСД кашель беспокоит больных на вдохе. Медиками отмечается, что у больных ВСД приступ наступает после интенсивной психоэмоциональной нагрузки. Кашель в такой ситуации – сигнал о том, что организм не в состоянии бороться со стрессом. Для его устранения у людей с ВСД требуется привлечение квалифицированного психотерапевта или психолога.

Специалисты данного профиля помогут пациенту следующими способами:

  • Научат его самоконтролю;
  • Покажут, как изменить свое отношение к ВСД и приступам кашля;
  • Предложат способы по устранению страха перед приходом кашля.

Ежедневные и посильные физические нагрузки, выполняемые на свежем воздухе и при любой погоде, показывают положительный терапевтический эффект. При ВСД сделайте акцент на такой физической активности, как небыстрый бег или продолжительная ходьба. Во время занятий спортом нужно контролировать дыхание и следить за интенсивностью ритма.

К бегу или ходьбе можно добавить ДМЭП. Это восточная практика, основу которой составляет дыхательная гимнастика и медитация, поможет преодолеть кашель. Пациенты с ВСД должны выполнять упражнения из ДМЭП после занятий спортом.

Повлиять на кашель возможно при помощи душа. Так больным с ВСД по гипертоническому типу будет полезен теплый душ. Предупредить приступы у людей с гипотонической ВСД поможет прохладный или контрастный душ. Главное, чтобы переход с высоких до низких температур был постепенным.

Чтобы не допускать кашель, необходимо следить за массой тела при ВСД. Равномерное употребление жиров и углеводов, достаточное количество белков в рационе позволяют избежать ожирения. Если вес оказался выше нормы, то следует придерживаться низкокалорийной диеты.

Так как кашель при ВСД имеет скорее психологическую природу, то прием седативных средств позволит уменьшить его выраженность. Однако использование лекарств этой группы никак не повлияет на первопричину ВСД (лабильную психику) и не снизят частоту наступления приступов.

Важно! Любые патологические признаки ВСД, будь это кашель или сдвиги АД, требуют врачебной оценки и контроля.

Источник: https://stopvsd.net/vsd/kashel/

Кашель при ВСД, причины, симптомы, лечение, как избавиться

Вегето-сосудистая дистония может вызвать различные симптомы физического и психоэмоционального характера. Кашель при ВСД, затрудненное дыхание, нехватка воздуха – часто встречающиеся проявления. Человек может начать кашлять во время сильного волнения.

Бывает, что респираторные приступы начинаются просто среди ночи, вызывая бессонницу, одышку и другие неприятные симптомы. При этом у больного отсутствуют признаки воспаления, инфекции и врачи не могут определить причину кашля.

Что делать и как избавиться от неприятного симптома, рассмотрим далее в статье.

Причины развития кашля при ВСД

Чтобы ответить на вопрос, почему при вегето-сосудистой дистонии бывает кашель, необходимо понять, что представляет собой это расстройство.

Читайте также:  От нервов болит желудок: причины, симптомы, что делать

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Один отдел отвечает за напряжение организма, другой за расслабление. Когда происходит расстройство, нарушается регуляцию систем и они начинают срабатывать хаотично. Страдает весь организм, так как все органы связаны с нервной системой. Отсюда и многочисленные симптомы, на первый взгляд, не взаимосвязанные и странные.

Фактор развития кашля при ВСД исходит из связи сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Именно сердце является основным мотором по перекачиванию крови в нашем организме.

Благодаря постоянно циркулирующей крови, происходит снабжение кислородом всех органов. Работу сердечно-сосудистой системы поддерживают органы дыхания. Именно они делают забор кислорода для обогащения им крови.

Получается, что сбои в работе сердца или легких тесно взаимосвязаны.

А так как при неврозе чаще всего первым реагирует именно сердце, то кашель, как симптом, не является редкостью при ВСД.

Далеко не у всех дистоников наблюдаются проблемы с дыхательной системой. Это лишь одно из многочисленных проявлений соматоформного расстройства.

Важно!

Кашель может являться симптомом серьезных заболеваний. В этой публикации рассматривается кашель, имеющий исключительно нервное происхождение. Он имеет характерные особенности. Но в любом случае материалы на сайте не могут являться поводом для самодиагностики и самолечения и представлены исключительно в ознакомительных целях. При любых патологиях необходимо пройти консультацию врача.

Основные причины появления кашля при ВСД:

  • Ухудшение кровообращения.
  • Перебои в работе сердца функционального характера (кардиалгия).
  • Раздражения парасимпатического нерва.
  • Изменение тонуса стенок бронхов, приводящее к трансформированию их свойств.
  • Побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов, прописанных при ВСД.

Кашель при вегето-сосудистой дистонии не является чем-то пугающим, опасным, смертельным. Если вы прошли тщательную диагностику и врачи не обнаружили соматических причин кашля, паниковать не стоит. Такой вид кашля называют «нервным», и он действительно вызван проблемами с нервной системой.

:

Как правильно дышать при панической атакеВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Характерные признаки кашля при ВСД

Практически каждый человек болел простудой и знает, каким бывает кашель при ОРВИ. Неврогенный (психогенный) кашель отличается от воспалительного и имеет некоторые особенности.

Можно говорить о «ВСДешном» кашле, если вы наблюдаете у себя следующие факторы:

  • Кашель сухой, мокроты и отхаркиваний не наблюдается.
  • Чаще всего респираторный симптом беспокоит днем.
  • Наблюдается першение в горле, спазмы, иногда ощущение кома.
  • Кашель может начаться при ощущении перебоев в сердце (тахикардия, экстрасистолия).
  • Приступы чаще возникают во время нервного возбуждения, стрессов, тревожности, панических атак.
  • Кашель непостоянен, он возникает время от времени.
  • Во время приступа тяжело сделать глубокий вдох. Дыхание становится частым, поверхностным и может появляться ощущение нехватки воздуха.
  • Кашель может появиться, если вы начинаете думать о нем, переживать за этот симптом.
  • В спокойном и расслабленном состоянии никаких проблем с дыхательной системой нет.
  • Приступ не купируется привычными противокашлевыми средствами. Его интенсивность снижается под влиянием седативных препаратов.

Если кашель вызван приступом панической атаки при ВСД, то возможны дополнительные симптомы:

  • Головокружение, помутнение в глазах.
  • Головная боль.
  • Слабость.
  • Онемение конечностей.
  • Шаткость походки, ватность ног.
  • Усиленное сердцебиение.
  • Повышенное потоотделение.
  • Жар или, наоборот, озноб.
  • Тошнота, спазмы кишечника, расстройство стула.
  • Полуобморочное состояние.

Многие интересуются, может ли быть кашель при ВСД без сопровождения другой симптоматики. Да, такое вполне возможно, но встречается нечасто. Обычно пациенты жалуются и на другие проблемы с самочувствием.

На заметку!

При неврозах и ВСД всегда можно наблюдать один фактор – чем больше человек боится того, что с ним происходи и чем негативнее в этот момент его мышление, тем сильнее приступы и выраженнее симптомы. Стоит несчастному успокоиться, как его состояние тут же улучшается.

Интересные факты о дыхании:

Больше всего ВСДешников пугает нехватка воздуха во время кашля. Во время приступа страдающий начинает тяжело дышать, вдохи короткие, поверхностные. Иногда появляются боли и чувство тяжести в груди.

В таком состоянии многие невротики стараются открыть окна (если находятся в помещении). При положении лежа или сидя становится немного легче.

Состояние сопровождается чувством тревоги, страха, сильного нервного напряжения.

Речь идет о гипервентиляционном синдроме, который также нередко встречается при ВСД и может сопровождаться сухим кашлем.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Основные симптомы гипервентиляционного синдрома:

  • Чувство сдавливания в груди.
  • Сухой порывисты кашель с невозможностью прокашляться.
  • Невозможность сделать глубокий вдох.
  • Чувство онемения в конечностях.
  • Потемнение в глазах, мушки, расплывчатость.
  • Частая зевота.
  • Ощущение спазмов и сильного напряжения в горле.
  • Вследствие этих состояний у пациента развиваются страхи: ипохондрия, страх смерти, душных и тесных помещений, агорафобия.
  • Эти признаки говорят о том, что у вас началась агорафобия

Диагностика

Кашель при вегето-сосудистой дистонии обязательно должен быть диагностирован врачом на выявление органических патологий, имеющих схожую клиническую картину. Только после исключения возможный физиологических заболеваний пациенту ставится диагноз «психогенный кашель» и подбирается соответствующая терапия.

В первую очередь больной должен быть проверен на такие заболевания, как:

  • Плевриты.
  • Бронхиальная астма.
  • Пневмония.
  • Острый или хронический бронхит.
  • Обструктивный синдром.
  • Аллергический бронхит.
  • Патологии легких.
  • Новообразования в органах дыхательной системы.

Почему при ВСД бывает ком в горле, как от него избавиться

Необходимые анализы и диагностические исследования назначает врач. Обычно в них входят анализы крови, исследование мокроты, УЗИ, флюорография и др.

Если удается исключить вышеописанные заболевания, то можно говорить о наличии функционального расстройства дыхания.

Как лечить кашель при ВСД

Так как кашель и другие симптомы при вегето-сосудистой дистонии имеют психогенную природу, основное лечение направлено на укрепление нервной системы.

Если у пациента слишком сильно повышена тревожность и наблюдаются панические атаки, ему могут быть назначены лекарственные препараты следующих групп:

  • Транквилизаторы.
  • Седативные медикаменты.
  • Антидепрессанты.
  • Нейролептики.
  • Ноотропы.
  • Успокоительные травяные сборы.

Ноотропы – лучшие витамины для мозга при ВСД

Также дополнительно назначаются витамины для укрепления нервной системы, основу которых составляют такие элементы, как магний, калий, йод, витамины группы B. Именно эти вещества являются основными в укреплении ЦНС и их недостаток может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Наравне с медикаментозной терапией рекомендуется физиотерапия и психотерапия. Именно эти виды лечения являются наиболее эффективными при ВСД, психогенном кашле, неврозах и прочих проявлениях психоневротического характера.

Пациенту также необходимо соблюдать методы профилактики и другие действия, способствующие улучшению состояния:

  • Научиться методикам расслабления и самоконтроля (медитациям, аутогенным тренировкам, дыхательным гимнастикам).
  • Нормализовать режим труда и отдыха.
  • Обязательно высыпаться.
  • Поддерживать оптимальный вес, не допуская ожирения.
  • Пересмотреть свой рацион в пользу здорового сбалансированного питания.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.
  • Регулярно заниматься легкими видами спорта (гимнастика, плавание, йога, фитнес).
  • Принимать контрастный душ для укрепления сосудов.
  • Устранить (по возможности) стрессовые факторы.
  • Время от времени выезжать на природу, чтобы отдохнуть от будничной суеты.
  • Иметь любимое хобби, которое будет отвлекать от проблем.
  • Раз в год проходить медицинское обследование.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Очень хорошие результаты дает санаторный отдых. Если есть возможность, рекомендуется посещать санаторно-оздоровительные комплексы 1 раз в год.

Как уже говорилось, эмоциональное состояние больного, его страхи и самовнушение по большей части играют основную роль в развитии кашлевого позыва и дальнейшего ухудшения состояния.

Поэтому без коррекции психического состояния здесь не обойтись. Пациенты должен сам хорошо осознать механизм развития симптомов и невротического мышления.

Только после этого возможно самостоятельно регулировать свое психоэмоциональное состояние.

Кашель при вегето-сосудистой дистонии в большинстве клинических случаев обладает психогенной природой и не представляет серьезной угрозы. Больные должны обучиться методикам самоконтроля, закаливать организм и стараться избегать стрессовых ситуаций – это основа комплексного подхода при лечении ВСД.

Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».

Источник: https://net-nevroza.ru/pochemu-byvaet-kashel-pri-vegeto-sosudistoj-distonii/

Изнуряющий кашель при вегетососудистой дистонии

На правах рекламы:

Вегетососудистая дистония (ВСД) – специфическое состояние, проявляющееся во множестве симптомов, характерных и для других болезней. Подавленное состояние и слабость типичны для всех страдающих этим недугом. Часто ВСД сопровождает кашель, являющийся респираторной формой заболевания. Обычно он сухой. Пациенты отмечают першение в горле, боль и стеснение в груди, на вдохе и т.п.

Он может быть кратковременным, периодически повторяющимся, а может преследовать на протяжении нескольких лет с небольшими перерывами. Обращение к врачам с жалобой на кашель и последующее их исполнение рекомендаций при ВСД не всегда эффективно.

ВСД и кашель: механизм появления кашля, профилактика, лечение

Содержание статьи

Похожее на сайте:

  • 1 Причина
  • 2 Нехватка воздуха
  • 3 Лечение

Причина

Официальная медицина не называет конкретной причины, почему при ВСД появляется кашель. Врачи предполагают, что недуг обусловлен сбоем при функционировании вегетативной нервной системы, т.е. один из ее отделов сбоит – ослабляет либо усиливает – свою работу. Невозможность выявить причину делает невозможным и лечение.

Версий о причинах недуга несколько, например, кашель – есть следствие раздражения парасимпатического нерва. Но действие данной схемы не описывается и не обосновывается, а кашель у страдающего ВСД так и продолжается вне зависимости от сезона.

У ряда больных ВСД кашель ослабевает либо совсем прекращается после приема седативных препаратов, что порождает предположение о том, что причиной возникновения недуга является сознание больного, его мысли.

Читайте также:  Как выйти из депрессии после расставания: стадии, рекомендации

Возможно, кашель является следствием употребления неких лекарств. Если изучить инструкцию по применению принимаемого средства, то подобная реакция может быть указана в качестве побочного эффекта. Лекарство могло быть назначено и для борьбы с ВСД.

Сухой кашель может быть спровоцирован аллергенами или экологией. Попробуйте проанализировать свое состояние при смене места проживания, рациона питания.

У человека с ВСД плазма крови, которая должна пропотевать из капилляров в альвеолы и бронхиолы и «смывать» накапливающиеся в горле микробы, бактерии и пыль, стекает в пищевод медленно, раздражая слизистые, вызывая кашель.

Психологическая теория возникновения першения в горле утверждает, что замедление процессов выделения плазмы и отвода слизи происходит из-за состояния сознания человека, его мыслей, преобладающих в нем.

Подобное типично для людей, склонных к истерии, или пребывающих в состоянии хронического стресса.

Нехватка воздуха

  • Если человек при вегетососудистой дистонии не только кашляет, но и страдает потому, что ему недостает воздуха, а вдох не приносит облегчения, не дарит ощущения полноценности дыхания, то так проявляет себя гипервентиляционный синдром.
  • Больные вегетососудистой дистонией часто страдают от стрессов, депрессий, потому любые, пусть и незначительные, трудности могут спровоцировать одышку, затруднение дыхания, после чего человек начинает кашлять.
  • Длительные приступы могут быть проявлением:
  • бессознательной склонности больного к симуляции различных симптомов вследствие его внушаемости;
  • родительских страхов за детей с одышкой. Последствия могут проявляться и во взрослой жизни как «память» о матери и отце, об их любви, о чувстве защищенности, что они дарили.

Гипервентиляционный синдром – проявление невроза и может проявляться не только нехваткой кислорода, затрудненным дыханием, сдавливании грудной клетки, но и:

  • зевотой;
  • необходимостью прокашляться и фактически невозможностью сделать это, сопением, першением в горле;
  • болями в сердце;
  • онемением пальцев.

Как следствие возникает боязнь тесных и душных комнат, смерти, человек ощущает страх, он напряжен.

Лечение

Принципиальное отличие астмы от гипервентиляционного синдрома в том, что проблемы с дыханием у дистоников возникают на вдохе. У некоторых больных вегетососудистой дистонией жалобы на то, что они кашляют, являются единственным симптомом данного заболевания.

В подобной ситуации приступ свидетельствует о превышении психоэмоциональной нагрузки, о том, что организм не справляется со стрессом. Лечение – квалифицированная психологическая помощь, направленная на:

  • усиление самоконтроля больного;
  • изменение его отношения к заболеванию, восприятию масштабов проблемы;
  • устранение страха перед новым приступом.

Лечение першения в горле, вызывающего кашель, основано на максимальном контакте с природой через физические нагрузки, выполняемые регулярно при любой погоде.

Хорошо помогает практика ДМЭП, основанная на медитации и дыхательной гимнастке сообразно семи основным чакрам и теми, что расположены в районе свода стоп. Упражнения выполняются ежедневно после физической нагрузки.

При описанных проблемах с диагностированной ВСД эффективна длительная ходьба и медленный бег. В процессе занятий важен самоконтроль за ритмом, за дыханием. Если здоровье и уровень подготовки позволяют, то пробежки могут быть длительными.

Если артериальное давление повышено, то помогает теплый (до горячего) душ. Если давление понижено – контрастный либо прохладный душ. Необходимо, чтобы смена температуры происходила постепенно, без резких колебаний.

При ВСД важно следить за весом, за сбалансированностью рациона питания. Белки, жиры и углеводы должны присутствовать в пище в достаточном количестве с учетом возрастных ограничений и состояния здоровья.

Советуем посмотреть:

Источник: http://lechenienevroza.ru/vsd/iznuryayushhij-kashel.html

Кашель при вегетососудистой дистонии (ВСД) — специфика, признаки, лечение

ВСД (вегетососудистая дистония) может вызывать резкие перепады настроения у пациента, ухудшение его самочувствия и осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. Если появился кашель при ВСД, то это может быть следствием дополнительных нарушений. Предотвратить подобные проблемы и выявить взаимосвязь между заболеванием и этим проявлением можно, обратившись за помощью к доктору.

Специфика кашля при ВСД

Пациентам, у которых при вегетососудистой дистонии наблюдается кашель, следует обратить свое внимание на особенности симптома.

При ВСД кашель имеет такие особенности:

  1. Зависимость от психоэмоционального состояния. Стрессы и психоэмоциональные нагрузки ухудшают самочувствие.
  2. Интенсивность. Иногда покашливание усиливается, поэтому у больного возникают проблемы с дыхательной функцией.
  3. Зависимость от времени. Кашель чаще всего возникает в период бодрствования пациента.
  4. Сухость. При этом у пациента отмечается чувство покалывания, першения и раздражения в горле.

Есть предположения, что покашливание при вегетососудистой дистонии может быть следствием:

  • отрицательного воздействия экологии при проблемах с сердечной мышцей;
  • употребления медикаментов, включая препараты для лечения ВСД;
  • мыслей и представлений пациента о проявлениях патологии;
  • раздражения парасимпатического нерва.

Доказано, что при вегето-сосудистой дистонии в организме тормозятся процессы отвода слизи и выделения плазмы. При этом пациент впадает в депрессию, усугубляя свое состояние, а приступы кашля начинают появляться чаще.

Симптомы и признаки вегетососудистой дистонии

Протекание ВСД имеет тесную связь с психоэмоциональным состоянием пациента.

Если больной подвергается стрессам, то у него возникают такие симптомы:

  1. покашливание начинается при существенном волнении;
  2. у пациента появляется давящее ощущение и першение в области горла;
  3. при приступах отсутствуют какие-либо выделения;
  4. в состоянии покоя кашель прекращается;
  5. без покашливания пациент не может сделать глубокий вдох.

Чаще всего приступ при ВСД возникает вследствие нехватки воздуха, сопровождающейся нервным подташниванием и одышкой.

При этом у пациента возникают такие сопутствующие проявления:

  • болезненные ощущения в области сердца;
  • нарушение функций органов желудочно-кишечного тракта;
  • боли и спазмы в области горла;
  • высокая температура тела.

Иногда течение патологии осложняется шейным остеохондрозом.

Человек, испытывающий страх перед непонятными проявлениями заболевания, может бояться летального исхода при ВСД. Чтобы вывести пациента из подобного состояния, рекомендуется дополнительно обратиться к профессиональному психологу.

Нехватка воздуха

Если при вегетососудистой дистонии к кашлю добавляется чувство нехватки воздуха, а глубокие вдохи не решают проблему, то это явление называется гипервентиляционным синдромом.

Пациенты с ВСД часто испытывают стрессы, у них развиваются депрессивные расстройства, поэтому психоэмоциональные нагрузки способны вызывать проблемы с дыхательной функцией.

Продолжительные приступы кашля и сухой кашель при вегетососудистой дистонии, могут провоцироваться разными факторами.

Например, иногда у пациента отмечается склонность к симуляции проявлений заболевания вследствие повышенной внушаемости.

Нехватка воздуха является одним из признаков невроза и может обуславливаться не только одышкой, чувством сдавливания в области груди и затрудненным дыханием, но и такими факторами, как:

  1. болезненные ощущения в сердце;
  2. чувство онемения в пальцах;
  3. зевота;
  4. невозможность прокашляться при приступе.

Вследствие этих состояний у пациента формируется боязнь смерти, душных и тесных помещений.

Современные методы лечения вегетососудистой дистонии

Перед лечением заболевания нужно установить точную причину ухудшения состояния, иначе кашель при вегето-сосудистой дистонии можно перепутать с приступом бронхиальной астмы. Эти патологии различаются тем, что при ВСД нарушение дыхания отмечается на вдохе.

При лечении вегетососудистой дистонии необходимо учитывать то, что кашель при этом заболевании обладает психогенным происхождением, поэтому терапия состояния должна быть нацелена на стабилизацию работы центральной нервной системы.

Пациентам при этом могут выписываться медикаменты успокоительного действия: Персен, валерьяны настойка и т.д. Однако использование медикаментозных средств не позволяет ликвидировать причину состояния.

При этом периодичность приступов кашля останется прежней.

Специалисты рекомендуют больным ВСД воспользоваться одной из техник расслабления. Такие методики позволяют снизить периодичность приступов покашливания или полностью их устранить.

Все методы расслабления основаны на общих принципах:

  • дыхание должно быть расслабленным, равномерным и максимально спокойным;
  • пациенту не следует сильно акцентировать свое внимание на проблеме.

Если техникой расслабления пользоваться правильно, можно в кратчайшие сроки избавиться и предотвратить появление навязчивого кашля.

Осложнения и профилактические меры

Эксперты утверждают, что лечение кашля при вегетососудистой дистонии должно быть направлено на нормализацию психоэмоционального состояния пациента.

При этом больному следует:

  1. обучиться приемам самоконтроля;
  2. не акцентировать внимание на заболевании;
  3. постараться избавиться от боязни симптомов.

Пользу могут принести мероприятия для общего укрепления организма (медитативные практики, гимнастические упражнения, плавание в бассейне). Кроме того, пациентам с вегетососудистой дистонией следует как можно чаще гулять на улице или заниматься физической работой на свежем воздухе. Это позволяет человеку раскрепоститься и избавиться от излишних страхов.

Если нет особых противопоказаний, то дополнительно рекомендуется заняться пробежкой по утрам, постепенно увеличивая пробегаемое расстояние. Бег нормализует работу сердечной мышцы и дыхательной системы, активизирует кровообращение и насыщает клетки кислородом.

Кашель при вегетососудистой дистонии часто сопровождается резкими скачками артериального давления. Учитывая это обстоятельство, эксперты рекомендуют при высоком давлении принимать горячий или теплый душ, а при низком — контрастный или прохладный.

Если у пациента с ВСД есть лишний вес, то дополнительно желательно скорректировать питательный рацион и заняться физкультурой. В ежедневное меню нужно добавить достаточно продуктов, в которых содержится много минералов и витаминов. При этом следует ограничить употребление сложных углеводов (выпечка, шоколадные конфеты, карамель и т.д.).

Заключение и совет специалиста

Вегетососудистая дистония может развиваться по разным причинам, а признаки патологии делают затруднительной ее диагностику. Кашель при этой болезни в большинстве клинических случаев обладает психогенной природой, поэтому больные должны обучиться методикам самоконтроля и стараться избегать стрессовых ситуаций.

При любых отклонениях от нормы следует сообщить об этом лечащему врачу.

Источник: https://MyKashel.ru/lechenie/kashel-pri-vsd.html

Ссылка на основную публикацию