Настойка календулы можно ли использовать при беременности

Содержание статьи

Календула при беременности: целебные свойства, показания и противопоказания, меры предосторожности

Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.

Календула при беременности: целебные свойства, показания и противопоказания, меры предосторожности

Календула при беременности безопасна, если женщина правильно ее принимает, соблюдая меру. Лекарственные растения нельзя отнести к полноценным медикаментам, т. к. их результативность менее выражена, а действие на организм проявляется постепенно. Несмотря на это, женщине в положении рекомендуется проконсультироваться у врача перед употреблением целебной травы, потому что есть ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Календула помогает при борьбе со стрессом.Календула помогает при борьбе со стрессом.

Общие сведения

Календула — это популярное лекарственное растение с красивыми оранжевыми цветками. Траву широко используют в официальной и народной медицине. Из нее готовят настойки, отвары, чаи, мази и масла.

Целебные свойства

В цветках ноготков (народное название) содержится много полезных веществ: природный антибиотик, эфирные масла, органические кислоты, каротиноиды, флавоноиды.

Благодаря богатому составу лепестки растений обладают следующими целебными свойствами:

  • улучшают работу печени, повышают отделение желчи;
  • снижают артериальное давление;
  • стимулируют кроветворение;
  • нормализуют сердечную деятельность;
  • оказывают антисептическое действие на кожу;
  • избавляют от стресса и бессонницы.

Календулу используют наружно и внутрь. Ее добавляют в лечебные составы, косметические продукты — маски, скрабы, кремы, а также на основе цветков готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи.

Можно ли календулу при беременности

Любые лекарства при беременности употребляют только после рекомендации лечащего врача. Строгого запрета на применение растения во время вынашивания ребенка нет, однако существуют некоторые ограничения.

На ранних сроках

Настойку календулы, приготовленную на спирте, принимать внутрь противопоказано. Однако отвары из этой лекарственной травы полезны и действенны.

На первых неделях беременности будущих мам беспокоят тошнота и рвота. Чай, заваренный на календуле, не только устраняет эти симптомы, но и избавляет от бессонницы, улучшает самочувствие, успокаивает нервную систему.

На поздних сроках

В последнем триместре женщины ощущают тревогу перед родами, у них может повыситься артериальное давление. Чай, отвар или настой на воде помогут устранить симптомы.

По причине того, что на поздних сроках плод уже большой, происходит давление на все внутренние органы. Поэтому возникают проблемы с работой ЖКТ, вследствие чего появляется геморрой.

Чтобы вылечить болезнь на начальной стадии. Необходимо на проблемное место наносить крем с календулой. Также это средство является профилактикой варикозной болезни вен, с которой часто сталкиваются во время беременности.

Показания к применению

Благодаря широкому перечню полезных свойств календулу применяют при различных заболеваниях:

  • воспалительных процессах на коже;
  • гастрите;
  • нарушении микрофлоры половой системы;
  • эрозии шейки матки:
  • одышке, тахикардии;
  • отеках;
  • повышенном давлении;
  • обморожении.

Несмотря на то что в составе растения присутствует природный антибиотик, этого недостаточно для избавления от инфекционной болезни. Народные средства из этой травы надо принимать комплексно с другими медикаментами.

При болях в горле рекомендовано полоскание с отваром цветков календулы.При болях в горле рекомендовано полоскание с отваром цветков календулы.

Как правильно применять календулу при беременности

Акушеры-гинекологи нередко назначают беременным женщинам фитопрепараты, созданные на основе безопасных лекарственных трав. В их число входит календула.

Независимо от того, что эффект от растительных препаратов слабый и действие на организм постепенное, перед употреблением необходимо проконсультироваться у врача.

Самолечение навредит организму будущей мамы и плода.

Часто календулу употребляют в виде настойки. Однако беременным она противопоказана, поскольку в ее составе содержится спирт. Самый безопасный способ — нанесение на кожу в качестве антисептика и для профилактики варикозного расширения вен.

Будущая мама получит пользу от календулы, если заварит чай и выпьет перед сном. Это подействует на нее как успокоительное и снотворное лекарство.

Рецепты с календулой

Существует несколько вариантов приготовления средств из этого растения.

Отвар

Для лечения симптомов варикоза необходимо 1 ст. цветков залить горячей водой и настаивать 2 часа, процедить. Отвар пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Оставшееся средство надо хранить под плотной крышкой в темном и прохладном месте.

Настой

Календула обладает антибактериальными свойствами, поэтому ей можно полоскать рот при наличии признаков ангины или простуды.

Для приготовления настоя потребуется 1 ст. л. сухих цветков, которую заливают стаканом теплой воды. Через час в отвар добавляют 2 капли йода и 2 ч. л. соли. Перед полосканием настой надо хорошо перемешать. Применять это средство можно, пока не пройдет боль в горле.

Отвар из календулы в качестве противовоспалительного действия.Отвар из календулы в качестве противовоспалительного действия.

Чай

Чай заваривают при ангине, стоматите и бессоннице. Для приготовления напитка необходим заварочный чайник, в который помещают 5 соцветий календулы.

При желании можно добавить листья мяты, смородины или малины. Лечебную траву заливают кипятком, настаивают в течение 5 минут, пьют после еды.

Повысить целебные свойства напитка, улучшить его вкус смогут мед и лимон, которые разрешены во время беременности, если отсутствует аллергия или диабет. Такой чай увеличивает сопротивляемость к вирусам и микробам, успокаивает нервную систему.

Мазь

Календула обладает быстро заживляющим эффектом, поэтому мазь на ее основе наносят на раны, порезы и ожоги. Это средство эффективно, но перед применением стоит убедиться, что не будет аллергической реакции.

Необходимо нанести немного мази на участок кожи около локтевого сгиба и следить за реакцией в течение 12 часов. Состояние кожи должно остаться без изменения.

Мазь из календулы для заживления ран.Мазь из календулы для заживления ран.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество преимуществ лекарственного растения, его необходимо употреблять с осторожностью, т. к. есть противопоказания:

  • пониженное артериальное давление;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, колит);
  • угроза прерывания беременности;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Чтобы избежать неприятных последствий, перед использованием средства с календулой нужно получить назначение врача.

Меры предосторожности

С осторожностью нужно принимать календулу, если при беременности была угроза выкидыша, периодически повышается тонус. Большие дозы лекарственного средства увеличивают сократительную активность мышц матки, что способно вызвать кровотечение и потерю ребенка.

Спиртовые настойки, особенно в 1 триместре, могут негативно повлиять на эмбрион, вызвать аномалии в развитии, формировании кровеносной и нервной системе.

Если после нанесения средства на основе календулы появились зуд, покраснение, сыпь, то надо прекратить применение лекарства и обратиться к врачу.

Беременные женщины отвечают не только за свою жизнь, но и за ребенка, находящегося в утробе. Поэтому перед использованием методов народной медицины надо помнить о возможной опасности.

Читайте также:  Можно ли использовать личный расчетный счет для ип

Условия хранения и срок годности

Сухие листья хранят в помещении при температуре не выше +20ºC, влажность должна составлять не более 75%. Растительное сырье помещают в бумажные пакеты или тканевые мешочки. Заготовки хранят в месте, защищенном от света.

Срок хранения сухих цветков, листьев и стеблей при соблюдении всех правил составляет 2 года. Настои и отвары после приготовления хранят в холодильнике под крышкой не более 7 дней.

Мнение специалистов

Мнения врачей относительно назначения беременным женщинам средств народной медицины расходятся. Одни считают, что использовать календулу во время беременности нельзя, лучше доверить здоровье современным препаратам. Другие специалисты не запрещают применения лекарственных растений, но при наличии заболевания рекомендуют комплексное лечение.

Дополнительная информация

Приобрести цветки ноготков можно в аптеке или супермаркетах, в отделе здорового питания. Перед покупкой надо проверить срок годности и убедиться, что средство хранилось правильно. Если срок хранения истек, то употреблять его нельзя.

Засушить календулу можно самостоятельно. Для этого потребуется собрать растение, несколько раз промыть холодной водой, разделить на составляющие (листья, стебли, цветки), разложить на бумаге, поместить в теплое и сухое место.

Просмотров: 840

Добавлено: 13-04-2021 22:27 Сообщить про неверную информацию в статье.

Печатать статью

Комментариев (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Источник

Календулы настойка (Calendulae tinctura)

Лекарственная форма: &nbspнастойка Состав:

Для приготовления 1000 мл настойки:

Активный компонент:

Ноготков лекарственных цветки — 100 г.

Вспомогательное вещество:

Этанол (спирт этиловый) 70% — достаточное количество до получения 1000 мл настойки.

Описание:

Прозрачная жидкость от желто-оранжевого до светло-коричневого цвета с характерным запахом.

Фармакотерапевтическая группа:Антисептическое и противовоспалительное средство растительного происхождения АТХ: &nbsp

V.03.A.X Прочие лекарственные препараты

Фармакодинамика:

Оказывает антисептическое, желчегонное, спазмолитическое и местное противовоспалительное действие.

Показания:

Применяют наружно как антисептическое и противовоспалительное средство при порезах, ушибах, экземах; местно — для полоскания горла при воспалительных заболеваниях глотки (тонзиллит, фарингит, ларингит) и слизистой оболочки полости рта (стоматит, гингивит, пародонтит).

Внутрь применяют при холецистите, холангите.

Противопоказания:

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

При применении внутрь — острый гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, калькулезный холецистит, беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет.

С осторожностью:Заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга. Беременность и лактация:

Противопоказано применение препарата внутрь при беременности и в период грудного вскармливания. Возможно наружное и местное применение препарата с учетом ожидаемой пользы для матери и возможного риска для плода или ребенка.

Способ применения и дозы:

Наружно, местно, внутрь. Участки с поверхностными повреждениями кожных покровов (порезы) обрабатывают настойкой календулы с помощью тампона. При ушибах и экземе применяют водный раствор настойки календулы (1 чайную ложку на стакан воды) в виде примочек. Для полоскания горла и слизистой оболочки полости рта используют ½ — 1 стакан водного раствора настойки календулы. Курс лечения 1-2 недели.

Внутрь за 15 минут до еды применяют по 10-20 капель, разведенных в 14 стакана воды, 3 раза в день. Курс лечения 3-4 недели.

Применяйте препарат только согласно тому способу применения и в тех дозах, которые указаны в инструкции. В случае необходимости, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед применением лекарственного препарата.

Побочные эффекты:

Возможны аллергические реакции (в т.ч. кожный зуд). При приеме внутрь — изжога, тошнота, горечь во рту, боль в животе.

Если у Вас отмечаются побочные эффекты, указанные в инструкции или они усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка:

До настоящего времени случаев передозировки не зарегистрировано.

Взаимодействие:Не описано. Особые указания:

Содержание абсолютного этилового спирта в максимальной разовой дозе препарата составляет 0,23 г, в максимальной суточной дозе — 0,7 г.

Если симптомы сохраняются без улучшения более одной недели при местном и наружном применении препарата и более двух недель при применении препарата внутрь, следует обратиться к врачу.

Влияние на способность управлять трансп. ср. и мех.:

В период лечения (при приеме внутрь) необходимо соблюдать осторожность при выполнении потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (в т. ч. управление t транспортными средствами, работе с движущимися механизмами).

Форма выпуска/дозировка:Настойка. Упаковка:

По 10, 15, 20, 25 мл во флаконы оранжевого стекла с винтовой горловиной, укупоренные пробками полимерными или капельницами, навинчиваемыми пластмассовыми крышками или средствами укупорочными полимерными.

По 10, 15, 20, 25 мл во флаконы полимерные, укупоренные пробками полимерными или капельницами, навинчиваемыми пластмассовыми крышками или средствами укупорочными полимерными.

На флакон наклеивают этикетку.

Каждый флакон вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Для стационаров

50, 100, 200, 300, 400, 500, 1000 флаконов с равным количеством инструкций по медицинскому применению помещают в коробку картонную или в ящик из гофрированного картона.

На флакон, коробку картонную, ящик из гофрированного картона наклеивают этикетку.

Условия хранения:

При температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности:

3 года. Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек:Без рецепта Регистрационный номер:ЛП-005758 Дата регистрации:28.08.2019 Дата окончания действия:28.08.2024 Владелец Регистрационного удостоверения:МЕЛИГЕН ФП, ЗАО МЕЛИГЕН ФП, ЗАО Россия Производитель: &nbsp Дата обновления информации: &nbsp07.11.2019 Иллюстрированные инструкции Инструкции

Источник

КАЛЕНДУЛЫ НАСТОЙКА 25МЛ ИНД/УП/ОБНОВЛЕНИЕ

Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии

Показания

Применяют наружно как антисептическое и противовоспалительное средство при порезах, ушибах, экземах; местно — для полоскания при воспалительных заболеваниях горла (тонзиллит, фарингит, ларингит) и слизистой оболочки полости рта (стоматит, гингивит, пародонтит). Внутрь настойку календулы применяют при холецистите, холангите в составе комплексной терапии.

Характеристики

Страна производителя Россия Форма выпуска Настойка по 25 мл во флакон. Флакон с инструкцией по применению помещают в пачку из картона. Беречь от детей

Лекарственная форма

Прозрачная жидкость от зеленовато-желтого до желтовато-коричневого цвета с характерным запахом.

Состав

Активный компонент: Календулы лекарственной цветки (ноготков цветки) — 100 г Вспомогательное вещество: этанол (этиловый спирт) 70 % — до получения 1000 мл настойки

Особые условия

Содержание абсолютного этилового спирта в максимальной разовой дозе препарата составляет 0,23 г, в максимальной суточной дозе — 0,7 г. Если симптомы сохраняются без улучшения более одной недели при местном применении препарата и более двух недель при применении препарата внутрь, следует обратиться к врачу. Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами В период лечения (при приеме внутрь) необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами, занятии потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Лекарственное взаимодействие

Календулы настойка усиливает действие других противовоспалительных и желчегонных средств (в частности препаратов на основе ромашки и тысячелистника). При одновременном применении с любыми другими лекарственными средствами следует сообщить врачу.

Фармакодинамика

Настойка календулы оказывает антисептическое, желчегонное, спазмолитическое и местное противовоспалительное действие.

Показания

Применяют наружно как антисептическое и противовоспалительное средство при порезах, ушибах, экземах; местно — для полоскания при воспалительных заболеваниях горла (тонзиллит, фарингит, ларингит) и слизистой оболочки полости рта (стоматит, гингивит, пародонтит). Внутрь настойку календулы применяют при холецистите, холангите в составе комплексной терапии.

Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. При применении внутрь: острый гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения; калькулезный холецистит; беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет. С осторожностью Заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга. Применение при беременности и в период грудного вскармливания Противопоказано применение препарата внутрь при беременности и в период грудного вскармливания. Наружное и местное применение препарата возможно, с учетом ожидаемой пользы для матери и возможного риска для плода и ребенка. Необходима консультация врача.

Передозировка

До настоящего времени случаев передозировки при применении препарата не зарегистрировано.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции (покраснение кожи, сыпь, зуд, ангионевротический отек). При приеме внутрь — изжога, тошнота, горечь во рту, боль в животе.

Источник

Высыпания на лице: как их контролировать

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» — и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками — закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи — это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше — косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2-3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения — это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания — не важно, крупная она, профессиональная или «органик» — производит натуральные, органические средства — имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Миф № 1. Косметика безопасна, если на ней есть наклейка «некомедогенна» или «неакнегенна»

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты — это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация — они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное — для смазки механизмов, косметическое — самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе — нет.

Миф № 3. Санскрины — средства защиты от загара — провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24-48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне — это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки — средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше — что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера — глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности — это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности — это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла — успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок — он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь — она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки — содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу — богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты — источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:

Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25-50 мг 2-3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) — нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское — прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

  • бензоил пероксид — крем на ночь, средства для умывания по утрам;
  • салициловая кислота, а для поклонников органики — экстракт белой ивы;
  • сера — в масках 1-2 раза в неделю;
  • альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) — гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
  • ретиноиды — очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
  • азелаиновая кислота — содержится, например, в креме «Скинорен»;
  • эфирное масло чайного дерева — в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты — арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1-2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](Димексид)

Источник