Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Вовремя начатое лечение, медикаментозное или психотерапевтическое, позволят больному быстро справиться с астенической депрессией и ее симптомами.

Главные причины возникновения астенической депрессии

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Возможно, это те факторы, которые способствуют физическому или нервному истощению, а именно:

  • хроническое переутомление, ярко проявляющееся у физически слабых детей среднего и подросткового возраста;
  • острые воспалительные инфекции;
  • такие заболевания как анемия, артриты, опухоли и другие, оказывающие негативное влияние на ЦНС;
  • различные интоксикации;
  • мнительность, высокая восприимчивость.

Виной плохого самочувствия человека нередко оказывается неправильный выбор продуктов питания. От недостатка белков и жиров, незаменимых микроэлементов, минералов и витаминов в первую очередь страдает ЦНС и ухудшается общее состояние организма.

Симптоматика астенической депрессии у взрослых

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Основными симптомами патологии, на которые нужно обращать внимание в первую очередь, считаются:

  • апатия и равнодушное отношение к окружающим, усиливающиеся с каждым днем;
  • утрата интереса к любимому хобби и другим занятиям;
  • выраженная сонливость, характерная для любого времени суток;
  • ухудшение памяти;
  • нарушения мочеиспускания;
  • импотенция;
  • раздражительность, порой доходящая до агрессии;
  • заметное снижение производительности труда;
  • необъяснимая физическая слабость, боли в области поясницы;Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения
  • резкие скачки давления.

Особенно выражены симптомы астенической депрессии в утренние часы. В вечернее время напряжение ослабевает, и больной чувствует себя намного лучше.

Признаки астенической депрессии у детей

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

В детском саду таким детям становится очень трудно обслуживать себя. Они медленно едят, отстраняются от общих занятий и игр, не слушают сказки, рассказы, не хотят учить и не запоминают простые стихотворения, обижаются на сверстников.

Астеническая депрессия и особенности ее лечения

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Кроме физиотерапевтических процедур, массажа, препаратов, содержащих витамины, минералы и необходимые для организма аминокислоты, назначают медикаментозное лечение:

  • успокаивающие натуральные средства на основе зверобоя и других растений;
  • современные антидепрессанты третьего поколения группы СИОЗС;
  • антидепрессанты стимулирующего или седативного действия, снижающих тревогу и раздражение, восстанавливающих нормальный сон.

Большую пользу больным астенической депрессией дают беседы с психотерапевтом, которые способствуют усилению его желания избавиться от патологии и улучшить состояние его здоровья. А также мотивируют на ведение здорового образа жизни и занятиями спортом.

Астеническая депрессия и сепарация — видео

Источник: https://mind-control.ru/astenicheskaya-depressiya/

Астеническая депрессия: всд астенический синдром, симптомы

Само слово «депрессия» переводится с латыни как «подавлять». Для этой болезни характерна «депрессивная тройка»:

  1. плохое настроение, утрата способности радоваться;
  2. негативные мысли (отрицательная точка зрения на все, что происходит вокруг);
  3. проблемы с двигательной активностью (заторможенность).

Принято полагать, что недуг развился, приобрел свою социальную значимость только в наши дни, что о нем не было известно раньше. Данное заболевание открыли еще в античные времена.

Его вспоминал «отец медицины» Гиппократ. Он рассказывал о «меланхолии», состоянии организма, которое очень схожее с депрессией.

Древнегреческий врач даже прописывал лечение, которое можно было позволить в то далекое античное время.

Гиппократ назначал больным настойку. В ее состав входил опий, говорил проводить очистительные клизмы, так как наблюдал – заболевшие имеют проблемы с кишечником. Кроме того, в число рекомендаций включали массажи, расслабляющие ванны. По его мнению, излечению способствовали минеральные воды из источника на острове Крит.

Им была установлена зависимость болезни от погоды или времени года. Гиппократ наблюдал, что состояние некоторых заболевших может улучшаться после ночи.

Утрата способности радоваться жизни, плохое настроение, негативные мысли — яркие симптомы любого вида депрессии

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

«Психическое истощение» — еще одно название данного вида заболевания. Оно считается наиболее легким, по сравнению с остальными разновидностями депрессии. Кроме него доктора выделяют еще:

  • психастеническую депрессию (главный симптом – огромная неуверенность в себе и своих силах);
  • дистрофическую (для нее характерны отсутствие радости, постоянная тоска, неудовлетворенность, а также исчезновение радости в жизни);
  • тревожную (основной симптом – наличие постоянных беспричинных страхов);
  • слезливую (она характеризуется постоянным чувством тоски, снижением работоспособности и бессилием).

Симптомы астенической депрессии были упомянуты еще в 1899 профессором Анфимовым. Он охарактеризовал ее как «временная лень и усталость у студентов». Но позже выяснили, что подобному состоянию подвергаются не только учащиеся, но и люди совершенно разных возрастных категорий. Провоцировать данное психологическое расстройство может что угодно.

Астеническая депрессия зачастую возникает по причине нервного истощения

Причины появления и развития синдрома

Астено-депрессивное состояние может выступать в роли отдельного заболевания или являться составляющей частью другой патологии.

К причинам возникновения и развития синдрома относятся:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Травмы и заболевания головного мозга. В этом случае речь идет об органическом астено-депрессивном расстройстве.
  3. Пребывание в состоянии хронического стресса или острая ситуация, вызвавшая сильное эмоциональное потрясение.
  4. Хроническое нервное перенапряжение, эмоциональное выгорание. После отпуска пациент может почувствовать временное улучшение.
  5. Снижение иммунитета.
  6. Хронические соматические и эндокринные заболевания.
  7. Гиповитаминоз и дефицит в организме минеральных веществ.
  8. Хроническая интоксикация алкоголем, табаком, длительный бесконтрольный прием лекарственных препаратов.
  9. Личностные особенности — чаще заболеванию подвержены мнительные, тревожные, педантичные и гиперответственные люди.

Все чаще астено-депрессивные состояния стали выявляться у детей школьного возраста. Развитие патологии у детей и подростков специалисты объясняют следующими факторами:

  1. Увеличением учебной нагрузки.
  2. Большой занятостью в дополнительных секциях, клубах, с репетиторами и пр.
  3. Вовлечением ребенка в социальные сети и компьютерные игры.
  4. Нарушением режима и рациона питания.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Симптоматически астения и депрессия у ребенка проявляется в виде:

  1. Снижения успеваемости.
  2. Частых вспышек раздражения и слез.
  3. Учащения вирусных и простудных заболеваний.

Для коррекции состояния потребуется изменение режима питания, труда и отдыха, занятия с психологом или детским психотерапевтом.

Группы риска

Существуют отдельные категории людей, которые чаще других имеют проблемы со здоровьем. К их числу относятся:

  1. Работники умственного труда и творческая интеллигенция — учителя, врачи, дизайнеры, режиссеры, журналисты и пр.
  2. Сотрудники сферы обслуживания.
  3. Лица, занимающие высокие руководящие посты.
  4. Люди, чья профессиональная деятельность связана с высоким уровнем ответственности и постоянными психологическими нагрузками.
  5. Лица, проживающие в экологически неблагоприятных районах.
  6. Лица, ведущие малоподвижный образ жизни.
  7. Пациенты, перенесшие хирургическую операцию, лучевую терапию.

Астения при ВСД

Астения или «синдром хронической усталости» — заболевание, которому характерно чувство постоянной усталости, истощенности. При этой болезни резко меняются настроения, снижается самообладание, человек не способен длительно время переносить умственные, физические нагрузки. Его раздражает сильный шум, яркое освещение, разнообразные резкие ароматы.

Так как скорость жизни достаточно высока, люди постоянно подвергаются физическим и нагрузкам и стрессам, то ответом организма на подобные состояния есть астенический синдром при ВСД. Медики выделяют две причины заболевания. Прежде всего – нервные перегрузки, они влияют на поведение и энергетический запас организма.

Во-вторых, – сбой биологического ритма (нарушение режима сна и активности). Чтобы преодолеть астено-депрессивный синдром необходимо как можно быстрее отыскать причину его возникновения и устранить ее. Ведь несвоевременное лечение может привести к потере трудоспособности, рассеянности и снижению памяти.

Симптомы и диагностика

Поставить точный диагноз удается не сразу. Часто люди принимают его проявление за признаки усталости или легкое недомогание. Постепенно эмоциональное и физическое состояние пациента ухудшается. Распознать заболевание можно по следующим симптомам:

  1. Апатия — у пациента пропадает интерес к чему-либо, исчезает желание заниматься даже любимыми делами.
  2. Эмоциональная неустойчивость, повышенная плаксивость и раздражительность. Малейшая неудача вызывает слезы или вспышку агрессии.
  3. Частые беспричинные смены настроения.
  4. Утомляемость, низкая работоспособность.
  5. Неспособность сконцентрироваться, рассеянное внимание.
  6. Головная боль, головокружение, перепады артериального давления.
  7. Появление страхов и тревог. Пациент начинает бояться темноты, опасается оставаться дома один или же перестает выходить на улицу из-за страха преследования.
  8. На фоне такого эмоционального напряжения развиваются панические атаки: эти приступы страха сопровождаются бурными вегетативными симптомами.
  9. Снижение аппетита или его изменение.
  10. Желудочно-кишечные расстройства — боль в животе, тошнота, запоры.
  11. Ухудшение сна — трудности с засыпанием вечером, поверхностной ночной сон, раннее пробуждение. Проснувшись утром, человек не чувствует себя отдохнувшим.
  12. Расстройство менструального цикла.
  13. Снижение полового влечения сексуальной активности у лиц обоих полов.

Астено-депрессивный невроз

Это психоэмоциональное состояние человека, для которого характерны утрата интереса к окружающему миру, а также невозможность решить самые простые ежедневные задачи. Синдром нельзя назвать депрессией, но спокойно жить он мешает.

Он достаточно проблематичный в диагностике, так как имеет очень обширное количество разнообразных симптомов. Человек, страдающий такой болезнью, может замечать все симптомы или же только их незначительную часть.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Заболевание характеризуется потерей интереса к окружающим, состоянием постоянной раздраженности, порой даже агрессии, резкой сменой настроений, сложностями в завершении любых начатых дел, отсутствии концентрации внимания на чем-либо, развитием астено-невротического синдрома при ВСД, приступами паники, развитием страхов и фобий, которые раньше больного не беспокоили.

Астеническая депрессия характеризуется постоянной раздражительностью человека, а также потерей его интереса к окружающим

Болезнь может проявляться в разной степени, одной из тяжелых является астено-депрессивный синдром с паническими атаками. Для него характерны периодические приступы страха и паники. Больного рекомендуют показать врачу для оказания необходимой помощи и назначения верного лечения, скорее всего медикаментозного.

Основные методы лечения астено-депрессивных состояний

При астено-депрессивном синдроме симптомы/лечение зависят от причины его возникновения.

При невротических состояниях показано назначение мягких современных антидепрессантов и транквилизаторов, при органических состояниях показаны курсы ноотропов (препаратов, которые улучшают питание головного мозга), при эндогенных заболеваниях может потребоваться назначение нейролептика.

Хороший эффект дает медикаментозная терапия совместно с психотерапевтическими и физиотерапевтическими методами. Это индивидуальные или групповые тренинги, психотерапия, арт-терапия, БОС-терапия, когнитивно-поведенческая терапия.

Психотерапевт на сеансах психотерапии помогает человеку лучше понять причины и механизмы развития его болезни, формирует у него правильное отношение к своему состоянию.

Все методы лечения уменьшают степень выраженности астенических симптомов. Они помогают быстрее вернуться в активное, оптимальное состояние и увеличить периоды ремиссии.

Для получения положительного результата лечение должно быть назначено специалистом с учетом вашего анамнеза, включая информацию о сопутствующих заболеваниях, а также данных диагностики.

Диагностика состояния основывается в первую очередь на оценке психического состояния пациента. Важное значение имеют данные анамнеза о наличии острого или хронического стресса.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

При осмотре обращают на себя внимание бледность кожных покровов, обеднение мимики лица, пониженный фон настроения.

Специальные методы диагностики могут быть предложены психологом, психиатром или психотерапевтом. Для диагностики депрессивного состояния были разработаны специальные тесты и опросники. Они позволяют специалисту определить тяжесть состояния и личностные особенности пациента.

Как распознать болезнь

Единого алгоритма для лечения данного заболевания нет. После постановки точного диагноза человеку необходима консультация таких специалистов как психолог и психотерапевт.

Зачастую доктора назначают курс лечения антидепрессантами. Из множества лекарств выбирают те, у которых наименьшее число побочных эффектов.

Больному необходимо оказывать медицинскую помощь, так как запущенный астено-депрессивный синдром может привести развитию постоянного чувства страха, и тревожности.

Результат лечения зависит не только от назначенных лекарств, но и от стараний самого заболевшего.

Усталость и утомляемость — это нормальная реакция организма на нагрузку. О заболевании следует говорить, когда такое состояние не проходит даже после продолжительного отдыха или смены деятельности и сохраняется на протяжении 2–3 недель.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Симптомы, при которых необходимо обратиться за консультацией к врачу:

  1. Ничего не радует. То, что раньше приносило удовольствие (хобби, просмотр любимых фильмов или посиделки с друзьями), начинает раздражать, утомлять или вызывает слезы.
  2. Нарушения сна: ночью не можете долго заснуть или сон беспокойный, а днем из-за этого сонливость.
  3. Отдых не устраняет усталость.
  4. Чувство разбитости после нагрузки, которая раньше была под силу. Более того, уменьшение объема выполненной работы не улучшает состояние.
  5. Болезненная чувствительность к свету или громкому звуку.
  6. Сниженный фон настроения сохраняется независимо от того, какие события происходят в вашей жизни — плохие или хорошие.
  7. Ухудшаются умственные способности, снижается память. Становится сложнее сконцентрироваться на повседневных делах, появляется рассеянность.
Читайте также:  Феназепам при панических атаках: действие, показания, дозировка

Самое главное — вышеперечисленные симптомы сохраняются на протяжении как минимум 2 недель.

Важно

К утомляемости и депрессии могут присоединяться кратковременные вегетативные кризы (панические атаки). Без лечения болезнь «запирает» человека дома, панический страх не дает ему даже выйти на улицу.

У предрасположенных лиц существует риск развития астено-депрессивного синдрома с паническими атаками. Кратковременные эпизоды сильного страха, паники с сильным сердцебиением, холодным потом, чувством нехватки воздуха могут приводить к уменьшению социальных контактов, потере работы и даже самоизоляции больного.

Основные методы лечения астено-депрессивных состояний

Лечение синдрома должно быть комплексным и проводиться под наблюдением специалиста.Обязательными мерами при лечении состояния являются:

  1. Коррекция рациона, включение в меню продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.
  2. Правильное распределение рабочей нагрузки в течение дня. Необходимо выделять себе время для отдыха. Вечером перед сном обязательно следует расслабиться.
  3. Дозированные физические нагрузки — тренировки в спортивном зале, плавание в бассейне, пробежки или пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Полезны могут быть занятия танцами, йогой, езда на велосипеде.

При необходимости врач может назначить медикаментозное лечение. Оно включает в себя препараты следующих фармакологических групп:

  1. Антидепрессанты.
  2. Транквилизаторы.
  3. Ноотропы.
  4. Адаптогены.
  5. Антиоксиданты.

Принимать лекарства следует только по назначению врача и под его строгим контролем. Эффективными методами коррекции эмоционального фона могут стать:

  1. Психотерапия.
  2. Физиотерапевтические методы — массаж, ароматерапия, жемчужные ванны и пр.

Профилактика

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Если состояние человека не критическое, он имеет сильную психику, то со стрессовыми ситуациями и их последствиями сможет справиться и сам. Прежде всего, стоит помнить древнее высказывание о том, что тот не умеет работать, кто не умеет отдыхать. Постоянные перегрузки ведут к снижению работоспособности, поэтому умейте отдыхать и отвлекаться от дел.

Начните с плана работы на день. Составленный график, в котором поочередно стоят периоды активности и отдыха помогут избавиться от противного чувства хронической усталости.

После работы прогуляйтесь пешком с друзьями, посетите кино или театр. Научитесь переключаться с одного дела на другое, не зацикливайтесь на одном, к примеру, только на работе.

Помните, что вы работаете, чтобы жить, а не наоборот.

Нужно научиться отдыхать от повседневных забот и тревог

Отличным профилактическим средством является массаж разных частей тела. Во время рабочего дня, уделите себе минутку-две для массажа рук. Эта привычка поможет вам преодолеть астено-депрессивный синдром. Повторяйте процедуру 4-5 раз в день, начиная с самого утра.

Чтобы болезнь и не думала к вам приходить, используйте в качестве профилактики зеленые травяные чаи. Их необходимо пить около 6 месяцев периодически чередуя травы.

К примеру, мята, мелисса обладают расслабляющим и успокоительным эффектом. Такой настой поможет расслабиться после тяжелой работы или перенесенного стресса.

Не оставайтесь наедине с болезнью! Помните, что вовремя оказанная помощь – залог скорейшего выздоровления!

Источник: http://roddom4ufa.ru/blog/astenicheskaya-depressiya-simptomy/

Как проявляется и лечится астеническая депрессия?

Астеническая депрессия встречается чаще других видов депрессий, характеризуется психическим истощением. Возникает независимо от возраста, пола и профессии.

  • Патология нередко развивается у внешне благополучных и устойчивых эмоционально людей, испытавших перегрузки (эмоциональные или физические) в течение продолжительного времени.
  • Часто отмечается у студентов, из-за ошибочного мнения об астении больного считают ленивым и не хотят его понять, оказать помощь.
  • Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Причины заболевания

Заболеванию присуще длительное начало, сравнительно легкое течение. Остаются до конца не изученными причины патологии. Провоцирующими факторами являются:

  1. Инфекционные заболевания (в результате острых воспалительных процессов страдает нервная система, поэтому после исчезновения главных симптомов пациенту требуется время для восстановления; большую опасность представляют перенесенные на ногах заболевания).
  2. Наличие хронических соматических патологий (язвенная болезнь, ревматоидный артрит, заболевания органов дыхания и др.).
  3. Нервное перенапряжение, стрессы (отсутствие возможности расслабиться в течение длительного времени истощает нервную систему).
  4. Физическое переутомление (чаще у подростков, плохо развитых физически).
  5. Несбалансированное питание (недостаточное количество витаминов или минеральных веществ оказывает влияние на состояние нервной системы).
  6. Сильные интоксикации (особенно у людей, занятых на предприятиях с вредными условиями труда).
  7. Черты характера (наличие страхов и фобий, излишняя мнительность, замкнутость, обидчивость, скрытность).
  1. Каждый из факторов в отдельности не способен вызвать депрессию, важную роль играет предрасположенность к психическим заболеваниям или повышенная восприимчивость психики.
  2. Особенность заболевания заключается в том, что отличия утомляемости трудно дифференцировать (другие состояния могут иметь аналогичную симптоматику).
  3. Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Как проявляется астеническая депрессия

Нередко соматические заболевания имеют подобные симптомы, депрессивно-астенический синдром развивается, если организм израсходовал свои ресурсы и нервная система не способна в достаточном количестве вырабатывать гормоны-нейромедиаторы, чтобы должным образом реагировать на раздражители.

Для астенической депрессии характерны следующие проявления:

  • апатия (у пациента теряется интерес к своим увлечениям);
  • труднообъяснимая слабость;
  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • неустойчивость эмоционального фона (повышенная плаксивость, раздражительность, отсутствие радости и др.);
  • болевые ощущения в области поясницы;
  • изменение массы тела;
  • перепады артериального давления;
  • потеря аппетита;
  • повышенная жажда;
  • снижение самооценки;
  • утрата цели в жизни;
  • нарушение сна;
  • забывчивость;
  • головокружение;
  • снижение полового влечения.
  • Характерный симптом депрессивного состояния — постоянство проявлений: пациент постоянно испытывает недовольство, раздражение, усталость, после сна состояние не улучшается.
  • Наибольшая выраженность симптомов отмечается по утрам, в течение дня их интенсивность уменьшается, вечером состояние пациента несколько улучшается.
  • Присутствие симптомов в течение 3 и более месяцев указывает на сильное истощение нервной системы.
  • Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Лечение астенической депрессии медикаментами

Трудность состоит в нежелании пациентов менять привычный образ жизни, тщательно выполнять назначения доктора, соблюдать рекомендованный режим.

Назначают комплексное лечение, курс может продолжаться до полугода. Применяют транквилизаторы, адаптогены, витамины, минеральные комплексы, если возникает необходимость — антибактериальные препараты.

Ускорить восстановление организма помогают физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозное лечение

Астения требует сочетания медикаментозного лечения и психотерапевтического. Из медикаментозных средств назначают:

  • стимулирующие антидепрессанты: Анафранил, Ципрамил, Прозак (для устранения тревожности, апатии, вялости, нормализации настроения и повышения аппетита);
  • седативные антидепрессанты: Азафен, Лудиомил, Амитриптилин (избавляют от излишнего беспокойства, способствуют восстановлению сна);
  • при легкой форме достаточно применения успокаивающих средств на основе лекарственных трав (пустырника, зверобоя).

Своевременно начатое лечение позволяет быстрее справиться с болезнью и дает благоприятный прогноз.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение включает:

  • соблюдение режима;
  • умеренные физические нагрузки;
  • полноценный сон;
  • прогулки на воздухе;
  • занятия спортом.

Важная роль отводится психотерапии. Применяют следующие методы:

  • аналитическая психотерапия;
  • психоанализ;
  • патогенетическая психотерапия;
  • индивидуальная психотерапия;
  • экспрессивная психотерапия;
  • эмотивно-рациональная психотерапия;
  • поддерживающая психотерапия;
  • гештальт-терапия.

Главное условие — желание пациента избавиться от патологии. Необходимо поддерживать здоровье на должном уровне.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания. Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Источник: https://eustress.ru/depression/astenicheskaya-depressiya

Act profile истощение. Астеническая депрессия — причины, симптомы, способы лечения. Лечение астенической депрессии медикаментами

Нервное истощение
представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов. Данное состояние может быть как симптомом, так и предвестником, депрессии, являться расстройством интеллекта, проявляясь различными клиническими симптомами, которых способно быть большое множество, при этом страдает память, познавательные способности, физическое состояние и т.д.

Нервное истощение существенно отражается на качестве жизни индивида: он не способен полноценно трудиться, общаться с другими людьми, радоваться жизни и отдыхать. Данное расстройство развивается при условиях монотонной работы со значительной нагрузкой в сжатые сроки, что существенно истощает нервную систему человека.

Что такое нервное истощение? Под нервным истощением понимают также такие психоэмоциональные состояния и расстройства, как астенический невроз, нервное переутомление, хроническую усталость.

Причины нервного истощения

Постоянный стресс – это реалии современной суетливой жизни и нервное истощение зачастую всего сопровождает людей — трудоголиков, для которых работа оказывается всегда на первом месте. Данное психоэмоциональное состояние возникает при сочетании напряженной работы с более или менее продолжительной психической травматизацией и отсутствием качественного сна и отдыха.

Причинами нервного истощения зачастую выступает переутомление, при котором расходует больше энергии, чем он способен «аккумулировать» и поэтому организм истощается. Касается это также и нервной системы.

Учеными уже доказано, что повышенные умственные и эмоциональные нагрузки, недостаток отдыха и сна, возбужденное состояние, вредные привычки, стрессы и переживания существенно утомляют человеческий мозг.

Если организму не устроить передышку, то индивид эмоционально «сгорит» и наступит нервное истощение. В норме индивиду необходимо чередовать эмоциональную разрядку с умственной деятельностью, состояние возбуждения сменять торможением и отдыхом.

Если этого не будет происходить, то велика вероятность развития нервного истощения и .

Нередко данное состояние возникает незаметно и выражается в виде небольшой усталости. При условии если человеком усталость игнорируется, то постепенно она накапливается, и сопровождается симптомами нервного истощения. Чем больше проходит времени, тем острее становятся эти симптомы.

Симптомы нервного истощения

  • Истощение нервной системы сопровождается следующими симптомами:
  • — периодические мигрени и головные боли, которые имеют сдавливающий характер и возникают при малейшей нагрузке;
  • — психосоматические расстройства. Для симптоматики характерны проблемы с кожей, неприятные телесные ощущения, расстройства зрения, аллергии, ухудшение аппетита;
  • — расстройства интимного плана: эректильная дисфункция — снижение у мужчин полового влечения до полной потери, оргазмическая дисфункция, отмечающаяся у женщин, а также у мужчин;
  • — невозможность сосредоточиться. Данный симптом характеризуется затруднением схватывания и осмысления информации;
  • — отмечаются нарушения сердечного ритма, наблюдаются «скачки» артериального давления, возникает чувство холода и онемения в конечностях;
  • — нарушения пищеварения, тошнота, бессонница, рвота, кошмарные сны;
  • — отмечаются нарушения ориентации и координации в пространстве, памяти и речи;
  • — в отдельных случаях нервное истощение может сопровождаться симптомами вегетососудистой дистонии: колебания давления, учащение сердцебиения, незначительное понижение температуры тела (до 35 градусов);
  • — депрессия.

Признаки нервного истощения

Для данного психоэмоционального состояния характерны следующие признаки:

— . Для этого признака характерна резкая, но непродолжительная вспышка гнева. Человека начинает раздражать буквально все: близкие люди, звуки, собственные привычки и привычки окружающих людей;

— нетерпеливость. Индивид плохо выносит любые, даже минутные ожидания;

— повышенная чувствительность к свету, звукам, запахам;

— нарушения сна. При этом признаке индивиду тяжело уснуть — сон поверхностный и тревожный, в голове крутятся мысли, часто снятся ночные кошмары. При пробуждении чувствуется разбитость и усталость;

  1. — . Заболевший воспринимает себя, как неудачника и полностью становится неуверенным в себе;
  2. — хроническая усталость, вялость, слабость, упадок сил, снижение физической активности, ощущение переутомления, любое движение нуждается в неимоверных усилиях;
  3. — отмечается постоянная потребность в отдыхе, после которого улучшается самочувствие на непродолжительный срок;
  4. — попытки заняться интеллектуальной деятельностью заканчиваются неудачей и вся деятельность подобного плана малопродуктивна;
  5. — человек в обстановке отдыха не может расслабиться;
  6. — постоянная «туманность» мыслей, сложности с запоминанием;
  7. — негативные эмоции, сомнения, сниженное настроение, постоянное чувство тревоги, жизнь не радует.

Лечение нервного истощения

К терапии данного психоэмоционального состояния следует подходить комплексно. Но сначала для эффективного лечения расстройства требуется устранить причины, которые его спровоцировали.

Для ускорения лечения нервного истощения, страдающему от данного недуга, следует во время выполнения работы делать перерывы для активного отдыха, а также правильно организовывать свои трудовые действия, при этом не утомляясь.

Нервное истощение, как восстановиться? При правильном лечении нервный недуг довольно быстро проходит и заболевший выздоравливает.

Читайте также:  Анаприлин при беременности: применение на разных сроках

Но часто люди обращаются за лечением не к , а к докторам, которые лечат только следствия этого (обострение хронических заболеваний, снижение иммунитета и т.д.), а не причину. И поскольку причина не устранена, то полного выздоровления не происходит.

От нервного истощения организма можно быстро восстановиться, если нормализовать сон. Для скорейшего лечения следует воспользоваться простыми правилами:

  • — утром вставать в одно и то же время;
  • — не заниматься посторонними делами в постели (чтение, работа за ноутбуком, прием пищи, просмотр тв);
  • — следует ложиться в постель, только после появления усталости;- человеку не нужно прилагать усилий, чтобы заснуть лежа в постели, поэтому нельзя лежать и ждать сон. Если не получается заснуть, то будет лучше встать и заняться чем-нибудь;
  • — перед сном нужно избегать приема алкоголя, кофеина, плотного ужина;
  • — эффективны в лечении физические упражнения, плавание, длительные прогулки на свежем воздухе;
  • — наладить сбалансированное и регулярное питание;

— практиковать релаксацию, под которой понимается все то, что поможет человеку расслабиться: медитации, теплые ванны, гипносон, прослушивание музыки со звуками природы и т.д.

Нервное истощение организма нельзя недооценивать, поскольку это состояние способно принести человеку огромный вред.

Поэтому лечение данного состояния не всегда бывает быстрым и легким, в отдельных случаях требуется стационарное лечение.

  1. Медикаментозная терапия включает прием различных препаратов:
  2. — ноотропы;
  3. — лекарства, восстанавливающие клетки головного мозга;
  4. — витамины;
  5. — антидепрессанты;
  6. — сосудорасширяющие средства.
  7. Когда вы всё чаще зеваете, забываете, что собирались сделать минуту назад, мечтаете о «необитаемом офисе», неподвижности, «подушке» в любом месте и в любое время, это первые признаки энергетического спада.

Можно вливать в себя литры кофе, часами «гипнотизировать» рабочий монитор, сто раз повторить слово «надо», энергии это не прибавит. Как же проявляет себя энергетическое истощение и, что с этим делать?

Проявления энергетического истощения

1. Лень

Было бы приятно нажать на «стоп-кран» и остановить жизнь до «лучшего момента». К сожалению, она продолжается независимо от вашего участия в процессе. Если вы двигаетесь долго, тяжело и не по своей дороге, то быстро выбиваетесь из сил.

Снять с себя чувство вины и «поболеть» позволит вам научно признанный вирус синдрома хронической усталости.

Но не увлекайтесь! Если «внешний мир» будет ходить перед вами «на цыпочках», «не шуметь», «не беспокоить», «не волновать», то вы надолго застрянете в состоянии лени.

Чтобы вернуть вас к жизни, уже потребуется ощутимый «пинок», возможно, не один. Разозливший вас сосед, приезд родственника или неожиданная командировка, будут способствовать вашему скорейшему «выздоровлению».

Вы наверняка замечали, что когда злитесь, спорите, возмущены или взволнованы, то вам сложно сидеть на месте, появляется жажда деятельности, вы готовы «свернуть горы».

Может быть, это не очень хорошо для повседневной жизни, но подобный «пинок» очень помогает тем, кто из месяца в месяц занимается вялым «поиском смысла жизни» на диване. Что делать? Если в вашем окружении завёлся такой человек, то не пытайтесь заигрывать с его «болезнью».

Не проявляйте сочувствия. Не нужно понимающих вздохов и «тишины». «Покормите» его «отборными эмоциями», и энергия к нему вернётся.

2. Бессонница

Имейте ввиду, что при отсутствии энергии, вы не всегда будете падать в постель и засыпать богатырским сном. Подавленные эмоции, накопленные проблемы могут привести не только к внутреннему опустошению, но и бессоннице.

После одной-двух бессонных ночей, перспектива провести следующую в таких же «мучениях», будет вызывать страх и ещё большую тревогу. И чем больше вы будете уговаривать себя, что «нужно поспать», тем тяжелее будет ваша ночь.

Желание контролировать происходящее и страх встретиться со своими проблемами во сне будут заставлять вас изо всех сил «держаться» за реальность. Если незавершённых дел и эмоций накапливается слишком много, то бессонница из временной переходит в хроническую.

Что делать? Расслабьтесь, успокойтесь, не смотрите на будильник и не спешите использовать снотворное. Оно поможет вам «провалиться» в глубокий сон, но вы лишите себя фазы быстрого сна, без которой не сможете полноценно восстановиться. Вам помогут физические нагрузки.

Если не спится, начните двигаться, например, займитесь чем-нибудь по хозяйству.

Также обратите внимание, что ваша кровать должна оставаться только местом для сна. Не превращайте её в «столовую», «библиотеку» или «кинозал».

3. Сонливость.

Понаблюдайте, когда вам хочется спать. Если до этого вы не копали огород и не работали в шахте, то, скорее всего, ваша сонливость появилась от скуки. Вы занимаетесь тем, что вам не хочется.

Ваша энергия ушла на «войну с собой», подавление собственных желаний и выполнение навязанных вам правил и установок. Так как реальная жизнь кажется вам серой, тягостной и напряжённой то, естественно, вы хотите провести её «в спячке».

Но пока вы «отсутствуете» в этом мире, новой энергии взяться неоткуда.

Вернуть потраченную энергию, вам поможет особый восстановительный режим. Спите как минимум 10 дней не менее 10 часов. Чтобы в теле не происходило застойных явлений, через 7 ч.

необходимо встать, походить, можете выпить чашку чая, и затем снова лечь в постель. Не ругайте себя за подобную «изнеженность».

В данном случае вы даёте понять своему организму, что вы ему благодарны, слышите, любите и относитесь к себе бережно.

4. Кома.

Это состояние выбора. Если нет сил на решения, и у человека накопилась масса серьёзных внутренних противоречий, то наступает пауза. На чашу весов положено самое дорогое и нужны весомые и серьёзные аргументы в пользу «жизни».

Что делать? Иногда, решение жить или умереть может быть принято человеком после одной единственной, но очень важной фразы из внешнего мира. Поэтому врачи рекомендуют общаться с теми, кто находиться в состоянии комы и будить в них жажду к жизни, вызывать эмоции, постоянно транслировать информацию из внешнего мира.

Чтобы ваша жизнь не превращалась в «унылое существование», не доводите себя до «истощения». Высыпайтесь и прислушивайтесь к потребностям своего организма.

Разбирайтесь со своими проблемами по горячим следам, «не заталкивайте» их внутрь, не откладывайте «на потом». Как минимум 80% времени занимайтесь тем, что вам хочется и нравится.

Помните, что слово «надо» вымывает из вас энергию, а «хочу» восстанавливает и даёт силы. Берегите себя!опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Под астенической депрессией понимают психическое заболевание, характеризующееся полным истощением нервной системы, личностными изменениями больного и постепенным ухудшением физического состояния.

Впервые это заболевание было описано еще в 1899 году Я.А. Анфимовым, которые назвал его «периодической ленью и усталостью», возникающей преимущественно у студентов. К сожалению, и сегодня мнение большинства людей об астении остается таким же: больного считают лентяем, призывают его «бросить глупости», «перестать беситься с жиру» и отказывают ему в помощи и понимании.

Астено-депрессивное состояние возникает , соматических патологиях или в процессе выздоровления. Некоторые врачи считают это заболевание синдромом, развивающимся в результате физического или нервно-психического истощения, другие же выделяют в отдельный вид депрессии.

Для нее характерно длительное начало, отсутствие психопатологии и относительно легкий характер течения, это заболевание чаще всего развивается у психически здоровых людей, длительное время подвергающихся физическим или нервно-психическим перегрузкам.

Точные причины развития до сих пор не известны, выделяют несколько основных групп факторов риска:

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Все вышеперечисленные факторы сами по себе не могут вызвать развитие депрессии, поэтому среди причин заболевания все исследователи отмечают еще одну – восприимчивость психики или склонность к психическим заболеваниям.

Астено-депрессивный синдром или депрессия истощения развивается тогда, когда организм человека расходует все свои ресурсы, нервная система уже не может вырабатывать достаточное количество гормонов-нейромедиаторов и адекватно реагировать на раздражители.

В результате такого истощения происходит разбалансировка всех систем и органов организма в целом, возникают как симптомы астении (истощения), так и депрессии (угнетения психики, снижения настроения).

Симптомы заболевания

Симптомы астено-депрессивного синдрома часто путают с проявлениями соматических заболеваний, обычной усталостью, переутомлением и другими подобными проявлениями.

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Заподозрить депрессию истощения можно, если симптомы депрессии наблюдаются постоянно, на протяжении 3-х месяцев и более.

Основные проявления болезни:

Астеническая депрессия: причины, симптомы, методы лечения

Лечение

А особенно астенической, осложнено тем, что больные не хотят и не в состоянии, изменить свой образ жизни, строго следовать рекомендациям врачей и соблюдать режим. Поэтому при лечении такого вида депрессий рекомендована комплексная терапия, обязательно включающая длительный (1-6 мес) прием антидепрессантов, адаптогенов и седативных препаратов.

Антидепрессанты со снижением настроения, апатией и безразличием.

Адаптогены, витамины, физиотерапия, массаж и другие подобные методы необходимы для восстановления нормального состояния организма, а седативные препараты применяются в начале лечения, для уменьшения тревожности, страхов, неуверенности в себе других подобных симптомов.

В лечении астенического депрессивного состояния большое значение имеет изменение образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха, физическая активность, правильное питание и так далее, но добиться от больного выполнения всех этих рекомендаций обычно удается только после медикаментозного лечения и психотерапии.

Ученые не зря говорят о «
синдроме профессионального выгорания»
. Это медицинская проблема с многочисленными симптомами, которые у всех людей проявляются по-разному. Мужчины «
выгорают»
не так, как женщины, врачи
не так, как медиаконсультанты, а русские
не так, как китайцы.

Профессиональное выгорание встречается часто. Согласно опросу «
Альфа-Страхования»
, с профессиональным выгоранием сталкивается каждый второй сотрудник: 57% работников российских компаний знакомы с этой проблемой. Причем с каждым годом выгоревших людей становится все больше
не только в России, но и во всем мире.

Давайте попробуем разобраться, почему у вашего начальника такой замученный вид, отчего соседка по офису третью неделю откладывает срочное дело, бухгалтеры ночуют на работе и все равно ничего не успевают, а дизайнер на прошлой неделе попросту не вышел на работу.

Подберем и запишем к врачу бесплатно

  • Скачать бесплатное приложение

Источник: https://hvaro.ru/diagnosis/act-profile-istoshchenie-astenicheskaya-depressiya—prichiny-simptomy.html

Астеническая депрессия — причины и лечение

Астеническая депрессия являет собой эмоциональное расстройство, при котором основным симптомом болезни является тревога. Степень проявления данного недуга у каждого человека разная, но все без исключения люди, которые подверглись такому виду депрессии, сходятся во мнении о том, что расстройство проявляется как на психическом, так и на физическом уровне.

При этом главный симптом астенической депрессии часто дополняется смежными проявлениями, что в значительной мере усложняет обыденную жизнь человека. Поэтому крайне важно не затягивать с консультацией у квалифицированного специалиста, чтобы избежать пагубных последствий неприятного состояния.

Симптом астенической депрессии и причина его появления

Такое эмоциональное расстройство как астения в современном обществе встречается довольно часто, во многом негативно влияя на жизнедеятельность. Основным признаком наличия недуга является постоянная тревога, которая полностью завладевает умом человека и не дает ему покоя в любое время суток.

Наиболее распространенной причиной возникновения такого расстройства принято считать огромное воздействие стресса на человеческую психику. Наиболее часто к данному виду депрессии приводят конфликтные ситуации в личной жизни или на профессиональном поприще, а также всевозможные негативные изменения в размеренном ритме жизни.

Читайте также:  Как вывести девушку из депрессии: профилактика, лечение

При этом тревожность может проявлять себя различными способами и тот, кто подвергся депрессии, ощущает:

— внутреннее напряжение;- неопределенное беспокойство;

— неуверенность в правильности принятия решений.

Часто начинает появляться плаксивость без видимой причины, возникают проблемы со сном. Важно как можно быстрее начать лечение астенической депрессии, чтобы предотвратить перетекание расстройства в тяжелую форму, при которой появляются внутренняя дрожь, учащенное сердцебиение даже во время отдыха.

Эффективное избавление от астенической депрессии

Такое сложное расстройство как астеническая депрессия следует лечить только под наблюдением опытного врача, который способен грамотно провести диагностику состояния пациента и назначить ему индивидуальный курс реабилитации.

Именно в центр Корсакова в Москве работают практикующие мастера своего дела, которые превосходно осведомлены о том, как быстро вывести больного из опасного состояния. Под их руководством удается ликвидировать физические недомогания, возникающие при депрессии, восстановить здоровый психологический фон путем комплексного лечения.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c3c96c924fdbc00ab3c719d/5cefe9f6f06e6b00affc2295

Астеническая депрессия (истощения): причины, симптомы, лечение

Астено-депрессивный синдром имеет причины, связанные с дисфункциями организма, а также причины, которые связаны с образом жизни современного человека. К физическим проблемам можно отнести авитаминоз, алкогольное или наркотическое отравление, травмы черепно-мозгового отдела, снижение иммунитета.

Астенические расстройства могут быть последствиями пережитого стресса, предрасположенностью к психическим расстройствам личности. .

Причины и факторы-провокаторы

Состояние астении — это сигнал нервной системы о том, что её клетки истощены, к примеру, вследствие чрезмерного расхода энергетического потенциала на борьбу с болезнью, на восполнение затрат при токсических воздействиях, отсутствие дополнительного питания для клеток.

Это может быть не только признаком переутомления, но и психическим расстройством или соматическим заболеванием.

Психотерапевты считают, что астено-депрессивный синдром свойственен любому современному человеку, живущему с целью всё успеть, использовать каждую минуту для продвижения в карьере, или в погоне за «лучшей жизнью».

Постоянное стремление достигать в любой момент может смениться апатией и тогда развивается синдром неврастении, а за ним – депрессия. Переход может быть незаметным. Человек начинает ворчать, обижаться, предъявляет претензии, жалуется.

Депрессивное расстройство может появиться практически в любом возрасте у любого человека. Что связано с давлением общественных ценностей на них. Каждый стремится к своему благополучию, успехам, а если достичь этого не удается, то человек впадает в депрессию.

Причиной астенической депрессии может стать любое событие и состояние, которое приводит к нервному или физическому истощению организма. К ним относят интоксикации, инфекционные, хронические, нервные заболевания.

Астеническая депрессия может развиться на фоне тревожной. В данном случае тревога и страх сменяются ощущением слабости, подавленности, вялости.

Данное эмоциональное расстройство — последствие чрезмерного воздействия стресса на психику человека. Конфликты в личной жизни или на работе, интенсивный трудовой график, в котором нет места для отдыха, выходных, негативные изменения в жизни могут привести к развитию эмоционального расстройства.

Некоторые люди в меру личностных особенностей предрасположены к развитию тревожной депрессии — это лица, страдающие психастенией.

Беспричинные приступы агрессии – это один из неприятных признаков астенического синдрома

Медицине давно известно, что гормональные изменения часто становятся причиной различных нервных расстройств. Существует статистика: депрессия отмечается в два раза чаще у представительниц прекрасной половины человечества*.

Пик депрессивных расстройств врачи фиксируют в те отрезки жизни женщины, когда ее организм нестабилен в эндокринном отношении (например, подростковый и послеродовой период, менопаузальный переход).

Биологическая модель формирования депрессии сегодня хорошо изучена. По мнению специалистов в области эндокринологической психиатрии, мы наиболее уязвимы перед угрозой нервных расстройств в те моменты, когда уровень эстрогена колеблется**.

Виды заболевания, формы и симптоматика

Симптомы астенической депрессии выражаются в следующем:

  • Сильная усталость, ярко выраженная и стойкая;
  • Значительная утомляемость при физических, умственных и эмоциональных нагрузках, даже небольших;
  • Снижение работоспособности;
  • Вялость и нерешительность;
  • Неуверенность в себе;
  • Раздражительность, больного «бесит» все – шум или его отсутствие, слишком яркий свет или темнота и т.д.;
  • Лень;
  • Утрата способности осознавать чувство бодрости, активности и физической мощи;
  • Снижение интеллектуальных способностей и ослабление памяти.

Астеническая депрессия в тяжелой форме имеет следующие признаки и физические проявления:

  • Снижение аппетита;
  • Повышенная слезливость;
  • Постоянное чувство жажды;
  • Нарушение сна;
  • Несобранность мыслей;
  • Плохая способность к концентрации;
  • Снижение веса;
  • Медлительность;
  • Снижение либидо.

То есть больные с легкой формой астенической депрессии сохраняют полную активность, хотя при этом все свои движения им приходится делать с большими усилиями. Это относится даже к самым простым и привычным – умывание, чистка зубов, одевание и т.п.

Симптомы астенической депрессии могут усугубиться, что сопровождается усилением подавленного состояния и ощущение полной потери сил.

Психосоматика женских заболеваний

Мы уже не раз писали о том, какие беспокойства охватывают женщину в момент перехода на новую ступень жизни (само слово «климакс» переводится с греческого как «ступень»). «45 плюс» – это возраст, когда карьера уже построена и пропадает интерес к работе, исчезает мотивация к дальнейшему  росту.

Это время, когда дети разъезжаются из родительского дома и матери особенно остро ощущают одиночество (у психологов даже есть специальный термин для характеристики такого рода нервных расстройств – «синдром опустевшего гнезда»).

 Все без исключения начинают замечать признаки приближения менопаузы: теряет эластичность и былую упругость кожа, становятся ломкими и сухими волосы, женская красота увядает.

Вслед за растущими тревогами прекрасные дамы получают реакцию тела. А оно «отвечает» на наши переживания появлением так называемых возрастных заболеваний.

Внимание к своей эмоциональной сфере в период менопаузы – это совершенно необходимое условие для сохранения здоровья женщины после 45 лет

Современная медицина считает депрессию – важнейшим фактором, который снижает качество жизни в климаксе. У женщин появляются различные симптомы депрессивных нарушений. Однако очень немногие обращаются к врачам и получают необходимое лечение.

Признаки депрессии во время климакса

  • Не обязательно хандра и даже хроническая усталость указывают на астено-депрессивный синдром.
  • О сильном нервном расстройстве можно говорить в том случае, если подавленность и апатия, наряду с остальными симптомами, не проходит в течение двух недель.
  • Усталость, утомляемость организма — естественная реакция на стресс и повышенные нагрузки. О том, что пора обратиться к врачу, говорит ряд признаков:
  • отсутствие положительных эмоций и радости от того, что раньше приносило удовольствие;
  • проблемы со сном (сон долго не приходит или наступает ненадолго, потом весь день хочется спать);
  • слезливость;
  • болезненная реакция на свет или громкий звук;
  • быстро приходящая усталость, причем это не меняется даже при снижении рабочих нагрузок;
  • рассеянность, невозможность сконцентрироваться на каком-то определенном деле;
  • ухудшение интеллектуальных способностей, снижение памяти;
  • трудность пробуждения, если удается заснуть. При этом даже многочасовой сон не приносит отдыха.

https://www.youtube.com/watch?v=WpbHRTznimI

Если эти признаки стабильно не проходят в течение минимум полумесяца, это повод для медицинского обследования.

Часто болезнь сопровождается кратковременными вегетативными кризами, называемыми паническими атаками.

Внимание к своей эмоциональной сфере в период менопаузы – это совершенно необходимое условие для сохранения здоровья женщины после 45 лет. Советы специалиста таковы: регулярно проводите диагностику вашего психологического состояния, чтобы на раннем этапе заметить приближение депрессии и предотвратить болезни, которые она провоцирует.

Гормональные изменения в период климакса часто становятся причиной различных нервных расстройств

Виды заболевания, формы и симптоматика

Понятие «астено-депрессивный синдром» связано с двумя другими: астения и депрессия. Чаще всего им заболевают женщины в возрасте от 31 до 42 лет, мужчины от 38 до 45 лет. Специфика этого заболевания состоит в том, что в течение длительного времени больной чувствует сильную слабость на фоне симптомов депрессии.

Синдром имеет симптомы, свойственные астении и депрессии:

  • ухудшается настроение  (если плохое расположение духа вы отмечаете у себя чуть ли не каждый день в течение двух недель, то это – тревожный звоночек);
  • пропадает интерес  к делам, которыми вы раньше занимались с радостью и энтузиазмом;
  • становится трудно сосредоточиться, вы часто бываете невнимательной и даже рассеянной, появляется нерешительность и неуверенность;
  • падает самооценка и вы начинаете заниматься «самоедством» – излишне критикуете себя и обвиняете даже без повода;
  • в будущем вы не видите перспектив и по большей части рисуете только мрачные картинки;
  • нарушается режим сна и меняется аппетит (есть то совсем не хочется, то вдруг «нападает жор».

Подобным симптомокомплексом характеризуется так называемая «классическая» депрессия. Однако при климаксе могут наблюдаться симптомы, отклоняющиеся от «классики». В этой связи особого разговора «заслуживает» астеническая депрессия и ее лечение.

Биологическая модель формирования депрессии сегодня хорошо изучена. По мнению специалистов в области эндокринологической психиатрии, женщины наиболее уязвимы перед угрозой нервных расстройств в те моменты, когда уровень эстрогена колеблется

Диагностика

  1. Чтобы не допустить запускания депрессии и отмирания личности, необходимо как можно быстрее поставить диагноз и начать лечение.

  2. Диагностировать астено-депрессивный синдром трудно, поскольку такие симптомы характерны для очень широкого спектра явлений.

  3. К таковым относятся:
  • мелкие, даже незначительные ушибы и травмы головы;
  • скрытые и явные хронические недуги;
  • недосыпание, связанное с особенностями работы;
  • чрезмерные стрессы;
  • отсутствие отпусков на протяжении как минимум года;
  • нарушения гигиены труда;
  • интоксикация, вызванная курением и алкоголем;
  • передозировка и неправильный прием медикаментов.

Врачи отмечают в последние годы рост заболеваемости астено-депрессивным синдромом.

Диагностировать заболевание можно по проявившимся физическим признакам. Однако не все так просто, так как постановка диагноза может быть затруднена ходом ее течения. Это связано с тем, что могут сглаживаться клинически выраженные вегето-сосудистые нарушения, которые сопровождают начальный период заболевания.

Лечение астении

Достижения современной фармакологии и психиатрии, правильный прием лекарств позволят человеку навсегда забыть о тревожащих симптомах и расстройстве.

Это достижимо при соблюдении следующих условий:

  • корень астено-депрессивного расстройства кроется не в соматической болезни (иначе антидепрессанты окажутся бессмысленными);
  • отсутствие самолечения;
  • выполнение рекомендаций врача, здоровый образ жизни.

Потребуются усилия и со стороны самого пациента. Назначаемые медикаменты — не панацея и врач не всесилен. Антидепрессанты вызывают привыкание и если человек не будет способствовать лечению, действие их постепенно сойдет на нет.

По сути антидепрессанты ничего не лечат. Они открывают своего рода «окно» в навалившихся проблемах, чтобы человек пересмотрел свой образ жизни, проанализировал, что именно его привело к такому состоянию и что нужно исключить, чтобы больше не попасть в эту ловушку.

Значительно ускоряют наступление выздоровления занятия физкультурой, пересмотр рациона питания, упорядочение режима дня.

Без вмешательства врача заболевание может тянуться очень долго.

Лечение астенической депрессии заключается в создании наиболее благоприятных условий для пациента. При этом обязательно следует удалить раздражающий фактор. В качестве медикаментозной терапии применяют транквилизаторы и антидепрессанты.

Также обязательно назначается курс психотерапии, целью которой является помощь человеку в возможности регулирования собственных эмоций.

Лечение психического недуга должно быть комплексным. Необходимо постараться ликвидировать основную причину, спровоцировавшую появление данного расстройства.

Осложнения заболевания

Несмотря на то, что рассматриваемое заболевание относится к депрессиям, если пустить ее на самотек она может привести к неприятным последствиям. Среди них алкоголизм и наркомания, так как они создают у больного человека ложное чувство облегчения состояния. Также она может послужить причиной различного рода фобий, формирования суицидальных наклонностей.

Источник: https://golowabolit.ru/astenicheskaya-depressiya-lech/

Ссылка на основную публикацию