Можно ли для клизмы использовать водопроводную воду

Очищение кишечника водой – самый распространенный и изученный способ

Знаете ли вы, что первые упоминания об очищении кишечника водой найдены на египетском папирусе Эберса? Документ принадлежит примерно к 1500 году до н.э. Эта процедура и спустя тысячелетия не утратила своей значимости. Необходимость очищения кишечника основана на теории, что непереваренные кусочки мяса и других продуктов, медикаментов и других химических веществ оседают на его стенках. Появляется слизь, которая обволакивает их изнутри. Со временем ее количество постоянно увеличивается, и она становится настоящим рассадником токсинов. Ядовитые вещества начинают распространяться по всему организму через кровоток, вызывая, в конечном счете, его отравление.

Симптомы этой аутоинтоксикации включают усталость, низкий жизненный тонус, увеличение массы тела, рвоту, вздутие живота и головные боли. Если надлежащие меры предосторожности не будут приняты вовремя, то могут возникнуть заболевания сердца, печени. Это ведет к образованию камней в желчном пузыре и даже к возникновению астмы. Спасти от этого может только своевременная и регулярная чистка кишечника в домашних условиях, благодаря которой укрепится иммунная система, нормализуется вес, намного улучшится самочувствие. Кроме того это первый шаг к профилактике рака толстого кишечника.

Как очистить кишечник от шлаков?

Невозможно сразу ответить на вопрос, сколько очищающих процедур потребуется для того, чтобы привести в норму кишечник. Весь процесс будет зависеть от того, какие меры будут предприняты, как долго шло накопление шлаков, насколько серьезно его загрязнение. Чем дольше организм подвергается воздействию гнилостных остатков еды в кишечнике, тем выше у него риск развития многочисленных заболеваний. Параллельно с очищением кишечника от шлаков придется нормализовать свое питание, избавиться от паразитов, если они поселились в вашем организме и соблюдать правильный режим питания.

Есть множество эффективных методов и уникальных средств чистки кишечника, но каждого человека интересуют, прежде всего, те, которые можно сделать дома без значительных денежных затрат. И это возможно, к тому ж это все собрано в одной статье.

Вода — самый дешевый народный способ очищения кишечника

Что может быть в этом мире проще, чем пить воду! Но человек даже об этом забывает в суете своих забот. Очищение кишечника водой — самый распространенный и изученный способ. Все довольно тривиально и крайне просто.

Прочистить свои трубы, по которым устремляются остатки еды по пути к дефекации легко, если употреблять больше воды. Она важна для тщательного опорожнения кишечника. В ней частично растворяется слизь, отстает от стенок и выходит из организма. Благодаря достаточному количеству жидкости, пища переваривается лучше. Этот самый примитивный, но здоровый напиток, предотвращает запоры, которые являются злейшими врагами пищеварительной системы. Чтобы увеличить количество жидкости в организме, необходимо увеличить потребление овощей богатых данным веществом. Это сельдерей, огурцы.

Много веков тибетские монахи используют для очищения кишечника соленой водой свой особый способ. В сочетании с комплексом упражнений соленая вода творит настоящие чудеса, полностью вычищая шлаки из органов пищеварения.

Одним из лучших способов очищения кишечника от всего, чего там быть не должно, всегда считалось очищение кишечника солёной водой. Все недоброкачественные залежи непереваренной пищи, каловые массы, наросты на стенках кишечника — все это надо удалить. Ведь загрязненный кишечник будет отправлять организм не витамины и полезные вещества, а шлаки и даже токсины. Мало того, что нарушена работа кишечника, ведь из-за загрязненности и забитости он не справляется с своими функциями, так это влияет и на работу других органов. Именно поэтому очищение организма, настолько важное, следует начинать с очищения кишечника.

Суть очищения кишечника солёной водой

Этот способ чистки не предусматривает ни слабительного, ни клизм. Просто надо пить подсоленную воду. На протяжении 60-90 минут надо выпить 10-12 стаканов подсоленной воды.

Принцип действия метода

Несоленая вода быстро всосется в стенки кишечника. Поэтому для очищения кишечника солёной водой вода должна быть немного солоней, чем среда внутри кишечника. Соленая вода, когда попадет в кишечник, начнет сама вытягивать воду из стенок. При этом будут отслаиваться все вредные накопления и наросты, собранные на стенках. Также соленая вода оказывает слабительное действие и все эти многолетние отложения нечистот выходят наружу.

Приготовление средства

Для приготовления средства нужно взять теплую кипяченую воду. Температура воды должна быть около сорока градусов. Соль лучше взять морскую, карловарскую или же солевое слабительное. Можно взять просто обычную поваренную каменную соль. Для приготовления состава соль берется из расчета одна чайная ложка соли на литр воды.

Рекомендации к приведению очищения

Проводить очищение кишечника солёной водой лучше утром, натощак. После того, как вы почистили зубы, выпейте несколько стаканов подготовленной соленой воды. Подождите, пока они дойдут до кишечника и вы начнете хотеть в туалет. Тогда надо немедленно выпить следующие несколько стаканов. Повторять такие действия надо до тех пор, пока не будет выходить такая же чистая вода, как и вошла. Но более 12 стаканов выпивать нельзя ни в коем случае, иначе организм может взбунтоваться.

Упражнения для очищения

Когда вы проводите очищение кишечника солёной водой , между приемами воды следует выполнять специальные упражнения, которые будут способствовать очищению кишечника.

2. Станьте ровно, ноги на ширине плеч, руки следует поднять и соединить над головой. В таком положении делать наклоны вправо и влево. Это упражнение помогает соленой воде быстрее переместиться в желудок. При выполнении наклонов открывается привратник желудка и вода сразу же попадает в желудок.
3. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Одну руку вытяните прямо перед собой, а второй постарайтесь коснуться противоположной ключицы. Теперь, сохраняя положение тела, делайте повороты туловища так, чтобы вытянутая рука оказывалась как можно дальше сзади. Это упражнение способствует прохождению воды по тонкому кишечнику.
4. Нужно лечь на живот и упереться в пол пальцами рук и ног. Расстояние между ногами должно быть не меньше чем 30 см, лучше и не сильно больше. Дальше следует приподнять таз и начать собственно упражнение. Голову и туловище вслед за головой поворачивайте так, чтобы видеть противоположную пятку.
5. Ноги поставьте на расстоянии 30 сантиметров между ними. Присядьте на корточки и положите руки на колени. Попеременно поворачивайтесь в стороны, направляя противоположное направлению движения колено к полу. В результате при выполнении упражнения правое бедро должно направляться к левому боку и наоборот. Это упражнение помогает соленой воде быстрее двигаться по толстому кишечнику.

После окончания процедуры очищения кишечника солёной водой надо позавтракать. На завтрак лучше съесть какую-либо здоровую пищу. Например, кашу на воде, овощи, фрукты, рис, сваренный на воде без соли и приправ (это один из лучших вариантов). Пить можно соки или минеральную воду без газа, ведь после приема такого количества соленой воды будет хотеться пить.

Курс процедур очищение кишечника солёной водой состоит из 3-5 процедур. Перерыв между очищениями должен быть 1-2 дня.

Противопоказания к очищению кишечника солёной водой

• Рак кишечника;
• Колит;
• Понос;
• Язва желудка;
• Аппендицит;
• Другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника солёной водой не вымывает микрофлору из кишечника, однако выносит все вредные вещества и каловые камни. Это достаточно популярный способ, так как он не предусматривает клизму, которая может нанести некоторые повреждения и даже боли в заднем проходе. И, в отличие от клизмы, соленая вода промывает весь желудочно-кишечный тракт. Клизма же промывает только прямую кишку и малую часть толстой. А промывание соленой водой чистит все: желудок, тонкий и толстый кишечник, прямую кишку. Если проводить такое очищение кишечника питьем соленой воды регулярно, то у вас никогда не будет залежей каловых камней и никогда не появится плесень, которая мешает нормальной работе кишечника.

Клизма для очищения кишечника

Даже при одном упоминании о клизме некоторые начинают ежиться и забиваться в далекий уголок. С этой процедурой дружны те, кто любит свой организм и желает себе долголетия. Не стоит так скептически относиться к тому, что делает организм чище. Как раз клизма для очищения кишечника — весьма достойный вариант. Процедуру можно выполнять дома раз в несколько месяцев. Врачи-натуропаты призывают делать клизму для очищения толстой кишки, что способствует омоложению организма. Процедура предполагает введение в толстую кишку жидкости через анус с последующим избавлением от нее.

Как и любая интенсивная терапия, клизма для очищения кишечника может, как помочь, так и навредить человеку. Следует быть крайне осторожными, когда в качестве жидкости для очищения используется яблочный сок, кофе, сок чеснока. Не все люди одинаково переносят лекарственные травы. Сначала необходимо попробовать ввести маленькую порцию очистительной жидкости, прочувствовать свое состояние, а только потом продолжать процедуру. Клизма для очищения кишечника от шлаков ни в коем случае не должна делаться ежедневно или довольно часто. Это приводит к опустошению толстой кишки и вымыванию ее полезной микрофлоры.

Даже беременным не возбраняется почистить свой кишечник с помощью клизмы, только перечень трав необходимо ограничить, которые будут использоваться для приготовления раствора. Женщине в интересном положении не стоит рисковать, употребляя алоэ вера и барбарис, масло базилика и лапчатку, чистотел и полынь.

Чаще всего для клизмы используется от ½ до 1 л воды. Делать ее лучше лежа на полу. Жидкость, которая заполнила кишечник желательно удержать по возможности от 2 до 10 минут. Вместе с фекалиями и водой организм быстро избавляется от шлаков и слизи.

Как очистить кишечник в домашних условиях?

Очищение толстой кишки с помощью клизмы в домашних условиях включает несколько этапов, которые нужно проводить в определенном порядке:

2. Клизму делают натощак, предварительно за полчаса до процедуры выпивают 1-2 стакана воды.
3. Готовят воду для клизмы. Для этого нужна теплая очищенная вода. Можно использовать слабый отвар трав. Эффективна чистка клизмой с соленой водой — для этого поваренную (минерализованную, морскую и др.) соль 1 ч.л. растворяют в теплой воде 1 л. Температура воды комнатная 12-20 град. по шкале Цельсия.
4. Заполняют кружку Эсмарха чистой, соленой водой или травяным отваром. Подвешивают кружку на высоте 1-1,2 метра, предварительно пережав шланг.
5. Наконечник нужно смазать растительным маслом или мылом для лучшего проникновения в задний проход.
6. Становятся на колени в коленно-локтевую позу, вводят наконечник в анус на глубину 5-7 см. Обычно наконечник клизмы имеет ограничение. Можно стоя наклониться или лечь на бок — поза не должна вызывать напряжение и дискомфорт. Открывают краник или зажим на шланге, чтобы жидкость свободно поступала в кишечник. Живот должен быть расслаблен, дыхание ровное и глубокое. Техника постановки клизмы
7. После того, как жидкость окажется в кишечнике, следует выдержать 10-15 минут. Или до первых позывов к дефекации.
8. После опорожнения кишечника следует немного отдохнуть, выпить воды, а затем позавтракать легкой пищей (каша, яблоки, зеленый чай).

В зависимости от количества и скорости образования шлаковых масс, процедуру повторяют ежедневно в течение недели, а затем 2-3 раза в год. Почистить организм в домашних условиях гораздо комфортнее, чем в лечебном учреждении, но экспериментировать не следует — бесконтрольное лечение народными средствами может принести серьезный вред. Для чистки кишечника клизмой лучше пользоваться чистой кипяченой водой или слабым травяным отваром. При появлении болей, позывов к дефекации следует прекратить чистку, опорожнить кишечник.

Метод Щадилова

Особого внимания заслуживает метод чистки Е. Щадилова. Суть заключается в проведении цикла клизм с увеличивающейся интенсивностью процедур от начала к концу. Первые клизмы размягчают каловые шлаки, а последние — выводят их наружу. Чистку проводят соленой, подкисленной водой — в качестве вспомогательных веществ выступает поваренная соль, сок цитрусовых. Всего проводится 11 процедур:

• 1 и 2 клизма — интервал 5 дней, объем жидкости 70%;
• 2 и 3 клизма — интервал 4 дня, объем жидкости 80%;
• 3-4 клизма — 3 дня, объем 90%;
• 4-5 клизма — 2 дня, объем 90-100%;
• 5-6 клизма — 1 день, объем 100%;
• далее клизмы проводятся ежедневно в течение 5 дней с объемом жидкости 100%.

Почистить таким методом кишечник удается полностью. Следует сочетать клизмы с правильным рационом питания, лечебным голоданием, легкими физическими упражнениями, йогой, пить больше чистой воды.

В результате очистительных процедур удается не только прочистить кишечник от кристаллизованных каловых масс, но и в целом улучшить самочувствие. Народными средствами и необычными жидкостями для клизм (соленой, подкисленной, уриной и т.д.) увлекаться не стоит — введение внутрь экзотических веществ может привести к обратному эффекту: вызвать запор или сильнейшую диарею.

Очищение кишечника целебными травами

Народная медицина всегда верила в силу растений и использовала этот материал для лечения различных заболеваний. Есть травы, которые на протяжении веков используются для очищения толстой кишки и не вызывают физических недомоганий при правильном использовании. Чтобы растения помогли избавиться от накопленных шлаков, им необходимо вызывать слабительный эффект после принятия настоя или чая с данным зельем. Можно выбрать для удаления слизи со стенок кишок, как отдельные растения, так и их комбинации, где несколько травок с похожими свойствами будут взаимно дополнять действие отдельных компонентов. Различные травки имеют свои свойства, поэтому и обладают совершенно разным эффектом воздействия. Перед выбором травяного продукта важно знать, какого результата хочется достигнуть.

Отдельной группой выделяются растения, которые работают как слабительное. Неоспоримыми фаворитами здесь становятся алоэ вера, сена, каскара. Употребляя мяту, пациент стимулирует пищеварение и перистальтику, что не позволяет залежам шлаков собираться внутри организма.

Есть удивительные травы, которые быстро устраняют фекалии из организма, не допуская образования запоров. Это песчанка, которая вымывает токсины и на длительный период и предотвращает запоры. Многим успел понравиться неприметный подорожник, который не только раны умеет заживлять, но, попадая в пищеварительный тракт, способствует его очищению от дефекаций и шлаков. Для данной цели используют семена указанного растения. Они содержат волокна, которые попадая в толстый кишечник, разбухают, собирают вокруг себя все нечистоты и выводят их прочь. Важно не забывать, что вместе с этим зельем придется употреблять много воды, иначе есть возможность вместо чистки кишечника в домашних условиях, получить запор.

Пациенты, которые занимаются очищением кишечника с помощью трав не впервые, добавляют в свой сбор части растений, способные помочь очищению печени и почек.

Продукты для чистки кишечника на основе растительного сырья представляют чаи и настойки, экстракты, капсулы и порошки. Такая чистка обязательно должна быть предварительно согласована с врачом. Нередко слабительным эффектом растений легко нанести вред в виде обезвоживания организма. У некоторых бывает рвота от специфического действия сенны.

Соки для очищения организма

Очищение кишечника свежевыжатыми соками не только эффективно, но еще и полезно, питательно, да, в конце концов, и вкусно! Лучше всего такую приятную процедуру проводить в выходные и, конечно же, летом! Сок из свежих овощей или выращенных на собственной даче фруктов, намного полезнее, чем тот, который предлагает даже самая хорошая компания в пакетах. Перед тем, как начать прием сока, необходимо убедиться, что органы пищеварения работают нормально. План очищения может уложиться в два дня, хотя иногда пациентам, которые годами засоряли свой организм, никогда не избавляясь от шлаков, может понадобиться до 7 дней. Детоксикацию легко проводить дома. Это совершенно безопасно и не требует затрат, особенно, если огород или сад рядом, а в доме есть соковыжималка. Прием соков тонизирует кожу, успокаивает нервную систему, благотворно сказывается на восстановлении эластичности сосудов. Каждый раз вместе с соком надо употреблять 1 стакан воды на полстакана сока. Количество каждого вида выжатого сока строго индивидуально.

В дни очищения кишечника сок становится основным продуктом в рационе. Твердая пища вся исключается. Свекольный сок, хоть и не самый приятный на вкус, но имеет много фолиевой кислоты. Его можно смешивать с яблочным или ежевичным, добавлять в чашку часть сельдерея или моркови. Сок из капусты освобождает кишечник от гнилостных процессов, а из картофеля не опасен даже для тех, кто имеет гастриты. Сок из огурцов полезен тем, кто хочет чистить кишечник, но имеет гипертонию.

Часто в качестве очищающего средства выбирают соки тропических фруктов. Они тоже полезны, но в том случае, если вы уверены в качестве заморского сырья. Такое очищение кишечника можно проводить во время экзотического путешествия в райскую страну, где апельсины встречаются также часто, как у нас яблоки.

В статье мы коснулись лишь некоторых самых распространенных способов очищения кишечника. Есть и множество других не менее рациональных методов, которые давайте вместе осуждать в комментариях. Расскажите о ваших открытиях, которые помогли спасти организм от нечистот и почувствовать новый прилив энергии.

Источник