Можно ли кушать суши на ранних сроках

Можно ли есть суши и роллы при беременности

Беременность — время перемен в организме женщины. Некоторые из них вызывают настороженность. Могут меняться вкусы, отношение к запахам, предпочтения в еде.

И даже, если раньше что-то не нравилось, в период беременности возникает непреодолимое желание попробовать.

Виновником таких изменений является гормональный баланс, вернее его изменение. Количество женского гормона — эстрогена снижается и его место занимает гормон беременности — прогестерон.

Если вы никогда не употребляли суши и роллы, при беременности вам очень хочется попробовать что-то этакое и необычное, не торопитесь кидаться на все подряд без разбора.

Другая ситуация: если вы до беременности увлекались японскими блюдами, не думайте, что такими деликатесами как суши и роллы разрешено лакомиться и во время вынашивания малыша.

В организме произошли существенные изменения, и вы не можете знать, как отреагирует ваш организм на тот или иной компонент, содержащийся в роллах и суши.

Важно! К выбору продуктов питания необходимо подходить с рассудительностью и осторожностью. От подобранного рациона зависит ваше состояние и здоровье будущего малыша.

Поэтому, прежде, чем полакомиться чем-то необычным и изысканным, оцените: насколько это безопасно.

Так можно ли есть суши при беременности?

Полезны ли японские деликатесы при беременности?

Компоненты, входящие в суши и роллы достаточно полезны.

Они являются источником ценнейших микроэлементов, при этом, остаются диетическим продуктом с низкой калорийностью, что важно для тех, кто боится набрать лишние килограммы в этот период.

• Рис;

Основной компонент, является диетическим продуктом. Его польза заключается не только в том, что он — богатейший источник всех необходимых полезных веществ. Рис хорошо сочетается с другими продуктами и отлично усваивается.

• Рыба;

Морепродукт, обогащенный белком, микроэлементами. Основной поставщик йода.

Кроме этого, рыба вмещает в себя жирные кислоты Омега-3, они оказывают благотворное влияние на функционирование мозговой деятельности плода. Стоит учесть, что не все виды рыбы могут принести пользу.

• Нори;

Специальный лист, в него заворачиваются компоненты блюда. Изготавливают его из бурых водорослей.

Именно водоросли являются важнейшим источником йода для человека, который благоприятно воздействует на работу щитовидной железы. Она, в свою очередь, отвечает за обмен веществ, что немаловажно при беременности.

Почему же стоит ввести «табу» на употребление суши

Существуют веские основания, по которым стоит воздержаться от суши при беременности.

Рыба

Присутствие в суши рыбы в сыром виде — главная и самая веская причина.

1. За неимением термообработки, рыба может быть причиной заражения токсоплазмозом и листериозом;
2. В сыром виде, рыба становится фактором заражения паразитами;

• Интоксикация, которая вызывается гельминтами, не сможет навредить ребенку, он защищен плацентой. Но это создаст трудности маме, что негативно скажется на малыше;
• Из-за интоксикации происходят сбои в работе печени, пищеварительной системе;
• Гельминты являются одной из причин анемии.

1. Отдельные виды рыбы, которые являются ингредиентом суши, содержат в себе большое количество ртути и других вредных металлов, что отрицательно скажется на состоянии мамы и плода.

Качество продукции

Суши и роллы — скоропортящиеся блюда. Достоверное время изготовления продукта невозможно распознать на глаз.

Насколько все компоненты суши и роллов, особенно рыба, являются свежими, ответить сложно.

Знайте! Даже, если съеденная порция не принесет вреда кому-нибудь другому, беременной женщине не сильно свежее блюдо может нанести существенный вред.

Как минимум, расстройство пищеварения. К тому же, соблюдение санитарных норм в заведениях общественного питания часто оставляет желать лучшего.

Соевый соус

Купленный у проверенного производителя, такой соус будет полезным, но приготовленный в суши барах и подаваемый к суши и роллам, не только не принесет пользу, но может быть и опасен.

Имбирь

Является аллергенным продуктом. Беременность — время, когда от его потребления следует отказаться или употреблять с осторожностью. Читайте подробную статью Имбирь во время беременности>>>.

Васаби

• Одна из острых приправ, которая может негативно сказаться на функционировании ЖКТ;
• Стать причиной изжоги, тошноты, которые и так являются неизменными спутниками женщины при беременности (смотрите статью по теме: Изжога у беременных, как избавиться?>>>).

Разрешены ли суши при беременности на ранних сроках?

Казалось бы, что может случиться, если съесть маленькую порцию суши и роллов? И беременности то еще не видно.

Но именно в первом триместре происходит формирование внутренних органов малыша.

Важно! При возникновении каких-либо негативных последствий, лечение будет крайне ограничено, поскольку многие лекарства, даже из перечня допустимых, не рекомендованы на ранних сроках беременности.

Задается вопрос: зачем создавать себе лишние проблемы, не проще ли подождать?

Роллы при беременности — иное дело. Некоторые разновидности не принесут вреда состоянию мамы и малыша.

Чем же можно полакомиться в японском заведении

Можно ли есть роллы при беременности и какие лучше выбрать?

В случае посещения японских заведений, при выборе роллов, следует обратить внимание на следующие факторы:

1. Остановите свой взгляд на овощных начинках или видах суши и роллов, ингредиенты которых прошли термическую обработку. Например, с обжаренным угрем, отварным мясом краба;
2. Роллы во время беременности разрешаются, ведь заворачивают в нори все, что угодно. Перед выбором блюда, обратите внимание на основные ингредиенты роллов:

• присутствуют ли в них компоненты, способные вызвать аллергические проявления или другие негативные явления.

Кстати! Если есть возможность изготовить суши и роллы самостоятельно, при этом все-таки хочется именно с сырой рыбой — обратите внимание на вид заморозки.

При полном замораживании, пониженная температура способна убить паразитов, если таковые находились в рыбе. Также, смотрите статью с подробной информацией: Рыба и морепродукты при беременности>>>.

Употребляйте исключительно продукты надежного качества. Именно приготовленные дома, способны принести пользу, а не навредить.

О других правилах питания при беременности, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Читайте также:

• Можно ли пить кофе при беременности
• Красная икра при беременности
• Морская капуста при беременности

Источник

Почему беременным нельзя суши?

Беременность — время повышенной ответственности для будущей мамы. В этот период женщина учится отвечать не только за себя, но и за своего ребенка, ведь правильное формирование плода во многом зависит от пищевых привычек и образа жизни матери. Очевидно, что беременность исключает алкоголь и курение, но что насчет еды?

Будучи японским блюдом, суши прочно укоренились в жизни европейцев. Роллы и сашими кажутся вполне обыденными и здоровыми закусками: свежая рыба с овощами заворачивается в водоросли нори, а затем в отварной рис. В стандартном варианте блюдо не подвергается термической обработке, подается сырым.

Хотя на первый взгляд все ингредиенты полезные, женщинам в положении нужно быть очень внимательными при употреблении деликатесов восточной кухни.

Можно ли беременным суши и роллы?

Абсолютного запрета на японскую кухню нет, однако прежде чем заказать суши, роллы или сашими, стоит подумать об опасности, которую таят в себе сырые рыба и морепродукты. Дело в том, что в необработанной рыбе могут находиться паразиты, бактерии, глисты и другие потенциально опасные для плода микроорганизмы. Никто не даст гарантию, что выбранное блюдо приготовлено в строгом соответствии с санитарными нормами, а значит при употреблении суши существует потенциальная угроза малышу.

Находясь в организме матери, ребенок защищен плацентой — барьером, оберегающим его от инфекций и других возможных проблем. Тем не менее, несмотря на то что прямой опасности для плода нет, микроорганизмы из сырой рыбы могут негативным образом сказаться на здоровье матери, т.к. ее иммунитет во время беременности ослабевает. Проблемы пищеварительного тракта препятствуют своевременному и полному всасыванию нутриентов из пищи, а значит и мать, и ребенок рискуют остаться без необходимых витаминов, микро- и макроэлементов.

В худшем случае существует угроза возникновения гепатита А и других инфекционных заболеваний, которые могут стать причиной выкидыша.

Узнать больше о правилах питания, принципах формирования разумного рациона возможно на 7-модульном сертификационном курсе по диетологии и нутрициологии от ведущего врача-диетолога Олега Ирышкина.

Почему беременным нельзя суши?

Япония — морская страна, поэтому неудивительно, что свежая рыба составляет основу рациона восточных наций. Они уверены в качестве продукта, ведь дары моря собираются ежедневно. Соответственно, японцы употребляют суши и сашими постоянно, в том числе и в период беременности.

К сожалению, в большинстве стран Восточной Европы нет выхода к морю, а значит гарантий свежести морепродуктов тоже нет. Во избежание заражения опасными инфекциями европейкам в положении необходимо строго соблюдать рекомендации по выбору и частоте употребления деликатесов восточной кухни.

Можно ли беременным запеченные суши?

Запеченные суши — допустимый вариант, потому что блюда, прошедшие тепловую обработку, куда более безопасны для беременной женщины, чем сырые. Лучше всего отдать предпочтение овощным роллам без соусов (майонезных, острых и т.д.) и приправ.

На рынке представлены суши, в которые добавляется обжаренная рыба (например, лосось). Эти модификации также приемлемы. Не стоит волноваться, что термически обработанные продукты теряют полезные свойства, так как большинство нутриентов, необходимых матери и ребенку (особенно омега-3), сохраняются и после проваривания или прожаривания.

Если внимательно читать состав и соблюдать рекомендации, будущая мама без проблем сможет пообедать в ресторане японской кухни.

Узнать больше о правилах питания, принципах формирования разумного рациона возможно на курсах по диетологии.

Какие суши можно беременным?

Альтернативой покупным блюдам могут стать роллы, приготовленные дома. Советы здесь такие же, как и ранее: предпочесть овощи, воздержаться от соусов и приправ, обжарить рыбу.

Если уж совсем невмоготу и очень хочется именно сырой рыбы, то ее стоит предварительно оставить в морозилке примерно на 24 часа. Считается, что таким образом можно обеззаразить продукт и обезопасить себя от возможных последствий.

Маринованная, копченая, соленая рыба в отношении паразитов не несет в себе угрозы, однако может вызывать негативную реакцию желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит ограничить ее употребление.

Во избежание аллергии беременным женщинам абсолютно точно необходимо воздерживаться от имбиря.

Можно ли кушать суши беременным?

Конкретного ответа на вопрос, поставленный в заголовке, нет. Ответственность за здоровье малыша лежит на хрупких плечах матери, поэтому она сама вольна решать, что ей кушать.

Стремление женщин в положении разнообразить рацион блюдами восточной кухни понятно, ведь если соблюдать абсолютно все рекомендации по исключению определенных продуктов на период беременности и лактации, то за 2 года можно сойти с ума на одних овощах и отварном мясе.

Внимательное отношение к состоянию своего здоровья позволит будущей маме понять, на какие продукты ее организм реагирует хорошо, а что не стоит употреблять. В разумных количествах можно кушать и японские блюда, однако предпочтительнее их готовить либо самостоятельно, либо выбирать овощные горячие закуски без соусов.

Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Источник

Можно ли суши беременным и роллы на ранних сроках, во втором триместре

• Главная
• Библиотека мамы

Разнообразные суши и роллы относятся к традиционным для японской культуры блюдам, однако пользуются немалой популярностью и в странах постсоветского пространства. Интересное сочетание морепродуктов, соусов и риса входит в рацион многих женщин, что обусловлено вкусовыми качествами и низкой калорийностью составляющих. Именно по причине популярности блюда вопрос о том, можно ли суши беременным, весьма актуален.

При соблюдении ряда правил потребление японского блюда принесет организму только пользу

Польза японской кухни

Продукты, на основе которых традиционно готовят суши и роллы, полезны для организма, что обусловлено химическим составом и слабой кулинарной обработкой. Главная польза экзотических блюд заключается в следующем:

1. Рыба. Морская рыба, используемая при приготовлении суши, богата рядом важных веществ, в первую очередь, полиненасыщенными жирными кислотами, особенно необходимыми для правильного формирования плода на ранних сроках беременности. Однако в период вынашивания рекомендуется употреблять только определенные сорта рыбы.
2. Нори. Морские водоросли богаты йодом, который необходим для функционирования щитовидной железы. В гестационный период этот элемент также значим для будущей матери и ребенка.
3. Рис. Регулярное потребление злака улучшает работу пищеварительного тракта, нормализует обменные процессы.

В третьем и во втором триместре большинство женщин проявляют жалобы на стремительный набор массы тела. Суши и роллы, при условии правильного их приготовления, низкокалорийны и питательны, что допускает включение их в рацион при соблюдении сбалансированной диеты.

Несмотря на перечисленные выше полезные свойства японских блюд, употреблять их можно только после консультации специалистом.

Вред японских блюд

Чаще специалисты рекомендуют женщинам отказаться от употребления суши в период беременности, особенно — в первом триместре. Обусловлено это специфическим составом блюда, а именно — наличием в нем сырой рыбы, прием которой чреват нанесением организму вреда:

• высокий риск инфицирования рядом заболеваний, в числе которых гепатит А, листериоз;
• в сырой и слабосоленой рыбе могут присутствовать яйца паразитов, что чревато глистной инвазией, лечение которой в период беременности крайне затруднительно;
• не прошедшее термическую обработку сырье подвержено быстрой порче, что может привести к острой пищевой интоксикации.

Итак, в период беременности важно отказаться от употребления японских блюд, включающих в составе сырую рыбу. Однако существует масса иных вариантов лакомства, являющегося свободной вариацией на тему деликатеса из страны восходящего солнца. В их числе запеченные суши, которые готовят из термически обработанной рыбы или полностью заменяют этот ингредиент овощами.

Чтобы исключить вред для ребенка и матери, в период беременности желательно есть только суши, приготовленные в домашних условиях с использованием полностью безопасных компонентов. Такое лакомство, несмотря на отхождение от классической рецептуры, позволит насытиться на фоне потребления малого числа калорий и удовлетворить потребность организма в ряде важных микроэлементов.

Однако если у женщины имеются проблемы с ЖКТ, перед включением суши в рацион все же следует посоветоваться с врачом.

Читайте также: свекла при беременности

27 июня 2019

Комментарии

Солнце

Саров (Нижегородская обл.)

ем, правда меньше, чем до Б, так как опухаю с них немного (наверное от соленого соуса)

Александр

23 года 9 месяцев

я тоже ем, и не считаю что это очень вредно для малыша))))вообще обожаю ролы и морепродукты))))

ела в огромных количествах, почти каждый день. ешьте на здоровье все что хочется, ибо грудью будете кормить-будет хотеться страшно всего и побольше, а низя

АлексейДмитриевич

5 лет 6 месяцев

Ем,но лучше брать с копченым угрём,чтобы глистов не нахватать)))))

Девочки, подскажите…

Полиночка

9 лет 10 месяцев

думаю не желательно, но я елаглавное чтобы не было сырой рыбы, и если будешь на заказ покупать предупреди, что ты Б, чтоб посоветовали че взять… я так делала… а лучше всего самой делать, ужо наверняка знать будешь из чего сделано

я ела Филадельфию. Только от имбиря отказалась, он тонизирует

помимо всего прочего, они как ни странно поднимают сахар.

Думаю можно. Если там ничего сырого нет. Это просто еда.

К стати я до двух мес. ток роллы и ела. Не знаю почему, больше ничего не хотелось.

Я ела несколько раз, почему нельзя-то?))

максимочка

11 лет 6 месяцев

андрюшка

14 лет 10 месяцев

я ела, и не чего, нормально все прошло)))я это дело люблю)))

я кушаю хочется… и с имбирем, соусом и немного васаби… не наю, ттт, вроде так всё хорошо!

Я их переодически ем, и с малышом и со мной все хорошо. В роллах нет сырой рыбы, поэтому в них нет ничего страшного, а вот на счет суши надо быть поаккуратнее, (там как раз эту рыбу сырую и кладут).

подскажите доставку по самаре в советском районе, чтобы вкусно было

Медвежонок

8 лет 8 месяцев

можно) если доверяешь месту где готовят)) я Б была оооочень часто суши ела)

Очень хочется ролликов…..

что плохого?

этож не отрава

я ела те, в которых нет рыбы

↩ Наталия Коршунова

почему с рыбой нельзя? именно таких и хочется

Там очень много соли, если у вас нет проблем с отеками, то пожалуйста.

ела пару раз покупные, а лучше самой сделать.

Я ела те, где нет сырых продуктов. Крабы консервированные, угорь копченый, осьминог вареный.

ешьте спокойно без сырой рыби или сделайте сами с лососиком соленм)и кушайте на здоровье!

Там же рыба в них не подвергнута обработке? Можно ли их есть беременным,ни вредно ли для малыша? Ещё соус этот зелёный он же острый Я их так люблю,сёдня не удержалась купила(при мне сделали), не повредит ли?

Если вы уверены что в том ресторане в котором вы собираетесь их есть, свежая рыба, то можно…она очень полезна!!! Но мой вам совет, делайте их сами!!!! И вкуснее и менее безопасно!!!!=)))

я ела довольно часто и все хорошо)

Я вчера сама сделала и съела:)) А васаби есть сливочный, я его ложками ела:)) он не такой острый.

на днях я тоже купила правда без соусов (ну очень хотелось),а так стараюсь дома делать.

я беременная раз в неделю кушала)) и сейчас уже кушать начала

Можно, японская кухня богата йодом и полезными веществами и не содержит большого количества пряностей и приправ, нежелательных во время беременности. А имбирь очень полезен — повышает иммунитет к инфекционным заболеваниям и, кстати, уменьшает, токсикоз.

На сколько знаю Филодельфию нельзя.Хотя люблю её больше всего(((

только лучше дома сделать самой.просто у нас друзья работают в ресторане суши,очень приличном,как понараскажут как готовят,даже у меня не брезгливой ливер дрожит.она сама говорит,лучше дома сделайте.

Я ела. Заработала лямблиоз. Лечилась 2 с лишним месяца после родов. Кушали роллы в хорошем ресторане. Дело ваше, когда, где и как их кушать, но шанс подцепить паразитов очень велик.

Я тоже роллы обожаю, но сейчас буду в них отказывать. хоть при вас делали, хоть нет…откуда вы знаете, в каких условиях хранилась эта рыба? и вообще, ее надо как-то правильно обрабатывать, чтобы она была безопасной, а так грозит кучей заражений. просто в обычной жизни можно понадеяться, что все хорошо, а при беременности на авось думать не приходится. на всякий случай лучше не есть. кстати, на вашем сроке ребенок уже ощущает вкус..я читала в книге, что если съесть чеснок — вы запах будете ощущать пару часов, а ребенок — около суток (там сначала попадает в плаценту, потом им заглытывается, потом опять выходит из него в плаценту — потом только выходит), поэтому наверняка малышу очень неприятно будет ощущать запах и вкус васаби зеленой этой, которая ужасно острая…

Без васаби не вкусно блин(((а так боюсь вдруг маленькому какая -то острота попадет и этим нанесу ему вред(((

Котик-Бегемотик

9 лет 1 месяц

Кошечка-Маргошечка

6 лет 1 месяц

Александр

23 года 9 месяцев

Ела уже… там не остротой опасноъ а если рыба сырая некачественная будет… берите проверенные.

острота не страшно, главное с сырой рабой не есть.

Ем, я остренькое люблю очень, иногда чуть чуть позволяю себе, чтоб не до жжения конечно.

всю б ела и сейчас ем,мелкая хорошо переносит

я ела, смотрела чтоб роллы без сырой рыбы были

вы же не больны!! все можно есть

Можно ли роллы беременным на ранних сроках? подскажите… есть желание съесть порцию роллов с огурцом… только вот мучает вопрос можно ли?

а чего нет то??? можно конечно

На здоровье!), беременным можно все, только в меру)! Ем и с угрем, и с лососем, и еще много с чем)!

не вредно ли для ребеночка?

Ванечка-Ангелок

13 лет 6 месяцев

все можно кроме алкоголя, курения и наркотиков…

Елизавета

6 лет 11 месяцев

Сами написали РОЛЛ С ОГУРЦОМ что вредного в норм, ни и огурце?) Я еще понимаю с рыбой- то я ела только с термообработкой

главное поесть в проверенном месте, а так роллы бывают небезопасными даже для небеременных! у нас в городе один суши- бар скормил с сальмонелезом

Такие вопросы тупые, и кто их пишет. ..

Вы что? Рис и огурцы противопоказаны при беременности!!!!

Можно, меня даже они от сильного токсикоза спасали, но я кушала понемногу. Ничего в них вредного нет.

я делаю сама и ем и когда кормила,тоже делала и ела сколько хотела.Только не с сырой рыбой.

Знакомая выдала мне на днях, говорю закажем с мужем роллов на 14е а она мне говорит. Ты что роллы нельзя есть беременным. Я честно сказать такое слышу впервые

я наяривала обе беременности, в этот раз до 25 недель тк траванулась ими, 3 дня с температурой и рвотой, теперь роллы никогда небуду жрать, ни беременная, ни небеременная? но это мой печальный опыт, за 5 лет именна эта доставка ни разу не подводила, а тут сюрприз.

Ой, я вон на днях навернула борща. Вся семья нормально, а я неделю лежала с температурой, рвотой и жидким стулом. Траванулась так, что думала не выживу. Лучше бы ролов съела.

На прошлой неделе от ко заказывали огромный вкусгейший сет. Захочу, закажу еще) суши нельзя, тк сырая рыба.

Тоже ела, проблем не было ? а мне было классно

Вообще нельзя, как и сырые яица, мясо и т.д. Но я ела постоянно, мало того я их во время беременности и попробовала)

Все нам можно))) не переживайте))

Нельзя те, что с рыбой сырой, либо слабосоленой, так как с легкостью можно подцепить сальмонеллиоз, токсоплазмоз.Вам-то может и ничего, а вот ребеночку от этого будет плохо. Есть запеченые роллы, либо с приготовленной рыбой, или креветкой их можно спокойно есть

Из за сырой рыбы. Никто не даст гарантии, что рыба будет свежей и вы не отравитесь. Лишь по этой причине. Можете есть, но то на ваш страх и риск. Сама хочу, но муж сказал терпеть?

Ела, никаких проблем не было. Если боитесь, то можно запечённые или горячие роллы кушать. Я все уплетала в обе беременности))

Я ем) как раз только сегодня ели)) но я заказываю у знакомых, повора знаю. Но и заказывала не у знакомых… все ок

Девочки! Подскажите пожалуйста хочу роллов поесть, аж ужас. Можно ли чуть чуть и без рыбы? Не опасно ли?

я думаю ничего страшного не произойдет, можно даже и с рыбой только в проверенном месте

Я всю беременность из ела.

да боюсь сальмонеллез подцепить, но думаю без рыбы ничего страшного

Ксюшенька

8 лет 11 месяцев

Я всю Б ела роллы)) Обожаю их)

Я тоже кушала,ничего страшного в этом не вижу:-)

Ела разные,какие хотела) и могу сказать у нас очень мало в каких ресторанах кладут действительно сырую рыбу.все равно обрабатывают или засоленную кладут

темпурные можно и с рыбой — лишь бы не сырая была

я заказала простые с огурцом и с жаренным луком и сыром пармезаном

Александр

23 года 9 месяцев

Я всю Б ела роллы, и с рыбой и всяко разные

Ела роллы в беременность все норм

Как считаете, дамы, можно ли есть роллы в период беременности или нежелательно? Имею в виду те, которые без сырой рыбы (типа калифорния и т.п.) ?

можно) нам нельзя настоящие роллы, которые делают в Японии) только много не ешь, может быть запор от риса)))

Я кушала’ главное рыбы сырой нет

Ем,только из за токса разлюбила

Можно если сильно хочется

я и с рыбой ем))) со мной всё в порядке))) такую вкуснятину потерять на 9 месяцев очень трудно)))

Александр

23 года 9 месяцев

Екатерина

6 лет 10 месяцев

Кто-то не ест такую пищу только потому, что боятся пищевого отравления. Как известно общепит грешит этим. Только и все.

Девочки едите ли вы роллы и если да то какие? Я до беременности их любила до безумия и в начале беременности кучами ела, но как-то у меня от них была сильная изжога и после этого я стала бояться!

я без них вообще не могу((((

я ела, все подряд… сейчас у мелкого колики на них(((

ела ем и буду есть ))))))))

ем… только не с сырой рыбой.а копченой или крабом, креветкой…

Ем все. Каждую неделю хожу или заказываю

я ела всю Б. но старалась без рыбы сырой… а изжога у меня даже от яблок была и от творога… но это где-то с 32 по 35 неделю

ja ela, tol’ko be3 siroj ribki.

я когда беременной была не ела, боялась очень таксоплазмы, здайте лучше анализы на наличие и иммунитет к этой заразе, а потом можно есть до умопомрачения.

ой целый день о них мечтаю, сейчас почитала и опять слюнки потекли!!! я ела раза 3 за беременность и в ближайшее время схожу еще поем просто умираю как хочу сейчас бы парочку порций филадельфии и с угрем!!!!!

Девочки, кто позволят или позволяет себе кушать роллы? С рыбой берёте обычные или запечёные?

25 сентября 2017

Ответить

25 сентября 2017

Ответить

25 сентября 2017

Ответить

25 сентября 2017

Ответить

Брала обычные с рыбой, только нужно брать в проверенном месте

25 сентября 2017

Ответить

Я ем ) и с рыбой и всякие )

25 сентября 2017

Ответить

25 сентября 2017

Ответить

Святослав

3 года 6 месяцев

Ем разные. Главное, в проверенном месте

25 сентября 2017

Ответить

все ем, и роллы любые… недавно с рыбой брала

25 сентября 2017

Ответить

25 сентября 2017

Ответить

Пробовала но мах пару раз

25 сентября 2017

Ответить

Александр

4 года 7 месяцев

В первую беременность боялась роллы есть, один раз запечённые съела, а сейчас во вторую каждую неделю ем любые какие захочу) обнаглела совсем)

25 сентября 2017

Ответить

Я в беременность ела абсолютно все… не понимаю тех, кто каких то строгих диет придерживается…? т.к роллы это моя любимая еда, пару раз в неделю точно были в суши-баре..

25 сентября 2017

Ответить

С креветкой или с угрем копченым возьмите, чтобы не думалось

25 сентября 2017

Ответить

Правда, что роллы, соевый соус и имбирь отрицательно влияют не беременность?! Особенно на ранних сроках кушать всё это нельзя?!

господиииииииииииииииииииииииииииииииии

Ой, где вы это берете. Ела всю Б все!!!!! Ни разу не одной проблемы за всю Б не было! Не тонусов, не угроз, никаких прелестей!

Раз Б наступила оленье скафандр и живите на грядке с морковью. Ешьте и голову не забивайте!

Сами роллы нет, просто соя вредна, а имбирь только потому, что остренький, не которые считаю, сто вредно. Каждый сам или с гинекологом определяет грань своих нельзя.

Ну и бред , при беременности вообще ничего есть нельзя везде «Е» и концерагены, питайтесь воздухом )

Какой бред!!!!! Что может быть с ребенком от риса и рыбы?

Они не отрицательно влияют! Просто рыба тем более в жару бысто портится, т к роллы содержат сырую рыбу нужно быть аккуратнее чтобы не было отравления! Если хотите то ешьте, только в проверенных местах ))

Имбирь аллерген , ролла нельзя потому как рыба содержит паразитов а ролла готовят из свежей рыбы!!!! Но это не в нашей стране:))))))))

а как тогда японки беременные живут если всего этого нельзя есть??))) бред)