Можно ли использовать прокладку если у тебя нет месячных
Содержание статьи
Что делать, если нет прокладок и чем можно их заменить
Прокладки – это относительно новое изобретение, которое увидело мир во второй половине XX века. Раньше, чтобы скрыть следы менструации, женщинам приходилось проявлять изобретательность. Однако сегодня далеко не каждая носит с собой в сумочке эту полезную и, казалось бы, незаменимую вещь. Поговорим о том, что делать, если нет прокладок.
Как не попасть впросак
Большинство представительниц прекрасного пола опасаются конфузных ситуаций, связанных с их физиологией. Главное женское правило, следование которому поможет избежать неприятной ситуации, связанной с наступлением критических дней – нужно следить за своим циклом. Рекомендуется иметь календарь, в котором следует отмечать начало менструации, рассчитывать длительность цикла.
После того как в этом календаре будет 2 отметки, означающие начало месячных – появится возможность определить количество дней своего цикла, и женщина будет понимать, когда ей следует ждать месячных.
Также не попасть впросак поможет анализ предменструальных выделений. Они имеют густую консистенцию, белый либо желтый оттенок, слабовыраженный запах.
Полезные советы
Если придерживаться этих правил, то неприятной ситуации, связанной с отсутствием гигиенических средств в начале менструации, можно избежать:
- Рекомендуется пользоваться ежедневными прокладками. У них есть несколько полезных свойств. Во-первых, впитывают вагинальные выделения, с которыми женщина сталкивается на протяжении всего цикла. Благодаря этому нижнее белье не пачкается. Во-вторых, если на этом средстве интимной гигиены будут кровяные следы, женщина сможет понять, что у нее началась менструация, следовательно, примет соответствующие меры.
- В женской сумочке всегда должна быть «дежурная» прокладка или тампон. Также нелишним будет ношение запасных трусиков.
- Если конфуз случился с девочкой-подростком, ей следует обратиться к маме, школьной медсестре или другой женщине, которая сможет одолжить необходимое средство гигиены.
- За несколько дней до начала предполагаемой менструации рекомендуется носить темные штаны или шорты. На такой одежде сложно заметить следы крови.
Таким образом, начало менструации при отсутствии прокладок не является поводом для паники. Женщине нужно проявить смекалку и конфузных обстоятельств не произойдет.
Более подробно о том, какие бывают прокладки, вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.
Что делать, если нет прокладки
Женщина может впасть в панику, если у нее начались месячные, а прокладок нет. Это лишнее, ведь неприятные ситуации случаются с каждым. Есть масса способов их замены.
Например, лучшей альтернативой являются женские тампоны, приобрести которые можно в магазине или аптеке. Преимущество этих средств гигиены – их компактность. Если прокладка не всегда сможет поместиться в маленькой женской сумочке, то для тампона место в ней найдется всегда.
Итак, если закончились прокладки, а месячные начались внезапно, рекомендуется сделать следующее:
- Туалетную бумагу сложить в несколько раз и положить на то место нижнего белья, куда приклеивается гигиеническое средство. Бумага хорошо впитывает влагу, особенно, если месячные только начинаются.
- Использовать салфетки или платок. Однако не стоит рассчитывать на то, что их хватит надолго. Если кроме этих средств нечем больше воспользоваться, нужно часто их менять.
- Сложить пополам целлофан и бинт и аккуратно приложить к тканевой поверхности белья.
- Сделать прокладку из ваты и бинта. Это, пожалуй, лучшие материалы при отсутствии профессиональных продуктов гигиены.
Независимо от выбранной альтернативы, важно помнить, что материал, заменяющий тампон или другое гигиеническое средство, должен быть чистым.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Что нужно знать о прокладках и тампонах. Девушки делятся своим мнением, гинеколог отвечает на вопросы
Прокладки или тампоны? Каждая женщина делает свой личный выбор в пользу того или иного средства гигиены. Мы опросили 30 представительниц прекрасного пола и узнали, что они думают по этому поводу, а также поговорили с гинекологом Татьяной Симоненко, которая рассказала о том, что необходимо помнить каждой даме.
Татьяна Симоненко
врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог медицинского центра «ЛОДЭ»
— Нельзя однозначно сказать, что именно женщинам лучше использовать в период критических дней: прокладки или тампоны. Все очень индивидуально. В первую очередь должно быть комфортно. При любых неприятных ощущениях лучше просто посоветоваться с гинекологом.
Конечно, чисто физиологически прокладки могут казаться более очевидным вариантом. Однако современные тампоны настолько универсальны и детально продуманы, что нет никаких оснований запрещать использовать их часто. Главное — четко следовать правилам использования.
— Где лучше покупать гигиенические средства: в аптеке или в магазине?
— Любой товар тщательно проверяется еще до того, как поступает в продажу. Принципиальной разницы нет.
О прокладках
— На что обращать внимание при выборе прокладок?
— Важно, чтобы их материал был для вас удобен. Кто-то предпочитает вариант с сеточкой, кто-то, наоборот, ее не любит. Важно, чтобы прокладка «дышала», особенно летом, ведь синтетическое покрытие способно создавать парниковый эффект, что провоцирует воспалительные процессы. Желательно, чтобы каждая прокладка была запакована отдельно. Это более гигиенично.
— Не вредны ли ароматизированные прокладки?
— Опять-таки вопрос индивидуальный. Не выскажусь ни за, ни против. Могу лишь уточнить, если появилось раздражение после использования подобной продукции, нужно от нее отказаться. Думаю, это и так понятно всем женщинам.
— Как часто нужно заменять прокладку?
— Зависит от обильности месячных. Если приходится менять прокладку через каждые 2-3 часа из-за того, что она предельно заполнена, это говорит об обильных менструациях и является явным сигналом вашего организма обратиться к гинекологу. Вообще, более гигиенично менять прокладки минимум раз в 4 часа. Не забывайте также обязательно менять прокладку накануне сна.
О ежедневных прокладках
— Можно ли пользоваться ежедневными прокладками постоянно?
— Ежедневные прокладки помогают тем, что защищают нижнее белье от физиологических выделений. Данные выделения — это вариант нормы при условии, что нет чувства дискомфорта, болезненных ощущений и зуда. Количество и характер выделений зависит от возраста женщины и фазы цикла.
Крайне мало выделений у девочек до периода полового созревания и у женщин в период поздней менопаузы, когда уровень половых гормонов, которые влияют на микрофлору влагалища, очень низкий. Поэтому очень удобно для продления срока службы нижнего белья и сохранения его эстетического вида использовать «ежедневки». Однако не забывайте, что покрытие прокладок препятствует циркуляции воздуха между телом и внешней средой, а в жаркое время года способно создавать эффект парника и вызывать чувство дискомфорта и сухости в области наружных половых органов, поэтому в течение дня прокладки необходимо несколько раз менять.
Если пациентка предъявляет жалобы на дискомфорт и нет очевидных инфекционных причин, я нередко рекомендую отказаться от этого средства гигиены на какое-то время в период лечения и действительно вижу постепенное улучшение состояния.
О тампонах
— Бывают ли какие-то противопоказания к их использованию?
— Скорее, временные ограничения: воспалительные процессы, аллергические реакции на компоненты тампона, проявление вирусных заболеваний во влагалище (половые бородавки), нарушение анатомического строения (послеродовые разрывы стенок влагалища, опущение стенок влагалища) и так далее.
Также необходимо учитывать, что даже если вы всегда пользуетесь товаром одной и той же марки, вы не застрахованы от развития аллергических реакций. В один прекрасный момент производители могут что-то изменить в изготовлении и появится дискомфорт. Поэтому, если знаете, что у вас есть особая чувствительность, каждый раз внимательно читайте то, что написано на упаковке.
— Могут ли тампонами пользоваться девственницы?
— В некоторых случаях это необходимо. Многие девочки активно занимаются спортом, например, плаванием или балетом. Не станут же переносить соревнования из-за одной участницы. Просто важно выбрать тампоны правильно, а также правильно их вводить, если позволяет строение девственной плевы.
В подобных случаях девочки приходят к гинекологу вместе с мамой. Учитывая физиологические особенности юной пациентки, специалист рекомендует подходящий размер, обычно самый маленький. Важно, чтобы врач обязательно объяснил девочке, как их использовать.
— Правда ли, что тампонами желательно пользоваться только пару дней в период менструации, в остальные дни лучше выбрать прокладки?
— Нет, если женщине удобно, она может использовать тампоны на протяжении всего периода критических дней.
— Как часто нужно менять тампон, и почему это так важно?
— Зависит от возможностей впитывания конкретного гигиенического средства, но так же, как и с прокладками, в среднем это не более 4 часов. Еще важно помнить: необходимо менять тампон после выхода из воды, неважно, где вы плавали — в бассейне или на море.
По сути, тампон, пропитанный менструальными выделениями, — прекрасная питательная среда, он плотно соприкасается со стенками влагалища и перекрывает доступ кислорода, что может спровоцировать размножение во влагалище определенных микробов и вызвать воспалительный процесс.
И если у женщины снижение иммунитета или есть какие-либо гормональные нарушения, это может спровоцировать начало различных воспалительных заболеваний, к примеру, такую не любимую всеми молочницу.
В особо серьезных случаях может даже возникнуть синдром токсического шока. Болезнь редкая, но все-таки встречается. Ее развитие провоцирует золотистый стафилококк, относящийся к группе бактерий-сапрофитов, в результате жизнедеятельности которых вырабатываются опасные для человека токсины.
Кстати, не забывайте соблюдать правила гигиены. Перед заменой любого средства личной интимной гигиены, обязательно хорошо вымойте руки с мылом. С собой всегда берите антибактериальные салфетки или гели на всякий случай.
— Можно ли использовать тампон ночью?
— Учитывая все вышесказанное, делать этого я настоятельно не рекомендую. Ведь получается, что во время сна в течение целых 6-8 часов тампон, скорее всего, заменяться не будет, что нередко приводит к большим проблемам. И мой опыт говорит о том, что это не голословное утверждение.
— А во время занятий спортом?
— При своевременной замене тампона не вижу в этом никаких проблем. К деформациям половых органов он не приведет. Правда, физическими нагрузками в период менструации в принципе желательно не злоупотреблять. Особенно избегайте любых упражнений, предполагающих перевернутые позы (например, стойку на голове, «березку», соответствующие асаны в йоге и так далее).
— Правда ли, что нельзя использовать тампоны сразу после родов до восстановления ровного менструального цикла?
— В послеродовый период, как правило, иммунитет у женщины снижен. Низкая сопротивляемость не дает организму возможности справиться с неблагоприятными микроорганизмами во влагалище, которые только и ждут возможности стать главными на своей территории. Поэтому в данный период я советую повременить с использованием тампонов, которые могут запустить неприятный процесс.
Не бойтесь задавать гинекологу вопросы. Вовремя полученный ответ убережет вас от больших проблем. Будьте здоровы!
Фото: Анна Иванова, Ирина Пивошенко
Источник
Чем заменить прокладку: альтернативные методы, советы и рекомендации
Если у женщины регулярный менструальный цикл, отсутствуют какие-либо сбои, то проблем не должно возникнуть. Однако в женском организме иногда происходят изменения, по причине которых месячные могут пойти в самый неожиданный момент. И если представительница прекрасного пола не была готова к этому, то складывается весьма неприятная ситуация для нее. Именно поэтому полезно будет знать, чем заменить прокладку в таком случае, если ее нет под рукой.
Спасаем положение
В настоящее время существует огромное количество различных средств интимной гигиены, поэтому весьма трудно себе представить женщину, которая будет пользоваться самодельными прокладками. Однако казус, связанный с месячными, может произойти в самое неожиданное время. Поэтому каждой представительнице прекрасного пола будет полезно знать, чем заменить прокладку.
Процесс изготовления средства личной гигиены является весьма простым, он не потребует большого количества времени. Говоря о том, чем заменить прокладку, следует учитывать, что материал должен обладать хорошим абсорбирующим и удерживающим влагу свойством. Гигиеническое изделие при этом будет состоять из нескольких слоев:
- Прилегающий слой, который непосредственно соприкасается с кожным покровом.
- Абсорбирующий слой, который несет ответственность за удержание влаги и ее впитывание.
- Нижний защитный слой, который имеет водонепроницаемые свойства.
Подручные материалы
Итак, чем заменить прокладку? Какие материалы лучше всего использовать для данных целей? Как правило, такие экстренные моменты случаются в самое неподходящее время, например, на учебе или на работе. Во время месячных прокладку можно заменить подручными средствами. Рассмотрим несколько доступных вариантов, чем можно заменить прокладку:
- Можно скрутить в несколько слоев простую туалетную бумагу. Также можно использовать для данной цели бумажные полотенца.
- В качестве прокладки можно также использовать носовой чистый платок или салфетку, которая находится в дамской сумочке. Чтобы усилить эффект, туалетную бумагу необходимо обернуть этими материалами. Благодаря этому улучшатся впитывающие свойства вашей прокладки.
- Чем заменить прокладку во время месячных еще? Можете взять простое маленькое полотенце, при этом его необходимо сложить в пару слоев. Однако следует обратить внимание на то, что материал в таком случае должен быть чистым.
- Если вы не знаете, чем можно заменить прокладку во время месячных, то можете взять простой полиэтиленовый пакет, который предварительно укладывается поверх нижнего белья, накрывается сверху подходящим материалом: марлей, ватой, бинтом.
На экстренный случай
Продолжаем рассматривать, чем заменить прокладки. Ежедневные гигиенические изделия, как правило, плохо впитывают влагу, по причине чего они не подойдут, если у вас внезапно начались месячные. Чтобы сделать прокладку из подручных материалов, рекомендуется использовать только гипоаллергенные. Еще одно важное условие заключается в том, что материал должен хорошо пропускать воздух.
В качестве абсорбирующего слоя можно использовать микрофибру, марлю, фланель. Наиболее простым вариантом, который не потребует много времени, является изготовление конверта из натуральных гипоаллергенных тканей, внутрь которого укладывается впитывающий слой. Однако следует помнить о том, что данное средство способно заменить прокладку только лишь на короткий промежуток времени, максимум на полтора часа. Но этот вариант будет идеальным, если в скором времени у вас появится возможность приобрести стандартную прокладку.
Но чем заменить прокладки при месячных, если выделения сильные? К вышеописанным материалам в таком случае придется добавить дополнительный слой, который будет обладать хорошей водонепроницаемостью. Наиболее простым способом является использование обычного полиэтилена. Для этого необходимо разрезать пакет, после чего он подкладывается под ткань. По необходимости можно скрепить эти два материала. Если вы находитесь дома, то можно их прошить стежком по краям. Во время использования самодельных прокладок рекомендуется надевать такое нижнее белье, которое будет плотно прилегать к телу и обладать эластичностью. Благодаря этому самодельная прокладка не будет перемещаться, а также протекать.
Самостоятельное изготовление прокладки
В последние годы широкой популярностью отличаются прокладки многоразового пользования. У таких изделий имеется множество достоинств, поэтому стоит уделить им отдельное внимание. Но как сделать такие гигиенические изделия собственноручно? Чем заменить прокладки при месячных дома?
Принцип изготовления таких многоразовых прокладок будет заключаться в следующем: надо подобрать выкройку, материалы. Что касается размеров, то они будут определяться самостоятельно женщиной. Как правило, каждая представительница прекрасного пола знает размер гигиенических прокладок, который будет для нее наиболее удобным.
Внутренний слой
Что касается материала для изготовления внутреннего слоя, то он будет зависеть от личных предпочтений женщины. Сюда можно отнести как натуральные ткани, например, махровая, плюшевая, хлопчатобумажная, так и синтетические изделия, например, флисовая. Чтобы сделать внутренний слой, необходимо подобрать ткань, которая обладает отличными абсорбирующими характеристиками. Толщина самодельной прокладки будет определяться именно этим внутренним слоем, который должен впитывать влагу. Для этого можно использовать следующие типы тканей:
- Хлопчатобумажная.
- Конопляная.
- Бамбуковая.
- Микрофибра.
Водонепроницаемая защита
Следует обратить внимание на то, что впитывающий слой при изготовлении прокладки не будет являться обязательным, он лишь способен наделить средство личной гигиены дополнительной защитой. Если вы все-таки решите использовать водонепроницаемую защиту, то обратите внимание на то, что средство будет хуже дышать. Во время изготовления данного слоя можно использовать мембранную ткань. Данный материал может быть двухслойным или трехслойным. Например, гортекс изготавливается из тефлона и при этом отличается отличной водонепроницаемостью. Кроме того, такой слой способен незначительно пропускать через себя воздух.
Сборка
Изготовление самодельной прокладки является весьма простым. Чтобы сделать данное изделие своими руками, необходимо придерживаться следующих правил:
- Подготовить внутренний слой. Для этого материал надо сложить в несколько раз, после чего сшить по периметру.
- Затем необходимо соединить нижнюю часть с впитывающим слоем, однако одна сторона должна быть непрошитой.
- Далее прокладка выворачивается, прошивается оставшаяся сторона.
- Ткань необходимо подбирать такого типа, чтобы она не сильно скользила. В противном случае гигиеническое средство будет плохо зафиксировано на нижнем белье. Поэтому для изготовления прокладки можете использовать вельвет, ситец или фланель.
- Выбранная ткань отшивается по вашей выкройке. К крылышкам самодельного гигиенического средства можете пришить кнопки. Благодаря этому прокладка будет крепко держаться на белье.
Готовая самодельная прокладка может использоваться на протяжении нескольких лет. Многое будет зависеть от того, как сильно станет изнашиваться ткань с течением времени. Что касается ухода за такой прокладкой, то достаточно будет просто стирать белье вручную или в машинке в специальной сеточке.
Уход за прокладкой
После применения многоразовой прокладки ее необходимо сложить в три слоя, после чего отправить в специальный пакет или мешок для стирки. Прежде чем приступать к стирке, прокладку необходимо предварительно замочить в холодной воде на некоторое время, после чего тщательно прополоскать.
Чтобы избавиться от неприятного запаха, можно использовать масло чайного дерева. Поэтому в воду, в которой вы будете стирать изделие, надо добавить несколько капель данного средства.
Как уже говорилось ранее, можно стирать прокладки вручную или же в стиральной машинке. Пятна будут удаляться при помощи простого порошка. Неплохо себя зарекомендовали в борьбе с кровавыми пятнами уксус или перекись водорода. Чтобы ткань была мягкая, в воду также рекомендуется добавить столовый уксус.
Заключение
Для кого-то изготовление прокладок своими руками может показаться весьма непростым делом. Однако в итоге вы можете получить гигиенические и безопасные средства. А те, кто не хочет заниматься шитьем, у себя в сумочке обязательно должны носить средства личной гигиены, чтобы менструация не застала вас врасплох.
Источник