Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Лечение депрессии

06.12.2017

21.1 тыс.

14.1 тыс.

8 мин.

10

Депрессия – это тяжелое психическое заболевание, которое требует обязательного лечения. Обойтись без медикаментозной терапии можно только на начальной стадии патологии.

В остальных случаях психотерапевт назначает лекарства, которые отпускаются из аптек только по рецепту. Лечение депрессии длительное – от 3 месяцев. Первые улучшения появятся не ранее 2 недель регулярного употребления препаратов.

Таблетки от депрессии подбираются в индивидуальном порядке, их выбор зависит от общей клинической картины заболевания.

Основу лечения депрессии разных видов составляют антидепрессанты. Эти препараты регулируют концентрацию нейромедиаторов – серотонина, норадреналина и дофамина — и восстанавливают биохимический фон в головном мозге.

Антидепрессанты помогают улучшить настроение и активировать психомоторику. Благодаря их применению уходит чувство постоянной усталости, беспокойства, страха, апатии и тревоги.

Антидепрессанты делятся на следующие группы:

  • Трициклические.
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).
  • Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (СИОЗС).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина, норадреналина и дофамина.

Лечение антидепрессантами нежелательно при заболеваниях сердца, почек и печени. В крайних случаях врач подбирает наиболее безопасные медикаменты с минимальным количеством побочных действий. При тяжелых депрессиях могут потребоваться вспомогательные лекарства для усиления работы антидепрессантов.

Если после употребления таблеток появились побочные эффекты, об этом необходимо сообщить лечащему врачу. Прекращать прием антидепрессантов резко запрещено, так как это может усугубить депрессию. Длительность курса лечения устанавливается врачом индивидуально.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Являются самыми недорогими и распространенными. Это первые антидепрессанты, которые были синтезированы в 50-х годах прошлого века. Их действие заключается в захвате нейронами серотонина и норадреналина. Они оказывают стимулирующий и седативный эффекты. Препараты этой группы обладают мощным действием и применяются при депрессиях разных стадий. К трициклическим антидепрессантам относят:

  • Амитриптилин.
  • Азафен.
  • Коаксил.
  • Имипрамин.
  • Доксепин.
  • Кломипрамин.

Недостатком этих лекарств является большое количество побочных действий. Часто они вызывают сухость во рту, запоры, задержку мочи и тахикардию. У пожилых людей они могут стать причиной спутанности сознания, зрительных галлюцинаций и повышенного чувства тревоги. При длительном приеме трициклические антидепрессанты снижают либидо и могут привести к кардиотоксическому воздействию.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Блокируют действие фермента моноаминоксидазы, который разрушает серотонин и норадреналин, что приводит к увеличению этих веществ в крови. Препараты назначают при неэффективности трициклических антидепрессантов, атипичной депрессии и дистимии. Наиболее распространенные медикаменты:

  • Мелипрамин.
  • Пиразидол.
  • Бефол.
  • Тетриндол.
  • Метралиндол.
  • Сиднофен.
  • Моклобемид.

Ингибиторы моноаминоксидазы начинают действовать только через несколько недель от начала применения. Они могут приводить к колебаниям давления, отечности конечностей, головокружениям и увеличению веса. Эти препараты назначаются достаточно редко из-за необходимости соблюдения специальной диеты и отказа от продуктов, содержащих тирамин.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Антидепрессанты современного класса, действие которых основано на блокировке обратного поглощения серотонина. Эта группа препаратов влияет исключительно на это вещество, что делает их менее агрессивными к человеческому организму. Они обладают небольшим количеством побочных эффектов. К ингибиторам обратного захвата серотонина относятся:

  • Сертралин.
  • Флуоксетин.
  • Пароксетин.
  • Прозак.
  • Флувоксамин.
  • Циталопрам.

Эти антидепрессанты используют при депрессиях, сопровождающихся навязчивыми мыслями, тревожными и паническими состояниями. Их применение делает человека уравновешенным и адекватным. При тяжелых формах депрессии могут быть неэффективными.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Препараты последнего поколения, которые оказывают действие на 3 вида рецепторов – норадреналин, дофамин и серотонин. По эффективности не уступают трициклическим, но имеют минимальное количество противопоказаний и побочных действий. К препаратам этой группы относят:

  • Агомелатин.
  • Мелитор.
  • Велаксин.
  • Алвенту.

Эти антидепресанты регулируют биологические ритмы человека. С их помощью за неделю можно нормализовать сон и дневную активность. Они помогают при тяжелых депрессивных состояниях и за короткое время убирают чувство тревожности, упадка сил и нервного перенапряжения.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

При депрессии, сопровождающейся тревогой, плаксивостью, чувством страха и бессонницей, в схему лечения могут входить транквилизаторы. Терапия этими средствами проводится только под наблюдением врача, так как они могут вызвать привыкание и лекарственную зависимость.

При назначении транквилизаторов доза повышается постепенно – от минимальной до оптимальной для достижения терапевтического эффекта. Курс лечения должен быть небольшим и не превышать 2-3 недели. К самым сильным и эффективным транквилизаторам относятся:

  • Хлордиазепоксид.
  • Элениум.
  • Диазепам.
  • Седуксен.
  • Лоразепам.
  • Бромазепам.
  • Феназепам.

Прием транквилизаторов влияет на скорость психомоторных реакций и концентрацию внимания. К побочным эффектам можно отнести сонливость, мышечную слабость, тремор, запор, недержание мочи и ослабление либидо. Во время лечения этими медикаментами запрещено принимать алкоголь.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Обладают выраженным антипсихотическим эффектом и угнетающе действуют на всю нервную систему. Их применение актуально при выраженном возбуждении, галлюцинациях, бреде и апатии. Эти препараты оказывают воздействие на все органы и системы и должны приниматься только при выраженных изменениях в поведении человека. Список лучших нейролептиков включает:

  • Аминазин.
  • Тизерцин.
  • Лепонекс.
  • Труксал.
  • Галоперидол.
  • Флуанксол.
  • Зелдокс.

Нейролептики приводят к снижению уровня дофамина, что может вызвать мышечную скованность, тремор, гиперсаливацию. Они также могут стать причиной повышенной сонливости, снижения концентрации внимания и ухудшения умственных способностей. Наиболее безопасными нейролептиками, обладающими мягким эффектом, являются Рисполепт, Клозапин, Олапзапин.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Эти медицинские препараты нормализуют мозговое кровообращение и улучшают умственные способности. В отличие от остальных лекарств, применяемых при лечении депрессии, ноотропы не вызывают привыкание, не замедляют активность человека и не оказывают негативного влияния на головной мозг.

Их назначение актуально при снижении уровня жизнедеятельности и умственных способностей, нарушении адаптивной функции организма. Эти препараты способствуют стабилизации настроения и могут применяться при нервозах, вспыльчивости и импульсивности. Ноотропы должны входить в схему лечения депрессии, сопровождающейся маниями.

Препараты назначают при астено-депрессивных состояниях и как вспомогательное средство при терапии нейролептиками, чтобы устранить вялость и сонливость. Они могут применяться в профилактических целях здоровыми людьми, часто пребывающими в состоянии стресса. Самыми дешевыми и распространенными ноотропами являются:

  • Пирацетам.
  • Ницерголин.
  • Ноотропил.
  • Фенотропил.
  • Милдронат.

В большинстве случаев ноотропы переносятся хорошо. Иногда они могут стать причиной головных болей, возбуждения, потливости, сухости во рту, тахикардии и эйфории. При возникновении побочных действий и индивидуальной непереносимости от употребления препаратов необходимо отказаться.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

В период беременности прием таблеток от депрессии особо актуален. Если будущая мать находится в подавленном состоянии, то подвергает опасности не только себя, но и ребенка. Расстройство нервной системы может спровоцировать послеродовую депрессию, это состояние требует лечения под наблюдением квалифицированного специалиста.

Особенно внимательным необходимо быть при выборе медикаментов в первом триместре, чтобы избежать врожденных аномалий плода. Часто врачи назначают будущим матерям селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, которые являются наиболее безопасными для организма пациентки. К ним относят:

  • Флуксен.
  • Сертралин.
  • Пароксетин.

За несколько недель до родов необходимо отказаться от применения антидепрессантов, чтобы ребенок не унаследовал зависимость. Во время всего курса лечения состояние пациентки должен контролировать врач.

При депрессии начальной стадии врачи рекомендуют воздержаться от приема серьезных рецептурных препаратов.

Их можно заменить на растительные лекарства, в состав которых входят зверобой, пустырник, валериана, чабрец.

При грудном вскармливании (ГВ) антидепрессанты и прочие психотропные препараты также могут оказать негативное воздействие на ребенка. В список таблеток, которые разрешены во время беременности, входят:

  • Препараты валерианы.
  • Пустырник.
  • Нотта.
  • Глицин.
  • Ново-Пассит.
  • Персен.

Если растительные препараты при лактации не оказали должного эффекта и у кормящей матери наблюдается тяжелая форма депрессии, врач назначает антидепрессанты, а новорожденного переводят на искусственное питание. Во время ГВ в терапию чаще всего входят следующие препараты:

  • Золофт. Наиболее безопасный антидепрессант для матерей в период лактации. Обладает выраженным терапевтическим действием и за короткий срок помогает справиться с чувством тревоги и апатии.
  • Амитриптилин. Концентрация лекарства в молоке низкая, но сам по себе антидепрессант обладает большим количеством побочных действий и может стать причиной индивидуальной непереносимости. Относится к самым первым препаратам группы и продается только по рецепту врача.
  • Флувоксамин. Эффективное средство, но во время его приема необходимо прекратить лактацию. Этот медикамент недостаточно исследован.

Во время беременности и ГВ запрещен прием транквилизаторов и нейролептиков, курс лечения антидепрессантами должен составлять не менее 6 месяцев. Выбор дозировки и препарата осуществляется врачом.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

При депрессии легкой степени у детей лечение проводится с помощью психотерапии и натуральных препаратов. Врачи рекомендуют попить следующие безопасные медикаменты:

  • Зверобой.
  • Рыбий жир.
  • Ново-Пассит.

При депрессивных расстройствах средней и тяжелой стадии психотерапевт назначает антидепрессанты. В возрасте до 12 лет наиболее безопасным и эффективным препаратом является Флуоксетин. После 12 перечень медикаментов увеличивается и включает:

  • Ципралекс.
  • Лексапро.
  • Эсцитопралам.
  • Тизерцин.
  • Амитриптилин.

Трудности лечения детской депрессии заключаются в том, что в 50% случаях организм пациента невосприимчив к антидепрессантам.

Заметить это можно уже со второй недели применения медикамента, когда положительный эффект от терапии полностью отсутствует. В таком случаев врач заменяет антидепрессант.

Также лекарства этой группы оказывают негативное воздействие на печень и увеличивают риск ее токсического поражения.

Во время терапии антидепрессантами необходимо тщательно контролировать ребенка и обсуждать с ним его состояние .

Эффект от лечения наступает спустя 4-7 недель, а курс имеет длительность от 6 месяцев.

Не стоит прекращать прием лекарств самостоятельно – перед этим нужно проконсультироваться с психотерапевтом, который поможет правильно снизить дозировку и свести концентрацию антидепрессанта в крови к минимуму.

Лечение депрессии должно проводиться под контролем врача. Все психотропные препараты назначаются в индивидуальной дозировке, подобрать эффективную схему самостоятельно невозможно.

Источник: https://neurofob.com/mood-disorders/depression-treatment/tabletki-ot-depressii.html

Средство от депрессии. Андрей Курпатов — отзыв

Моё знакомство с этой книгой произошло ещё 11 лет назад. В это время я работала и училась, спала мало, стрессов было много. В итоге я начинала плакать на ровном месте, сильно похудела и чувствовала себя не выспавшейся, сколько бы не спала. Мир казался мрачным местом и я впервые узнала, что такое панические атаки.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Так я выглядела тогда

Я не понимала, что со мной происходит и сама пошла сдаваться в психоневрологический диспансер.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Пролежав там 2 месяца, настроение значительно улучшилось, хотя первые 4 дня я просто спала.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

После выписки, мои родители сочли все лекарства наркотой, а меня просто ленивой. Про то, что нужно взять себя в руки и всё я слышала постоянно. Но после отмены лекарств, всё вернулось.

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Моему отчаянию не было предела и я не знала, что делать. Я шла с университета и зашла в книжный магазин недалеко от университета. Мне на глаза попалась эта книга и ни на что не надеясь, я решила ее купить.

После книга стала для меня настольной и была зачитана до дыр. В трудные минуты я вспоминала слова из книги.

Настроение стало улучшаться и месяца через 3 моя депрессия прошла.

За это время я на отлично сдала экзамены, устроилась на работу, помирилась с парнем и больше панические атаки у меня не появлялись лет 10 до родов.

Книга написана с юмором. Там нет нужных объяснений и заумных терминов. Сама книга делится на 2 части: теоретическую и практическую.

Хотя в теории очень много полезной информации о том, почему возникает дипрессия, как ее не допустить и весь её механизм. Это очень важно, чтобы понимать, что это не ты думаешь, а твоя дипрессия и не обращать внимания на навязчивые мысли.

  • Конечно, если депрессия тяжёлая или генетическая без таблеток будет сложно, но лучше совмещать.
  • В конце книги есть список лекарств, которые врач советует принимать при разных степенях дипрессии.
  • Ещё бы хорошо дать прочитать книгу родственникам, которые думают, что человек в дипрессии просто ленится.
  • И, как оказалось, все мои проблемы с желудком соматического характера и вместе с дипрессией прошли и они.
Читайте также:  Тахикардия при дистонии: причины, диагностика, лечение

Чтобы понимать, то на сколько тяжёлой дипрессия была у меня, могу сказать, что жить не хотелось совсем и я дошла до 45 кг. при росте 167.

Ведь лекарства это в основном как обезбаливающее, но не меняя мышление ничего не поменяется.

Источник: https://irecommend.ru/content/izbavlenie-ot-depressii-bez-lekarstv

Лекарства от депрессии

Средство от депрессии: обзор, рекомендации, отзывы

Депрессией в мире страдает 2,5% мужчин и в три раза больше – женщин, четверть пациентов психиатрических клиник имеют диагноз депрессия, в возрасте старше 65 лет у половины людей есть тот или иной вариант депрессии.

Депрессивное расстройство – психическое расстройство, для которого типично подавленное настроение (агедония), нарушение мышления и двигательная заторможенность. Депрессивные расстройства сильно снижают качество жизни, провоцируют обострения хронических заболеваний, ведут к «выпадению» пациента из общества. Терапия депрессий – удел психотерапевтов и психиатров.

Антидепрессанты улучшают настроение и активируют функции мозга, снимают астению, тоску, тревогу, вялость, апатию, структурируют сон и стимулируют аппетит. Препараты повышают в нервной системе уровень возбуждающих медиаторов: серотонина и норадреналина.

Каждый четвертый американец принимает антидепрессант, примерно половина имеет опыт хотя бы однократного применения.

Для практики полезна классификация лекарств от депрессии по механизму действия:

  • Антидепрессанты-седатики: миансерин, тримипрамин, тразодон, азафен, доксепин, флувоксамин, амоксапин, буспирон, амитриптилин. Назначаются при тревоге и возбужденности у пациента;
  • Сбалансированные антидепрессанты: венлафаксин, мапротилин, кломипрамин, сертралин, тианептин, пиразидол. В малых и высоких дозах стимулируют, в средних – седируют, для пиразидола и милнаципрана характерен сбалансированный дозонезависимый эффект;
  • Антидепрессанты-стимуляторы: имипрамин, моклобемид, дезипрамин, флуоксетин, нортриптилин, инказан, бефол, селигилин и другие ингибиторы МАО, кроме пиразидола, гептрал, бупропион, ребоксетин. При выраженном угнетенном состоянии пациента.

Ингибиторы МАО (моноаминоксидазы) увеличивают концентрацию норадреналина и серотонина в мозгу. Сегодня используются только селективные препараты, однако, и они могут вызывать сухость во рту, частый пульс, задержку мочи, запоры, тревогу, дрожание рук, аллергию и головные боли. Как лекарства от депрессии устарели!

Трициклические антидепрессанты (ТЦА) – имипрамин, амитриптилин – довольно сильные, но имеют побочные эффекты в виде аллергий, сухости во рту, нарушений зрения, частого пульса, увеличения веса, изменений в формуле крови, нарушений половой функции, кардиотоксичности.

Селективные ингибиторы обратного нейронального захвата (СИОНЗ) – современные безопасные и распространенные препараты.

Флуоксетин, циталопрам, сертралин, эсциталопрам, флувоксамин увеличивают концентрацию серотонина, побочные эффекты – тошнота, рвота, диарея/запоры, нарушения аппетита и сна, тревога, нарушение либидо, утомляемость и сонливость, апатия и раздражительность, повышенный уровень пролактина, гипертонус мышц, потливость, увеличение веса, нарушение пульса, судороги, изменения крови и электролитного баланса, глаукома. Ребоксетин и атомоксетин увеличивают концентрацию норадреналина, высокоэффективны, побочные эффекты — бессонница, нарушения либидо, головокружение, частый пульс, сухость во рту, потливость, раздражительность, запоры.

«Двойные» антидепрессанты (ингибиторы обратного захвата серотонина+норадреналина — венлафаксин, милнаципран, дулоксетин, норадреналина+дофамина — бупропион) обладают большой силой и минимумом побочных эффектов.

Агонисты рецепторов моноаминов: миансерин, миртазапин (действуют через норадреналин, обладают средней силой), тразодон, нефазодон (действуют через серотонин, нормализуют сексуальные расстройства).

Агонист мелатониновых рецепторов агомелатин обладает мягким антидепрессивным эффектом, лишен серьезных побочных действий, нормализует суточные биоритмы.

Правила применения антидепрессантов

Для успешной терапии депрессий и минимизации побочных эффектов важно грамотно применять препараты, соблюдать рекомендации доктора и комбинировать фармакотерапию с немедикаментозным лечением.

  • Препараты подбираются и применяются ТОЛЬКО под контролем врача;
  • Необходимо учитывать тяжесть депрессии, противопоказания, взаимодействие препаратов;
  • У здорового человека антидепрессанты не улучшают настроение, их нельзя использовать как наркотики;
  • Наиболее эффективными являются миртазапин, сертралин, венлафаксин, эсциталопрам (исследование 2009г);
  • Полноценное действие лекарства от депрессии развертывают к полутора-двум месяцам приема;
  • Терапия депрессий состоит из купирования острого состояния, поддерживающего и профилактического этапов;
  • Смена препарата возможна только через одну-две недели при неэффективности.

Источник: http://TopMeds.ru/chem-lechitsya/203-lekarstva-ot-depressii

Ответы@Mail.Ru: Сильная депрессия, какие лекарства посоветуете?

К психиатру.Допрыгались. Сниженное настроение и депрессия это не одно и то же. Для начала необходима консультация врача. Экспресс-проверка на депрессию: Основные признаки депрессии 1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения. (На протяжении не менее 2-х недель,но на практике,приходят от 2-х месяцев). 2.

Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие.(Исчезновение увлечений,хобби,занятий,которые нравились). 3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью.(«Ни к чему «не лежит душа»,всё делаешь через силу»). Другие депрессивные симптомы. -Снижение способности к сосредоточению внимания.

(«Не могу ни на чём сосредоточиться,на работе всё время переспрашиваю»). -Снижение самооценки и уверенности в себе. («Ничего у меня не получится,не справляюсь ни с чем»). -Самообвинение и самоуничижение. («Я-плохая мать,жена и.т.д,во всём виновата я сама»). -Нарушение сна.(Может быть как уменьшение сна,так и,реже,увеличение) -Снижение (реже повышение) аппетита.

(«Нет желания есть,я похудела на 8 кг») -Мрачное и пессимистическое видение будущего.(«Всё только хуже будет» ) -Суицидальные тенденции.(«Хочется заснуть и не просыпаться») Тяжесть депрессии. Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных. Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных. Тяжёлая депрессия- 3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.

НЕ являются антидепрессантами: Полынь, хмель, пустырник, мелисса, валериана,витамины,глицин — к антидепрессантам не относятся. Афобазол,атаракс,адаптол,стрезам,феназепам,фенибут- транквилизаторы,не антидепрессанты. В таблетках «Персен» состав:валериана лекарственная,мята перечная,мелисса лимонная -ни одна из этих растительных трав антидепрессантом не является.

Новопассит-седативный препарат,не антидепрессант, Тенотен-гомеопатическое средство,не антидепрессант. Алкоголь обладает свойствами транквилизатора,не антидепрессанта.Алкоголь усугубляет депрессию. Желание заниматься сексом при депрессии падает или пропадает совсем. При депрессии характерно падение энергии-работоспособность падает.

Из доступных препаратов-единственный растительный антидепрессант зверобой,входит в состав негрустина и многочисленных аналогов.Зверобой помог бы,но пьют антидепрессанты,которые его сильнее в разы по 5-6 месяцев.Выводы делайте сами.Кроме того,зверобой не такая безобидная травка,как кажется.

Если действительно наступает депрессия,то она сама не уходит,так как является таким же заболеванием,как,например, воспаление лёгких.Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и недалёкими окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма.

Если депрессия реально есть,то тупые рекомендации «справиться силой воли»,отпуска,спорта,физической работы,хобби,гулять,кино,шопинга и т.д. помогут приблизительно как йодная сеточка от гангрены. Необходима консультация врача-психотерапевта,лучше очная. Для того,чтобы подрезать корни депрессии,наряду с лекарствами необходима психотерапия и врач-психотерапевт в реале.

Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями,не погружаясь в депрессию. Лохи депрессию «лечат» так: http://www.youtube.com/watch?v=KCoOIUH_7VY Умные люди-так: http://www.youtube.com/watch?v=1qTA3Jmg0tg Причины и проявления депрессии: http://otvet.mail.ru/answer/418502780/ О лечении депрессии,антидепрессантах: http://otvet.mail.ru/question/77862266/ Депрессия: http://otvet.mail.ru/question/79028153/ Психотерапевт,психиатр,психолог,психоневролог+ http://otvet.mail.ru/answer/435025962/ Как найти хорошего психолога,врача-психотерапевта http://otvet.mail.ru/answer/425051723/ 7+1 рекомендация профессора Макарова http://otvet.mail.ru/answer/434553582/ Экстренная бесплатная помощь http://otvet.mail.ru/answer/430533597/

да выпей ты валерьянку, запей водкой и усни, на утро проснёшься только головка сначало поболит, а потом будешь как огурчик! Пробовала!

Пострадай идиотизмом, выпей воды или порисуй, помечтай поможет говорю

ВОДКААААА и только ВОООДКАА!!!

Все лекарства вызывают зависимость, всю жизнь потом принимать будешь, лучше с психологом поговори..

1.Поездки на собственном автомобиле. 2.Компьтерные игры. 3.Слабоалкогольные напитки — пиво и т. п.

Депрессию не лечат самостоятельно — это усугубит процесс. Только к психотерапевту.

без рецепта врача ты хорошие препараты в аптеке не купишь. Сходи через лень, так все делают, да ж я.

лекарство поможет на время. у антидеприссантов потом еще синдром отмены и полно побочных эффектов…. а как справиться с депрессией. нужно понять от чего она. и уже стараться решить вопрос с причиной.

Это влияние очень короткого дня-световой день увеличится. появится солнце и все пройдет. В отсутствии солнечного света не вырабатываются эндорфины-включайте дома свет, как ничинаются сумерки, еште шоколад.

Либо бухло (желательно с походом на блядки) , либо суицид. Но во втором случае, делай чтоб наверняка.

Сильные лекарства от сильной депрессии продаются только по рецепту. Могут, конечно, продать и без рецепта (при достаточной убедительности) , но всёже желательна консультация специалиста, а то, даже если тут будет специалист, он по двум строчкам Вашего описания ничего назначить не сможет. Есть только один мощный безрецептурный антидепрессант, это конопля, но его тем более не стоит.

Ой как я Вас понимаю) Шоколад и хороший фильм:) Но это не надолго (

не идите, мучайтесь дальше с истинной депрессией вам самой ну никак не справиться и не слушайте дураков про водку, алкоголь только усугубит проблему, алкоголь сам по себе является депрессантом и сильные препараты антидепрессанты да еще и такие которые нужны конкретно вам, вы без рецепта врача просто не найдете и современные антидепрессанты как тут пишут доктора медицинских наук))) зависимости и синдрома отмены не вызывают

«Флуоксетин» и забудете все проблемы…

Всё, что «нервной почве» великолепно лечится гипнозом.

Лекарственная марихуана.. купить семена онлайн без проблем.. и загровить дома самой. В Европе уже давно ей лечат депрессию и не только.

Не так давно начались проблемы на работе пришлось уволиться впала в тежолую депрессию спасибо маме вытощила меня из этого состояния при помощи припората релаксиум производства аюнова хербал сейчас нашла новую работу

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/84712124

Избавляемся от депрессии без антидепрессантов

Коротко о содержании

Как ни крути, а «состояние души» — это большей частью биохимия и почти всегда настроение человека напрямую зависит от химических процессов, происходящих в его головном мозге. Вернее, эти два понятия взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Если речь идет о депрессии или тревожном расстройстве (подбирайте синонимы, вплоть до «плохого настроения»), то это означает, что у человека снижен уровень очень важного нейромедиатора — серотонина, который для простоты называют «гормоном счастья».

На самом деле, конечно, не все так просто, но от уровня серотонина, действительно, зависит очень и очень многое.

Напрямую уровень серотонина повысить невозможно, можно лишь косвенно повлиять на связанные химические процессы, которые в результате повлияют на уровень гормона счастья. Самым действенным и быстрым считается лечение депрессии антидепрессантами (АД).

АДы последнего поколения называют СИОЗС — селектиные ингибиторы обратного захвата серотонина.

Если говорить совсем простым языком, то эти препараты препятствуют снижению уровня серотонина, в результате чего настроение и, соответственно, самочувствие больного, страдающего тревожным расстройством постепенно улучшается.

И всё бы ничего, но, увы, даже современные антидепрессанты имеют ряд побочных эффектов и к тому же чаще всего их приходится подбирать в каждом конкретном случае каждому конкретному пациенту, на что уходит время и немалые средства, ведь эти препараты достаточно дороги.

Ну а если говорить о главном побочном эффекте антидепрессантов, то это, конечно же, их отмена. Как правило, Ады назначают курсом полгода, меньший срок лечения депрессии почти никогда не имеет стойкого эффекта. Заканчивать прием антидепрессантов рекомендуют постепенно, по особой схеме.

Но даже в случае соблюдения «плавного режима» в большинстве случаев пациент чувствует значительные ухудшения в самочувствии, порой несравнимые даже с начальной стадией, с которой начиналось лечение.

В этом блоге давно обсуждается тема отмены антидепрессантов, многие пациенты делятся ощущениями и пытаются найти способы лечения депрессии, исключающие прием антидепрессантов.

Задача эта не из легких, но попытаться её решить все-таки надо. В принципе, механизмы воздействия на уровень серотонина известны, известны так же и вещества, которые могут на него повлиять. Поэтому при определенной схеме приема комплекса пищевых добавок и витаминов (именно комплекса!) можно улучшить состояние человека, который страдает от депрессии.

Апдейт На основании личного опыта я позволю себе внести некоторые корректировки в статью Аптекаря, которые, на мой взгляд, и в соответствии с отзывами на отдельные БАДы и витамины, на сегодняшний день наиболее эффективны в лечении депрессии. Ваш Doc

Пункт #1. Нормализация уровня серотонина

Здесь в блоге уже был пост, в котором я рассказывал о препарате под названием Триптофан. Это не андепрессант, это не сплошная химия, а обычная аминокислота, которая входит в состав многих продуктов из обычного рациона (не вегетарианца).

Читайте также:  Феназепам и давление: действие, лечение, аналоги

К сожалению, чтобы получить достаточное количество триптофана, которое усвоит организм и которое поможет вырабатывать побольше серотонина, придется есть эти продукты чуть ли не сутками и не факт, что в результате вы получите то, что хотели — триптофан значительно разрушается при тепловой обработке.

Поэтому самый действенный способ пополнить его запасы в организме — это принимать его в виде пищевой добавки.

Повторю здесь ссылки на препараты, которые реально работают и имеют массу положительных отзывов.

Обратите внимание, что это целый комплекс! При приеме триптофана крайне рекомендован прием витамина B5 и плюс к этому я сразу же привел ссылки на витамин В6 и цитрат магния, которые назначаются при любых проблемах с нервной системой, не имеют никаких побочных эффектов и помогают в усвоении всех компонентов. Все препараты рассчитаны на курс не менее 3-х месяцев!

Апдейт Направление абсолютно правильное! Но я добавлю в этот список очень эффективное природное средство — Экстракт зверобоя
(по ссылкам подробное описание) и Витамин D3, триптофан заменил его более эффективной производной 5-HTP (5-Гидрокситриптофан), а вместо витамина B6 рекомендую комплекс B-50, в состав которого входят нужные витамины группы Б в полном спектре. Получилось вот так (магазин iHerb):

Здесь указаны ссылки на страницы препаратов, где можно выбрать производителя и дозировку. Вы можете сделать это самостоятельно, а можете пройти по ссылке ниже на готовую корзину, где подобраны препараты в нужной дозировке на 3-х месячный курс лечения. Более короткие сроки в случае с БАДами и витаминами практически не имеют эффекта, обычно рекомендуется курс не менее 6 месяцев

  • Мой комплекс: Зверобой + 5-HTP + Вит D3 + Магний + Вит B-50

Примерная стоимость курса 4100 руб (на данный момент), доставка бесплатна для заказов стоимостью от 4 тыс руб.

Прошлая версия

  • L-триптофан, 500 мг — 120 капсул по 500мг (ежедневная дозировка) производство Source Naturals (USA). Цена — 1280 руб (на 4 месяца! 330 руб в месяц);
  • Пантотеновая кислота, витамин В-5 — 250 таблеток по 250мг (ежедневная норма) производство Source Naturals (USA). Цена — 830 руб (на 8 месяцев! 102 руб в месяц);
  • Solgar, Витамин B6 — 100 таблеток по 25мг, для большинства прием по 1 таблетке в день. Курс на 3 месяца. Цена — 350 руб (116 руб в месяц)
  • BioCitrate Magnesium (Цитрат магния) — 90 капсул по 400мг магния (суточная норма!) по цене в 470 руб (со скидкой). Т.е. месячный курс препарата будет стоить всего 150 руб. Производство Solaray (США). Не содержит глютен и животный жир!Крайне рекомендован при употреблении триптофана

Триптофан вы можете принимать в дневное время, лучше перед или во время ужина вместе с витамином В5. Витамин В6 и магний вы можете принимать во время обеда

Пункт #2. Нормализация сна

Без этого — никуда! Если вы каким-то чудом избежали проблем со сном, то, в принципе, можете пропустить этот раздел. Но если у вас имеются какие-то проблемы с засыпанием или, что еще хуже, с продолжительностью сна, то обратите внимание на следующий абзац.

В абсолютном большинстве случаев депрессия или тревожное расстройство вызывает бессонницу. Впрочем, бессонница, в свою очередь, тоже вызывает стойкую депрессию и это факт. Поэтому не нормализовав сон вряд ли можно будет говорить об избавлении от депрессии. Многие думают, что бессонница — это трудности с засыпанем и только.

Нет, бессонницей являются и ранние пробуждения, и недостаточная продолжительность сна. При любых проблемах с нервной системой, а при депрессии в первую очередь, рекомендовано спать не менее 8-ми часов, но лучше, если вы будете спать 8-9 часов.

Поэтому, если вы имеtnt даже незначительные, на ваш взгляд, проблемы, я вам крайне рекомендую к вышеперечисленным ранее препаратом добавить Мелатонин, который называют «гормоном сна». Впрочем, так оно и есть. Мелатонин вырабатывается в организме человека в вечерние часы, в темноте и уровень его падает только утром.

Но люди, имеющие проблемы психологического плана, а тем более страдающие бессонницей, должны принимать мелатонин дополнительно!

Я приведу ряд препаратов различной дозировки из расчета на 3-х месячный курс, вам надо выбрать один:

Мелатонин рекомендовано принимать за 30-40 минут до сна.

Пункт #3. Активность и настрой

Можно было бы и закончить на первых двух пунктах, но хотелось бы все-таки достичь «полной победы». Нельзя считать победой над депрессией вялое и ленивое состояние, нужна дневная активность и желание жить, работать и отдыхать.

Конечно, в этом месте надо упомянуть физическую активность, как еще одно средство в борьбе с депрессией, но все, кто испытывал подавленное состояние знают насколько непросто себя заставить напрячься физически. Да что там физически, даже работа и учеба представляют из себя непреодолимое препятствие на пути к светлому будущему.

А по сему, хотелось бы помочь организму и подкинуть ему свеобразный «допинг». Но только не химический, а опять же в виде необходимых аминокислот.

Речь идет о теанине и карнитине. Пищевые добавки, в которых присутствуют эти два активных вещества называются, соответственно, L-Тианин и L-Карнитин.

Теанин — аминокислота, полученная из листьев чая, активно проникает в мозг и уменьшает воздействие стресса, улучшает когнитивные способности (способность мыслить и принимать решения), улучшает настроение. Экспериментально установлено, что принимая около 200 мг L-тианина (L-Теанин), головной мозг испытуемых уже через 30 минут изменяет свою активность и положительно влияет на общую активность организма.

L-карнитин — естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, не является жиросжигателем, а является транспортером жировой ткани в митохондрии мышц, где при аэробных нагрузках эта жировая ткань превращается в энергию.

Как показали результаты исследования, назначение L-карнитина в суточной дозе 2 г в течение 6 месяцев приводило к повышению умственной и физической активности. Испытуемые отмечали улучшение настроения, повышение выносливости и поднятие общего тонуса.

Особо у испытуемых была отмечена повышенная стрессоустойчивость.

Думаю, с этими двумя веществами все понятно и, надеюсь, никто не сомневается в их полезности. В качестве ориентира приведу две ссылки на оба препарата, курс которых рассчитан так же на 3 месяца:

Принимать эти препараты рекомендуется в первой половине дня!

Некоторые выводы

Итак, мы с вами подобрали несколько натуральных препаратов, которые могут избавить вас от депрессии, тревожного расстройства, упадка сил, помогут нормализовать сон и сделают вашу жизнь более активной. Всего получилось 7 препаратов. Стоимость месяца лечения всеми 7-ми препаратами составляет около 1250 руб (самые дорогие — последние два препарата).

Конечно, это не дешево. Но! Во-первых, лечение антидепрессантами с учетом параллельного назначения недешевого Магне В6 обойдется вам примерно в два раза дороже. Во-вторых, все препараты абсолютно безвредны и если и имеют некоторые побочные эффекты, то только при сильнейшей передозировке.

Навредить ими невозможно, а вот добиться положительного эффекта вполне реально.

Еще раз повторю, что проводить курс терапии аминокислотами рекомендуется не менее 3-х месяцев.

Препараты выгодно заказывать на портале АйХерб, в обычных аптеках этот комплекс будет стоить чувствительно дороже, да и качество пищевых добавок в наших аптеках может вызывать некоторые сомнения.

Личный опыт применения, отзывы и рекомендации

Мы очень надеемся, что вы сможете разрешить собственные проблемы благодаря нашим рекомендациям и оставите ваш отзыв в х к статье.

Но, в то же время, мы понимаем, что даже антидепрессанты помогают далеко не всем, и, даже если вы не почувствуете никакого эффекта после приема данного комплекса, вы оставите свое мнение.

Заранее благодарим и хотим пожелать скорейшего выздоровления.

Источник: https://xn--80acgb4aire.xn--p1ai/apteka/129-antistress.html

Новое лекарство от депрессии?

Впервые депрессию у меня диагностировали, когда мне было 17 лет — в тот раз у меня были выявлены ее неклинические проявления. Восемь лет спустя, уже став доктором философии, я оказался зимой в Великобритании, в промозглом и мрачном Кембридже. Пребывая в депрессии и тоске, я принялся смотреть соревнования профессиональной лиги по бейсболу. 

В тот раз преодолеть депрессию мне помогла когнитивно-поведенческая психотерапия и суточные дозы так называемых «селективных ингибиторов обратного захвата серотонина» (SSRI).

Однако современные методики лечения никак не помогают по некоторым оценкам от 20 до 40% людей, страдающим от депрессии.

Понятно, что симптоматика этого заболевания у всех проявляется по-разному: так, почти у 5% населения на протяжении нескольких недель или месяцев наблюдается лишь пара симптомов, в то время как еще у четырех процентов — хронические приступы, которые могут продолжаться в течение многих лет.

По меньшей мере одному из каждых десяти американцев в какой-то момент его жизни врачи ставят диагноз депрессии разной степени тяжести. А это означает, что только в США от 6,3 до 12,5 миллиона человек не получают или же никогда не смогут получить надлежащей медицинской помощи.

Обычно причину депрессии связывают с резким снижением выработки в головном мозге нейромедиатора серотонина.

Согласно общепринятой точке зрения, сочетание специфических генов, оказывающих влияние на биохимические процессы в головном мозге, обуславливает ответную реакцию на стрессы, возникающие на протяжении человеческой жизни. В результате этого, в определенных обстоятельствах риск развития депрессии возрастает. 

У одних людей более высокий уровень серотонина, благодаря чему они более устойчивы в таких крайне неблагоприятных ситуациях, как развод или потеря работы. Другим же людям справляться со стрессами труднее; глубоко погружаясь в негативные мысли, они в них застревают и в конечном итоге приходят в отчаяние, забыв о радостях жизни и став замкнутыми. 

Может показаться, что человек, для которого характерен подобный тип мышления, испытывает чувство подавленности под влиянием внешних обстоятельств. Однако на самом деле его пессимизм объясняется низким содержанием серотонина.

Но с другой стороны, депрессивное состояние тоже способно воздействовать на биохимические процессы, протекающие внутри организма, и тем самым не только понижать уровень серотонина, но даже вызвать изменения структур мозга.

Независимо от того, что явилось причиной — низкое содержание серотонина или внешнее неблагоприятное воздействие, стандартная методика лечения депрессии, как правило, заключается в том, чтобы повысить уровень серотонина в головном мозге, заблокировав обратный захват серотонина выделяющими его нейронами. А это означает, что содержание серотонина в синаптической щели остается повышенным в течение более длительного времени. Но если бы все зависело только от серотонина! Тогда лечение с помощью SSRI было бы намного более эффективным, чем это есть на самом деле и положительный результат от SSRI проявился не через две-три недели, как сейчас, а намного быстрее (напомним, что SSRI почти сразу повышает уровень серотонина, однако положительный эффект обычно не наблюдается сразу и его приходится ждать, по крайней мере, в течение нескольких недель). 

Словом, в головном мозге человека, пребывающего в состоянии депрессии, происходят гораздо более сложные процессы, чем первоначально считалось. 

Именно по этой причине в последнее десятилетие ученые отложили в сторону серотониновую гипотезу и принялись глубже исследовать структуры мозга и биохимических процессов, которые помогли бы лучше объяснить основные причины депрессивных расстройств.

В частности, в качестве альтернативы SSRI ученые стали проявлять внимание к новой лекарственной терапии, подразумевающей использование псилоцибина (активное вещество, содержащееся в галлюциногенных грибах [грибы рода Psilocybe — прим. перев.

Читайте также:  Можно ли умереть от депрессии: факторы риска, лечение

]) и грелина («гормон голода», вырабатываемый человеческим организмом) в качестве альтернативы SSRI, а также к транскраниальной магнитной стимуляции (TMS), позволяющей активизировать определенные области коры головного мозга при помощи магнитных импульсов, благодаря чему можно снять неблагоприятную симптоматику. 

Псилоцибин 

Действие псилоцибина на серотониновую систему такое же, как после употребления галлюциногенных грибов: человеку может казаться, что все цвета вокруг необычайно яркие; ему могут померещиться фантастические видения, например, что стены «дышат» и т.п. Это вещество усиливает позитивное настроение и порождает чувства «единения с миром» и благополучия. 

В ходе изучения воздействия псилоцибина на головной мозг выяснилось, что это вещество подавляет активность нескольких ключевых нейронных сетей. Именно это его свойство в сочетании с медикаментозной стимуляцией выработки серотонина как раз и стало в последние годы привлекать к себе внимание ученых в качестве возможного средства лечения депрессии. 

Повышенная активность, зафиксированная в определенных областях мозга (в частности, в миндалевидном теле, играющем ключевую роль в формировании эмоций, особенно отрицательных) говорит о чувстве беспокойства и подавленном настроении; причем, у людей, страдающих депрессией, как правило, в этой области фиксируется повышенное возбуждение, что делает их очень уязвимыми при появлении стресса или опасности. Таким образом, подавление нейронной активности во всех зонах головного мозга способно потенциально ослаблять чрезмерную чувствительность пациента, в результате чего антидепрессивный эффект может увеличиться вдвое, сопровождаясь при этом резким повышением уровня серотонина. 

Ученые из Цюрихского университета решили разобраться, каким образом псилоцибин повышает настроение.

Во время эксперимента 25 здоровых добровольцев получали небольшую дозу этого препарата в тот момент, когда им предлагали рассмотреть фотографии, вызывавшие отрицательные эмоции (фото дорожно-транспортных происшествий, разных видов оружия, изуродованных человеческих тел), а также нейтральные по эмоциональному воздействию фотографии (фото обычных людей, животных, предметов быта). Одновременно с этим проводилась функциональная магнитно-резонансная томография. В результате, как правило, наблюдалось увеличение активности миндалевидного тела, причем при рассматривании фотографий, вызывавших отрицательные эмоции, уровень стресса увеличивался. Если участник эксперимента во время просмотра фото принимал препарат (а не плацебо), то активность в миндалине снижалась; при этом активность не менялась при просмотре негативных и нейтральных по содержанию фотографий (т.е. в этом случае не было заметно никакого дополнительного эффекта от приема псилоцибина при появлении стресса). Кроме того, участники эксперимента сообщили об увеличении позитивного настроения в результате приема препарата — эти чувства комфорта и счастья появлялись в результате снижения активности миндалевидного тела. 

Казалось бы, наука добилась больших успехов, однако все равно перед ней стоит несколько больших загадок, которые необходимо разгадать, прежде чем все мы начнем налегать на грибы, в надежде излечиться от тоски. 

Итак, во-первых, здоровье у всех участников эксперимента было хорошим, ни у одного из них депрессии не было выявлено.

Именно поэтому, невозможно сказать, будет ли наблюдаться такой же положительный эффект у пациентов, которые на самом деле страдают клиническими формами депрессии.

Кроме того, если в экспериментальных условиях употребление псилоцибина обусловило появление позитивного настроения у испытуемых, то следует ли из этого, что с помощью псилоцибина можно лечить и тяжелую форму депрессии? На этот вопрос нельзя ответить с определенностью. 

Однако ученые не касались еще одного важного вопроса — использование психотропных веществ, провоцирующих галлюцинации: авторы статьи обошли вопрос о силе галлюциногенного воздействия псилоцибина; кроме того, ученые не проводили анализ субъективного восприятия галлюцинаций (по шкале «приятно/неприятно») со стороны самих участников эксперимента.

Более того, неясно, насколько продолжительным оказалось транквилизирующее воздействие вещества, принимавшегося во время эксперимента; нужно ли будет для получения эффекта принимать его ежедневно, или же ожидаемый эффект будет длиться в течение нескольких дней или недель? Словом, несмотря на обнадеживающие результаты эксперимента, все равно возникает много вопросов, на которые надо искать ответы. 

Грелин 

В клинических исследованиях депрессии внимание ученых привлекла еще одна область мозга — гиппокамп, который не только отвечает за консолидацию памяти, но также участвует в регуляции эмоций.

По некоторым данным, размер гиппокампа у людей депрессивных меньше, чем у здоровых; к тому же, он менее активно функционирует; при этом, считается, что неблагоприятные факторы, например, хронический стресс и социальная изоляция — эти «спусковые крючки» депрессии — тормозят рост новых клеток в этой области мозга. 

Здоровый образ жизни, скажем, физические упражнения вместе с социально активным интеллектуальным окружением, предотвращающим развитие депрессии, — все эти факторы способствуют росту клеток в гиппокампе.

В самом деле, согласно одной из гипотез, антидепрессивное воздействие SSRI достигается за счет стимулирования роста новых клеток, особенно в гиппокампе.

В этом и заключается принцип новой методики лечения депрессии — стимулировать рост нервной ткани в этой области головного мозга. 

В одной из новых работ исследуется один из основных «гормонов голода» (грелин), а именно — его роль в стимулировании роста клеток гипокампа и в борьбе с депрессией. Обычно, этот гормон вырабатывается, когда человек голоден: грелин должен сигнализировать организму о том, что настало время приема пищи. Но на выработку этого гормона могут повлиять и другие внешние факторы. 

Не можете отказаться от мексиканского начо (блюдо мексиканской кухни – прим. перев.

) и шоколадных конфет М&M's перед экзаменом? Считается, что «заедание стресса» происходит из-за повышенного содержания грелина, который вырабатывается, когда человек испытывает тревогу: в этот момент мозг подает сигнал организму — «надо насытиться».

Но помимо того, что грелин провоцирует чувство голода, резкое увеличение уровня содержания этого гормона играет также и роль защитного фактора, предотвращающего развитие депрессии, а также хронических и острых стрессовых состояний. 

Возвращаясь к гиппокампу, исследователи из Юго-западного медицинского центра при Техасском университете решили проверить эту теорию на четырех различных группах мышей.

Ученые генетически модифицировали две из этих групп грызунов с тем, чтобы их клетки больше не вырабатывали грелин, а затем исследователи стали подвергать некоторых из этих грызунов высоким стрессовым нагрузкам (при этом у одной группы мышей был зафиксирован нормальный уровень этого гормона, а у другой — повышенный).

Даже невооруженным взглядом было видно, что у мышей, в организме которых грелин не содержался, выглядели более встревоженными, чем контрольная группа: они забивались в угол, у них наблюдались и другие симптомы депрессии, характерные для мышей. 

Ученые сгруппировали этих грызунов в четыре группы с учетом комбинации следующих факторов: «обычные/с дефицитом грелина» и «подвергнутые/не подвергнутые» стрессовому воздействию. Сравнивая работу мозга у мышей в этих группах, ученые выяснили, что размер гиппокампа у двух групп мышей, подвергшихся воздействию стресса (т.е.

«обычные мыши, подвергнутые стрессу», и «мыши с дефицитом грелина, подвергнутые стрессу»), был ниже, чем у тех грызунов, которые такому воздействию не подвергались.

Но у мышей с дефицитом грелина размер гиппокампа сократился еще больше, а число клеток мозга стало намного меньше, чем у группы обычных мышей, подвергавшихся стрессовому воздействию.

Интересен тот факт, что не было выявлено никакой разницы в размере гиппокампа у всех мышей, которые воздействию стресса не подвергались (вне зависимости от того, были это обычные мыши или мыши с дефицитом грелина); словом, размер изменялся только у тех грызунов, которые подвергались стрессовому воздействию. 

Исследователи полагают, что этот эффект обусловлен защитным действием грелина на развитие новых клеток в гиппокампе; в частности, этот гормон помогает во время стресса предотвращать гибель новых клеток.

В подтверждение данной гипотезы скажем, что в группе мышей с дефицитом грелина (по сравнению с грызунами из трех остальных групп) был зафиксирован значительно более высокий уровень содержания некоторых белков, что свидетельствует о гибели клеток.

Данные факты говорят о том, что стресс может привести к разрушению клеток гиппокампа (главным образом молодых клеток), однако грелин является сильным защитным средством, способным предотвратить это «самоубийство нейронов» и снять сопутствующие симптомы депрессии и тревоги, связанные со стрессом. 

Поскольку опыты проводились только на животных, остается неясным, как поведет себя организм человека. Кроме того, побочные эффект продолжительного чувства голода (т.е.

увеличение веса человека из-за повышения уровня грелина) могут, судя по всему, отпугнуть многих людей, желающих победить депрессию.

Поэтому прежде чем врачи будут рекомендовать голодание либо наоборот усиленное питание как один из эффективных методов лечения депрессии, необходимо провести дополнительные исследования. 

Транскраниальная магнитная стимуляция (TMS)

Помимо SSRI, есть и еще один метод терапии, который заключается в стимуляции активности коры головного мозга с помощью магнитных импульсов вместо использования химических веществ или гормонов.

Не спорим, в свое время «электрошоковая терапия» получила дурную славу, которая бросила тень и на невральную стимуляцию.

Однако благодаря не электрошоковой, а магнитной стимуляции, появились безопасные и неинвазивные методы лечения. 

TMS подразумевает использование магнитных импульсов, с помощью которых можно увеличивать либо понижать электрическую активность в коре головного мозга, активизируя или, наоборот, подавляя его определенные ключевые зоны.

Как показали некоторые исследования, если с помощью магнитных импульсов воздействовать на левую часть дорсолатеральной префронтальной зоны (dlPFC), то TMS ведет себя подобно антидепрессанту, смягчая симптомы депрессии и пробуждая вкус к жизни. 

Область dlPFC расположена в верхней наружной части мозга (начиная приблизительно от области выше висков и до линии роста волос); она играет важную роль в работе оперативной памяти и внимания, а также некоторых аспектов самоконтроля и планирования. В нескольких работах было показано, что у людей, страдающих от депрессии, активность в области dlPFC снижена, а TMS используется для ее стимулирования. 

Ученые до сих пор еще не выяснили механизм действия TMS в роли антидепрессанта. Они предположили, что TMS обеспечивает связь между dlPFC и другими областями головного мозга, участвующими в формировании эмоций.

Это означает, что стимуляция dlPFC-области может способствовать перебрасыванию этих связей к нижней части головного мозга, что приводит к стимулированию активности в таких областях, как миндалевидное тело, которое отвечает за эмоции и реакции на стресс и которое может быть одной из причин возникновения депрессии и чувства тревоги.

Кроме того, оно, возможно, влияет на высвобождение серотонина и других нейрохимических веществ, которые поступают через эти зоны мозга. 

Правда, для проведения TMS требуется время, в этом неудобство этого метода, в отличие от приема лекарств.

Да и в домашних условиях использовать TMS пока что нельзя, поэтому придется каждый день, по крайней мере, в течение шести недель, ходить на процедуры в медучреждение, а это не очень-то всем нравится.

Именно по этим причинам, TMS в настоящее время используется только тогда, когда SSRI не помогает. 

Каждый из этих новых методов лечения воздействует на различные связи в головном мозге и, судя по всему, потенциально в той или иной форме влияет на выработку серотонина.

И поэтому, несмотря на тот факт, что описанные выше новые методы терапии обладают значительным потенциалом для лечения депрессии, ни одна из них не является простой и достаточно надежной для того, чтобы получить широкое распространение.

Иными словами, ученые продолжают ломать голову над тем, чтобы создать более эффективное средство, призванное помочь людям, страдающим от депрессии, а таких на нашей планете 121 миллион.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Источник: https://inosmi.ru/world/20140712/221620955.html

Ссылка на основную публикацию