Можно ли использовать растительное масло для тела

Масла для ухода за телом: как правильно использовать

Большая часть женщин использует кремы для тела, избегая масла. При этом есть принципиальная разница в назначении разных косметических средств для тела, каждое из которых имеет свои преимущества.

Содержание:

• Когда лучше применять масла для тела

• Можно ли использовать масло после душа

• Обертывание с использованием масел

• Особенности кокосового масла

• Преимущества оливкового масла

• Зачем нужно касторовое масло

Когда лучше применять масла для тела

Регулярное использование масла обязательно для всех. Являясь натуральным растительным продуктом, масло питает кожу множеством питательных элементов, которые не только восполняют утраченные ресурсы, но и создают защитный барьер, защищающий от внешних агрессивных факторов. В их числе и сухой воздух, и синтетическая одежда, и загазованность окружающей среды, и неправильное питание.

Масла применяют как для интенсивного увлажнения, так и в качестве основного компонента профессиональными массажистами. Кроме того, существуют специальные средства, предназначенные не только для увлажнения. Назначениями масел могут быть:

• удаление макияжа;

• борьба с целлюлитом;

• активатор основного состава при косметическом обертывании;

• питание волос, активация роста;

• защита от ороговения кожи на локтевых суставах.

В зависимости от цели, используют определенные типы масел. В вопросе снятия макияжа им лучше отдавать предпочтения, когда речь идет о водостойких косметических средствах на масляной основе.

Можно ли использовать масло после душа

Ванна или душ — прекрасный способ очищения тела от загрязнений и пота. Но использование гелей, скрабов и мыла приводит к тому, что кожа теряет влагу и пересыхает. Чтобы сохранить водный баланс, используют масла.

Завершив водные процедуры, не нужно спешить браться за полотенце. Остатки воды нужно завить остаться внутри клеток. В этом вопросе поможет масло. Можно обсохнуть естественным путем, не обтираясь полотенцем. После чего нужно будет нанести масло на тело. Не смешиваясь с водой, оно покроет тело тонким защитным слоем и не позволит остальной влаге испариться с поверхности. Благодаря чему вся вода впитается в кожу, надолго увлажнив ее.

Для удобства нанесения сначала нужно нанести небольшое количество масла на ладонь, после чего небыстрыми массирующими движениями распределить его по всему телу. Слишком большое количество средства приведет к тому, что капли окажутся и на полу, и на окружающих предметах. Поэтому не стоит брать больше, чем несколько капель на одну область.

Кожу живота правильно массировать круговыми движениями по часовой стрелке, потому как это естественное направление движения мускулатуры кишечника. Работая в обратном направлении, если риск получить застой пищеварения, боль и нарушение стула.

Не стоит бояться жирного блеска на коже из-за избыточного количества масла. Такую ситуацию легко исправить, промакнув тело впитывающими бумажными салфетками.

Обертывание с использованием масел

Обертывание можно рассматривать как экстренную меру помощи пересохшей кожи, так и регулярную меру поддержки эластичности тела. В качестве вспомогательного элемента может быть использовано эфирное масло, придающее не только особенный аромат, но и дополнительный эффект: от антицеллюлитного до успокающего.

Обертывания предлагаются различными салонами красоты в качестве комплексного ухода за кожей после массажа. В домашних условиях можно самостоятельно организовать косметическую процедуру, которая поможет восполнить нехватку влаги даже самым глубоким слоям кожи тела. Для этого не обязательно полностью укутываться в герметичную упаковку — достаточно обрабатывать только нуждающиеся в быстром эффекте части тела.

Для того, чтобы впитывание масла проходило быстрее и эффективнее, нужно взять небольшое его количество для предварительного растирания в ладонях. Теплое средство даст больший положительный результат. В качестве обертывающего материала прекрасно подойдет обычная пищевая пленка. Оставить в тесном контакте с маслом участок тела можно не более чем на 40 минут. После чего пленку необходимо удалить. Если на коже остались излишки масла, не поддающиеся втиранию, их нужно смыть проточной водой в душе без применения гелей, мыла и мочалки.

Особенности кокосового масла

Кокосовое масло легко отличить от любого другого растительного, так как оно имеет твердую консистенцию. Для удобства нанесения косметологи рекомендуют разогревать его на водяной бане, чтобы получить более жидкий вариант. Кокосовое масло славится своей пользой не только для кожи, но и для волос. Именно поэтому его добавляют и в лосьоны для тела, и в маски для волос.

Приготовить эффективное средство для роста здоровых локонов несложно, достаточно смешать две столовые ложки кокосового масла с медом, и нанести это на всю длину волос, обращая особое внимание на прикорневую зону и луковицы.

Нанося кокосовое масло на кожу, важно помнить, что частое использование может привести к перенасыщению веществами, входящими в его состав. В результате могут появиться прыщи, жирный блеск или визуально расшириться поры. Поэтому важно придерживаться рекомендованных доз. Они обычно указываются на упаковке кокосового масла.

Преимущества оливкового масла

Оливковое масло косметологами часто используется для снятия водостойкого макияжа. Это лучше, чем покупать специальные синтетические средства, потому как они, в отличие от масла, не содержат большого числа витаминов, так полезных для здорового сияния кожи.

Из оливкового масла можно приготовить скраб, используя натуральные ингредиенты: мелкую соль класса экстра или дробленные в кофемолке косточки винограда. Мягкими массирующими движениями удастся не только избавиться от омертвевших клеток, но и наполнить эпидермис витаминами и антиоксидантами.

Экстренной помощью пересохшей коже лица может служить маска из оливкового масла. Его нужно наносить тонким слоем преимущественно на ночь. Утром потребуется умыться теплой водой и промокнуть лицо впитывающими бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки.

Зачем нужно касторовое масло

Касторовое масло имеет свойство воздействовать на луковицы волосяного покрова. Это важно знать, когда нужно разбудить спящие фолликулы на голове или ускорить рост бровей для дальнейшего моделирования. Касторовое масло наносится массирующими движениями, чтобы обеспечить глубокое проникновение его состава.

Опубликовано: 6 Января 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Какая польза от масла для тела? Какое лучше для разных типов кожи, рецепты

Зачем нужно масло для тела? Питание и увлажнение кожи — очень важный процесс. Большинство женщин любит посидеть на диетах, а во время похудения кожный покров теряет упругость, ему нужно помочь, питая и увлажняя, чтобы сохранить эластичность. Вот здесь и приходят на помощь натуральные растительные и эфирные масла для тела. Они оказывают на кожу не менее эффективное воздействие, чем современные косметические препараты.

Отличным вариантом применения масляных средств является самомассаж — одно из самых простых, но действенных средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Да и кожа имеет свойство сохнуть сама по себе и под воздействием внешних факторов, а значит ей нужна поддержка. Натуральные масла могут помочь сделать кожу красивой, здоровой и подтянутой, комплексно ведя борьбу с ее дефектами.

Ниже представлены лучшие масла для тела с эффективными рецептами для увлажнения, питания, борьбы с сухостью и целлюлитом, растяжками и воспалениями, проверенные временем.

Масло для тела: какое лучше для увлажнения, питания, защиты, от сухости кожи?

Нельзя однозначно сказать, какое масло для тела лучше. Для каждой женщины подходит свой конкретный косметический продукт. Кожа у всех разная, а потому ее сопровождают различные проблемы, к тому же, эффективность применения масел для тела будет напрямую зависеть от возраста женщины, типа эпидермиса и состояния здоровья в целом. Также необходимо учитывать сезонность: в зимний период из-за влияния холода, ветра и воздействия приборов центрального отопления кожный покров часто сохнет и шелушится, а в летнюю жару может обгореть.

Даже польза от масла для тела для разных зон (рук, ног, живота, зоны декольте и пр.) отличается, потому как разные части тела имеют разную по структуре и потребностям кожу. Исходя из этого, натуральные масла для кожи тела лучше подбирать комплексно, а не мазаться одним от макушки до пяток!

Ниже по тексту можно ознакомиться с девятью лучшими и популярными в домашней косметологии растительными маслами, а также эфирами, узнать об их целебных свойствах и эффективных рецептах с их участием.

Кокосовое масло для тела

Это средство можно использовать для лечения множества кожных заболеваний: дерматитов, грибка, экземы, воспалений, ран на теле. Оно дезинфицирует, заживляет, питает и успокаивает кожный покров.

Твердое масло кокоса (баттер) часто применяется для сухой, шелушащейся, возрастной кожи, для разглаживания морщин и осветления пигментных пятен. Оно постепенно тает, соприкасаясь с телом, оставляя после себя прекрасный аромат и делая кожу гладкой и шелковистой. Это отличное профилактическое средство от растяжек на груди и животе при беременности. Ко всему прочему, выжимка кокосовых орехов при регулярном применении способна помочь:

• увлажнить и напитать кожный покров, избавить от чрезмерной сухости и шелушений;
• сделать загар более равномерным, защитить от ультрафиолета;
• разгладить мелкие морщинки и залечить трещины на ладонях и ступнях;
• защитить чувствительную кожу губ и лица в зимнее время.

Не стоит пользоваться кокосовым средством людям с очень жирной кожей, баттер способен забить поры.

На основе кокосового масла можно приготовить:

Антицеллюлитный скраб: для этого основное средство необходимо смешать с морской солью или молотым кофе, пользоваться таким средством в душе. Массировать тело, потом оставить смесь для воздействия на 5-10 минут, смыть теплой водой.

Совет

Обычно состав смывается довольно легко, но если есть ощущение жирной пленки на теле, то нужно присоединить к смеси мёд (1 чайн.л. на 50 г масляного средства), если нет аллергии на продукты пчеловодства.

Для обладательниц чувствительного типа эпидермиса соль и кофе в рецепте лучше заменить на сахар.

Питательный крем или взбитое масло: баттер кокоса (50 г) + масла жожоба и авокадо (по 1 стол.л.) + мёд (1 чайн.лож.) + эфиры можжевельника, лаванды и розмарина (по 5 капель).

Взбить состав миксером, наносить, втирая, в сухую кожу тела после душа. Такой рецепт особенно подойдет для сухой и раздраженной кожи после загара.

Лучшее миндальное масло для тела

Женщинам с сухим, чувствительным и проблемным типом эпидермиса особенно важно пользоваться маслом из косточек миндаля. Оно стойкое, обладает смягчающим действием, богато витаминами и жирными кислотами, обладает приятным, нежным ароматом и не вызывает аллергии. Благодаря наличию в составе перечисленных компонентов и биологически активных веществ масляное средство:

1. Улучшает кровоснабжение кожных покровов, укрепляет их.
2. Выравнивает цвет кожи, снимает воспаление.
3. Питает, ускоряет регенерацию клеток кожи.
4. Подходит для профилактики растяжек (например, у беременных женщин).
5. Эффективно против целлюлита.
6. Снимает красноту и шелушение, успокаивает обожженную и раздраженную кожу.
7. Защищает эпидермис от неблагоприятных погодных условий (ветра, ультрафиолета и пр.).
8. Не забивает поры кожи (можно спокойно использовать и для лица).

Из минусов можно упомянуть только то, что масло миндаля недолго хранится в открытой таре и на него, как и на любое другое, в редких случаях может встречаться личная непереносимость.

Применять миндальное масло можно для лица, тела и волос как увлажняющее средство, добавляя его к готовым кремам, лосьонам, бальзамам и смесям для массажа. Допустимо использовать как в чистом, так и в обогащенном виде (с эфирами, другими растительными маслами и пр.).

Для массажа тела масляное средство можно использовать:

• неразбавленным: нанести подогретое масло на тело, оно быстро впитывается, поэтому в процессе средство придется добавлять;
• в составе масляных смесей: с вытяжками авокадо, персиковых и виноградных косточек, жожоба (все зависит от цели массажа и свойств компонентов смеси);
• с эфирами: апельсина при целлюлите, розы — для увядающей и дряблой кожи, всеми хвойными и эфиром лаванды — для расслабления, мяты — для тонизирования.

Зачем нужно оливковое масло для тела

Увлажняющее масло для тела из оливы — популярное и эффективное средство, богатое витаминами, жирными кислотами и минералами, которые так необходимы для здоровья кожных покровов, их восстановления, омоложения, заживления ранок и сохранения упругости и эластичности.

Если при массаже тела регулярно использовать оливковое масло, то в скором времени можно заменить, что:

• кожа хорошо увлажнена, свежа и упруга;
• разгладились морщинки и вернулась эластичность;
• выровнялся цвет кожи;
• исчезли шелушения и стянутость.

Благодаря содержанию антиоксидантов масляное средство способно замедлить возрастные изменения, омолодить эпидермис, препятствовать потере влаги.

Из недостатков можно отметить то, что продукт может забить поры и оставить после себя масляную пленку на теле, потому его не стоит применять при излишне жирной и проблемной коже.

Совет

В домашней косметологии лучше пользоваться нерафинированным маслом первого холодного отжима без искусственных добавок.

Способы применения оливкового масла для кожи тела:

1. Учитывая способность масляного препарата увлажнять и хорошо удерживать влагу, им полезно пользоваться для проблемных зон с чрезмерной сухостью покровов (локти, ступни, зона декольте, кисти рук). Хотя не возбраняется нанести средство и на все тело, делать это лучше на влажную кожу после душа или ванной.
2. Отлично подойдет для массажа, особенно если добавить в подогретое масляное средство эфиры по капле: грейпфрут снимет отеки и напряжение, тонизирует кожу; корица согреет и вызовет прилив крови; чайное дерево заживит ранки и продезинфицирует эпидермис.
3. Можно наносить на тело вместо средства после загара — оно уменьшит последствия пагубного влияния ультрафиолета.
4. Для поддержания баланса увлажненности полезно мазать кожу тела 2-3 раза в неделю оливковым маслом. К тому же, оно прекрасно воздействует на эпидермис после бассейна и купания в водоеме.
5. В комплексе с эфирами кедра, можжевельника, грейпфрута или апельсина — для профилактики и борьбы с целлюлитом.

Подобные маски для тела с выжимкой из плодов оливкового дерева допустимо наносить на сухую кожу, не смывая впоследствии или как маску-обертывание перед душем.

Полезное масло авокадо для тела

Масляное средство из плодов авокадо является хорошим натуральным увлажнителем для увядающей кожи, богато витаминами, аминокислотами, протеинами и жирными кислотами. Его рекомендуют использовать регулярно, чтобы:

• избавить кожный покров от пигментации и солнечных ожогов;
• защитить его от вирусов и бактерий, вывести токсины;
• омолодить кожу и устранить зуд;
• напитать эпидермис, защитить его от пересыхания и ультрафиолета;
• помочь в лечении псориаза и экземы.

Масло авокадо довольно часто используют в чистом (неразбавленном) виде, его не нужно дополнительно обогащать, оно не забивает поры кожи. К тому же, отлично подойдет для массажа, особенно если кожа проблемная и присутствуют шелушения.

Хорошо использовать масляное средство из плодов аллигаторовой груши в качестве уходовой маски для рук: нанести теплое масло на ладонь, тщательно втереть и оставить на полчаса-час для воздействия. Смыть чистой водой, применяя привычные мягкие средства для очищения рук. Такой вариант подходит для ежедневного применения.

Масло ши (карите) для кожи тела

Питательное твердое масло-баттер обладает свойствами питать и увлажнять огрубевшую, сухую кожу. Его часто используют для лечения обморожений, солнечных ожогов, снятия воспалений и при укусах насекомых, для разглаживания мелких морщин. Хорошо подходит масло карите и в качестве ухаживающего бальзама для губ в зимнее время.

По внешнему виду напоминает твердый жир, а при нанесении на теплую кожу начинает таять. Содержит в своем составе витамины, натуральный аллантоин, жирные кислоты, полезные при дерматозах, псориазе, угревой сыпи. Баттер ши обладает приятным ореховым ароматом, придает кожным покровам гладкость, шелковистость, увлажняет, питает и смягчает эпидермис, успокаивает, а также обладает анти-эйдж эффектом. Ко всему прочему, масло ши:

• способствует заживлению ранок и царапин на коже, снимает воспаления;
• предотвращает пересыхание эпидермиса, препятствует потере влаги, активизирует выработку собственного коллагена;
• питает, увлажняет и сглаживает мелкие морщинки, шрамы, растяжки;
• помогает при лечении кожных болезней и воспалениях от укусов насекомых;
• хорошо защищает от солнца и неблагоприятного воздействия внешней среды.

Средство можно наносить и на все тело и локально, на проблемные участки. Из минусов можно отметить:

• несовместимость с жирным типом эпидермиса;
• присутствие масляной пленки довольно долгое время после нанесения.

На основе ароматного масла готовят огромное количество косметических препаратов: кремы (для рук, лица и тела), увлажняющие эмульсии и лосьоны, бальзамы для губ, мыло и шампуни.

Баттер карите можно добавлять в состав смеси для антицеллюлитного шоколадного обертывания:

Темный или горький шоколад (1 плитка) + масло ши (2 ст.лож.) + йогурт натуральный (1/2 стакана).

Растопить шоколад на водяной бане, присоединить к нему карите, размешать до однородности, дать остыть. После этого влить йогурт и снова перемешать. Нанести смесь на проблемные зоны (ягодицы, живот, бедра), обмотать пищевой пленкой и выждать полчаса.

На заметку

Дополнительно перед процедурой лучше распарить кожу и воспользоваться скрабом, а поверх пленки укрыться теплым пледом и отдохнуть!

Масло виноградной косточки

Это средство косметологи рекомендуют для ухода за жирным, комбинированным и проблемным типами эпидермиса. Оно быстро впитывается, противостоит появлению комедонов, тонизирует, регулирует салоотделение, глубоко проникает в кожу, питая и увлажняя ее.

Кроме того, виноградное масло прекрасно воздействует на увядающую кожу, являясь сильным антиоксидантом, замедляет процессы старения, питает усталую, атоничную кожу.

Другие полезные качества выжимки из виноградных косточек:

• подходит для всех типов эпидермиса;
• помогает бороться с «апельсиновой коркой»;
• не забивает поры, снимает воспаления и усиливает регенеративные свойства кожи;
• быстро впитывается и не оставляет липкой масляной пленки на теле.

Важно!

Единственный нюанс — очень сухой коже может не хватить увлажнения.

Кремы, приготовленные на основе масла из косточек винограда, имеют ярко выраженный омолаживающий эффект. После их применения кожа становится эластичной, упругой, наполняется сиянием. Часто масляное средство применяют в качестве уходового средства для лица, оно входит в состав массажных смесей и средств для укрепления ногтей. Для большей эффективности можно добавлять средство в свои привычные уходовые кремы для лица/тела или наносить его на кожу в чистом виде.

Выжимку из виноградных косточек полезно использовать для массажа: в натуральном виде, а также смешав его с другими растительными или эфирными маслами. Массаж лучше проводить на распаренной коже после принятия душа или выйдя из сауны.

Антицеллюлитный эффект достигается при с помощи состава: основное средство (1-2 стол.л.) + эфиры миндаля (10 капель) и жожоба (4 кап.). Наносить на проблемные зоны тела.

Для борьбы со стриями (растяжками):

• виноградная вытяжка (1 стол.лож.) + эфир мяты перечной (3 капельки);
• основное средство (2 ст.ложки) + эфиры розмарина (8 кап.) и розы (2 капли).

Составы наносить на распаренную, предварительно очищенную скрабом кожу тела курсами, через 2-4 дня.

Лучшее облепиховое масло для тела

Препарат часто используется в солнцезащитных, антивозрастных, регенерирующих косметических средствах. Он обладает антиоксидантными, противовоспалительными, успокаивающими качествами, рекомендуется при дерматитах, экземе, солнечных ожогах, ранах и обморожениях. К тому же, это отличное средство от купероза.

Облепиховое масло для тела можно применять, например, в таких рецептах:

• Скраб

Молотый кофе (1 чайн.л.) + основное средство (2-5 капелек) + гель для душа (небольшое количество).

Смешать, нанести на тело круговыми движениями, смыть чистой водой из душа.

• Соль для ванной

Масла: миндаля и облепихи (по 2 стол.л.) + соль морская (2 стакана) + сухие лепестки розы (1/4 стакана) + розовый эфир (5 капелек).

Смешать вместе масляные компоненты и соль до однородности. Высыпать соль на пергаментную бумагу или бумагу для выпечки ровным слоем и оставить на сутки до высыхания. Когда соль подсохнет, ссыпать ее в стеклянную (фарфоровую, керамическую) емкость с крышкой. Добавить туда розовые лепестки, эфир и хорошо встряхнуть банку со смесью. Добавлять каждый раз при принятии ванны по ½ стакана ароматной соли. Подходит для всех типов эпидермиса.

Для информации

Экстрактом облепихи в чистом виде полезно смазывать для заживления трещины на пятках, ожоги, ранки и потертости на теле. Не смывать!

Полезное льняное масло

Экстракт льна применяют при сухом, проблемном и нормальном типах эпидермиса. В нерафинированном масле много витаминов, ненасыщенных жирных кислот, оно омолаживает ткани, нормализует обменные процессы, заживляет ранки и подтягивает дряблую кожу.

К положительным свойствам вытяжки из семян льна можно отнести его способность:

• увлажнять и укреплять кожный покров, придавать эластичность и убирать шелушения;
• подтягивать кожу рук, ног, зоны декольте;
• избавлять от сухости, бороться с дерматологическими проблемами кожи;
• предупреждать старение.

Из отрицательных: масло тяжеловато, его не стоит использовать женщинам с излишне жирным типом кожи. Еще масляное средство имеет малый срок хранения после открытия.

• Антицеллюлитный массаж

Выжимку льняных семечек в чистом виде или совместно с эфирами герани, лимона, апельсина или грейпфрута нанести на проблемные участки в пропорции: 30 г масляного экстракта на 10-20 капелек любого эфира на выбор. Провести массаж.

• Антицеллюлитный скраб

Льняное масло + кофейная гуща. Курс: 2 месяца по 2 р./нед.

Масло персика

Масляное средство идеально подходит для чувствительной и зрелой кожи. Оно питает, повышает упругость, снимает воспаления и раздражения, придает мягкость и шелковистость.

Персиковое масло универсально, не вызывает аллергии, его используют даже для ухода за кожей младенцев. Оно нежное, подходит для массажа тела, быстро впитывается, увлажняет эпидермис, устраняет сухость и стянутость. Для этого достатосно растереть несколько капель теплого масляного средства в ладонях и нанести на влажное тело после душа или ванной.

С помощью экстракта персика можно избавиться от сеточки морщин и дряблости кожи на чувствительных зонах декольте, груди и кистей рук.

Рецепт омолаживающего лосьона для тела

Выжимка из персиковых косточек (1 ст.лож.) + эфиры сандала и герани (по 2 капли).

На заметку

В чистом виде или в тандеме с эфиром ромашки масляное средство способно снять зуд и раздражения после бритья.

Массаж с экстрактом персика

• Для снятия усталости и напряжения: основное средство (1 стол.л.) + лавандовый эфир (2 капли).
• Для упругости кожи: масло-база (1 ст.лож.) + эфиры розы и сандала (всего 2-3 капельки).

Эфирные масла для тела

• Масло чайного дерева

Отличается сильным антибактериальным эффектом, успокаивает раздражения, уничтожает грибки, бактерии, вирусы. Ко всему прочему, эфир чайного дерева уменьшает отечность тканей, очищает поры, снимает воспаления и дезодорирует эпидермис.

Рецепт ванны с маслами чайного дерева, авокадо и лимона для лечения угревой сыпи на плечах и спине, дерматозов:

Чайное дерево (10 кап.) + авокадо (10 мл) + лимон (5 капель). Смесь добавить в теплую ванну.

• Лимонное эфирное масло

Это одно из лучших средств для борьбы с ненавистной многими «апельсиновой коркой». А с помощью обертываний с лимонным эфиром можно активизировать кровообращение в клетках, разгладить кожный покров. Наносить на тело можно только в разбавленном виде с маслами-основами (персика, оливы или миндаля).

Ванна с лимоном

Капнуть в теплую воду 5-7 капелек эфира лимона и наслаждаться процессом на протяжении 20-25 минут.

Это интересно!

Еще такая ванна может служить полезной ингаляцией: при вдыхании паров лимонного эфира можно повысить защитные силы организма и облегчить головную боль.

• Масло иланг-иланг

Это универсальное средство, одинаково полезно воздействующее как на сухой, так и на жирный тип эпидермиса. Эфир тонизирует зрелую кожу, провоцирует выработку коллагена, успокаивает, снимает зуд и возвращает кожным покровам эластичность, подтягивает нежную кожу в зоне декольте, сужает поры и придает приятный аромат.

Важно!

Эфир иланг-иланг нельзя смешивать с готовыми косметическими средствами промышленного производства.

Массаж с расслабляющим эффектом

Масло-база (оливковое, миндальное, жожоба, какао и пр. — 2 стол.л.) + эфиры иланг-иланг, жасмина и лаванды (по 2 капельки каждого).

Смешать и нанести массажными движениями по току лимфы: снизу-вверх, от ступней к коленям, потом к ягодицам, от кистей к плечам, от поясницы — к лопаткам и шее. Для более эффективного расслабления массаж лучше проводить в вечернее время, после трудового дня.

Источник