Можно ли использовать скраб для тела на ноги

В любое время года (а уж летом особенно) хочется, чтобы ножки выглядели ухоженными и аккуратными. Чтобы достигнуть такого эффекта многие используют различные скрабы для ног. Эти средства помогают мягко удалить огрубевшую кожу на пяточках, делая их гладкими и здоровыми. Можно приготовить скраб самостоятельно, а можно приобрести готовый в магазине.

Как работает?

Сам термин «скраб», часто использующийся в косметологии, является производным от слова «скрести». Его главной функцией является скрабирование, т. е. удаление ороговевших слоёв кожи с помощью абразивных частиц в составе.

Полезные свойства

Скраб содержит в своём составе мелкие абразивные частицы, которые помогают устранить шелушения и неровности на кожных покровах. Естественно, этим не ограничивается действие косметического продукта.

Регулярное использование средства позволяет добиться следующих результатов:

• ускоряется кровоток, улучшается микроциркуляция крови, кожа насыщается кислородом и питательными соединениями;
• из клеток выводятся шлаки и токсины, кожа обновляется;
• глубоко очищаются поры;
• цвет кожных покровов становится более однородным;
• кожа становится гладкой и нежной;
• нанесённые после скрабирования увлажняющие и питательные средства быстрее впитываются кожу и глубже проникают в эпидермис;
• регулярное использование скраба помогает избавиться от вросших волосков, появившихся после неудачной депиляции.

Скраб может оказывать дополнительное увлажняющее или питающее действие, так что обращайте внимание на состав продукта перед покупкой.

Способы нанесения в домашних условиях

Для того, чтобы получить лучший эффект от скраба, его следует правильно использовать:

1. Перед началом процедуры нужно распарить кожу ног. Сделать это можно в специальной ванночке с добавлением морской соли, эфирных масел или трав (шалфея, ромашки, календулы и т. д.).
2. Нанесите на распаренные и влажные ножки небольшое количество состава, втирайте его лёгкими круговыми движениями в кожу. Движение начинайте от пяток, постепенно переходя на пальцы.
3. Оставьте скраб на коже на 5–10 минут, чтобы содержащиеся в нём компоненты глубже проникли в эпидермис.
4. Смойте средство тёплой водой.
5. Смажьте ноги увлажняющим кремом.

Лучше всего проводить процедуру на ночь (перед сном), чтобы все питательные компоненты успели проникнуть в кожу и достаточно увлажнить её.

Использовать скраб для ног можно не только в качестве домашнего этапа спа-ухода за ножками. Он также применяется:

• в качестве самостоятельного средства при сухости и шелушениях;
• во время массажа (для усиления эффекта);
• как обязательный подготовительный этап перед педикюром.

Массаж

Использование скрабирующих средств при массаже ног позволяет добиться следующих положительных результатов:

• лучший приток крови к стопам;
• ускоренная регенерация клеток;
• усиление эффекта от увлажняющих и питательных средств.

Как использовать:

1. Распарьте ноги в тёплой ванночке с маслами и травами (не переусердствуйте).
2. Нанесите скраб на нужный участок.
3. Распределите массажными движениями по коже, двигаясь сверху вниз.
4. Массируйте средством ножки в течение 10–15 минут.
5. Смойте состав водой и продолжайте массаж маслом, кремом или лосьоном.

Педикюр

Если вы собираетесь сделать качественный и аккуратный педикюр, то без предварительного скрабирования не обойтись. Средство используется как для классического, так и для сухого педикюра:

1. Отпарьте ножки в тёплой травяной ванночке в течение 15–20 минут.
2. Нанесите на ступни выбранный скраб и массажными движениями вотрите его в кожу ступней.
3. Массируйте ноги минут 5–6, особенно фокусируясь на пятках и пальцах. Можете использовать пемзу в качестве дополнительного инструмента для отшелушивания.
4. Смойте средство, просушите ноги и переходите к педикюру.

При сухом педикюре нужно предварительно тщательно обработать кожу антисептическим составом, а затем сразу же переходить к скрабированию. Остатки средства удаляйте сухой салфеткой или полотенцем.

Противопоказания

Скрабы для ног являются относительно безопасными косметическими продуктами, однако и у них есть противопоказания:

1. Варикозное расширение вен. Если вы страдаете от варикоза любой тяжести (сосудистые звёздочки, расширенные вены), то от скрабирования ног лучше отказаться.
2. Высокая чувствительность кожи. Если при использовании любых абразивных компонентов кожа становится ещё более сухой, появляются высыпания, шелушения или покраснения, то значит, ваша кожа слишком чувствительная к физическому отшелушиванию.
3. Близкое расположение сосудистых каналов. Расположенные слишком близко к коже сосуды и капилляры могут совершенно непредсказуемо отреагировать на скраб или абразивы, так что лучше не рисковать.
4. Аллергическая реакция. Особенно часто встречается проблема при применении самодельных скрабов. Обязательно проверяйте новую косметику или отдельные компоненты (если готовите сами) на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество скраба на кожу, оставьте минут на 35–45. Если за это время не появилось покраснения, высыпания, излишней сухости, то значит, средство безопасно для использования.

Народные рецепты

Большинство предпочитает готовить скрабы самостоятельно дома. У такого способа множество преимуществ:

• продукт получается натуральным;
• стоимость готового домашнего средства будет гораздо ниже покупного;
• обилие рецептов на любой вкус и тип кожи.

Цитрусовый коктейль

Компоненты:

• лимон – 1 шт.;
• грейпфрут – 1 шт.;
• сахарный песок – 55 г.

Процесс приготовления:

1. Разрежьте фрукты пополам. Для одного применения вам понадобится половинка каждого плода.
2. Удалите кожуру с каждого фрукта, оставив только мякоть.
3. Пропустите фруктовую мякоть через мясорубку и добавьте в ней сахарный песок.

Не стоит оставлять такой скраб для хранения в холодильнике. Используйте за одно применение весь приготовленный объём продукта.

С применением манной крупы

Манка отлично подходит для отшелушивания кожи на голенях, поскольку является более деликатным абразивом в сравнении с сахаром или солью.

Компоненты:

• манная крупа – 1 ст. ложка;
• увлажняющий крем (жирный и плотный) – 2 ст. ложки.

Процесс приготовления:

1. Смешайте компоненты в чистой ёмкости до получения однородной консистенции.
2. При использовании средства на ступнях увеличивайте количество манной крупы в два раза, чтобы получить более выраженный абразивный эффект.

Из соли

Такой скраб является одним из самых эффективных и при этом бюджетных. Однако использовать его на чувствительной коже не рекомендуется.

Компоненты:

• соль (морская или поваренная мелкодисперсная) – 3 ст. ложки;
• жидкое мыло – 160 мл;
• эфирное масло абрикоса (или масло розмарина) – 6 капель.

Процесс приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты в чистой посуде до получения единой массы.
2. Если скраб кажется вам слишком агрессивным, то разбавьте его несколькими ложками жирного крема.

Шоколадное средство

Какао-бобы полезно употреблять не только внутрь. Они хорошо работают и в качестве косметического компонента, поскольку делают кожу нежной, гладкой и увлажнённой.

Компоненты:

• какао-порошок – 1 ст. ложка;
• сахар тростниковый (коричневый) – 1 ч. ложка;
• молоко – 4 ст. ложки.

Процесс приготовления:

1. Подогрейте молоко на небольшом огне до температуры 30–35 градусов.
2. Добавьте к тёплому молоку какао-порошок и сахар.
3. Перемешайте компоненты до получения единой массы.

Лучшие средства на рынке

Если вам не по душе мысль о приготовлении скраба самостоятельно, то можно доверить гладкость своих ножек косметическим компаниям. Тем более что сейчас рынок буквально лопается от количества средств под любые запросы и вкусы.

У Avon есть две вариации скраба FootWorks:

• FootWorks «Мохито и Лайм». Скраб помогает быстро удалить шелушения и глубоко увлажнить кожные покровы. В состав входят мелкодисперсные абразивные частицы, которые позволяют использовать средство как на ступнях, так и на щиколотках. Объём тюбика – 75 мл.
• FootWorks «Морская соль» (тонизирующий). Борется с ощущением усталости и тяжести в ногах, эффективно удаляет омертвевшую кожу. Текстура скраба приближена к гелевой, поэтому он легко распределяется и подходит для скрабирования голеней в том числе. Объём тюбика – 75 мл.

FootWorks «Мохито и Лайм»:

FootWorks «Морская соль»

Состав от Savonry

Отличие этого скраба от других в густой консистенции. В качестве очищающего абразива здесь выступает морская соль.

Дополнительно в состав включены следующие компоненты:

• масло ши (питание, увлажнение);
• миндальное масло (замедление процессов старения, насыщение витаминами В, калием, цинком);
• масло жожоба (смягчение, увлажнение, насыщение витамином Е);
• эфирное розовое масло (ароматический компонент, омоложение, тонизирование);
• витамин Е (омоложение, выведение токсинов).

Плюсом средства является его натуральность. В составе нет синтетических компонентов, о чём сказано на упаковке. Продукт отлично справляется с:

• натоптышами;
• вросшими волосками;
• сухостью кожи.

Объём средства – 200 мл.

Для сухой кожи Scholl

Косметический продукт от производителей инструментов для педикюра содержит в своём составе частички пемзы. Они помогают за одно применение удалить ороговевший слой кожи и шелушения.

Серьёзным недостатком скраба, по мнению многих пользователей, является резкий и неприятный запах. Объём продукта – 75 мл.

Возможные побочные эффекты

При неправильном или слишком частом применении скрабов для ног могут проявиться побочные эффекты:

• Мелкие трещины и царапины. Чаще всего это происходит при использовании слишком крупного или твёрдого абразива, а также при чрезмерном нажиме на кожу во время процедуры.
• Покраснения. Если в состав скраба входят фруктовые кислоты или уксус, то не удивляйтесь, когда ваша кожа покраснеет после использования продукта. Обычно покраснение спадает через 1–2 часа после процедуры.
• Аллергическая реакция. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов из состава всегда может проявиться неожиданно. Обычно она выражается в форме сыпи, зуда или покраснений.

Мнение пользователей

• EllenFrolo. Пока из всех опробованных мною скрабов лучшим оказался Savonry.
  • Во-первых, он отлично отшелушивает.
  • Во-вторых, он не травмирует мою кожу.

  Обычно я сначала отпариваю ножки в ванночке с эфирными маслами, а потом делаю скрабирование. Эффект отличный и хватает надолго. За лето у меня может уйти не одна упаковка, поскольку люблю открытую обувь, а дороги у нас в городе оставляют желать лучшего.

• Оксана В. Раньше я вообще избегала такого понятия, как «скраб для ног». Зачем нужен, ведь достаточно того, что на лице я использую огромное количество разных средств. Но однажды всё-таки сманил меня коварный интернет своей статьёй о преимуществах скрабов для ног, и я решилась.

  Приготовить скраб решила сама дома (выбрала соляную версию). И, о чудо! Мало того, что он удалил все шелушения на пятках и около щиколоток, так ещё и депиляция ног с ним стала совершенно другой. Никаких вросших волосков, никакой сухости. Кожа идеальная! В общем, теперь я тоже ярый поклонник этого средства хоть в покупной, хоть в самодельной форме.

• YourSoul. Не могу сказать, что скраб как-то сильно помогает бороться с ороговевшей кожей на пятках лично в моём случае. Но зато это средство отлично работает при нанесении автозагара. Я люблю автозагар, регулярно обновляю его. А те, кто часто им пользуются, знают, что любая сухость или шелушение на коже, и всё – состав залипнет на нём пятнами.

  Использую обычно или самодельный шоколадный скраб, или лаймовый от Avon (запах нравится). Оба со своей задачей справляются отлично.

Скрабирование ног помогает устранить шелушения и ороговевший слой кожи, делая её мягкой и шелковистой. Скраб можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести готовый продукт в косметическом магазине. Главное – это наличие в составе ухаживающих компонентов и не слишком агрессивный абразив.