Можно ли использовать скраб при прыщах

Макияж и уход за кожей при акне

Мы тратим много времени, усилий и денег на то, чтобы выглядеть красивее. Но как ни странно, те же самые продукты, которые, по-нашему мнению, должны сделать нашу кожу лучше, могут негативно на нее воздействовать. Использование неправильной косметики или крема может подчеркнуть прыщи, которые вы тщательно стараетесь замаскировать.

При уходе за кожей, склонной к появлению акне, требуется особое внимание к составу косметических средств. В них не должно быть веществ, закупоривающих поры и вызывающих еще больше высыпаний на коже.

Увлажняющие средства и акне

Идея о том, что увлажняющие средства противопоказаны тем, у кого на коже много прыщей, появилась много лет назад, и теперь люди с акне боятся таких средств, как чумы. На самом деле, увлажняющие средства являются очень важной частью ежедневного ухода за кожей, склонной к появлению акне. Медицинские препараты для лечения акне, прописанные или рекомендованные дерматологом, могут содержать бензоилпероксид, высушивающий кожу, после чего на коже появляются покраснения и раздражения. Хорошее увлажняющее средство поможет удержать влагу в коже и избежать сухости и шелушения.

На что обращать внимание: выбирайте увлажняющие средства с легкой текстурой, нежирные, с надписью «некомедогенные», это означает, что средство не вызывает закупоривание пор кожи. В состав таких средств должны входит глицерин и гиалуроновая кислота, которые удерживают влагу в коже. Старайтесь избегать тяжелых, жирных средств, в составе которых присутствуют такие ингредиенты, как масло какао, нефтепродукты или кольдкрем, которые способны вызывать появление прыщей.

Можно ли использовать скрабы и маски при акне?

Специалисты говорят, что маски и кремы практически никак не помогают при акне. Мягкое неабразивное очищающее средство, подобранное по типу вашей кожи (жирной, сухой или комбинированной) будет намного полезнее в плане избавления от прыщей на лице.

Лосьоны после бритья, подходящие при акне

Мужчинам, у которых есть акне, также необходимо регулярно ухаживать за кожей. Бритье имеет как положительные, так и отрицательные эффекты для кожи мужчин. Плюс в том, что ежедневное бритье действует, как естественный эксфолиант, открывает поры для выведения лишнего жира. Однако если бриться неправильно или использовать неподходящие средства, акне может только усилиться. Либо может появится псевдофолликулит волос бороды, воспаления кожи, очень похожие на акне. Псевдофолликулит появляется, когда только что срезанные заостренные волоски прячутся под кожу, отчего кожа воспаляется.

На что обращать внимание: используйте нераздражающий увлажняющий гель для бритья или пену для бритья с содержанием бензоилпероксида или местного антибиотика, предназначенные для мужчин с проблемной кожей. Для бритья используйте острую бритву, чтобы не тянуть волосы и не порвать кожу. Бриться нужно по направлению роста волос, направляя бритву сверху вниз, чтобы избежать раздражения. После бритья не стоит пользоваться лосьоном с содержанием спирта или одеколоном, которые могут раздражать кожу и вызвать сильную боль, если на коже есть открытые раны или свежие прыщи. Используйте нежирное увлажняющее средство или специальный лосьон, или гель, содержащий местный антибиотик.

Макияж при акне

Люди всегда старались скрыть недостатки лица. В 17 веке женщины носили шелковые накладки в форме солнца или луны, чтобы спрятать рубцы от оспы. В наше время мы используем макияж, чтобы замаскировать прыщи, однако накладывать слой за слоем макияж — не самый лучший выход. При помощи макияжа можно скрыть прыщи, но он также может и подчеркнуть воспаление, если вы выбрали неправильный консилер или нанесли его слишком плотным слоем. Покраснение и шелушение, вызываемые средствами для лечения акне, выглядят еще хуже, если их замазать толстым слоем различных покрытий.

На что обращать внимание: декоративная косметика, от румян до теней, должна быть нежирной, некомедогенной (не вызывающей акне), гипоаллергенной, не раздражающей, не содержать нефтепродуктов. Внимательно читайте состав — прежде всего там должна быть указана вода. Косметика на основе минеральных веществ содержит такие добавки, как двуокись кремния, диоксид титана, оксид цинка, которые одновременно впитывают жир и скрывают покраснение, не вызывая раздражение кожи, которое приводит к появлению прыщей. Другой ингредиент, на который стоит обращать внимание — диметикон, который также помогает скрыть покраснение, разглаживает неровности кожи.

Подбирайте цвета макияжа, которые подходят вашему тону кожи. При нанесении основы, важно не перестараться. Небольшое количество тонального крема наносите на все лицо. Основание должно подсохнуть в течение нескольких минут, прежде чем наносить остальной макияж на лицо.

Если вы замечаете покраснение, зуд или отек после использования определенной косметики, прекратите использовать ее. Некоторые компоненты косметических средств могут вызывать раздражение, известное как контактный дерматит.

Солнцезащитные средства для людей с проблемной кожей

Несмотря не распространенное мнение о том, что солнцезащитные средства вызывают появление акне, на самом деле это вовсе не так. Покрасневшая, обгоревшая на солнце кожа может на время скрыть прыщи, однако, если вы часто загораете, то на коже появляются преждевременные морщины и увеличивается риск развития рака кожи. Защищайте вашу кожу от воздействия солнца, наносите тонкий слой нежирного солнцезащитного средства.

На что обращать внимание: используйте солнцезащитные средства широкого применения, с фактором SPF 30 (как минимум) для защиты от лучей UVA и UVB. Для людей с проблемной кожей больше всего подходят солнцезащитные средства на основе воды или легкие гели на основе жидкости, либо средства в виде спреев. На этикетке должна быть надпись «некомедогенное», это означает, что средство не закупоривает поры кожи. В составе не должно присутствовать таких химических веществ, как PABA или бензофенон, который раздражает чувствительную кожу. Ищите солнцезащитные средства для тела с содержанием оксида цинка или диоксида титана.

Источник

Уход за кожей: что нельзя делать при лечении прыщей?

С проблемой высыпаний на лице сталкиваются не только молодые девушки в подростковом возрасте. Многие из обладательниц жирной и комбинированной кожи вынуждены тратить время и силы на борьбу с прыщами. В ход идут самые разнообразные косметические средства и народные рецепты красоты. Но далеко не всегда все это «работает». Лечение акне — длительный процесс, требующий особого подхода к домашним бьюти-процедурам. Каких ошибок ни в коем случае нельзя допускать, чтобы убрать прыщи на лице?

Ошибка №1: выдавливание прыщей на лице

Первое, что делают многие девушки, увидев «некрасивый» прыщ на лице, — пытаются его выдавить. Это серьезная ошибка в уходе за кожей.

Выдавливая прыщ, вы повреждаете кожу и рискуете занести в рану инфекцию. Не спасет даже дезинфекция пальцев и кожных покровов антисептиками. К тому же, выдавленный прыщ — это всегда высокая вероятность появления рубцов на коже после заживления воспалений. Поэтому свои руки лучше держать подальше от лица.

Прыщи не рекомендуется не то что выдавливать, а даже маскировать плотным слоем декоративной косметики. Лучшее решение — спокойно дождаться, пока они заживут.

Проконсультировавшись с дерматологом, можно использовать специальные кремы. Аптечные средства, подсушивая зоны с воспалениями, ускоряют заживление акне.

Ошибка №2: точечное «прижигание» прыщей эфирными маслами или спиртом

Еще один прием, которые используют женщины в борьбе с прыщами, — их точечное «прижигание» спиртовым лосьоном или эфирным маслом. Кожа лица на такое агрессивное воздействие извне может отреагировать сильным покраснением, «разрастанием» воспаления и даже ожогом. И это серьезный риск появления постакне.

Спиртосодержащую косметику отложите подальше, она точно не поможет «правильно» вылечить акне, даже если вы обрабатываете ею только проблемные участки. В некоторых случаях может оказаться эффективным использование эфирных масел (мята, эвкалипт, лимон, зеленый чай) — они деликатно подсушивают кожные покровы. Но даже в этом случае высок риск обжечь нежную кожу! Применение эфирных масел в точечном лечении высыпаний лучше практиковать после консультации с дерматологом или косметологом.

Ошибка №3: слишком частое умывание

Проблемная кожа лица нуждается в регулярном очищении. Но это не повод использовать пенку или гель для умывания каждый час. Процедура не поможет ускорить заживление высыпаний и устранить покраснения.

Частые умывания (особенно с использованием очищающих средств с агрессивным составом) только «подстегивают» сальные железы работать еще активнее. В итоге вы не лечите прыщи, а провоцируете появление новых.

Даже если у вас жирная кожа, склонная к появлению прыщей, процедуру ее очищения проводите не более 3 раз в день. Этого будет вполне достаточно, чтобы предотвратить «разрастание» зоны воспаления. И по возможности пользуйтесь щадящими пенками и гелями без спирта и щелочей в составе. Лучше проконсультируйтесь с косметологом, чтобы подобрать подходящую косметику для ежедневного умывания лица. Считается, что для проблемной кожи подходят «умывалки» с невысокой концентрацией кислот в составе, которые ускоряют заживление прыщей.

Ошибка №4: исключение из ухода процедуры отшелушивания кожи лица

Регулярное очищение «забитых» пор и отшелушивание ороговевших клеток — основа ухода за проблемной кожей. Даже если на лице есть прыщи, не стоит отказываться от регулярных процедур пилинга. Качественные очищающие средства ускорят заживление высыпаний, помогут убрать шелушения на участках с воспалениями.

Пилинг важен при лечении акне. Но далеко не все очищающие средства для этого подходят. Грубые скрабы с крупными абразивными частицами под запретом. Они повредят кожу лица, которая в период заживления высыпаний требует особенно бережного ухода. Лучший выбор — мягкие пилинги с невысокой концентрацией кислот в составе. Такие бьюти-средства мягко отшелушат кожу, не повреждая ее, и немного подсушат зоны с воспалениями.

С какой периодичностью проводить пилинг, зависит от состояния кожи. Как правило, достаточно 2 процедур в неделю. От слишком частого очищения больше вреда, чем пользы.

Ошибка №5: игнорирование солнцезащитного крема в уходе за кожей

Проблемная кожа нуждается в надежной защите от негативных внешних факторов. И главный враг — палящее солнце. Выделяемый в жару пот, смешиваясь с загрязнениями на лице, провоцирует появление прыщей. А воздействие ультрафиолета на кожные покровы замедляет заживление воспалений. Вот почему в вашей косметичке должны быть кремы с SPF-защитой (хотя бы на летний период).

Жирными питательными бьюти-средствами обладательницам проблемной кожи лучше пользоваться по минимуму. А вот увлажняющий дневной крем с солнцезащитным фактором окажется весьма кстати. Легкая текстура быстро впитается в кожу, при этом не «закупорив» поры. То же самое касается и декоративной косметики, которую вы используете для макияжа.

Пусть хотя бы у тональной основы будет солнцезащитный фактор.

Ошибка №6: отказ от профилактики

Кажется, что, когда очередная «россыпь» прыщей зажила, и лицо стало абсолютно чистым, можно вздохнуть с облегчением и забыть о проблеме. Это не так. Проблемная кожа требует систематичного ухода, направленного на профилактику появления акне. Иначе совсем скоро на кожных покровах вновь появятся покраснения и воспаления.

Качественное очищение и увлажнение — вот, что в первую очередь требует кожа, склонная к прыщам. Постарайтесь не пропускать домашних процедур демакияжа, умывания и пилинга.

Ответственно подойдите к выбору уходовой косметики. Все средства должны иметь максимально щадящий состав. Только они помогут нормализовать работу сальных желез, что является залогом чистой кожи. Не забывайте регулярно очищать кисти и аппликаторы, которые используете для макияжа. Загрязнения с ворса переходят на лицо, «забивая» поры и провоцируя тем самым появление прыщей.

Когда ни должный уход за кожей, ни меры профилактики не оказываются эффективными, лучше обратиться к дерматологу.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Избавиться от угрей: разговор с биохимиком о том, как ухаживать за проблемной кожей

Автор: Ксения Рыбка

От чего зависит состояние вашей кожи, почему появляются высыпания на плечах и спине, а главное — с чего начать борьбу с акне. Об этом в интервью с биохимиком Светланой Михайлюк.

Светлана Михайлюк

биолог, биохимик

разработчик органической косметики Sativa

Состояние кожи на 2/3 зависит от образа жизни

— Раньше считалось, что одна из основных причин появления акне — это наследственность. Мол, если у родителей есть акне, то у их детей с большой долей вероятности эти проявления тоже будут. Объясняется это тем, что, если у человека есть наследственная предрасположенность к избыточной выработке андрогенов (мужских половых гормонов), то это влечет за собой гиперсекрецию кожного сала.

Однако последние исследования доказали, что состояние вашей кожи лишь на треть зависит от генетической предрасположенности, оставшиеся 2/3 — это образ жизни, а в особенности — питание. Частое употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб и сдоба, финики, жареный картофель, шоколад, каши на молоке, чипсы, бананы, сахар и проч., плохо отражается на здоровье организма. А вот большое количество клетчатки в рационе, которой богаты овсянка, цельнозерновой хлеб, бобовые, наоборот, влияет благотворно.

Еще один фактор, который также влияет на количество комедонов и акне — стресс. В нашей сумасшедшей жизни от этого фактора застраховаться сложнее всего. Стресс запускает гормональную реакцию: активное потоотделение, увеличение выработки сала и повышение количества андрогенов.

Образование акне: справка для любознательных

— Выводной проток сальной железы выстлан эпителием. Если чешуйки эпителия забивают проток выхода сала, то сальная железа не получает необходимое количество кислорода, а в бескислородной среде с удовольствием размножаются пропионобактерии акне. Чем больше в сальных железах размножаются микроорганизмы, тем активнее становятся иммунные клетки, обеспечивающие защиту (моноциты и макрофаги). Иммунная система начинает бороться. Формируется воспалительный очаг и, например, развивается воспалительная реакции по типу инородного тела. Первым этапом образования акне могут быть, например, закрытые или открытые комедоны — черные и белые угри. Черные точки при «благоприятных» условиях воспаляются, а это уже и есть этап образования акне. Поэтому главная задача — не допустить того, чтобы забивались поры, и одновременно уменьшить салоотделение.

Если лицо чистое, а страдают спина, грудь или плечи

— На лице, груди и верхней части спины расположено самое большое количество сальных желез, поэтому чаще всего именно здесь и появляются воспаления кожных протоков.

— Чтобы понять причину высыпания, нужно в первую очередь обратить внимание на то, какие косметические средства вы наносите на кожу. Вполне может быть, что ваш уход за лицом благотворно влияет на кожу, а, к примеру, гель, которым вы пользуетесь для мытья тела, вам совершенно не подходит. Или в принципе вашей коже нужен дополнительный уход в тех областях, где появляются акне.

К слову, некоторые моющие средства, которые используются хозяйками на кухне для мытья посуды, имеют схожий по действию состав с косметическими «умывалками», гелями и проч. Это объясняется тем, что производители и той, и другой продукций ставят перед собой одну задачу — смыть больше жира. Но, убирая жир, мы нарушаем липидный слой — и это порочный замкнутый круг, потому как чем тщательнее вы убираете жир с лица, тем к более активной выработке кожного сала это приводит.

Жирная кожа и масляные кремы — почему бы и… ДА?

— В 1984 году один из американских ученых провел исследование о комедогенности — способности веществ вызывать образование комедонов или, как чаще говорят, угрей. Именно с этой работы, на мой взгляд, и пошла нелюбовь к масляным кремам.

Эксперимент проводился на чувствительных ушах белого кролика. Выходило, что некоторые масла, разведенные 1:10 с пропиленгликолем, вызывали у кролика акне. Поэтому, согласно результатам этого эксперимента, начали считать, что человеку с жирной кожей, которая предрасположена к образованию прыщей, нельзя использовать масляные кремы.

— Однако сегодня достоверно известно, что возникновение комедонов связано с веществами-раздражителями, и если у человека аллергия на ромашку, то именно наличие ромашки в креме (а не условного масла из абстрактного списка комедогенных веществ) будет комедогенным фактором. И, соответственно, спусковым механизмом для образования угревой сыпи.

К слову, если вы купили себе новый крем или любое другое косметическое средство и заметили после применения взрыв высыпаний на коже, не стоит думать, что это нормально, что кожа привыкнет или, как еще часто бывает, думают, что это «глубокая чистка» так происходит. Нет. В средстве, скорее всего, есть вещества, являющиеся для вас раздражающими. Лучше этим средством больше не пользоваться.

С чего начать борьбу с акне

— Первое — нужно нормализовать свое питание, уменьшить количество потребляемых сахаров и животных жиров.

Второе — старайтесь следить за кислотностью кожи. Если кожа у вас жирная, то рH выше нормы. В этом случае нужно вывести ее на рH 5-5,5. Для этого можете умываться подкисленной водой, так как щелочная среда водопроводной воды (рH проточной воды в Минске около 8) провоцирует дисбаланс микрофлоры на коже. Человеку с нормальным липидным барьером кожи городская вода сильно не навредит, а вот тем, у кого есть проблемы, лучше заканчивать процедуру очищения правильно сбалансированным тоником или подкисленной водой.

Самый примитивный тоник может быть таким: на пол-литра воды из-под крана развести половину чайной ложки 5% яблочного уксуса или сока лимона. Кислотность можно проверить на язык — раствор должен быть чуть-чуть кисловат. Хотя, конечно же, правильнее кислотность получившегося раствора проверять измерительным инструментом — pH-метром или воспользоваться готовым тоником. Умывайтесь или протирайте лицо подкисленной водой в течение дня, а на ночь достаточно нанести ночной крем.

Также полезно готовить отвары из календулы или ромашки, добавляя в них немного яблочного уксуса по такому же принципу.

— Третье — добавьте в рацион Омега 3-6-9. Эти незаменимые жирные кислоты практически панацея. С возрастом их нужно принимать обязательно, но не забывать о правильной дозировке, не злоупотреблять. Плюс, конечно, не забывать включать в рацион рыбу. Не все конечно же из этого дойдет до кожи, но по крайней мере вы подкормите весь организм — что очень важно.

Подкормить кожу помогут, допустим, масло примулы вечерней и масло рыжика. В большинстве случаев начинающееся воспаление проходит, если точечно нанести масло семян черной смородины на проблемный участок. Но я бы не рекомендовала наносить чистые масла на всю поверхность лица. Лучше ограничиться точечным применением а, в идеале, использовать кремы, в состав которых входят эти масла. Конечно же они должны быть максимально сбалансированы по жирнокислотному составу, рекомендуемому для вашего состояния кожи.

— Также старайтесь сильно не тереться мочалкой. Места, где присутствуют высыпания, очень чувствительны, поэтому грубое воздействие на них только увеличит их размер и площадь. Очищение должно быть щадящим, лучше всего косметическим молочком, сделанным на основе медленно впитывающихся масел или тоником с низким рН, но ни в коем случае не лосьоном со спиртом.

И, конечно, выдавливать прыщи нельзя. Существует большая вероятность, что останутся рубцы и разнесется инфекция. Черные точки — еще возможно. Акне — нельзя.

— Девушки часто в погоне за красивой кожей начинают применять противозачаточные таблетки…

— От приема гормональных препаратов эффект может быть. Но лезть в организм так грубо и так глубоко, преследуя чисто косметические цели, на мой взгляд нельзя. Побочных эффектов по итогу может быть больше, чем положительных результатов.

Источник