Эко можно ли пить кофе

Содержание статьи

Кофе можно? — 16 ответов на Babyblog

Свеttик

в пятницу был пост про кофе, почитай, если интересноhttps://www.babyblog.ru/community/post/sterility/1746765

Лама Мама

Погуглила, так как там лично меня не не забанили, а вопрос меня тоже интересовал. Нашла вот такую статьюДля ленивых выкладываю кусочками. Первый кусочек: Девушкам, которые собираются стать мамами, следует избегать употребления кофе. Такое, на первый взгляд удивительное открытие, сделали исследователи из Университета Невады под руководством профессора Шона Уорда. Мало того, к напиткам, которые влияют на зачатие, относятся, помимо кофе, все кофеинсодержащие напитки и препараты.Кажется, что кошмар-кошмар-кошмар и запасаемся срочно чаями-компотами. Но читаем дальше: Между тем ученые не остановились на простой статистике и выяснили механизм такого явления. Оказалось, что кофеин действует на мышцы маточных труб, по которым движется яйцеклетка из яичников в матку. При снижении активности этих мышц, движение яйцеклетки замедляется. Но и это оказалось не все. Считается, что движение яйцеклетки происходит за счет сокращений мышц и отростков, которые называют ресничками. Кофеин блокирует эти сокращения и яйцеклетка перестает продвигаться к матке. Итог – отсутствие беременности.Ага! Значит это речь идет о естественном продвижении ЯК в матке, а у нас — ЭКО. У нас уже всех построили стройными рядами и засунули куда надо. Вывод? Каждая делает сама для себя. Лично для меня мои многие годы ожидания, огромные деньги, которые я потратила на ЭКО, непоправимый вред для организма и фигуры — все это не стОит одной чашки кофе в день, даже если она не играет особой роли.

belochka

Я во время стимуляции пила почти каждый день по чашке утром. Иначе я не проснусь) не думаю, что это как-то и на что-то повлияет

Татьяна 1974

можно, почему нет?
«после эко» — это во время Б?? там уж по показаниям. Если все нормально протекает, то без фанатизма можно

Фиалка

Я листала тут про гомоцистеин (многим назначают сдать анализ на его содержание при ЭКО). Так вот он повышается у тех, кто «глушит» кофе. Что тянет за собой образование бляшек в сосудах и т.п. Везде рекомендуют не больше 6 чашек в день.

Светлана

мне строго настрого запрещали до протокола и во время и до сдачи хгч цитрусовые и кофе может имплантации не быть

Анна

Девочки спасибо! Спросила у своего врача, она сказала можно но без фанатизма. А вообще я честно говоря задумалась , может из-за кофе у нас с мужем не получалось самим Б ?!Так как в долгих поисках у нас причину так и не нашли , а после статьи Кati …..в общем кофе надо заменить цикорием

Яна

https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/1747033

mmnn

После переноса меня накрывала жуткая головная боль и только чашечка кофе спасала-это лучше чем таблетки глотать. И в первую Б и сейчас пью кофе по утрам-1 чашку капучино-мой Г даже мне рекомендовал-первое время было очень низкое давление.

Lubava

Здравствуйте, всем! Хочу статейку подкинуть, может будет интересно. Всем известно, что на здоровье человека определенные продукты сказываются весьма негативно, а при беременности женщина просто вынуждена отказываться от многих продуктов, если хочет выносить здорового ребенка. Одним из таких продуктов и относится любимый кофейный напиток.
Кофе, получают путем обжаривания измельченных кофейных зерен. Он содержит в первую очередь кофеин, а наряду с ним сахар, минерально-азотистые вещества. Исследования показывают, что в принципе употребление кофе во время беременности не так страшно, как его чрезмерное употребление. Максимальная доза — 100 мг, это в сутки и не зависимо от срока беременности. Превышение данной границы чревато негативными последствиями: на ранних сроках — выкидышем, на позднем — проведение кесарева сечения. Кофеин — главная причина всему этому. Однако, если женщина любит кофе, то у нее больше шансов стать мамой, по сравнению с его нелюбительницами. К примеру при ЭКО наблюдается очень высокий уровень аденозина в жидкости, находящейся вокруг яичников, что вызывает их гиперстимуляцию, а именно благодаря кофе уровень данного вещества можно значительно уменьшить, так как кофеин блокирует его действие. Поэтому всего чашечка чудесного напитка в день способна снизить риск появления различных проблем в период беременности, а также повысить вероятность того, что на свет появится здоровый ребенок. Однако это касается только тех будущих мамочек, которые забеременели с помощью ЭКО.

Читать

все

16
комментариев

Источник

Кофе при планировании беременности – можно ли? — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Употребление кофе часто относят к той же категории вредных привычек, что и курение, и употребление алкоголя. Однако, у кофе есть история, которая восходит к далекому или возможно более далекому прошлому, чем XV век. Миллионы людей пьют кофе каждый день, чтобы улучшить свое настроение, бороться с усталостью и повысить концентрацию.

Польза и вред кофе для женщин широко изучены. Активный ингредиент, который каждый хочет получить из кофе — кофеин, психостимулятор. Некоторые исследователи предполагают, что его употребление может способствовать развитию болезней сердца, рака, бесплодия и осложнений беременности. Но правда ли это? Действительно ли кофеин и кофе вредны для женщин и мужчин при планировании беременности?

По словам доктора Хорхе Чаварро, научного сотрудника кафедры питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения, в кофеине есть кое-что, о чем стоит знать.

Например, есть некоторые доказательства того, что кофеин будет влиять на метаболизм эстрогена у женщин, которые еще не достигли менопаузы. Он может повлиять или не повлиять на фертильность.
Кофеин также является растительным алкалоидом, который ингибирует фосфодиэстеразу (фермент в клетках организма), превращая кофеин в естественный пестицид, который, хотя и защищает растения, может быть нейротоксином для некоторых примитивных травоядных, которые питаются растениями.

Можно ли пить кофе при планировании беременности

Влияние кофеина на человека

Хорошей новостью является то, что то, что влияет на примитивных травоядных, не обязательно влияет на нервную систему человека. И нет никаких доказательств того, что кофеин оказывает негативное влияние на мозг человека или его нервы.

Исследования, проведенные в прошлом, которые показали, что кофеин может быть вреден для вашего здоровья, не принимали во внимание тот факт, что некоторые любители кофе также ведут гораздо более нездоровый образ жизни, например, курят.

Исследования

В 2015 году всесторонний обзор потребления кофеина был проведен для Научно-консультативного комитета по диетам для американцев. Он показал, что кофеин снижает риск сердечных заболеваний, диабета 2 типа, рака печени и матки. В обзоре также рассматривалось влияние кофеина на осложнения беременности. Хотя раньше считалось, что кофеин увеличивает риск преждевременных родов, это больше не считается таковым.
Есть исследования, которые изучали влияние кофеина на пары, которые проходили программы внутриматочной инсеминации, ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), ИКСИ и ЭКО после криоконсервации эмбриона (крио-протокол).

В исследовании 2019 года, опубликованном в журнале Fertility and Sterility, было изучено более 1700 пар в Дании, где кофе, в основном, пили женщины.

Было обнаружено, что потребление кофе и кофеина совершенно не связано с шансами забеременеть, вынашивание и роды циклов ЭКО.

Это исследование поддержало другие исследования, которые не показали разницы в потреблении кофеина и общей фертильности у пар, которые пытались забеременеть естественным путем.

Кофеин также не влиял на качество и количество спермы. Одно исследование даже показало больше шансов на успешное лечение ЭКО у тех, кто пил много кофе, по сравнению с теми, кто не пил кофе вообще.
Кофе и кофеин также были связаны с улучшением шансов овуляции и снижением риска бесплодия из-за ановуляции (отсутствия овуляции) у здоровых женщин.

Так можно ли пить кофе при планировании беременности? Вывод

Умеренность — это ключ к поддержанию здоровья. Если вы хотите выпить чашку кофе или, может быть, две, то постарайтесь ограничить потребление кофеина только в кофе и чае (без газировки или энергетических напитков)!

По данным клиники Майо, «до 400 мг кофеина в день является безопасным для большинства здоровых взрослых». Это примерное количество кофеина в четырех чашках заваренного кофе. Но это не касается вас, если вы планируете беременность. Для успешного зачатия следует ограничить в своем рационе кофе до максимум двух чашек в сутки.

Читайте также: что можно пить для бодрости вместо кофе

Также отметим, что чрезмерное употребление кофеина может вызвать неприятные побочные эффекты. И кофеин может плохо влиять на людей, которые очень чувствительны к его воздействию или которые принимают определенные лекарства. Беременные женщины и те, кто пытаются забеременеть, а также те, кто кормит грудью, должны принять решение об ограничении употребления напитков с кофеином.

Есть данные, что кофеин может повлиять на гормональный баланс, повлиять на овуляцию или предотвратить ее, а также увеличить вероятность выкидыша. Одно влиятельное исследование 2008 года, проведенное исследовательским отделом Kaiser Permanente, показало, что у женщин, которые потребляли более 200 мг кофеина — около двух чашек кофе или пять банок газировки — или более в день во время беременности, увеличился риск выкидыша (по сравнению с женщинами, которые не употребляли кофеин во время беременности). Поэтому при беременности кофе следует исключить совсем.

Хотя в будущем, безусловно, будут проводиться дополнительные исследования по теме влияния кофе на зачатие, на сегодняшний день нет достаточного количества научных данных, свидетельствующих о том, что потребление кофеина при планировании беременности вредно для вас. На самом деле, как уже было сказано, для женщин, проходящих циклы ЭКО, это может быть даже иногда полезно. Если вы уже пьете кофе и пытаетесь забеременеть, то просто не злоупотребляйте этим напитком. Однако до тех пор, пока не будет проведено больше исследований по фертильности и потреблению кофеина, вам, вероятно, не нужно начинать пить кофе, чтобы успешно забеременеть.

* В среднем чашка кофе содержит 95 мг; одна порция эспрессо — 63 мг, а заваренная чашка кофе без кофеина — 3 мг кофеина.
** Эспрессо часто готовится с сахаром, с высоким содержанием жира и калорий. Его лучше избегать!

Источник

Питание во время протокола ЭКО

Каждая женщина, которая готовится к зачатию долгожданного малыша с помощью вспомогательных репродуктивных технологий, знает, что процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) — это огромная нагрузка на организм. Для преодоления возможных трудностей и профилактики развития осложнений необходимо избавиться от вредных привычек, выполнять назначения врача и хорошо питаться. Существуют ли отличия рациона женщин в цикле ЭКО от привычного им меню? Какие продукты необходимы будущей ЭКО-маме, а от чего нужно отказаться? Давайте узнаем основные советы специалистов.

Принципы питания в цикле ЭКО

Процесс планирования беременности предполагает переход к правильному питанию. В этот период забудьте о своем похудении: иногда диеты становятся причиной неудачи стимуляции овуляции и наносят вред организму женщины во время лечения.

Выбирая продукты, будущей ЭКО-маме следует помнить, что с начала протокола ее рацион будет составляться по следующим принципам:

сбалансированность

Питание должно быть разнообразным, но: максимум белков и клетчатки, минимум животного жира и углеводов. Белки снижают вероятность гиперстимуляции яичников (ГЯ), клетчатка полезна для пищеварения, растительные жиры насыщают организм аминокислотами и уменьшают риск нарушений в работе сердца и сосудов. Животный жир увеличивает уровень холестерина в крови. Большое количество углеводов вызывает брожение в кишечнике и перегружает поджелудочную железу. По этим причинам эти продукты во время цикла ЭКО ограничивают.

качество

Чтобы снизить нагрузку на организм во время гормонотерапии и получить качественные яйцеклетки, выбирайте продукты и напитки с минимальным количеством консервантов и красителей. Следует отдавать предпочтение тушеным, вареным, запеченным и приготовленным на пару блюдам. Напитки лучше готовить дома из свежих ягод, овощей, фруктов.

комфорт для пищеварения

После пункции яйцеклеток женщины отмечают проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта: тошноту, вздутие, запоры. В это время не следует питаться продуктами, вызывающими брожение и газообразование. Не забудьте и о приеме жидкости: она ускоряет обмен веществ, вымывает шлаки и является одной из важных мер профилактики ГЯ. В период стимуляции, пункции и переноса эмбрионов необходимо выпивать не менее 2-3 литров в сутки. Эта норма обеспечивается водой, напитками, а также супами, фруктами, овощами.

Что будем есть?

Итак, давайте посмотрим, какие продукты особенно важны для женского здоровья в цикле ЭКО, а что следует на время исключить.

Рекомендуются:

Мясо: курица, индейка, кролик, говядина	Поставляют белок и витамины, полезные для репродуктивной системы
Рыба и морепродукты	Содержат белок и Омега-3 жирных кислоты, снижающие риск сердечно-сосудистых осложнений
Яйца: куриные, перепелиные	Содержат белок, микроэлементы, витамины. Для профилактики кишечных инфекций нужна длительная термическая обработка.
Молочные продукты: твердые сыры, творог, сметана, йогурт без добавок	Источник белка и кальция
Овощи и зелень	Источник фолиевой кислоты, необходимой для развития беременности
Фрукты	Стимулируют перистальтику кишечника
Сухофрукты, орехи	Содержат незаменимый для женского здоровья витамин Е
Растительные масла: кукурузное, оливковое, льняное	Снижают риск тромбозов, защищают клетки организма
Цельнозерновой хлеб	Содержит витамины и клетчатку, помогает работе кишечника
Чеснок, имбирь	Используются для борьбы с газообразованием
Свежевыжатые соки, морсы	Содержат витамины, антиоксиданты, повышают иммунитет и укрепляют стенки сосудов

Ограничиваются:

Мясные полуфабрикаты, колбасы	Добавляемые красители обладают мутагенными свойствами и вызывают кислородное голодание клеток
Капуста, кукуруза, картофель, бобовые, сырой лук	Вызывают брожение и вздутие живота
Выпечка
Виноград
Молоко
Газированные напитки
Консервы	Содержат вещества, обладающие тератогенными свойствами в ранние сроки беременности
Соль и соленые закуски	Задерживают воду, поэтому потребление следует снизить до 5 мг в день
Грибы	Тяжелы для переваривания
Кофе	По некоторым данным, употребление более 5 чашек в день снижает частоту наступления ЭКО-беременности на 50%
Все сорта чая	Содержат кофеин
Соки и морсы промышленного производства	Содержат красители, консерванты и много сахара
Алкоголь	Повышает давление и вредит будущему малышу

Соблюдая эти принципы питания, вы существенно снизите вероятность появления многих осложнений процедуры ЭКО. Однако такая “диета” имеет противопоказания при некоторых заболеваниях, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом. Каждая из нас индивидуальна. Не стоит следовать чужим примерам — лучше прислушаться к себе, и организм сможет подсказать нам, как сделать протокол ЭКО победным.

Источник

После переноса — режим, самочувствие, выделения и т.д

Предыдущие темы:

После переноса — режим, самочувствие, выделения и т.д.

***********************************************************************************************

Тема-опрос ОПРОС: ЭКО (ЭКО+ИКСИ). С какой попытки получилось заБ.

***********************************************************************************************

Данная тема информационная, НЕ ДОМИК!!! В ней обсуждаем только всё, что касается сразу ПОСЛЕ ПЕРЕНОСА ЭМБРИОНОВ. Все приветы, картинки и обсуждения на отвлеченные темы, пожалуйста, в болталку

Мы планируем, болтаем, ЭКО-деточек рожаем 12!

ЭКО-мамы 2015

***********************************************************************************************

Классификация по качеству эмбрионов 2-3 дня:

Наиболее часто встречается цифро-буквенная классификация по качеству эмбрионов 2-3 дня. Она отражает главным образом степень фрагментации и количество клеток в эмбрионе. Записывается это обычно так: 8А, 4В, 2С и т.п., где цифра означает количество клеток в эмбрионе, а буква — процент фрагментации.

А — фрагментация отсутствует

В — фрагментация менее 25%

С — фрагментация 25-50%

D — тотальная фрагментация, более 50%. Такие эмбрионы не переносят в полость матки и не криоконсервируют.

Записывается это обычно так: 8А, 4В, 2С и т.п.

Классификация бластоцист 5-го дня

Цифрами обозначается размер бластоцисты — стадия ее экспансии.

1 — ранняя, полость около половины объема бластоцисты;

2 — средняя, полость более половины объема, но размер бластоцисты не сильно больше размера дробящегося эмбриона;

3 — экспандированная бластоциста — полость занимает большую часть объема бластоцисты, блестящая оболочка истончена, объем бластоцисты в 2 и более раза превышает объем дробящегося эмбриона;

4 — бластоциста, вступившая в естественный хэтчинг (выклев);

5 — бластоциста в хэтчинге после проведения ПГД;

6 — полностью вылупившаяся бластоциста.

Первая буква обозначает качество внутренней клеточной массы — массы клеток, из которой в будущем будет развиваться сам эмбрион.

А — плотно упакованная, достаточная по размеру ВКМ, хорошо различима, отсутствуют включения, вакуоли, тяжи и пр.;

B — ВКМ хорошо различима, но имеет незначительные дефекты (небольшой объем, неплотно упакована, мало клеток, есть включения и т.п.);

С — ВКМ либо неразличима, либо имеет серьезные нарушения в структуре;

D — дегенеративная ВКМ.

Второй буквой аббревиатуры обозначается качество трофобласта — клеточного слоя, полностью окружающего бластоцисту. Впоследствии из него разовьются все внезародышевые оболочки эмбриона, он отвечает за внедрение эмбриона в стенку матки — имплантацию.

А — трофобласт хорошо организован, многоклеточный и однослойный;

В — трофобласт состоит из нескольких слоев клеток, клетки распределены неравномерно либо клеток меньше, чем в норме;

С — трофобласт состоит из небольшого числа клеток, либо имеет включения, вакуоли, тяжи и иные отклонения от нормы;

D — дегенеративный трофобласт.

Итак, что и когда происходит с эмбриошками трехдневками после переноса:

1ДПП …Эмбрион растет и развивается

2ДПП… Эмбрион достигает стадии бластоцисты

3ДПП… Бластоциста выклевывается из оболочки в этот день

4ДПП… Бластоциста прикрепляется к стенке матки

5ДПП… Имплантация начинается, бластоциста начинает вживляться в стенку матки

6ДПП… Имплантационный процесс продолжается и морула врастает глубже в стенку матки

7ДПП… Морула полностью имплантировалась в матке и у нее есть плацента и зародышевые клетки.

8ДПП… Клетки плаценты начинают вырабатывать ХГЧ в кровь

9ДПП… ХГЧ становится сильнее так как зародыш развивается

10ДПП… Вырабатывается больше ХГЧ так как зародыш продолжает развиваться

11ДПП… Уровень ХГЧ достаточно высок чтоб его показал анализ крови

Что и когда происходит с бластоцистами пятидневками после переноса

1ДПП… Бластоциста выклевывается из оболочки в этот день

2ДПП… Бластоциста прикрепляется к стенке матки 3ДПП… Имплантация начинается, бластоциста начинает вживляться в стенку матки

4ДПП… Имплантационный процесс продолжается и морула врастает глубже в стенку матки

5ДПП… Морула полностью имплантировалась в матке и у нее есть плацента и зародышевые клетки.

6ДПП… Клетки плаценты начинают вырабатывать ХГЧ в кровь

7ДПП… ХГЧ становится сильнее так как зародыш развивается

8ДПП… Вырабатывается больше ХГЧ так как зародыш продолжает развиваться

9ДПП… Уровень ХГЧ достаточно высок чтоб его показал анализ крови.

После переноса желательно иметь дома эти препараты

1-персен или новопассит (желательно в жидком виде)

2-прогестерон 1% и 2,5%

3-дицинон в ампулах

4-дицинон в таблетках

5-транексам в ампулах

6-транексам в таблетках (он лучше дицинона для тех у кого с гемостазом проблемы)

7-Но-шпа

8-свечи папаверин

9-магне Б6

10-свечи с глицерином

11-шприцы(5 кубовые)

12-спиртовые салфетки

Температура после переноса может быть 37-37,5 от утрожестана.

Лекарства которые можно использовать после переноса и во время беременности:

изжога

— Н.ср-во: разжевать 3 сухих горошинки гороха. — Ренни

насморк

— сварить яйца вкрутую, завернуть в платок и приложить к пазухам носа слева и справа, на 10 минут.

-нагреть соль также завернуть и приложить к пазухам носа на 10 минут, 3 раза в день. Прикладываем осторожно чтоб не жгло, должно идти тепло.

-промывать нос очень слабым раствором соли.

— простуда

-При первых признаках простуды слегка подогреть 0,5 сырого молока. разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч.л. меда и сливочного масла.Тщательно перемешать и выпить на ночь, и под одеяло.

-Также помогает крепкий чай с лимоном или теплое молоко вприкуску с медом или малиновым вареньем.

— Головные боли

-Помогает полотенце смоченное в 10% солевом растворе (на 100г воды 10г соли). Полотенце повязывают как повязку для фитнеса (от затылка на лоб). Водичка теплая. Подержать минут 10 и через полчаса — боль совсем стихает.

— также помогают капустные листы, немного их помять надо чтоб сок дал, приложить на 10-15 к месту где болит голова. Можно соком смазать запястье руки углубление за ушами.

— Когда голова болит от повышенного давления крови, можно применять умеренно горячие ножные и ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать от головы к конечностям. У кого низкое давление не рекомендую.

-Еще помогает массаж бровей, начинать массажировать круговыми движениями от переносицы по изгибу брови до конца, сначала одну бровь , потом другую, потом обе вместе. Чередовать.

— кашель

— Вырезать в редьке отверстие и влить туда 2 ст.л жидкого меда, положить в посудину так чтобы мед не выливался и закрыть редьку плотной бумагой, так настоять 3-4 часа, принимать образовавшуюся жидкость по 1 ч.л 3-4 раза в день до еды и перед сном.

-также помогает отжатый сок картофеля или брюквы, либо через соковыжималку, либо натереть на терке и отжать через марлю, принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды.

-В нагретое молоко размять в пропорции на 1 ст-2 ср.банана, помять его в молоке ложкой и пить эту смесь, она согревает бронхи и выводит мокроту.

-Можно пить грудной сбор №4, принимать как написано в показаниях.

-При сухом кашле заварить 1 ст кипящего молока и 4-5 штук инжира, настоять укутав для остывания. пить 13 стакана 2-4 раз в день до еды. Этим же напаром растирать грудь можно.

— Живот тянет

— можно выпить но-шпу, или вставить свечки «Папаверина»(до 6 шт за сутки)

— Запор

— чернослив(штуки 3-4)+2 стакана воды на голодный желудок,можно тоже самое, но со спелым киви.

-на ночь замочить 4-5 штучек чернослива, утром выпить эту воду натощак.

С утра поесть вареную свеклу с черносливом с заправкой из раст. масла.

— Можно указательным пальцем вокруг пупка против часовой стрелки нажимать, эффект-типа массажа прямой кишки .

— свечки с глицерином , в раз помогают сходит в туалет.

— Понос

-Настой мяты помогает при поносе и отрыжке.Залить 1 ст кипятка 1ст.л мяты, настоять 40 минут, процедить. Пить регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глоточками.

-При длительном поносе: залить 0,5 л кипятка 1ч.л с верхом хорошего риса и поставить его кипятить на медленном огне на 40 минут. Полученный отвар процедить, остудить и принимать в теплом виде по 2 глотка каждые 2 часа.

— метериоризм

-заварить 1ст кипятка 2 ч.л семени укропа и настоять 1 час.Принимать по 13 стакана 3-4 раза в день

запор-чернослив(штуки 3-4)+2 стакана воды на голодный желудок,можно тоже самое но со спелым киви.

Как себя вести после переноса эмбрионов?

Сразу после переноса эмбрионов, придя домой, полезно прилечь и расслабиться. С момента переноса эмбрионов и до проведения теста на беременность старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

в первые сутки после переноса эмбрионов не плавайте, не принимайте ванную, душ и не обливайтесь водой;
не живите половой жизнью до момента первого теста на беременность;
не пользуйтесь тампонами;
ограничьте физическую нагрузку, не поднимайте тяжестей;
к работе вы можете возвратиться после суточного пребывания в постели и одного — двух дней ограниченной физической активности;
ограничьте психо-эмоциональные нагрузки;
переключите свое внимание или займитесь любимым делом в ожидании результатов теста на беременность;
постарайтесь максимально ограничить себя от возможной простуды и инфекционных заболеваний.

Изучая вопрос, как вести себя и что делать после переноса эмбрионов, не забывайте, что следует полноценно и регулярно питаться, бывать больше на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. Спать вы можете в любом удобном для Вас положении. И помните, что дни после переноса эмбрионов являются чрезвычайно важными.

Подробнее

SOS — если что-то после переноса пошло не так:

1. Позвонить своему врачу!

2. Если тянет живот, свечи с папаверином и таблетка но-шпа.

3. Если мажет коричневым или бледно-розовым, то добавить 1 укол 2,5% прогестерона в день.

4. Если розовым – 1 таблетка транексама 3 раза в день, но не более трех дней.

5. Если алая кровь – в первый день 3 укола дицинона (каждые 4 часа по уколу). Далее, если кровь сохраняется, 1 укол в день + 2 таблетки транексама в день, но не более трех дней. + добавить 1 укол прогестерона в день.

Источник