Можно ли использовать ортопедическую подушку в коляску
Содержание статьи
Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку
В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Допустимый возраст
В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.
Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.
Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.
Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:
- сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
- малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
- сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
- наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.
Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.
К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.
Когда есть необходимость?
Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.
К таким ситуациям относятся:
- врождённая кривошея;
- профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
- частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
- гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).
Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.
Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.
Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Нужна ли подушка в коляску?
Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.
Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.
В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.
Источник
Ортопедическая подушка для новорожденных: с какого возраста нужна и для чего, виды подушек, советы по выбору и использованию
Детям требуется много отдыха, чтобы набираться сил. В процессе их взросления, родителям необходимо тщательно следить за развитием их опорно-двигательного аппарата. Даже небольшое искривление позвоночника во время сна может привести к неправильному формированию скелета, что в дальнейшем способствует образованию болезней, как сколиоз, кифоз.
Для лечения и коррекции заболевания была разработана ортопедическая подушка для новорожденных. Детям рекомендовано сразу иметь подшейные валики, чтобы у них формировалась правильная осанка и не было проблем со здоровьем, так как болезни спины есть у 86% процентов взрослого населения из-за неправильного положения во время сна.
Для чего нужна ортопедическая подушка для новорожденных
Правильная подушка позволит нормализовать:
- Рост и набор веса;
- Формирование костей из хрящевой ткани;
- Упрочнение позвоночника;
- Совершенствование осанки;
- Поддержка и развитие шеи;
- Помощи при первых движениях.
В первую очередь, для чего требуется ортопедическая подушка – развитие и формирование позвоночника. Известно, что при ровном расположении на спине, позвоночник получает постоянную нагрузку, от чего возле него могут образовываться спазмы и даже судороги.
Удобная подушка научит ребенка выбирать правильную позу для сна, что в дальнейшем поможет быстрее сесть и начать ходить, благодаря увеличенной активности с самого рождения.
Ортопедическая подушка может потребоваться, в том числе, новорожденным сразу после приезда из родильного дома. Причиной тому могут служить сложные роды или ситуации, при которых могли появиться травмы шеи, что может привести к искривлению позвоночника. Кроме этого, они могут применяться, если были замечены аномалии в развитии скелета.
Кроме этого, подушка для новорожденного может потребоваться при опасности неправильного развития осанки и аномалиях мышечной системы. Часто эти проблемы замечаются на первых месяцах жизни.
В таких случаях подушка ортопедическая для детей поможет скорректировать дефекты. Это — отличный способ для подготовки ребенка к лечебной физкультуре.
Даже в сложных случаях, когда необходима интенсивная лечебная физкультура, ортопед все равно, для корректировки заболевания, пропишет подушку.
Основная особенность подушки бабочка для новорожденных в ее высоте и составе. Она поддерживает голову на комфортном уровне, не приводит к затеканию и повреждениям шейных позвонков. В отличие от обычных подшейных валиков, ортопедический в любом положении правильно держит голову.
С какого возраста можно использовать
Как правило, в первый месяц после рождения, ребенок не нуждается в дополнительном постельном белье, если отсутствуют послеродовые проблемы. Его лучше держать на руках или класть на ровную поверхность, чтобы не допустить перекосов шеи.
Обычные подушки использовать не рекомендуется. Ортопеды говорят, что ранее чем через месяц, подушка может потребоваться только в редких случаях запущенной патологии. В большинстве случаев, они необходимы в период с 1 месяца до 2 лет.
С 1 года жизни, подушку можно стелить детям и без повреждений позвоночника. Это поможет ему быстрее привыкнуть к самостоятельному сну.
Перед покупкой ребенку подушку для новорожденного, важно посоветоваться с лечащим врачом. Он должен сказать модель, производителя, конкретные размеры и прочие параметры, чтобы можно было найти их через сеть.
Виды подушек
Для каждого отдельного случая (коррекция паталогического искривления позвоночника, восстановление после родовой ошибки, простая поддержка шеи ребенка), применяются разные типы подушек. Также имеет значение, с какого возраста предполагается коррекция , так как этот показатель может влиять на эффективность коррекции.
Всего существует 4 основных видов подушек:
Бабочка. Свое название подушка получила из-за формы. Это фигурный валик, абсолютно симметричный. Посередине расположено углубление для фиксации головы. Основная задача бабочки состоит в формировании шейно-затылочного участка, так как полностью повторяет ее форму. Как известно, кости детей не сформированы окончательно. Большая часть костной ткани – коллаген. При постоянном лежании на ровной поверхности есть вероятность образования плоскости. Чтобы избавиться от этого дефекта, используется бабочка, которая не дает костям применяться и деформироваться под давлением. Дополнительно такая форма обеспечит формирование нормальной осанки, без искривления в шейном отделе.
Позиционная. Предназначена для коррекции дефекта аномального развития опорно-двигательного аппарата. Этот недостаток может быть генетическим или приобретенным. Это приводит к образованию кривошеи, сколиозу и кифозу. Позиционер – это подушка, состоящая из ровной плоской поверхности и двух валиков, которые расположены по бокам. Она позволяет зафиксировать ребенка в одном положении, не давая ему двигаться. Благодаря высокой эффективности на первых сроках, ее можно покупать детям, не имеющим патологий, так как позволит избавиться от проблем со срыгиванием и внезапной асфиксией.
Прогулочная. Прогулочные модели удобны тем, что они позволяют комфортно перевозить ребенка в коляске. Основное отличие в том, что способ установки может выставляться своими руками. Подушка компактная, ее можно хранить в сумке или рюкзаке. Для крепления, нужно просто завязать боковые веревочки и получить нужную степень фиксации. Подушки для детей типа можно выбрать под тон коляски и получить единую конструкцию.
С наклоном. Отличие этого типа состоит в форме. Она имеет стандартную квадратную форму, как и у других подушек, но посередине присутствует углубление для головы. Одновременно оно выполняет несколько функций. Впадина позволяет нормально сформировать форму головы, не нарушая изгиб позвоночника.
Многие виды подушек изготавливаются своими руками с помощи тканей и ортопедического эластина. В качестве наполнителя может использоваться высокоэластичная пена или лузга гречихи. Выкройка представлена ниже.
Правила выбора
Подушка ортопедического типа продается без рецепта. Ее можно купить в магазине лечебного постельного белья или через сеть. Но покупать ее стоит после консультации и врачом.
Педиатр должен выписать нужные направления на анализы и тесты. Только он может точно сказать, требуется подушка ребенку или нет. Кроме этого, он может порекомендовать конкретную модель, необходимую в единичном случае.
Кроме этого, найти нужную подушку можно по следующим рекомендациям:
- Производитель. Не нужно опираться на цену, когда речи идет о здоровье. Поэтому лучше не покупать самые дешевые и низкокачественные подушки. Вероятно, там используется наполнитель со слабыми ортопедическими качествами, который не сможет принять форму тела или наоборот, имеет малую жесткость и не сможет комфортно поддерживать головку. В продаже есть много зарубежных (Klin, Ferreti) и отечественных производителей (Trelax, F505), зарекомендовавших себя. Они тестировались в клинических испытаниях и получили одобрение врачей. Кроме этого, в производство не допускались материалы, вызывающие раздражение, аллергии.
- Сертификация. Каждое изделие, относящееся к медицинскому товару, должно иметь сертификацию. В детских магазинах часто предлагают ортопедические подушки, не имеющие лицензии об их качестве – не стоит покупать подобное. Скорее всего, они не будут соответствовать санитарным и медицинским требованиям, которые выставляются для такого типа товаров. Сертификат прикладывается к товару и должен иметь информацию о тестировании и одобрении.
- Нельзя покупать до рождения ребенка. Часто родители стремятся продумать все наперед и поэтому покупают подушку еще до рождения малыша. В этом случае высока вероятность неправильно подобранного постельного белья, так как у ребенка может и не быть проблем с формированием костей или ему потребуется другая модель.
- Покупка только в медицинских магазинах. Лучше покупать подушки в магазинах медицинских товаров или специального постельного белья. Товары в детских магазинах часто бывают фальсификатом или подделками, которые не имеют нужных качеств. Часто там есть сортировка по брендам, описаны характеристики подушек.
При покупке, лучше обратиться к медицинскому консультанту.
Малейшее несоответствие размера, типа, формы подушки — и проблема ребенка может быть усугублена.
Как пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных
Кроме выбора подушки, нужно уметь ей правильно пользоваться. Не соответствие инструкции может привести к дополнительным вторичным заболеваниям с позвоночником, как смещение шейных дисков.
Для правильного действия подушки нужно следовать инструкции:
На боку. Для детей до полугода именно эта позиция является оптимальной. Она позволяет нормально функционировать пищеварительной системе, так как у всех детей наблюдается повышенный рефлюкс. При срыгивании, рвотные массы смогут выходить, не приводя к асфиксии. Кроме этого, такое положение позволит в значительной мере ликвидировать вероятное поперечное смещение позвоночника, относительно оси тела.
На животе. Такое положение позволит снизить давление на кишечник, что снизит спазмы и колики. Кроме этого, важно обратить внимание на положение головы. Она должна быть направлена вбок, чтобы не препятствовать срыгиванию. Позиция допускается для детей старше 3 месяцев.
На спине. Детям до полугода не рекомендуется принимать это положение, так как оно может помешать нормальной работе кишечника и желудочных сфинктеров. Если ребенок лег на подушку так, лучше его перевернуть.
Полубок. Удобное положение для малышей, которое фиксирует шею и позволяет нормально работать желудочно-кишечному тракту. Для того чтобы малыш оставался в этом положении, лучше всего подпереть его спину валиком.
Эмбриональное положение. После рождения, дети часто принимают это положение, так как оно для них нормально. Не следует пугаться, если ребенок постоянно ложится в эту позу. На подушке бабочки для сна поза допустима.
Источник