Можно ли использовать массажер при варикозе
Содержание статьи
Обзор лучших массажеров для ног при варикозе | Модные новинки сезона
Сколько раз вы приходили домой с работы, сбрасывали туфли, падали на диван и клали ноги на кофейный столик?
Очень важно заботиться о своих ногах и икрах. Особенно в мире, где мы так часто оказываемся на ногах. Дело в том, что мы созданы для того, чтобы часто стоять на ногах, но мы часто не заботимся о наших ногах и голенях так как мы должны.
Когда мы идем на пробежку или велосипедную прогулку, мы будем растягиваться после или иметь массаж. Когда мы стоим или ходим, мы склонны забывать, что тренируем мышцы внизу, особенно икроножные мышцы.
Позвольте мне объяснить, почему массаж икр может быть лучшим лечением и рассказать вам больше о лучших массажерах при варикозе на рынке.
Помогают ли массажеры при варикозе
Варикозное расширение вен лечат поддерживающими носками. Изменения образа жизни включают в себя лежание с поднятыми ногами и избегание стояния в течение длительного периода времени без полного сокращения и расслабления мышц ног. Одежда должна быть свободной вокруг паха и талии.
Пациенты могут обратиться за хирургическим вмешательством по косметическим причинам, хотя обычно операция не требуется по медицинским причинам.
Это правда, что нежный массаж и лимфодренаж увеличивают общее кровообращение. Однако есть некоторые споры о том, являются ли эти эффекты достаточно сильными для борьбы с варикозным расширением вен. Одна вещь, которую следует учитывать, заключается в том, что чем раньше варикозное расширение вен будет лечиться, тем меньше вероятность того, что они станут реальной проблемой.
Независимо от того, действительно ли массаж может помочь варикозному расширению вен, хорошей новостью является то, что массаж считается подходящим для пациентов, страдающих варикозным расширением вен, хотя глубокого массажа следует избегать непосредственно над пораженной областью. Клиенты с тяжелыми заболеваниями вен, которые требуют ухода врачей, должны получить разрешение от своего врача на массаж их ног. Вены, которые не приподняты или бугристые, безопасны для получения массажа.
Как выбрать массажер при варикозе
Массажеры для ног способны выполнять множество функций и стилей массажа. Чтобы помочь вам понять различия между ними, мы предоставили вам быструю разбивку стилей.
Массажеры для ног Шиацу
Шиацу-это традиционный японский метод массажа, основанный на традиционной китайской медицине, которая использует давление от рук, чтобы размять мышцы.
Массажеры для ног с настройками Шиацу или стилями имеют вращающиеся головки или вибраторы для имитации рук массажиста. Иногда эти массажеры будут включать тепло.
Компрессионные массажеры для ног
При компрессионном массаже главным лечебным средством является прямое приложение давления с целью расслабления, очищения и омоложения мышц.
Компрессия помогает расширить капилляры и поэтому является полезной формой массажа для людей с проблемами кровообращения. Массажеры для ног с настройками сжатия имеют настройки автоматической инфляции для приложения давления на ноги.
Массажеры для ног с подогревом
Отличный способ расслабить мышцы – это через тепло. Нагревание оказывает много положительных эффектов, в том числе увеличивая ваш кровоток и уменьшая мышечное напряжение.
В то время как сама жара не является массажной техникой – она часто используется в сочетании с другими видами массажа или в качестве дополнительной настройки на массажер для ног, помогая мышцам расслабиться дальше.
Инфракрасные массажеры для ног
Через незримые волны, ультракрасные лучи прорезывают глубоко в мышцы и косточки тела для того чтобы обеспечить много преимуществ для здоровья.
Инфракрасное излучение повышает температуру поверхности тела, чтобы расслабить жесткие мышцы, а также может увеличить кровоток. Подобно другим формам тепла, инфракрасный луч не является массажной техникой сам по себе, но часто используется в сочетании с другими стилями массажа. Рассмотрите самые лучшие массажеры для ног.
Массажеры-ванночки для ног
Гидротерапия-это стиль массажа, основанный на использовании давления воды для лечения организма. Давление воды использовано для того чтобы ослабить мышцы, увеличить циркуляцию и сбросить мышечную боль причиненную ушибами.
Гидротерапевтические массажеры для ног часто используют сочетание струй, пузырьков, вибраций, света и / или тепла, чтобы обеспечить всесторонний эффект.
Лучшие компрессионные массажеры для ног при варикозе
Массажер для ног и икр Human Touch Reflex-4 ” Шиацу с запатентованной технологией Figure-8
Мы используем домашние массажеры, чтобы заменить массажиста в реальной жизни, на которого у нас нет времени или денег. Запатентованная технология figure-8 в этом массажере максимально приближена к ощущению настоящего массажа. Как только вы включите массажер (и мы рекомендуем закрыть глаза, чтобы получить полный эффект), вы почувствуете, как будто вы находитесь в массажном салоне.
Это определенно массажер, который заставляет вашу кровь течь быстрее. Массаж под ногами также использует рефлексотерапию, чтобы дать вам массаж, который является почти спа-процедурой вместо домашнего массажа.
Вся машина конструирована для того чтобы дать вам комфорт, от протекторов пола которые держат массажер на месте к увеличенному углу который был конструирован для того чтобы соответствовать эргономике тела человека. Этот массажер снимет весь ваш стресс.
Плюсы
- Похож на профессиональный массаж
- Предлагает 4 различных вида массажа
- Потребители увидели уменьшение боли после использования
Минусы
- Не имеет функции нагрева
- Те, у кого были большие икры, жаловались, что массаж икр был слишком интенсивным
Cloud Massage Foot Massager
Этот массажер для икр использует тепло, чтобы попасть в ваши мышцы и повысить кровообращение. Стимулированный кровоток означает более здоровые мышцы и более здоровое тело. Массажер также использует массажеры шарика для того чтобы совместить высоконапорный массаж с теплом. В результате происходит освобождение мышц от стресса и снятие напряжения.
Нам нравится, как регулируется этот массажер. Мы главным образом использовали его для того чтобы массажировать вне икры, но с простой регулировкой, массажер подходит и для ступней.
Уникальная технология этого массажера -это использование точек давления. Массажер конструирован специфически для того чтобы повысить кровообращение в ваших ногах для того чтобы сбросить напряжение .
Плюсы
- Регулируемый угол наклона в соответствии с эргономикой
- Множественные установки для тепла, давления сжатия воздуха, и вибрации
- Уменьшение боли после нескольких массажей
Минусы
- Болезненность после первых нескольких применений
- Некоторые люди жаловались, что двигатель был шумным
FIT KING Air Compression Leg Massager
Это еще один массажер, который идеально подходит для ваших икр, но также даст вашим ногам экспертный массаж. Система массажа сжатия воздуха, соединенная с воздушными подушками внутри, снимает усталость, отек, боль и боли от ваших икр, повышая кровообращение и общее состояние здоровья. Если у вас есть какие-либо отеки, то этот массажер особенно хорош при его лечении.
Нам нравится, что вы можете настроить свой массаж. Есть два отдельных режима массажа, с тремя уровнями интенсивности. Элементы управления также являются ручными, поэтому вы можете изменить настройки среднего массажа, если хотите. Есть также функция отключения, если вы заснете во время использования массажера.
Сумкам для хранения в комплекте означает что вы можете взять этот массажер в любом месте где вам нравится.
Плюсы
- Портативный и поставляется с сумкой для хранения
- Имеет удлинитель, поэтому он подходит для икр до 67 см
- Хорошо работает для улучшения кровообращения
Минусы
- Не рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, такими как невропатия
- Некоторые люди жаловались, что двигатель был шумным
Массажер для ног и икр Naipo с шиацу и сжатием воздуха
Этот массажер начинает как массажер икр, но с одной быстрой створкой, вы можете преобразовать его в массажер для ступней. Мы любим лечение Шиацу, которое вы получаете от этого массажера. Массажер конструирован с системой выстукивающих движений совместно с системой воздух-обжатия.
Вы можете начать с нижней части ваших ног и использовать этот массажер, чтобы проработать весь путь вверх по ногам, для массажа половины тела. Массажер также извлекает пользу из-за встроенной системы подогрева для того чтобы форсировать вашу циркуляцию крови и улучшить ваше благополучие.
Плюсы
- Большое разнообразие в функциях и интенсивности
- Крышка съемная и легкая для того чтобы очистить
- Машина складывается для удобного хранения, когда она не используется
Минусы
- Некоторые люди жаловались, что массаж был слишком мощным
Массажер для ног, икр, голеней, колен и бедер VITALZEN Plus®
Эта машина для массажа икр и ног имеет 30 мини-подушек с 3 режимами массажа и 3 регулируемыми уровнями интенсивности давления на ваши икры и ноги одновременно. Техники массажа Шиацу сочетаются с точечным массажем, рефлексотерапией, разминанием и компрессией для стимуляции и облегчения боли в мышцах.
Тепло и давление также помогают простимулировать поток крови внутри мышцы. Это отличный массажер для снятия отечности или усталости икроножных мышц. Он также поможет тонизировать мышцы икр. Вибрирование может помочь победить целлюлит. (Также проверьте эти антицеллюлитные массажеры .)
Этот массажер Vitalzen имеет 2 складывающихся раздела которые работают отдельно. Верхняя секция может быть отрегулирована, чтобы работать на ваших бедрах или коленях по желанию. Есть задние колеса для мобильности.
Он имеет автоматическое выключение после 15 минут и съемный чехол из материи. Этот высококачественный массажер поставляется с 2-летней гарантией от Global Relax, поэтому вы можете купить его с уверенностью.
Плюсы
- Массаж настраивается с 4 уровнями интенсивности
- Вы почувствуете себя как на профессиональном массаже
- Легко мыть
- Уменьшение боли
Минусы
- Стоимость больше, чем у других массажеров.
- Приходит в желтом или красном цвете.
Часто задаваемые вопросы при использовании массажера при варикозе
Можно мне сделать массаж икр, если я беременна?
Икроножные мышцы часто набухают во время беременности и массаж является одним из немногих способов, с помощью которых вы можете справиться с этим. Мы рекомендуем подождать, пока вы не закончите свой первый триместр, прежде чем начать массировать икры. Мы также рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем пытаться сделать какой-либо массаж во время беременности.
Когда мне не следует массировать икры?
Если когда-либо у вас был сгусток крови или подозреваете, что у вас есть сгусток крови, то вы должны держаться подальше от любого вида массажа. Если тромбы в порядке, мы все еще рекомендуем пройти проверку прежде чем приступить к массажу. Если у вас есть травма, то вы должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем массажировать область.
Можно ли использовать массажное масло с моим массажером для икр и ног?
Это зависит от конкретной машины. Пожалуйста, проверьте руководство массажер для ног, чтобы быть уверенным.
Есть ли другие альтернативы массажеру для ног и икр?
Эти массажеры разработаны специально для ваших ног и икр, поэтому они будут вашим лучшим выбором. Конечно, если у вас уже есть ручной массажер, вы можете использовать его на своих икрах. Для массажа ног можно использовать массажный шар.
Стоит ли покупать массажер при варикозе
Большинство современных домашних массажеров продвинулись настолько, что они почти так же хороши, как профессиональный массаж, и с некоторыми из них трудно увидеть разницу. С домашним массажером, вы можете иметь профессиональный массаж, когда вы хотите и где вы хотите. Домашний массажер окупает себя и дает вам лучшую жизнь. Узнайте как правильно выбрать массажер для ног.
Массажеры для икр действительно снимут вашу боль, а также избавят от отечности икр и ног. Они также снимают стресс, связанный с обычной жизнью, а также стресс, который вы получаете, когда вам приходится платить за профессиональный массаж.
Источник
Массажер для ног при варикозе: насколько эффективен
Кардиолог
Высшее образование:
Кардиолог
Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)
Уровень образования – Специалист
1994-2000
Дополнительное образование:
«Кардиология»
ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии
Контакты: scherbakova@cardioplanet.ru
Варикоз представляет собой патологию сосудов, от которой тяжело избавиться не только в домашних условиях, но и с помощью квалифицированных специалистов. Для устранения варикозного расширения используют все возможные методики – медикаментозное лечение, народную медицину и мануальную терапию – все для того, чтобы избавиться от заболевания. Сегодня мы рассмотрим одну из самых доступных и, при условии правильного применения, одну из самых эффективных процедур – массаж. Нужно ли использовать массажер для ног при варикозе, или можно проводить процедуру только с помощью рук? Рассмотрим подробнее все вопросы, касающиеся данной темы.
Показания и противопоказания к проведению
Главная цель массажа – это стимуляция кровообращения в зонах варикозного расширения вен, а дополнительная цель – это уменьшение болезненных ощущений, которые возникают при длительных нагрузках. Несмотря на то, что этот массаж является несложным, человек, проводящий его, должен знать некоторые особенности варикозного расширения вен.
Не рекомендуется проводить массаж в следующих случаях и при таких условиях:
- Использование вспомогательных средств – в частности, запрещено использовать вакуумные банки и проводить вакуумный массаж.
- Не рекомендуется использовать абразивные крема и мази, которые способны сильно раздражать поверхность кожи и вызывать сильный приток крови. В данную категорию входят мед, специальные масла со скрабами и т.д.
- Проведение массажа во время инфекционных заболеваний, повышенной температуры тела, при острых воспалительных заболеваниях, в том числе при заболеваниях суставов.
- При наличии на коже проявлений аллергической реакции, а также при высыпаниях и прочих повреждениях поверхности кожи.
Отметим, что перед проведением массажа лучше всего обратиться за консультацией к флебологу – этот специалист сможет точно указать, можно ли проводить массаж ног человеку, страдающего от варикоза, а также возможность использования массажеров для ног при разных формах варикоза.
Насколько эффективен массаж при варикозе?
Специфика проведения массажа зависит от множества факторов – от особенностей расположения расширенных вен, их количества, степени развития патологии и характера её протекания. В случае несложной формы болезни в области голени, при отсутствии трофических расстройств, самым лучшим вариантом будет массаж, помогающий разгрузить лимфатическую и венозную сетку, что в конечном итоге позволяет улучшить трофику близлежащих тканей.
Массаж должен начинаться в области бедер и ягодиц, после чего переходить в область голени и далее – к стопе. Наиболее эффективной методикой проведения массажа является использование в процедуре плавных и мягких поглаживаний (при этом руки должна плотно обхватывать окружность ноги) с переменными круговыми растираниями поверхности кожи. При проведении процедуры не следует затрагивать пораженные участки. Человек, на котором проводят массаж, во время процедуры должен принять положение лежа на животе с изгибом нижних конечностей под углом в 45 градусов. Если варикозное расширение распространено только на одной из сторон, массаж необходимо начинать со здоровой стороны.
Для улучшения трофики в области кожных покровов и улучшения кровообращения также рекомендуются легкие пощипывания по направлению сверху вниз и наоборот. Постепенно следует увеличивать обхват зоны, захватывая не только кожу, но и жировую клетчатку. Во время массажа запрещено применять сильные и резкие движения рук, рубящие и хлопающие движения.
Для того, чтобы массаж дал максимальные результаты, параллельно рекомендуется проводить физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и усиление оттока лимфы из области пораженных сосудов. Для этого пациенты могут проводить упражнения, предусматривающие подошвенную и тыльную флексию, ротационные движения стопы в области голеностопа, а также шаги на месте с переменным поднятием ног. Одним из лучших вариантов является плавание и последующее проведение массажа – подобный подход к лечению позволит избавиться от варикозного расширения вен в краткие сроки.
Ванночки при варикозном расширении вен
С патологией можно бороться не только с помощью специальных массажеров для ног при сильном варикозе, но и с помощью ванночек. На практике неоднократно подтверждено, что ванночки для ног дают хороший результат при регулярном и правильном использовании. Как правило, на практике применяются два вида ванночек:
- Контрастные. Одна из главных целей контрастных ванночек для ног – это укрепление сосудов и последующее уменьшение варикозного расширения. Контрастные ванны можно проводить 2-3 раза в день. Температуру следует поднимать постепенно. Запрещено использовать для ванночек очень горячую или холодную воду, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы. Вместе с этим, амплитуду температур нужно постепенно увеличивать – если начальная разница может составлять 10-12 градусов, то постепенно можно увеличить её до 40 и более градусов.
- Растительные. Предусматривают использование различных травяных сборов, которые благотворно воздействуют на сосуды. Вариаций огромное множество – можно добавлять в воду квасцы, можно добавить крапиву, ромашку и каштан в равных пропорциях, можно использовать кору вербы и дуба и т.д. Конкретная методика зависит от наличия тех или иных ингредиентов у пациента.
Растительные ванночки носят больше вспомогательную, нежели терапевтическую роль. Если контрастные ванны способны повлиять на упругость и эластичность сосудов, то все полезные вещества, содержащиеся в растительных ваннах, не смогут проникнуть под кожу и оказать воздействие на сосуды.
Напоследок отметим, что пациенты также могут использовать массажер для ног при варикозе. Важным условием является наличие сертификации подобного устройства и безопасность его использования. Несмотря на то, что для проведения процедуры с помощью массажера не требуется помощи третьих лиц, а усилия сведены к минимуму, мы рекомендуем пользоваться классическим массажем для устранения варикозного расширения вен – он позволяет детальнее прорабатывать каждый участок, тем самым улучшая кровоток и оказывая максимально положительный эффект.
Источник
Массаж ног и нижних конечностей при варикозе в домашних условиях
Что делать, если
чувствуешь сильную усталость ног после занятий спортом?
читать подробнее
Столкнувшись с любым заболеванием, мы стремимся узнать о возможных способах борьбы с ним. И до получения рекомендаций от врача, стараемся предположить, какова же будет схема лечения. Варикозная болезнь вен – не исключение. Узнав о проблеме, мы ожидаем назначения лекарств и средств наружного использования. А есть ли возможность повлиять на патологию посредством физиопроцедур? В особенности, если делать массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей?
Массаж ног при варикозе
Массирование является крайне действенным способом профилактики и терапии болезненных состояний. Благодаря данной процедуре можно:
- устранить болевой синдром;
- снять спазмы мышц;
- уменьшить отёчность;
- ускорить клеточный метаболизм и эластичность кожного покрова;
- нормализовать кровообращение и лимфоток;
- укрепить связочно-суставной аппарат;
- привести в тонус сосудистые стенки и пр.
Такой эффект достигается за счёт последовательных манипуляций и воздействия как на кожу, так и на глубокие ткани. Но не во всех случаях это может пойти на пользу.
Можно ли при варикозе делать массаж ног?
Многих беспокоит вопрос, можно ли делать массаж ног при варикозе? Эта физиопроцедура предполагает механическое воздействие на проблемную область. Наличие патологического процесса в сосудах исключает подобное давление на них. Именно это противоречие и ставит под сомнение возможность такой физиотерапевтической процедуры, как массаж для ног при варикозном расширении вен.
Тем не менее, полного запрета на осуществление массажных манипуляций нет. И вот почему. При варикозе нельзя делать массаж нижних конечностей, но только в определённых случаях. Это означает, что данное заболевание не всегда служит противопоказанием к осуществлению названной физиопроцедуры.
Мнение эксперта
Неумелое выполнение массажа способно усугубить патологический процесс. Поэтому необходимо уделить особое внимание выбору массажиста. Это должен быть опытный специалист, имеющий соответствующий сертификат. Крайне важно предупредить массажиста о наличии проблем с венами, в том числе – если у вас пока нет выраженных симптомов варикоза, но при этом данная патология присутствует у ваших близких родственников.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Массаж ног при варикозе — польза или вред?
Тем не менее, полного запрета на осуществление массажных манипуляций нет. И вот почему. При варикозе нельзя делать массаж нижних конечностей, но только в определённых случаях. Это означает, что данное заболевание не всегда служит противопоказанием к осуществлению этой физиопроцедуры.
Массаж при варикозе ног: противопоказания
Массаж при варикозе вен ног противопоказан при осложнённых его формах: тромбофлебите, флебите, трофических язвах.
Мнение эксперта
Во время сеанса массажа ног при варикозе осуществляется давление на нижние конечности, которое может спровоцировать отрыв сформировавшегося тромба. Подобное состояние является крайне опасным для здоровья и даже жизни человека, поэтому массаж ног при тромбозе и тромбофлебите не проводится.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Также подобные физиотерапевтические процедуры противопоказаны при пороке сердца, заболеваниях миокарда, коронарной недостаточности, аритмии, атеросклерозе, аневризме сосудов, аллергических ангиитах в хронической форме, гипертонии III ст.
Какой массаж можно при варикозе ног?
Когда вышеперечисленные болезненные состояния отсутствуют, то врачи прописывают массаж ног. Флебологи позиционируют его, как неотъемлемую часть профилактических мер и комплексной терапии при варикозе вен на ногах. Но не любую технику следует применять.
Какой массаж можно делать при варикозе ног? Дать ответ на данный вопрос может исключительно специалист. По результатам обследования он может грамотно составить терапевтическую схему, и дать ответ на вопрос, делать ли массаж при варикозе вен или нет. Как правило, диагностировав варикоз, врач включают в схему лечения массаж, но только лишь при первоначальной стадии развития болезни.
!
Вне зависимости от степени болезни, при варикозном расширении вен на ногах, запрещены роликовый, вакуумный массаж.
При варикозе ног, первостепенная цель – остановить прогрессирование патологии, а данные техники массирования дают противоположный результат.
Также после любой процедуры массажа следует оценивать своё состояние. Если оно ухудшилось, то немедленно следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.
Массаж при варикозе ног: виды и техники выполнения
Определение техники массажных манипуляций и интенсивность проводимой физиопроцедуры напрямую зависит от того, насколько вены поражены патологией, а также от общего состояния здоровья пациента. Назначая определенный вид данной физиопроцедуры, специалист обоснует, почему именно её можно и нужно делать. Даст чёткие рекомендации, как правильно делать массаж ног при варикозе в домашних условиях.
Вакуумный (баночный) и медовый массаж при варикозе: почему их нельзя делать?
Чтобы самостоятельно определять, можно ли рассматривать ту или иную массажную процедуру как лечение, следует понять основание запрета. И детально разобраться в том, почему нельзя делать вакуумный (баночный) массаж и другие, указанные выше, виды массажа.
!
Массаж банками при варикозе запрещён потому, что его принципы противоречат основным целям антиварикозной процедуры.
Техника баночного массажа предполагает создание зоны низкого давления под банкой. Созданный ей вакуум выдавливает кровь из неэластичных стенок сосудов в межклеточное пространство. От этого образуются кровоподтёки и синяки на поверхности кожи. Подобное давление на ослабленные сосуды и капилляры при венозной патологии просто недопустима.
Медовый массаж против варикоза ног также не подходит. Во-первых, он достаточно болезнен. Техника этого вида процедуры предполагает обработку ноги мёдом для сцепления рук с кожным покровом. Во-вторых, основные приёмы – это хлопки и шлепки, а такие воздействия при варикозном расширении вен противопоказаны (из-за возможного прогрессирования заболевания).
LPG массаж: можно ли делать при варикозе?
Аппаратный вакуумно-роликовый массаж при варикозе
Аппаратный вакуумно-роликовый массаж (LPG массаж) – одна из относительно новых техник массажа. Применяется она для скульптурирования фигуры, разглаживания рубцов, восстановления опорно-двигательной функции суставов и при послеожоговой терапии. В массажный аппарат встроен манипулятор с роликами, который производит захваты кожного покрова от 5 до 15 раз в секунду. Он разминает ткани, расщепляет подкожный жир, усиливает кровоток, противостоит венозным застоям, уменьшает проявление отёчности и боли. При всей полезности данной физиопроцедуры варикозное расширение вен не служит показанием для неё.
Можно ли делать LPG (лпджи) массаж при варикозе? Скорее нет, чем да. Потому что при венозной патологии не доказана продуктивность применения такой процедуры, как LPG массаж. Противопоказания при варикозе она не имеет, но в списке противопоказаний к физиопроцедуре значится тромбофлебит и использование средств на основе гепарина. Как известно гепарин используется в лечении венозных тромбозов.
!
Поэтому прежде, чем соглашаться на проведение этой модной и современной процедуры, проконсультируйтесь со специалистом.
Антицеллюлитный массаж при варикозе ног: какой можно делать?
Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Существуют различные приёмы, чтобы выполнять массаж для лечения целлюлита, но не все из них разрешено использовать при варикозе. Можно делать массаж, который исключает физическую силу и увеличение интенсивности движений. Основное правило – не производить нагревания и травмирования сосудов. В этих целях исключен сухой массаж щёткой при варикозе. Он подразумевает использование щётки с жёсткой щетиной. Приёмы долгие, с определённой степенью давления на прорабатываемую зону. Подобное воздействие может усугубить положение и стимулировать дальнейшее развитие патологии.
Антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен разрешен, если не используются:
- принудительное сокращение мышц под действием электрических импульсов;
- вакуумные приспособления;
- массажные перчатки;
- обёртывание.
Можно ли делать лимфодренажный массаж при варикозе?
При варикозе можно делать лимфодренажный массаж. Производится он ручным способом или при помощи аппарата. Выбор проводится специалистом. Эта методика часто назначается при сосудистых патологиях. В зависимости от тяжести состояния индивидуально подбирается уровень нагрузки во время процедуры.
Мнение эксперта
Применяется лимфодренаж для облегчения болезненных состояний, спровоцированных нарушениями оттока лимфатической жидкости. Ноги при варикозе обременены ощущением тяжести и утомления, проявлением отёчности – лимфодренаж способен уменьшить эти неприятные проявления. Он улучшает кровоток, снижает частоту возникновения застойных явлений и стимулирует упругость сосудов и пр.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Точечный массаж при варикозе ног
Точечный массаж при варикозе нижних конечностей
В составе комплексного терапевтического курса можно применять точечный массаж ноги при варикозе. Эта процедура покажет наибольшую результативность при первых признаках болезни. Техника предполагает глубокие нажатия на определенные точечные зоны, расположенные на верхней части стопы, у основания большого пальца, над коленной чашечкой и др. Воздействие на данные точки улучшит отток крови по венам, снимет ощущение тяжести, зуд по ходу венозного русла, онемение и мышечные спазмы.
Лечебный массаж для лечения варикоза
Медицинский массаж ног при варикозе оказывает оздоровительный эффект как местно – на конечность, так и в общем – на организм. Как делать массаж, определяет специалист, принимая во внимание то, какая область конечности и как именно поражена сосудистым заболеванием. При поражении обеих конечностей и наличии клинических проявлений болезни рекомендуется дополнительная проработка пояснично-крестцовой области. Лечебный вид массажа улучшает трофику тканей, кровообращение и лимфоток, предотвращает судороги икроножных мышц, снимает синдром «тяжелых ног», отёчности и прочие проявления заболевания, приносящие немалый дискомфорт.
Тайский массаж при варикозе
Техника тайского массажа подразумевает воздействие на акупрессурные точки стоп, объединяющие 70 тысяч нервных окончаний. При правильном воздействии на эти рефлексогенные зоны можно добиться улучшения физического и психологического состояния. Полезен ли массаж ступней при варикозе? Да, но при первых его признаках. Далее требуется консультация специалиста. В целом, тайский массаж стоп оказывает положительное влияние на клеточный метаболизм, мышечный тонус и снимает отёки, а это безусловно пойдет на пользу при развитии патологических процессов сосудов.
Видео: Лимфодренаж ног. Задняя поверхность. Сгонка лимфы
Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник —
Health&Spa ProMassage Kiev
Массаж ног при варикозе в домашних условиях
Самомассаж ног – это наиболее простой и доступный метод профилактики и лечения венозной патологии. Массаж ног при варикозе в домашних условиях является неотъемлемой составной частью терапевтического комплекса. Данная процедура позволяет укрепить стенки кровеносных сосудов, привести в тонус мышцы и вены, снять усталость и отёчность. Есть различные варианты самомассажа:
- можно сделать контрастный душ ногам, затем круговыми движениями произвести лёгкое обтирание конечностей махровым полотенцем;
- можно делать массаж ступней, используя ортопедические коврики, балансиры, валик, мелкие камни, песок и пр.;
- можно использовать электромассажёры, гидромассажёры и др.;
- несложный ручной массаж с проработкой различных областей конечности.
Ручной массаж ног в домашних условиях
Ручной массаж не содержит сложных приёмов. Выполнять его можно как дома, так и в любом месте, где это будет уместно. На первом этапе самомассажа начинайте последовательно прорабатывать каждый участок конечности от ступни по направлению к колену. Приёмы должны быть лёгкими, как поглаживания. Постепенно следует усиливать движения рук, чтобы ощущалось слабое давление. Достигнув колена, продвигайтесь к бедру. Приёмы используем для обеих конечностей. Далее применяем похлопывание. Оно должно быть максимально слабым и исключающим участки с телеангиоэктазиями и ретикуля?