Можно ли использовать грелку при температуре

Что нельзя делать при повышенной температуре тела?

Существует немало болезней, вызывающих лихорадку. Когда тело нагревается, создаются идеальные условия для уничтожения вирусов и других болезнетворных микроорганизмов, вот почему врачи не советуют сбивать температуру ниже +38°С. Некоторые пренебрегают этими рекомендациями, а еще делают немало других вещей, противопоказанных во время жара.

Потребление жирной и острой пищи

Есть мнение, что во время болезни следует голодать, для того чтобы организм бросил все силы на борьбу с ней, не отвлекаясь на переваривание. Но откуда же взяться силам на уничтожение вирусов и бактерий, если питательных веществ, необходимых для выработки энергии, не хватает? Голодание, только если это не рекомендовано врачом, никогда пользы организму не принесет. Есть обязательно надо, только выбирать для этого наиболее полезные продукты. Жирную, острую и калорийную пищу организму действительно трудно переваривать, поэтому и не стоит его перегружать. Лучше отдавать предпочтение легким овощным супам, запеканкам, рагу, пюре. Питаться необходимо часто, но дробно, выбирая пищу термически и химически щадящую.

Увлечение сладостями при болезни

Ученые уже давно доказали, что богатая простыми углеводами пища, к которой как раз и относят самые разные виды сладостей, снижает активность лейкоцитов — клеток-киллеров, уничтожающих вирусы и бактерии. То есть, чем больше больной ест конфет, шоколада, сдобы и печенья во время болезни и повышения температуры тела, тем медленнее он движется к выздоровлению. Многие возмутятся, ведь когда как не во время жара баловать себя чем-нибудь вкусненьким? Аппетита нет, настроение на нуле, а тут еще и любимых конфет лишают. Найти выход из положения легко — употреблять свежие фрукты. Конечно, в них тоже содержится глюкоза и простые углеводы, но их негативное действие сглаживают присутствующие в плодах витамины и клетчатка.

Употребление напитков, провоцирующих повышение температуры тела

В первую очередь необходимо отметить саму пользу питья во время лихорадки. Когда тело нагревается, все биохимические процессы в нем ускоряются, а ведь неизменным их участником является вода. Организму требуется больше воды во время болезни, поэтому пить необходимо часто, но понемногу. Однако, не каждый напиток способен принести во время жара пользу. Необходимо избегать сладкой газировки, а также белковых коктейлей, способных принести пользу лишь во время тренировки. Если нет возможности приготовить морс или компот, пусть это будет обычная минеральная вода без газа.

Натуральными соками тоже можно утолять жажду, но не всеми. Откровенно сладкими или кислыми лучше не увлекаться. Первые принесут больше вреда, чем пользы по причине, описанной выше, а вторые повысят кислотность желудочного сока, что тоже нежелательно в период лечения и приема большого количества всевозможных препаратов, в том числе и жаропонижающих. Это же касается и любимого многими кофе, который мало того что повышает кислотность желудка, так и еще и заставляет организм активно терять влагу. Температура питья тоже имеет значение, ведь сильно горячие напитки только усиливают жар и заставляют столбик градусника ползти вверх.

Прием большого количества Аспирина

Ацетилсалициловая кислота уже не один десяток лет применяется в медицинской практике в качестве обезболивающего, жаропонижающего и противовоспалительного средства. Более того, в низких дозах ее назначают в качестве профилактики инсультов, инфарктов и тромбозов. Это одно из наиболее широко используемых лекарств в мире, но в последнее время врачи все чаще рекомендуют заменять его парацетамолом. Это особенно касается детей, у которых Аспирин способен провоцировать развитие синдрома Рея, вызывающего отек головного мозга и жировую инфильтрацию печени.

Кроме того, ацетилсалициловая кислота агрессивно влияет на стенки желудка, что может представлять большую угрозу для больных язвой и гастритом. Парацетамол лишен таких недостатков, поэтому лучше всего использовать для снижения температуры тела именно его.

Сочетание алкоголя с лекарствами

Есть люди, которые предпочитают лечить простуду или грипп алкоголем. Кто-то пьет водку с перцем, а кто-то греет на газу вино. Если человек помимо этого еще и лекарства принимает, то тем самым он сводит к нулю все их полезное действие, но это еще не самое страшное. Не секрет, что алкоголь имеет гепатотоксические свойства, то есть негативно влияет на печень, которая и так работает в условиях повышенных нагрузок, нейтрализуя влияние токсинов, вырабатываемых вирусами и бактериями. Кроме того, алкоголь ускоряет обмен веществ и кровообращение, а это только усиливает жар и лихорадку. Поэтому лучше отказаться от лечения, предусматривающего прием алкоголя внутрь, а вот местно его вполне можно использовать, например, для приготовления водочного компресса, правда это возможно только при падении температуры тела до нормальных значений.

Выполнение согревающих процедур

На свете немало людей, предпочитающих лечиться старыми дедовскими методами. Кто-то парит ноги в горячей воде, а кто-то дышит над отварным картофелем. Собственно, ничего плохого в этом нет, только не всегда в подобных процедурах есть польза и необходимость. Парить ноги в горячей воде имеет смысл еще до появления неприятных симптомов, так сказать в качестве профилактики при переохлаждении, а вот когда человека уже настигла болезнь, и он мучается от жара, делать этого нельзя во избежание еще большего повышения температуры тела.

То же самое можно сказать и об тепловых ингаляционных процедурах. Они усиливают кровоток, провоцируют жар и обезвоживание. Кроме того, ингаляции неэффективны при насморке и боли в горле. Их показано делать только при появлении кашля для улучшения отхождения мокроты.

Укутывание в одеяло

Выпив лекарства от жара и боли, некоторые надевают теплую пижаму и закутываются в одеяло, чтобы «как следует пропотеть». Пребывание в подобной парилке при высокой температуре тела может только усугубить состояние здоровья, спровоцировав еще большую лихорадку и жар. Особую опасность подобное утепление представляет для сердечников. Лучшее средство борьбы с жаром — легкая комфортная одежда, не стесняющая движений. Дополнительно можно приготовить прохладный компресс на лоб, а вот обтираться лучше не холодным раствором, а теплым. Он минимизирует дискомфортные ощущения и поможет сбить высокую температуру.

Пройдите тестРасположены ли вы к простудеПройдите тест и выясните, подвержены ли вы простуде или нет.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Тепловые процедуры лечение

Опубликовано: 20 октября 2018

В период болезни ребенка каждая мать стремится всеми доступными средствами облегчить его страдания и ускорить выздоровление. Частота острых респираторных заболеваний (ОРЗ) заметно увеличивается с наступлением осеннее-зимнего, раннего весеннего периода, поскольку именно в это время года наиболее высока вероятность общего и местного переохлаждения. Самая распространенная причина ОРЗ — вирусная инфекция, а наиболее уязвимым к ней детский организм становится, когда его защитные силы ослаблены. Способствовать снижению иммунитета могут промоченные в сырую погоду ноги, снятая на прогулке втайне от мамы шапка, забытые дома варежки или резкое общее охлаждение, связанное с выходом на улицу из теплого помещения.

Наверное, именно поэтому еще наши бабушки и мамы при первых симптомах простуды всегда первым делом старались согреть заболевшего, используя всевозможные подручные средства. Издавна нам известны народные согревающие средства общего действия — русская баня, кадка и русская печь. Для местных лечение тепловыми процедурами с древних времен использовали вареный картофель, яйца, животные жиры и масла, соль, песок, мед, воск, спиртовые настойки, эфирные масла, лекарственные растения и многое другое.

О целительной силе местного термического воздействия известно было испокон веков в медицине различных народов мира: лекари Древнего Египта, врачи Древней Греции и Римской Империи, мудрецы Древней Индии и мастера Восточной медицины с успехом использовали тепло для лечения простудных заболеваний. Лечение тепловыми процедурами по области их использования делятся на общие и местные. По назначению такие мероприятия могут быть профилактическими, лечебными и восстановительными. Общее согревание позволяет активизировать обменные процессы, повысить интенсивность кровообращения и потоотделения, тем самым ускоряя процесс выведения токсинов из организма. Местные теплые компрессы, аппликации и сухое тепло вызывают расширение сосудов, стимулируют приток крови, воздействуют на локальные рефлексогенные зоны. При этом срабатывают физиологические механизмы, запускающие каскад оздоровительно-приспособленческих реакций в отдельных органах, системах и на уровне всего организма. Помимо согревающего эффекта в зависимости от техники выполнения и составных компонентов данные процедуры могут обладать раздражающим (отвлекающим), биостимулирующим и другими специальными действиями. Итак, в эффективном лечении ОРВИ применяют такие виды термического воздействия, которые направлены на общее согревание и стимуляцию резервных сил, а также локальные лечебные мероприятия для бронхо-легочной системы, уха, горла и носа. Основными из них являются: ванны, компрессы, аппликации и обертывания, грелки, ингаляции.

Если вы решили помочь ребенку преодолеть простуду, применяя тепловые методы, необходимо следовать следующим общим правилам:

1. Процедуры, связанные с общим и местным согреванием, в том числе и ингаляции, противопоказаны в разгар ОРВИ (особенно в период повышения температуры) и могут применяться лишь на этапе выздоровления.
2. Абсолютно противопоказано выполнение лечебных тепловых процедур на поврежденных участках и при острых воспалительных заболеваниях кожи (фурункулах, карбункулах, рожистых воспалениях, при экземах и лишаях).
3. Лечение тепловыми процедурами запрещены у детей до 1 года (без врачебного назначения и в домашних условиях), не всегда безопасно их применение в дошкольном возрасте.
4. Следует учитывать наличие сопутствующей патологии у вашего ребенка (аллергию, болезни сердца, почек, щитовидной железы и др.).
5. Учитывая большую впитывающую способность и нежность детской кожи, избегайте методов с непосредственным нанесением на кожу чего-либо. Для детей нежелательно использование агрессивных раздражающих, ароматических веществ, предпочтение всегда стоит отдавать методам «сухого тепла».
6. Все, что вы планируете сделать вашему ребенку, обязательно предварительно попробуйте на себе.
7. Температура наносимых и прикладываемых веществ должна контролироваться путем прикосновения к коже внутренней поверхности вашего предплечья ближе к локтевому сгибу.
8. Нельзя греть область сердца (левая околососковая область), печени (правое подреберье), щитовидной железы (шея).
9. Никогда не оставляйте компрессы, аппликации, примочки и т. д. на ночь, регулярно контролируйте состояние кожи (температуру, цвет, чувствительность) под повязкой через небольшие промежутки времени.
10. Если вы по какой-либо причине испытываете состояние пониженной бдительности (психологический дискомфорт, не выспались и т. д.), лучше откажитесь от самостоятельного проведения лечебных тепловых процедур.
11. Не проводите тепловых процедур, если ребенок не в настроении.

Ванны

Применение общих ванн для детей ограничено в связи с их относительной небезопасностью: проведение этой процедуры затрудняют ранний возраст и детская неусидчивость. А вот теплые ножные ванночки — отличное средство профилактики ОРВИ у детей, если ребенок промочил ноги или замерз, а также отвлекающее мероприятие при кашле, отеке носа и насморке. Рефлексогенное воздействие тепла на биологически активные точки стоп активизирует иммуннитет, кроме того ванны обеспечивают усиление притока крови к конечностям и одновременный ее отток от головы. Это позволяет снять отек с воспаленной слизистой оболочки дыхательных путей, облегчить дыхание. Не рекомендуется добавлять в ножные ванны перец, горчичный порошок и другие раздражающие средства. Лучше приготовьте настой или отвар из трав, обладающих противомикробными и общеукрепляющими свойствами (хвои, мяты, шалфея, ромашки или эвкалипта) — так вы проведете, по сути, еще и ингаляцию. Использование лекарственных растений возможно, если у малыша нет на них аллергии, разумеется. Помните, что быстрое нагревание вызывает спазм сосудов вместо их расширения и является сильным стрессом для организма, поэтому лучше сделайте воду умеренно теплой и по мере привыкания добавляйте горячую. Соблюдайте технику безопасности: нельзя наливать горячую воду в таз, если в нем находятся ноги ребенка.

Компрессы

Накладываются на грудь и/или спину при кашле для его уменьшения, облегчения отхождения мокроты и снятия отека дыхательных путей. Также компрессы могут назначаться врачом в дополнение лекарственному лечению при отите. Неправильно поставленный компресс может стать причиной термического, химического ожога, аллергической или токсической реакции, поэтому не накладывайте ингредиенты непосредственно на тело (накладывайте марлевую прослойку). Компресс сверху покрывается калькой, компрессной бумагой или пищевой пленкой и укутывается. Во избежание переохлаждения малыша из-за остывания наложенной повязки хорошо закрепляйте и утепляйте ее, используя только натуральные ткани (х/б, шерсть). Наиболее распространенные компрессы, безопасные для детей:

• полуспиртовой компресс — в основе марля, смоченная теплой водкой или спиртом, разведенным водой 50/50), подходит в качестве согревающего средства при отитах, не применяется в раннем детском возрасте из-за активной всасывающей функции кожи;
• картофельный — 4 вареных толченых картофелины с 3 чайными.ложками пищевой соды.

Некоторые компрессы, оказывающие противокашлевое действие, можно наносить прямо на кожу:

• масляный — теплое рафинированное подсолнечное масло;
• жировой — из барсучьего, свиного, гусиного жира;
• медовый — подогретый на водяной бане мед (можно также покрыть сверху ошпаренным капустным листом);
• масляно-медовый — смесь сливочного масла и меда в равных пропорциях, нагретая на водяной бане.

Воздержитесь от применения детям компрессов с добавлением горчичного порошка, скипидара и других агрессивных веществ.

Аппликации и обертывания

Парафиново-озокеритовая смесь отлично сохраняет тепло и является нейтральным согревающим средством для аппликации на спину и грудь у детей со склонностью к аллергии. Пропорции можно выбирать самостоятельно. Парафин в остывшем состоянии более хрупок, озокерит придает массе пластичность и обогащает процедуру благодаря своему противовоспалительному, рассасывающему, спазмолитическому и общеукрепляющему действию. Растопленную на водяной бане смесь выливают в форму (например, коробку из-под конфет) слоем не менее 0,5 см и остужают до пластичного, хорошо теплого состояния. Спичкой проверяют, чтобы в толще массы не осталось жидкого горячего слоя, накладывают на грудь и спину, покрывают пищевой пленкой и укутывают. Можно применять этот состав и в виде аппликации на ткани (что предпочтительнее у детей раннего возраста).

Грелки

Сухое тепло − один из наиболее безопасных тепловых методов для облегчения симптомов ОРВИ, потому что исключает другие виды воздействия. Он незаменим у детей, страдающих аллергией. В продаже доступны следующие варианты промышленных грелок: резиновая водная, электрическая, парафиновая, солевая, гелевая, автомобильная и даже USB-грелка. Производители предлагают изделия самых разных форм — круглые, прямоугольные, в виде воротников и поясов, одеял и подушек, перчаток и тапочек. Грелку полезно иметь в доме, где есть ребенок. Но если простуда застала вас врасплох, не отчаивайтесь. Подручные материалы вполне подойдут для создания самодельной грелки. Это может быть бутылка с теплой водой, полотняный мешочек с подогретой на сковороде солью или песком и даже сваренное вкрутую яйцо. Помимо обычных согревающих процедур на ножки, спину и грудь, при необходимости (но только с разрешения ЛОР-врача) можно делать прогревания околоносовых пазух и ушей. Все, что необходимо знать о применении грелки, отражено в инструкции к ней и в общих правилах к проведению тепловых процедур, приведенных выше. Позаботьтесь о том, чтобы грелка не соприкасалась непосредственно с кожей ребенка — оберните ее мягкой натуральной тканью. И, конечно же, нагревайте приспособление до безопасной температуры.

Ингаляции

Многие мамочки любят использовать этот метод для облегчения дыхания у детей с ОРВИ при затяжном сухом кашле, бронхите. Ингаляции помогают уменьшить отек и раздражение дыхательных путей, разжижают и облегчают отхождение мокроты. Их трудно отнести к чисто лечебным тепловым процедурам, но так или иначе тепловой фактор в них зачастую присутствует.

Ингаляции проводят не ранее, чем через 1-1,5 часа после еды. Во время процедуры исключаются разговоры. При заболеваниях носа и синуситах следует вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких — через рот. Одежда не должна стеснять шею и затруднять дыхание. Не следует есть и пить в течение, по крайней мере, получаса после процедуры. Хочется в очередной раз подчеркнуть, что целесообразность таких процедур необходимо согласовывать с педиатром.

Вариант самостоятельного приготовления ингаляции в домашних условиях небезопасен, так как речь идет о контакте с горячей жидкостью, паром, потому подходит для достаточно подросших и сознательных детей. Многие врачи сходятся во мнении, что такой вид ингаляций в детской практике НЕДОПУСТИМ. Для детей старшего возраста можно делать ингаляции, надев на чайник с узким горлышком картонную воронку. Поддерживать нужную температуру, подливая воду или лекарственный раствор, нужно по мере остывания. Если вы все же решаетесь провести такую процедуру, не оставляйте вашего ребенка (и даже взрослого) без присмотра. Активное дыхание над паром может вызвать головокружение и даже обморок, что может послужить причиной ожога. Горячая картошка, содовая вода или отвар лекарственных трав (ромашка, шалфей, лист березы, можжевельник, пихта, кедр, лаванда, чабрец…), эфирные масла эвкалипта, мяты-то, что подходит для ингаляций в домашних условиях. Многие врачи сходятся во мнении, что такой вид ингаляций в детской практике НЕДОПУСТИМ.

Оптимально для детей использовать специальные ингаляторы типа небулайзер, предназначенные для применения дома. Они просты и безопасны в обращении. Принцип проведения процедуры несложно будет объяснить малышу. В качестве средств, разжижающих мокроту, можно использовать щелочную минеральную воду, физиологический раствор. Дополнительными лечебными свойствами обладают сборы лекарственных трав. Особенно полезны благодаря высокому содержанию фитонцидов ингаляции с соком лука и чеснока, разведенным в пропорции 1:10 с водой. В продаже есть специальные аптечные смеси для ингаляторов. Подбирать их следует совместно с лечащим врачом, учитывая индивидуальную переносимость и аллергоанамнез.

Для наиболее эффективного лечения простудных заболеваний и укрепления собственных защитных сил ребёнка педиатры часто назначают препарат Деринат в форме спрея или капель. Данное лекарственное средство обладает тройным противовирусным действием и способствует укреплению первого защитного барьера иммунитета. Лекарственная форма Дерината позволяет доносить действующее вещество непосредственно к очагу инфекции — на слизистую носоглотки, способствуя укреплению её защитных свойств и препятствуя дальнейшему распространению инфекции и развитию осложнений. Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Полезные статьи:

Источник