Можно ли бифидумбактерин использовать при приготовлении йогурта
Содержание статьи
Как сделать йогурт на Бифидумбактерине?
1 ответ:
1
0
Предлагаются следующие рецепты:
Без йогуртницы: Вечером в пол литра молока добавить 1 ампулу бифидумбактерина к утру получиться закваска. Эту закваску добавлятьс вечера по 1-2 столовые ложки на пол литра молока (можно добавлять ягоды) — к утру получается йогурт.
В йогуртнице: В литр молока добавить 1 ампулу бифидумбактерина/лактобактерина и 1 десертную ложку 15% сметаны (2 чайных ложки), взбить венчиком и поставить в йогуртницу часа на 3-4 ( сметану можно заменить кефиром — 2 столовые ложки)
Читайте также
Йогурт приготовить дома просто, купите бифидобактерии в аптеке( также можно использовать стаканчик «Чудо йогурта», в нём тоже содержатся эти бактерии) , вскипятите молоко, остудите до 28 градусов, всыпьте порошок, укутайте полотенцем и поставьте к батарее на сутки, когда он будет готов( оставьте полстакана для следующего приготовления) можете добавить сахар, фрукты или сироп по своему вкусу,
Оптимальной температурой хранения заквасок для йогурта считается от -18 до + 6, то есть в холодильной или морозильной камере. Некоторые закваски выдерживают до + 20 (Lactina), +25 (Эвиталия). Срок хранения большинства заквасок — 1 год, на практике — гораздо дольше. Эвиталия, Good Food могут храниться 2 года. Закваски Genesis хранятся при +0 +6. Если конкретно говорить о заквасках Vivo, то они хранятся при — 12 -18 год, а при +6 полгода. Изменения температуры во время транспортировки не влияют на качество закваски, если транспортировка длилась не более 10 дней и температура хранения не поднималась выше 30 градусов. А уже готовую разведенную закваску не стоит хранить в холодильнике больше двух недель.
Никак, купите в магазине или на рынке натуральный йогурт, без добавок и на первый раз воспользуйтесь им в качестве закваски. А в дальнейшем оставляйте немного йогурта для закваски следующей партии.
Йогурт в магазине в любом случае имеет в себе множество добавок — консерванты, улучшители вкуса и т.д. Не говоря о том, что, что мой сын вообще магазинное молоко не пьет))) Но многие просто заквашивают йогурт на магазинном молоке и получается уже лучший вариант, чем просто йогурт из баночек. Я делаю (когда делаю — лень, нехватка времени и закваски не всегда есть) из молока с рынка. Получается натурпродукт — здоровый и полезный.
- Закваска в аптеке должна была храниться в холодильнике, и срок хранения не должен истечь. Скорее всего, закваска оказалась негодной. Мы из-за этого отказались от закваски «Нарине» из аптеки: не успеешь использовать все пузырьки из упаковки, а она уж не действует.
- Другой причиной может быть молоко. Лучше всего делать йогурт из ультра пастеризованного молока: не знаю, почему, но йогурт из стерилизованного молока у нас не густеет. Молоко покупаем в магазине, обычно жирности 3.2%, но и при другой жирности тоже густой йогурт получается.
- Возможно, молоко и закваску слишком перегреваете. Мы просто держим пакеты с молоком не в холодильнике, а в кухонном столе, а закваску достаём из холодильника часов за 6 до использования, то есть йогурт ставим на продуктах комнатной температуры.
- Возможно, йогуртница стоит на сквозняке. Тогда её нужно переставить в другое место, а если нужно, то ещё и экран какой-то соорудить из картонки. И проветривать помещение не следует, пока йогурт делается.
Источник
Не все йогурты одинаково полезны или готовим кисломолочку дома
Вот уже чуть больше трех лет я периодически заквашиваю йогурт на бифидумбактерине (на том, который во флакончиках, продается в аптеке). Пробовала Активию и Эвиталию (это сухая закваска, ее также можно приобрести в аптеке), но все же возвращаюсь к бифидуму. Эвиталия оказалась для нас кисловатой, да и не всем она подходит по составу содержащихся в ней бактерий. А на Активии как-то скучно заквашивать :): добавил в молоко, разлил по баночкам и отправил в йогуртницу, ни тебе возни с рабочей закваской — скукота :).
Да, нет, конечно, бифидум я предпочитаю из-за отличной текстуры готового йогурта, из-за его некислого нежного вкуса и исключительной пользы для организма. Некоторые называют получающийся продукт не «йогурт», а «бифидок», т.к. основные бактерии здесь будут не лакто, а бифидо. По мне, как ни назови, лишь бы вкусно и полезно. А на вкус — йогурт, ни добавить, ни убавить :).
Рецептом поделилась Paprika на «Моей хлебопечке», за что ей огромное спасибо!
Закваска
Раньше я делала закваску, залив молоко с бифидумом в банку, плотно ее закутав тканью и оставив у батареи (дело было зимой) на 16-20 часов. Время от времени проверяла на предмет заквашивания.
Сейчас ставлю закваску сразу в йогуртнице. Время приготовления зависит от температуры в доме. В морозы бывало и по 16 часов. Когда потеплее, заквашивается быстрее.
Итак, нам потребуется:
1 флакон бифидумбактерина
0,5 литра молока
Приготовление
:
1. Вскипятить молоко, охладить до 38-40 градусов, добавить бифидум (вливаете немного молока во флакончик, взбалтываете и выливаете обратно в кастрюльку). Хорошо перемешать и разлить по стаканчикам йогуртницы.
Йогуртницы, и не только по моему мнению, обычно перегревают дно (только если вы, конечно, не являетесь счастливым обладателем модели с подвесными стаканчиками). Обычно рекомендуется подкладывать под стаканчики небольшое полотенце или несколько ватных дисков.
2. Либо вылить молоко в банку, укутать полотенцем и поставить к батарее на 10-20 часов (проверять готовность, когда загустеет до состояния плотного такого кефира – готово).
Поставить в холодильник минимум на 4 часа. И можно использовать в качестве рабочей закваски.
Здесь стоит оговориться, что я довольно осторожно отношусь ко всем закваскам и тому подобным продуктам. Поэтому если мне хоть немного не понравится запах, я лучше вылью ее и поставлю новую, чем буду рисковать и готовить на основе подозрительной закваски йогурт (и несколько раз таки выливала).
У хорошей закваски (на бифидуме) не должно быть отталкивающего, неприятного запаха, а должен быть — с небольшой кислинкой, довольно приятный молочный. Если закваска перестоит, появится немного сырная нотка (ну, или это у меня такая ассоциация? :)), это ничего страшного, ее можно использовать. Если же что-то непонятное и подозрительное, значит, там кто-то лишний завелся, и это не наш вариант.
Йогурт
Потребуется:
На 1 литр молока 2-3 столовые ложки закваски.
Приготовление:
Хорошо перемешать чуть теплое молоко (38-40 градусов) с закваской и разлить по стаканчикам. Поставить в йогуртницу, у меня обычно сквашивается за 5 часов. Охладить готовый йогурт в холодильнике в течение четырех часов.
Можно приготовить йогурт и в мультиварке, даже если мультиварка не имеет специального режима. Просто заливаем молоко, размешанное с закваской, в чашу и ставим режим «подогрев» на 20 минут. Выключаем мультиварку и оставляем на 6-8 часов. Разливаем по баночкам и отправляем дозревать в холодильник на 4 часа.
Готовят йогурт и просто в термосе, но сама я этого способа не пробовала.
На первом фото — йогурт, приготовленный в йогуртнице. Здесь — йогурт из мультиварки, после сквашивания добавила в него тертый шоколад.
И да, готовый йогурт можно использовать как закваску несколько раз (обычно пишут про 3-4 раза). Т.е. из каждой новой порции оставляете один стаканчик для заквашивания.
Йогурт может храниться в холодильнике до недели. Ну, это в том редком случае, если доживет :).
Пробовала я сделать на той же рабочей закваске и сметану. Обычно беру Тульскую нашу местную сметану и, вообще-то, ею довольна. Но любопытство взяло верх :).
Для домашней сметаны пропорции такие же, как и для йогурта, только вместо молока берем сливки, у меня 10 %. Правда, я взяла закваски побольше — 5 ложек, что дало более плотную консистенцию. И кстати, получилось совсем не кисло :).
Сквашивать йогурт можно и на топленом молоке, и тогда получится что-то вроде ряженки. У нас дома топленое молоко вообще-то не пьют. Но чисто в порядке эксперимента я решила его приготовить. Тут все оказалось предельно просто: кипятим молоко, выливаем в чашу мультиварки и включаем режим «тушение» на 6 часов. Все!
Ну, и йогурт на топленом молоке. Процесс приготовления и пропорции такие же, как и у обычного йогурта.
Вкус у такого йогурта (ряженки?) более насыщенный, сливочный по сравнению с йогуртом на молоке. Это и понятно, ведь во время томления из молока уходит часть жидкости. Нам, не любителям ряженки, очень понравилось, пахнет карамелью… или ирисками :).
Желаю всем вкусных и полезных йогуртов :)!
Источник
Закваска для кефира и йогурта| Тибетский молочный гриб или бифидумбактерин| Что лучше?
Обновлено:
9 октября 2020 г.
Здравствуйте, мои
друзья и подписчики! Скажу честно, я не любитель рекламы, но, к сожалению,
никуда от неё не деться. Немного успокаивает нервы тот факт, что, хотя и редко,
но все же попадаются рекламы, заслуживающие некоторого внимания. Поразительно,
но в прошлом веке, даже по «сарафанному радио» ни одни сплетни не разлетались с
такой скоростью, как нынешние новости с появлением рекламы.
По большому счету,
телевизор я смотрю редко, за исключением некоторых фильмов и передач, а во
время показа рекламы, так и вовсе переключаюсь на другие каналы. Поэтому и не
сразу обратила внимание на рекламу молочного гриба.
А привлекло моё
внимание то, что лет пятнадцать тому назад он был очень популярен, и я
частенько делала из него закваску для кефира и йогурта. Причём закваска из
молочного гриба мне нравилась значительно меньше, чем закваска на
бифидумбактерине.
А потом, как-то
незаметно, тибетский молочный гриб исчез из всеобщего поля зрения. И вдруг,
вуаля – снова новая волна популярности. Видимо, какой-то очередной шустрый
бизнесмен вспомнил о том, что все новое — есть хорошо забытое старое и на этом
можно неплохо заработать.
Но как бы там ни было,
почему-то снова вдруг захотелось вспомнить забытый вкус кефирчика, который
обожала вся моя семья, и даже сын. Любую молочку, с самого раннего детства, он выплёвывал
мгновенно, а вот к домашним молочным напиткам относился, на удивление, терпимо.
Содержание
КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ МОЛОКА
ЗАКВАСКА ИЗ БИФИДУМБАКТЕРИНА
ЗАКВАСКА ИЗ ТИБЕТСКОГО МОЛОЧНОГО ГРИБА
ВЫВОДЫ
КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ МОЛОКА
Вкус любого молочного
продукта, неважно, домашнего или магазинного, напрямую зависит от вида молока и
его качества. Существует несколько популярных видов, так что обычному покупателю порой непросто разобраться во всех тонкостях правильного его использования.
Поэтому, дабы не
путаться в терминологии и точно знать практическое применение каждого из видов,
кратко рассмотрим всю необходимую информацию в этой главе, ведь переводить зря
продукты и денежки не хочется никому. Понятно, что все молочко нам дают коровы, но вот дальнейшая его обработка весьма разнится.
Начнём с сухого
молока.
Почему-то, большинство
людей считают, что оно ненатуральное, т. е. продаётся с добавлением каких-либо
примесей. На самом же деле, на заводе, сухое молоко производится очень высокого
качества.
По мнению опытных
технологов, если его растворить правильно, то отличить от свежего
высококлассного молока практически невозможно, причём сохраняются абсолютно все
характеристики восстановленного молока.
А вот далее, при его
реализации, в различных пунктах назначения, зачастую, и происходит
фальсификация продукта. К отменному молоку подмешивают сухую сыворотку, пахту,
а то и вовсе питьевую соду, поэтому купить в магазинах сухое молоко хорошего
качества, действительно, сейчас практически невозможно.
Но, даже у
качественного сухого молока имеется одна особенность – якобы «лёгкий привкус
порошка», хотя по факту, это есть привкус пастеризации, от которого никак не
избавишься.
Если молоко нагревают до 100 градусов, то это называется пастеризацией, а
если свыше, то стерилизацией.
Бытует мнение, что
пастеризованное молоко лучше стерилизованного, хотя опять-же, это мнение
ошибочно.
Дело в том, что по старым
Гостам в пастеризованном молоке допускалось наличие антибиотиков. Но, несколько
лет тому назад, после пересмотра ГОСТа, ситуация в корне изменилась. И теперь
наличие антибиотиков, в любых молочных продуктах, полностью запрещено.
Хочется, конечно, искренне
верить во все хорошее, но зная в какое время мы живём, я, все-таки, продолжаю
руководствоваться правилом «доверяй, но проверяй».
Стерилизованное или ультрапастеризованное
молоко.
Его главное отличие от
пастеризованного, в сроках хранения – 4-6 месяцев вне холодильника. А вот
достоинство это или недостаток, постараемся разобраться.
Если рассмотреть
кратко, то процесс стерилизации происходит следующим образом:
- Молоко пастеризуют, т.е. нагревают до 100 градусов.
- Доводят всю массу до одинаковой жирности.
- Добавляют дополнительно соли-стабилизаторы. В небольших количествах они уже
имеются в молоке.
- Стерилизуют, т.е. прогревают до 120 градусов.
- Расфасовывают в условиях полной стерильности.
Так как, на выходе,
получается обеззараженное молоко, без доступа света, кислорода и микробов, то
многомесячные сроки хранения уже не кажутся такими фантастичными.
Последний популярный
вид — «молочко из-под коровки».
И снова очередной миф
о том, что такое молоко гораздо полезней магазинного. Наверняка, не все из вас, знают о том, что полезные свойства домашнего молока сохраняются, всего лишь, не более двух часов. А далее фермент лизоцим, который оберегает молоко от микробов, в течении этого времени, разрушается.
Называется такое
молоко – парным.
Даже по прошествии
сорока лет, я помню непередаваемый вкус парного молочка, которым меня в детстве
поила бабушка.
По истечении же двух
часов, к домашнему молоку стоит относиться с очень большой осторожностью, так
как в большинстве случаев, при дойке коровы не соблюдаются даже элементарные
правила гигиены, не говоря уже о полной стерильности.
ЗАКВАСКА ИЗ БИФИДУМБАКТЕРИНА
Теперь, подковавшись
знаниями о наиболее популярных видах молока, можно смело приступать к
приготовлению закваски. Использовать можно абсолютно любой вид, главное, чтобы молоко было качественным.
Состав:
Молоко — 500 грамм;
Бифидумбактерин — 1
флакон.
- Берём молоко и
подогреваем его до 40 градусов. Если немного перегрели, то не беда, дайте ему
чуть поостыть. - Смешиваем небольшую часть молока с одним флаконом бифидумбактерина до полного растворения. Здесь важно, чтобы температура не была выше именно 40 градусов, иначе при более высокой температуре бактерии погибают.
- Соединяем полученную смесь с оставшейся частью молока, перемешиваем, переливаем в герметичную ёмкость, закрываем и оставляем в тёмном месте на одни сутки при комнатной температуре. Если в квартире тепло, в пределах 21-23 градусов, то закваска приготовится быстрее, а если прохладно, то дольше. Чтобы ускорить процесс сквашивания, нужно потеплее его укутать.
- Готовая закваска может храниться в холодильнике, без потери полезных свойств, не более 7 суток, потому что на 8 сутки бактерии погибают.
Для желающих пополнить
свой организм более разнообразными бактериями, рекомендую комплексную закваску
Био-матрикс, в состав которой включены сразу несколько классов различных
бактерий.
По консистенции
закваска очень похожа на жидкий йогурт. Перед подачей на стол её необходимо
тщательно перемешать, потому что, как правило, отделяется незначительное
количество сыворотки. Если вдруг у вас закваска не получилась нужной консистенции, то это может произойти по следующим причинам:
— Молоко было слегка
подкисшим или с присутствием антибиотиков, несмотря на их запрет;
— Некачественный
препарат для закваски – бифидумбактерин;
— Превышено содержание
консервантов;
— Температура молока
была выше 40 градусов.
Кисломолочные продукты
все-же чаще предпочитают взрослые, а дети больше любят йогурты.
Готовится он абсолютно
также, только полученную смесь (молоко, перемешанное с бактериями), разливаем
по ёмкостям и помещаем в мультиварку на 8-10 часов в режиме «Йогурт». Уже
готовый йогурт можно украсить тёртым шоколадом, орешками, сухофруктами или
любимым вареньем.
Из готовой закваски
можно приготовить ещё 3-4 последующие закваски. Для этого берём 2-3 ложки
закваски и перемешиваем с тёплым молоком.
Правда, скажу честно,
я так не делаю, потому что мне не нравится полученная консистенция. Она выходит
уже не такой тягучей и густой, как первичная. Но это чисто на любителя! ????
ЗАКВАСКА ИЗ ТИБЕТСКОГО МОЛОЧНОГО ГРИБА
Молочный гриб
считается очень полезным. Он содержит белок, аминокислоты, витамины А, В, С, Д, РР, бифидобактерии, микроэлементы: кальций, йод, железо, цинк и этиловый спирт в небольшом количестве.
Существует также
множество личных историй о целебных свойствах гриба. Проверить их все на
достоверность невозможно, да и не к чему. Итак, понятно, что, принимая внутрь тибетский гриб с таким разнообразным составом полезных веществ, организм просто не может остаться безучастным.
Поэтому укрепление
иммунитета, улучшение памяти, очищение кишечника, избавление от бессонницы и
депрессии, вполне обычный и естественный результат.
Но что самое приятное,
особенно для женщин, так это то, что такой напиток существенно снижает аппетит,
создавая чувство сытости на длительное время. А следовательно, меньше ешь,
больше худеешь. Для мужчин не менее важно, что он предупреждает возникновение простатита.
Также кисломолочному
напитку из гриба приписывают способность бороться с раковыми клетками и
атеросклерозом. Но имеются и противопоказания. Прежде всего, они касаются гипертоников, диабетиков и детей младше 1,5 лет.
Для того чтобы дома
приготовить закваску из молочного гриба, нам понадобится:
- 1 ст. ложка молочного грибка;
- 0,5 литра молока;
- Пластиковое сито;
- Керамическая или стеклянная посуда;
- Деревянная ложка.
Очень важно, чтобы
грибок не прикасался с металлической посудой.
Итак, молочный грибок
укладываем в посуду и тёплым молоком (комнатной температуры) заливаем. Сверху закрываем марлей и оставляем на сутки в помещении при температуре + 22 +24 градусов для сквашивания.
Если температура в
помещении будет 25 градусов и выше, то существует вероятность того, что
закваска может перекиснуть, поэтому лучше на время (часа 2-3) убрать закваску в
холодильник, а после достать и продолжить сквашивание.
Далее, готовый
молочный напиток процеживаем через сито, отделяем комочки гриба, промываем их в
тёплой воде и снова заливаем свежим молоком. Итак постоянно, пока не вылечитесь
или пока не надоест.
Употреблять гриб в профилактических и оздоровительных целях рекомендуется
до 800 мл в сутки, но начинать желательно с небольшой дозы – 100 мл, а для ребёнка
50 мл. Можно принимать вечером после еды за 1 час до сна, а можно с утра на
голодный желудок.
У некоторых людей, в
первое время, может возникнуть диарея. В этом случае необходимо либо просто
переждать, либо же снизить дозу приёма. Весь курс для профилактики или лечения длится от 20 дней до трёх месяцев. Потом месячный перерыв и снова повторение курса.
Во время перерыва,
дней на 20, грибок можно поставить в холодильник, залив его 10 процентной
глюкозой. Кто-то предпочитает его замораживать в морозильной камере, но я не
пробовала так делать.
Также можно разбавить
молоко водой в соотношении 1:1, поставить в холодильник и в течении месяца гриб
полностью сохранит все свои полезные свойства.
Грибок размножается
очень быстро при правильном уходе, поэтому новые лишние колонии нужно вовремя
отселять. Поначалу, излишки можно предлагать всем своим друзьям, родственникам,
знакомым и соседям, а потом продавать или отдавать бесплатно через объявления в
интернете.
Хранить закваску из
молочного тибетского гриба можно в холодильнике до 3-х суток, а без смены
молока в холодильнике живой грибок может храниться до 48 часов.
ВЫВОДЫ
Мы рассмотрели, всего
лишь, два вида приготовления закваски, но на самом деле их существует гораздо
больше. Начать дегустацию можно с них, а дальше потихонечку опробовать все остальные.
И таким образом, выбрать именно тот рецепт приготовления и тот ингредиент
закваски, который понравится вам больше всего. Определенные плюсы и минусы, всё равно, присущи каждому рецепту.
В закваски из
бифидумбактерина нужно следить за тем, чтобы не погибли бактерии, а с молочным
грибом стоит набраться терпения, так как ежедневный уход за ним очень утомляет.
Чаще всего тибетский гриб заводят на время лечения, а после выздоровления или
снятия симптомов обострения, благополучно про него забывают.
Но, лучше до такого
состояния все-таки не доходить, а с постоянной периодичностью, в
профилактических целях употреблять различные виды домашних заквасок, йогуртов,
кефира и ряженки. И тогда организм непременно скажет нам СВОЁ СПАСИБО! ????
Невозможно однозначно
сказать, что лучше, полезнее, вкуснее, ведь мы все настолько разные. И только безумец может взять на себя смелость давать умные советы, поучительные рекомендации, правильные решения, жизненные наставления и непременно «лучшую закваску» — единую для всех!
Если вам понравилась
статья, подписывайтесь на мои обновления, чтобы получать новые статьи.
И делитесь своими
рецептами!
Всегда буду вам рада на страницах своего блога, у себя «дома». Ваша
Л.Г.
Источник