Можно ли в массаж использовать подсолнечное масло

Содержание статьи

Масло для массажа

Биологически активными веществами природного происхождения можно активно воздействовать на любую структуру, орган и функцию организма. На любую болезнь найдется в растительном мире целебное для человека вещество.

Масло для массажа

Такими веществами становятся эфирные масла для массажа тела. Сейчас их можно приобрести в аптеке. Они агрессивны по отношению к микробам и полностью безвредны для организма человека, если только отсутствует чрезмерная чувствительность на них и не возникает аллергия.

Эфирное ароматическое масло для массажа тела, в составе которого присутствует природный антибиотик, действует только против микробов, но не против высшего человеческого организма. Антибиотики имеются, например, в масле зверобоя (иманин), бессмертника (аренанин), шалфее (сальвин), чистотеле и других.

К бактерицидному свойству многих эфирных масел добавляется антивирусное действие. Кроме этого, лучшее масло для массажа тела с эфирными маслами в составе и их феромонами:

возбуждает ЦНС;
стимулирует дыхание и кровообращение;
повышает артериальное давление;
расширяет коронарные сосуды;
улучшает кровоснабжение сердца;
в малом круге кровообращения снижает давление.

Значит, массаж эфирными маслами тела стимулирует сердечнососудистую систему, органов дыхания, внутренних органов, например, печени и почек посредством кожи. Центральную нервную систему возбуждают, например, эфирные масла тимьяна, мяты, хризантемы, герани и руты. Многие масла снимают боли. Активностью против судорог и спазмов обладают эфирные масла: лавровое и арники, полынное и ладанника, ромашковое и сосновое, укропное и фенхелевое. Эфирное масло мускатного ореха обладает неспецифическим ингибирующим действием на ЦНС: антиконвульсивным и усиливающим действие лечебных наркотических веществ. Лавандовое эфирное масло обладает такими же свойствами.

Особыми пахучими веществами – феромонами эфирные масла полыни лимонной, лимонное, розмариновое после общего массажа тела благоприятно влияют на умственную способность и профессиональную деятельность летчиков, водителей, программистов.

Для массажа тела при заболевании органов дыхания необходимы такие букеты эфирных масел с феромонами в составе: лавандовое, мяты перечной, полыни лимонной, эвкалиптовое, базилика эвгенольного, монарды дудчатой в соотношении 10:2:2:4:2:1. Массаж выполняют по 20-25 минут ежедневно, при курсе 14-156 процедур.

Базовые субстанции для массажного масла

Базовое масло для массажа тела бывает:

кукурузное;
подсолнечное;
соевое;
оливковое;
персиковое;
миндальное;
льняное;
масло жожоба и авокадо;
грецких орехов;
виноградных косточек;
из пророщенной пшеницы;
кунжутное;
кокосовое;
вазелиновое.

Свойства базовых масел для массажа

Масло кукурузное

Съедобное масло имеет в составе много витаминов (включая витамины А и Е) и биологически активных веществ, направленных на лечение и омолаживание внутренних органов и кожного покрова, на избавление от свободных радикалов, сокращающих молодость кожи. Ненасыщенная линолевая кислота и лецитин восстанавливают барьерные функции кожи, ее регенерацию. Антиоксидантные, смягчающие и питательные свойства кукурузного масла улучшают цвет и красоту кожи тела и лица, особенно раздраженной и увядшей, поэтому его использовать для массажа хорошо с эфирными маслами:

лимонным, розовым, лавандовым и апельсиновым (основа – 50 мл, масла эфирные – по 5 капель);
иданг-иланга, жасминового и бергамотового (на 10-15 мл основы – по 3 капли масел эфирных);
розмаринового, можжевельника, лимонного и гераневого (на 30 мл – по 3-4 капли).

Масло подсолнечное

Съедобное масло из семечек чаще всего используют в качестве основы для массажного масла благодаря большому количеству витаминов, особенно группы В, каротиноидам, кислотам, углеводородам и минеральным веществам и лечебным свойствам. Масло приносит пользу при массаже от заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы. Хорошо подходит для жирной и нечистой кожи.

Смесью масел: подсолнечного (50 мл), кокосового (4 ст. л.) и лавандового эфирного (5-10 капель) хорошо массировать суставы, ступни ног и кисти рук, локти и суставы плеч. К растительному подсолнечному маслу добавляют масляный настой белены или масло багульника и массируют суставы и кости при остром ревматизме. При смешивании керосина или сока жгучего перца красного с подсолнечным маслом получится лечебная мазь от острых форм ревматизма суставов.

Какие бывают массажные масла? видео

https://www.youtube.com/watch?v=QwgL8KTS81k

Масло соевое

Съедобное масло является самым питательным и жирным. Его хорошо применять при массажах от стресса, аритмии, неврогенных болях в области сердца: к 100 мл основы добавляют в каплях эфирные масла:

лавандовое – 10
нероли – 5
розовое – 5
иланг-иланговое – 5

При атонии желудка и кишечника нужно массировать живот, добавляя в основу (50 мл) масла эфирные (по 2 капли или по 20 капель каждого): можжевельника и мяты, аира, лаванды, тимьяна, укропа, фенхеля и шалфея мускатного.

При половом бессилии хорошо делать эротический массаж с эфирными маслам (в каплях на 50 мл основы):

иланг-иланга и нероли – по 3
апельсина, жасмина, розы, бергамота – по 2
кипариса или розмарина – по 1

Масло хорошо подходит для нормальной и сухой кожи, омолаживая ее. При целлюлите делают массаж с маслами эфирными (в каплях на 50 мл основы):

герани, кипариса – по 6 или лаванды — 6
лимона, фенхеля – по 5 лимона, нероли, бергамота – по 5

Масло оливковое

Часто используют съедобное оливковое масло для массажа тела при лечении раздражений на коже, шелушений и для сухой кожи тела и лица в качестве базового.

Натуральное съедобное масло холодного отжима применяют для холистического массажа. Оно пополняет кожу основным спектром витаминов, минералов, аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, олеиновой кислотой, растительными белками, лецитином и протеином, не вызывая аллергических реакций.

Особенно полезны его солерастворяющие качества при массаже от остеохондрозов и отложений солей. Оно глубоко впитывается посредством кожи в ткани, очищая от шлаков и расщепленного жира. Массаж с применением оливкового масла увеличивает процессы очищения в потовых и сальных железах, удаляя мертвые клетки эпидермиса, в результате чего кожа возвращает свою эластичность и мягкость. Во время массажных движений можно достигнуть повышения местной температуры, увеличивая приток крови из артерий и усиливая ферментативные процессы для образования новой структуры кожи.

Для предотвращения старения кожи в оливковое добавляют эфирные масла: сандаловое, розовое, нероли и лимонное.

Массажное масло: на 50 мл основы понадобятся эфирные масла (в каплях) — лимонное – 15 и розовое – 10.

Если к этому составу добавить 50 мл спирта (80%), тогда получится массажный лосьон.

Масло персиковое

Съедобное персиковое масло применяют для массажа:

утомленной, морщинистой и дряблой кожи с целью восстановления ее упругости, омолаживания, придания свежести;
век и губ, кистей, шеи, лица;
частей тела, пораженных целлюлитом.

Для массажа от морщинок персиковое смешивают с эфирными маслами лаванды, розмарина, сосны, розы, лимона или фенхеля. На 10 мл основы достаточно по 3-4 капли каждого масла.

Оливковое масло для массажа

Масло миндальное

Съедобное миндальное масло великолепно подходит для кожи маленьких детей и грудничков. Масло миндальное успокаивает, питает, разглаживает кожу, уменьшает раздражение. Миндальное масло часто заменяют персиковым, абрикосовым, винозидным, поскольку они обладают теми же свойствами.

При болях в животе, коликах и от запора выполняют грудничкам легкий массаж живота маслом из 50 мл основы и 10 капель одного из эфирных: нерольного, сандалового или кипариса.

Масло льняное

Съедобное льняное масло применяют для лечебного и косметического массажа в связи с его антиоксидантными, противовоспалительными, регенерирующими и ранозаживляющими свойствами. Оно способно прекрасно увлажнять, питать, смягчать и защищать кожу от воздействий погоды.

Масло льняное принесет пользу при массаже от простудных и заболеваний органов дыхания, от кашля, а также при массаже воспаленных суставов, ревматизме, ушибах и опухолях:

для массажной смеси от бронхита понадобится: масло льняное -50 мл, масла эфирные (в каплях) – эвкалиптовое – 3, лавандовое, сандаловое, мятное – по 2;
для массажной смеси от подагры понадобится: масло льняное – 50 мл, масла эфирные (в каплях) – лимона, розмарина, пихты, розы – по 5.

Масло жожоба

Натуральная косметика чаще всего содержит масло жожоба. Оно полезно своими заживляющими и регенерирующими свойствами и придает коже шелковистость, увлажняет ее. Для массажа старой и дряблой кожи хорошо смешивать масло жожоба (10 мл) с эфирными маслами ромашки, сандала и пачули (по 1-2 капли).

От растяжек и рубцов составляют массажную смесь из 1 ст. л. масла жожоба и 1-2 капель гвоздичного, мятного или 2-3 капель розмаринового эфирного масла.

Масло авокадо

Основные компоненты масла авокадо регенерируют клетки кожи, благоприятно влияют на шелушащуюся, огрубевшую, чувствительную и сухую кожу. При нарушении тонуса для массажной смеси понадобится: 50 мл основы, масел эфирных (в каплях): кориандра, пихты или сосны — по 5, лимона – 10.

Виды различных массажных масел

Масло грецких орехов

Съедобное масло грецкого ореха приносит пользу чувствительной коже. Еще больше оно полезно при смешивании с эфирными маслами. На 50 мл основы добавляют мандариновое, лавандовое или иланг-иланговое эфирное масло – по 4-6 капель.

Если сильно отекли суставы или имеется вирусное заболевание, необходимо выполнять массаж смесью масел в равных пропорциях: грецкого ореха, арахисового и кедрового.

Проблемную и поврежденную кожу легко массируют смесью из масел: грецкого ореха – 1 ст. л., чайного дерева – 5 капель, тимьяна – 3 капли, мелисы и розмарина – по 2 капли.

Для массажа при отечности ног и варикозе вен полезна массажная смесь из 10-15 мл масла грецких орехов и 2-3 капель масел эфирных: розмарина или кедра, кипариса.

Масло виноградных косточек

Масло виноградных косточек подходит для массажа кожи всех типов. Оно омолаживает, повышает упругость кожи и разглаживает морщины. Масло виноградных косточек снижает салоотделение и стягивает поры. Массаж шеи и груди сохраняет упругость и тонус кожи, если масло виноградных косточек смешать с маслом косточек миндаля, персика, абрикос и вишни в равных частях или маслами авокадо и жожоба.

При заболевании целлюлитом принесет пользу массаж со смесью: масла виноградных косточек (1 ст. л.), эфирных масел: жожоба – 4 капли, миндаля – 10 капель.

Масло из пророщенной пшеницы

Данное съедобное масло полезно для всех типов кожи, особенно с морщинами, поскольку обладает разглаживающим действием. При массаже головы усиливается рост волос, купируется стресс. При ожирении массаж с данным маслом способствует выводу расщепленного жира из подкожной клетчатки.

При облысении полезно массировать голову с массажным кремом: смешивают масло из пророщенной пшеницы (или репейное) – 50 мл с маслами эфирными (в каплях): лаванды и нероли – по 3, апельсина и иланг-иланга – по 2.

Масло кунжутное

Используют кунжутное масло для массажа новорожденных детей и грудничков. Особенную пользу оно принесет при сухом кашле и бронхите, если добавить к основе – 50 мл, масла эфирные (в каплях): бергамотовое, пихтовое, мятное и сосновое – по 5. Эфирные масла своими феромонами облегчают дыхание, избавляют от насморка при массаже лба, носа, гайморовых пазух и закапывании смеси по 1 капле в каждую ноздрю.

В холодное время года особенно полезными будут массажные смеси из масла кунжутного, касторового и миндального в равных пропорциях. При добавлении к смеси жасминного, розового или сандалового эфирных масел с феромонами можно делать массаж при астме и заболевании органов дыхания, если у больного нет аллергии на эфирные масла.

Натуральные массажные масла для spa-процедур

Масло кокосовое

Кокосовое масло не применяют в чистом виде. Для массажа тела понадобится основа из другого растительного масла и только 30% кокосового, для массажа лица – только 10%. Оно подходит для массажа кожи любого типа: разглаживает морщинки, устраняет мелкие повреждения и дефекты.

Если добавить в детское масло «Джонсон беби» 10% кокосового масла, то этой смесью можно массировать нежную кожу детей. При добавлении 30% — полезно массировать проблемные пятки, подошвы и руки взрослых, места шелушений и трещин.

Потрясающий эффект дает массаж головы с кокосовым маслом. Он избавляет от раздражения кожу головы, от перхоти, способствует росту волос и укреплению луковиц.

Вазелиновое масло

Белое вазелиновое масло отлично совмещается с кожей, при массаже не вызывает раздражения, предупреждает образование угрей. Оно обладает антибактериальным свойством. Поскольку само масло не имеет цвета и запаха и ароматических углеводородов, его можно брать за основу и добавлять в него эфирные масла с феромонами для лечения заболеваний органов дыхания: шалфея, мяты, нероли, иссопа, бергамота, чабреца, сандала, розмарина, лимона, лаванды, сосны, пихты или эвкалипта.

При массаже гайморовых пазух от хронического насморка понадобится вазелиновое масло — 1 ст. л., 4 капли смеси эфирных масел в равных пропорциях: розмарина, эвкалипта, мяты, сосны и пихты.

Готовые массажные масла

Эфирные масла можно добавлять в детское масло «Джонсон беби» для ухода за малышом и выполнения ежедневного массажа своими руками. Французская косметика Мустела (Mustela) выпускает массажные масла и крема для новорожденных, грудничков и детей разных возрастов, их мамочек и беременных женщин, не вызывающих аллергии в организме.

Массажные масла и крема Мустела (Mustela) имеют тонкий аромат, способствуют активному восстановлению липидов, быстрому купированию раздражений на сухой коже малышей и их мамочек.

При ежедневном массаже тела новорожденных массажными маслами и кремами Мустела (Mustela) мамочки своими руками снимают чувство дискомфорта у ребенка, устраняя красноту и причины раздражения на теле.

При легком массаже головы грудничка маслом Мустела (Mustela) мама с помощью частого гребешка устраняет себорейные корочки. Масло для массажа промежности Мустела (Mustela) устраняет пеленочный дерматит средней и тяжелой формы. Действие масла направлено на купирование раздражения, зуда, стимуляцию регенерации клеток и уничтожение бактерий.

Детская косметика «БЮБХЕН» германского производства также имеет масла для массажа тела и головы детей, которыми могут воспользоваться и мамы. Массаж с маслом «Бюбхен» и его феромонами ромашки в легкой консистенции делают процедуру особенно приятной. После массажа масло не остается на коже, поскольку практически все впитывается.

Массажное масло для младенцев Bubchen Baby Ol с маслом карите и подсолнечника идеально подходит для массажа, не вызывает у малышей аллергии, не оставляет жирного слоя на коже, успокаивает раздражения. Своими феромонами Bubchen Baby Ol успокаивает нервную систему ребенка.

Масляный массаж — видео

Источник

Подбор массажного масла: как не запутаться?

Совет врача фармацевту — как правильно помочь покупателю в подборе массажных масел для разных возрастов, типов кожи и видов массажа

Основные ошибки первостольника при продаже массажного масла — рекомендации без учета типа кожи, вида массажа, его цели, а также чувствительности кожи пациента и его возраста. Уточнив эти аспекты, можно запросто превратить рутинную продажу в блестящую консультацию и приобрести лояльного клиента, а заодно обеспечить высокую оборачиваемость не самых ликвидных парафармацевтических товаров.

В большинстве случаев покупатель понятия не имеет, какое именно массажное масло ему нужно, — скорее всего, он даже не подозревает, сколь широкий выбор средств этой группы таят в себе аптечные закрома. Рекомендация в таких случаях, увы, нередко сводится чуть ли не к первой попавшейся на глаза упаковке. Но ведь подобрать средство, которое подходит конкретному клиенту, несложно — стоит только задать несколько простых вопросов.

1. Выясните, кому необходимо массажное масло — взрослому или ребенку

Кожа ребенка, особенно грудного, тонкая, нежная и очень чувствительная, поэтому детское масло для массажа должно быть щадящим и гипоаллергенным. В аптечном ассортименте есть уже готовые композиции, однако в их состав нередко входят и парфюмированные комбинации, и стабилизаторы, и другие химические компоненты, на которые кожа маленького ребенка может отреагировать покраснением, сыпью и раздражением. Прежде чем предлагать клиенту готовые комбинированные средства, уточните, нет ли у малыша аллергии, и, конечно, изучите состав масел. Детям с сухой кожей, склонной к атопии, лучше подбирать средства для массажа из линеек лечебной косметики. Если покупатель хочет купить нейтральное детское масло из эконом-сегмента, можно предложить миндальное или масло абрикосовых косточек: они не имеют запаха, хорошо впитываются и, главное, не оказывают раздражающего действия.

Наш эксперт:

Пахомова Галина Николаевна

врач-дерматовенеролог, косметолог

В 1999 г. окончила НГМУ факультет «лечебное дело», в данный момент врач-дерматовенеролог, косметолог в ООО ЦКЗ «Платина» (Де Труа Рен), клиника «Санталь».

Комментарий Галины Пахомовой:

«Безусловно, кожа ребенка отзывчива на любое средство, нанесенное на нее, тем более ответственным должен быть подход к выбору массажного масла. Хотелось бы обратить внимание родителей и специалистов по массажу на гипоаллергенные линейки профессиональной косметики. Из ассортимента масел, используемых для массажа, безусловный лидер — масло абрикосовых косточек. О его заживляющих свойствах было известно с давних времен. Подходит масло для всех типов кожи — и чувствительной детской, и увядающей возрастной».

2. Поинтересуйтесь, не страдает ли клиент аллергией

Для чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожи нужно подбирать гипоаллергенные масла, например, масло авокадо. Оно не имеет запаха, глубоко увлажняет кожу, хорошо впитывается и устраняет чрезмерную сухость. Достаточная абсорбция этого масла и успокаивающий эффект позволяют применять его в том числе и при хронических заболеваниях кожи, например, экземе или псориазе в стадии ремиссии. К гипоаллергенным относят также масло рисовых отрубей — оно настолько нейтрально, что используется при уходе за кожей в детской практике.

К маслам, которых лучше избегать аллергикам, относятся кокосовое (особенно опасно при установленной аллергии на кокос), миндальное и абрикосовое (противопоказаны людям с аллергией на орехи), подсолнечное. Кроме того, клиентам с аллергией не следует рекомендовать комплексные средства для массажа, содержащие эфирные масла.

И еще один совет, который будет полезен покупателям, имеющим чувствительную кожу. Перед тем как приступать к массажу, следует протестировать масло, нанеся несколько капель на локтевой сгиб. Если через 15–20 минут не появится покраснения, отечности, зуда или высыпаний, можно приступать к полноценной процедуре. В противном случае масло придется заменить на гипоаллергенное.

Комментарий Галины:

«Для людей, страдающих аллергией, и для чувствительной детской кожи всегда следует использовать монокомпонентные масла, т. е. базовые. Масло жожоба — незаменимо для атопичной кожи, склонной к дерматитам и раздражениям».

3. Уточните тип кожи

Так же как и в случае с косметическими средствами, массажные масла могут увлажнять кожу и уменьшать ее жирность, поэтому применять их нужно в зависимости от типа кожи клиента. Прежде чем предлагать массажное масло, уточните тип кожи покупателя: какая она — нормальная, сухая, жирная, а может быть, излишне чувствительная?

В первом случае подойдут масла-универсалы, применяющиеся при любых типах кожи. К ним относится масло жожоба, которое, хоть и недостаточно быстро всасывается, является отличной нейтральной основой для массажа.

Увлажняющее действие оказывают оливковое и миндальное масла, а подсушивающее — масло виноградных косточек. Если же клиент сетует на чрезмерную сухость кожи, склонность к раздражению, стоит обратить внимание на масло косточек абрикоса. Отличными увлажняющими свойствами обладает и масло авокадо. Его можно рекомендовать при очень сухой коже, особенно у пожилых людей».

Комментарий Галины Пахомовой:

«Для терапии кожных патологий широко применяют оливковое масло, обладающее мощными увлажняющими и кератолитическими свойствами. Облепиховое — уменьшает раздражение и воспаление. Льняное — стимулирует регенеративные процессы, протекающие в эпидермисе. Репейное — помогает вернуть здоровье волосам и используется при псориазе кожи волосистой части головы. В косметологии более широкое применение нашло масло виноградных косточек, позволяющее сохранить эластичность и упругость кожи; оно незаменимо для жирной и проблемной кожи, делает ее матовой и суживает поры. Миндальное масло — густое, подойдет для уставшей кожи, замедляет процессы старения и также подходит для жирной кожи. Кокосовое масло — укрепляет волосяную луковицу, питает и делает кожу эластичной. Масло жожоба устраняет следы усталости вокруг глаз; подходит для кожи, склонной к акне; помогает предотвратить появление растяжек во время беременности».

4. Уточните, для какого массажа клиент подбирает масло

Не всякое масло универсально, т. е. подходит независимо от того, какой вид массажа будет проводиться. К универсальным можно уверенно отнести только два средства — оливковое и подсолнечное масла. Все остальные имеют особые свойства, которые необходимо учитывать.

Так, для расслабляющего массажа подойдут масла, оказывающие успокаивающее действие, например, масло абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба. Существуют и готовые комбинации массажных масел для успокаивающего массажа. В их состав часто входят и эфирные масла валерианы, лаванды, майорана.

Чтобы противоцеллюлитный массаж был более эффективным, к нему лучше порекомендовать косточковые масла (виноградных, персиковых косточек), помогающие нормализовать лимфоотток и способствующие утилизации избыточных жировых отложений и выведению токсинов. Эти же средства идеально подойдут и для вакуумного массажа проблемных зон.

Для спортивного массажа, основной целью которого является подготовка спортсмена к нагрузкам и разогрев мышц, подойдут масла, оказывающие согревающее действие, например, масло карите. Его же лучше рекомендовать и при травмах или растяжениях.

Комментарий Галины:

«Композиций для расслабляющего массажа может быть невероятное множество. На первом этапе лучше использовать до трех ароматных масел, т. е. базовое масло в небольшом объеме (до 100 мл) + капли (до пяти) ароматных (эфирных) масел. Каким будет масло — решать массажисту.

Для релаксирующего массажа подходят масла макадамии, шалфея мускатного, иланг-иланга. Для спортивного массажа — используем ментоловое, камфорное. Для медицинского — базовые масла».

5. Узнайте, на какой части тела будет проводиться массаж

Если для тела можно подобрать практически любое масло (конечно, учитывая тип кожи), то для лица применяются масла холодного отжима. В отличие от метода горячего отжима, при холодном не происходит термической обработки семян, что обеспечивает более высокое качество конечного продукта. Кроме того, масла для лица должны содержать только натуральные компоненты, и подбирать их необходимо с учетом возраста.

Так, для зрелой кожи подойдет миндальное масло, которое помогает устранить отечность, укрепить мышечный каркас и за счет этого уменьшить заметность мимических морщин. Обладателям сухой возрастной кожи лучше посоветовать масло персиковых косточек, а чувствительной — абрикосовых. Масло жожоба помогает уменьшить выраженность воспалительных процессов.

Кстати, некоторые масла оказывают комедогенное действие, провоцируя закупорку устьев волосяных фолликулов. К ним относятся масло какао, льняное, кукурузное, подсолнечное, кокосовое. Конечно же, для массажа лица они не подходят. А вот для тела — в самый раз. Например, кокосовое масло отличается высокой степенью абсорбции и к тому же не оставляет неприятной жирной пленки.

Комментарий Галины:

«Масла, используемые для массажа лица, подбираются в зависимости от типа кожи. Для сухой увядающей кожи — масло абрикосовых косточек или ростков пшеницы. Для нормальной кожи — оливковое, миндальное. Для жирной кожи — масло жожоба или базовое персиковое. Для снятия отечности и усиления кровообращения — подходят масла гвоздики, имбиря, душицы. Для снятия воспаления и раздражения — масла эвкалипта, розмарина, мяты, лаванды. Лимфодренажными свойствами обладают масла ели, сосны, пихты, туи. Для снижения жирности, очищения пор, подойдет масло мандарина, грейпфрута, лимона. Лифтинг-эффектом обладают масла лаванды, сандала, мирра, розы и герани».

Источник