Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

В психологии есть такое понятие как депривация. Оно означает психическую реакцию на неудовлетворенную потребность.

К примеру, девушку бросил парень и ее одолевает эмоциональная депривация, потому что она начинает испытывать дефицит эмоций, скучать по тому, что было раньше, но больше не получать этого.

Таких ситуаций можно привести много в зависимости от видов депривации. Но самое главное, это знать, как не допустить такого состояния или свести его проявления к минимуму.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Определение

Слово пришло к нам из латинского языка. Deprivation переводится как «потеря», «лишение». Так и происходит: человек теряет возможность удовлетворить свои психофизиологические потребности и испытывает при этом негативные эмоции. Это может быть обида, волнение, страх и многое другое.

И, чтобы не путаться в определениях, решено было свести это состояние потерянности в единое целое. Так и возникло понятие депривации, которое охватывает все возможные эмоции. Сущность депривации заключается в нехватке контакта между желательными реакциями и подкрепляющими их стимулами.

Депривация может погрузить личность в состояние тяжелой внутренней опустошенности, из которой сложно найти выход. Вкус к жизни пропадает, и человек начинает просто существовать. Он не получает удовольствия ни от еды, ни от любимых занятий, ни от общения с друзьями.

Депривация повышает уровень тревожности, человек начинает бояться пробовать новые модели поведения, пытаясь сохранить стабильное состояние, в котором ему комфортно. Он попадает в ловушку собственного разума, выйти из которой порой может помочь только психолог.

Даже самая сильная личность иногда «ломается» под воздействием той или иной ситуации.

Многие путают депривацию с фрустрацией. Ведь что-то общее у этих состояний, определенно, есть. Но это все равно разные понятия. Под фрустрацией подразумевается фиаско в достижении удовлетворения определенной потребности. Т.е.

, человек понимает, откуда взялись негативные эмоции. А феномен депривации в том, что она может не осознаваться, и иногда люди годами живут и не понимают, что их гложет.

И это самое страшное, потому что психологу непонятно, что лечить.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Виды

Углубляясь в тему, рассмотрим разные виды депривации в теории, а также приведем примеры для полного понимания. Классификация подразумевает деление по типу потребности, которая не была удовлетворена и вызвала депривацию.

Сенсорная (стимульная)

От латинского sensus – чувство. Но что такое сенсорная депривация? Это состояние, в которое входят все стимулы, связанные с ощущениями. Зрительные, слуховые и, конечно, тактильные. Банальная нехватка телесных контактов (рукопожатия, объятия, сексуальная близость) может спровоцировать тяжелейшее состояние. Оно может быть двойственным.

Одни начинают компенсировать сенсорный дефицит, а другие агрессируют и внушают себе, что «не очень то и хотелось». Простой пример: девочка, которую недолюбили в детстве (мама не прижимала к груди, отец не катал на плечах) будет либо искать нежность на стороне в беспорядочных половых связях, либо замкнется в себе и станет старой девой. Из крайности в крайность? Именно так.

Поэтому сенсорная депривация очень опасна.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Частным случаем этого типа является зрительная депривация. Она случается редко, но, что называется, «метко». Заложником зрительной депривации может стать человек, который резко и внезапно лишился зрения. Понятно, что он привыкает обходиться без него, но психологически это очень тяжело. Причем, чем старше человек, тем ему сложнее.

Он начинает вспоминать лица своих близких, природу вокруг и понимать, что больше не может насладиться этими образами. Это может привести к затяжной депрессии или даже свести с ума. То же самое может спровоцировать двигательная депривация, когда человек из-за болезни или вследствие ДТП теряет способность к двигательной активности.

Когнитивная (информационная)

Кому-то когнитивная депривация покажется странной, но это одна из самых распространенных форм. Заключается такой тип депривации в лишении возможности получать достоверную информацию о чем-либо.

Это заставляет человека додумывать, придумывать и фантазировать, рассматривая ситуацию через призму собственного видения, придавать ей несуществующие значения. Пример: моряк, отправившийся в дальнее плавание. У него нет возможности связаться с родственниками, и он в какой-то момент начинает паниковать.

А вдруг жена изменила? Или что-то случилось с родителями? При этом важно, как поведут себя окружающие: будут ли они его успокаивать или, наоборот, подначивать.

В телешоу «Последний герой», которое раньше выходило в эфир, люди тоже пребывали в когнитивной депривации. У редакторов программы была возможность сообщать им о том, что творится на большой земле, но они сознательно этого не делали.

Потому что зрителю было интересно наблюдать за героями, длительно находящимися в нестандартной ситуации. А наблюдать было за чем: люди начинали переживать, у них повышалась тревожность, начиналась паника.

И в таком состоянии еще нужно было бороться за главный приз.

Эмоциональная

Об этом мы уже говорили. Это нехватка возможностей получить те или иные эмоции либо перелом ситуации, в которой человек был эмоционально удовлетворен. Яркий пример: материнская депривация.

Это когда ребенок лишен всех прелестей общения с матерью (речь идет не о биологической матери, а о женщине, способной дать малышу любовь и ласку, материнскую заботу). И проблема в том, что заменить это ничем нельзя. Т.е., если мальчик воспитывался в детском доме, он будет пребывать в состоянии материнской депривации до конца жизни.

И даже если он в будущем будет окружен любовью жены, детей и внуков, это будет не то. Отголоски детской травмы будут присутствовать.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Скрытая материнская депривация может случиться у ребенка, даже если он будет воспитываться в семье.

Но если мама постоянно работает и не уделяет малышу время, то он тоже будет нуждаться в заботе и внимании. Также это случается в семьях, где после одного ребенка вдруг рождается двойня или тройня.

Все время уходит на младших детей, поэтому старший погружается в вынужденную материнскую депривацию.

Еще один распространенный случай – это семейная депривация. Она включает лишение общения не только с матерью, но и с отцом. Т.е. отсутствие института семьи в детском возрасте.

И опять же, повзрослев, человек создаст семью, но он будет в ней играть другую роль: уже не ребенка, а родителя. Кстати, патернальная депривация (лишение возможности воспитываться с отцом) постепенно входит в норму из-за свободного отношения к половым контактам.

У современного мужчины может быть несколько детей от разных женщин, и, разумеется, какие-то из них будут страдать от недостатка отцовского внимания.

Социальная

Ограничение возможности играть социальную роль, находиться в обществе и быть признанным им. Психосоциальная депривация присуща пожилым людям, которые из-за проблем со здоровьем предпочитают не выходить из дома и коротать вечера в одиночестве перед телевизором. Оттого так ценны различные кружки для пенсионеров, где бабушки и дедушки хотя бы просто общаются.

Кстати, социальная депривация может использоваться и как наказание. В легкой форме, это когда мама не пускает провинившегося ребенка гулять с друзьями, запирая его в комнате. В тяжелой – это заключенные, проводящие годы, а то и жизнь в местах лишения свободы.

Особенности у детей

В психологии часто рассматривается именно депривация у детей. Почему? Во-первых, потому что у них больше потребностей. Во-вторых, потому что взрослый человек, лишенный чего-либо, может как-то попытаться компенсировать этот недостаток. А ребенок не может. В-третьих, дети не просто тяжело переживают депривацию: это часто сказывается на их развитии.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Ребенок нуждается в тех же самых потребностях, что и взрослый. Самое простое – это общение. Оно играет ключевую роль в формировании осознанного поведения, помогает приобрести многие полезные навыки, развить эмоциональное восприятие, повысить интеллектуальный уровень.

Причем, для ребенка очень важно общение со сверстниками. В этом плане часто страдают дети богатых родителей, которые вместо того, чтобы отвести малыша в сад, нанимают ему кучу гувернанток и воспитательниц на дому.

Да, ребенок вырастет воспитанным, начитанным и вежливым, но социальная депривация не позволит ему найти свое место в обществе.

Депривация прослеживается и в педагогике. Ее отличие в том, что эта потребность в детском возрасте не ощущается. Даже наоборот: ребенок порой не хочет учиться, ему это в тягость.

Но если упустить эту возможность, то в будущем начнется тяжелейшая педагогическая депривация.

И она будет выражаться в отсутствии не только знаний, а еще и многих других навыков: терпение, упорство, стремление и др.

Проявления

Внешние способы проявления те же, что и у взрослых. И родители или воспитатели должны правильно распознавать эмоции ребенка, чтобы понять, каприз это или один из признаков депривации. Две наиболее распознаваемые реакции, это гнев и замкнутость.

Гнев и агрессия

Причиной гнева может стать неудовлетворение физиологической или психологической потребности. Не купили конфету, не дали игрушку, не отвели на детскую площадку – казалось бы, ерунда, а ребенок злится.

Если такое состояние будет повторяться, это может превратиться в депривацию, и тогда гнев будет проявляться не только в крике и метании вещей, но и в более сложных состояниях.

Некоторые малыши рвут на себе волосы, а у кого-то даже может начаться недержание мочи как следствие проявления агрессии.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Замкнутость

Состояние, обратное гневу. Ребенок компенсирует депривацию, пытаясь убедить себя, что ему не нужна эта игрушка или конфета. Малыш успокаивается и уходит в себя, находя занятия, не требующие выплеска эмоций. Он может молча собирать конструктор или даже просто бездумно водить пальцем по ковру.

Любая неудовлетворенная психическая депривация в детском возрасте может оказать негативное влияние на будущее и перерасти в серьезные психологические травмы.

Практика показывает, что большинство убийц, маньяков и педофилов имели проблемы либо с родителями, либо с социумом.

И все это являлось последствиями эмоциональной депривации в детстве, потому что именно ее сложнее всего компенсировать во взрослом возрасте.

Психологические проблемы депривированных детей рассматривали многие ученые-психологи. Диагностика и анализ позволили понять, что именно гложет детей того или иного возраста. Многие работы изучаются современниками, которые выстраивают свои методики для помощи родителям и их детям. Любопытными являются депривационные описания Я.А.Коменского, Ж.Итара, А.Гезелла, Дж.Боулби.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Депривация сна

Еще одна распространенная депривация, которой подвержены многие современные люди. Если говорить простым языком – это банальный недосып. Примечательно, что некоторые люди осознанно идут на это, проводя ночи не в постели, а в ночных клубах или возле компьютера.

Другие же вынуждены лишаться сна из-за работы (трудоголики), детей (молодые мамы), тревоги. Последнее может быть вызвано разными причинами. И если человек не спит из-за повышенной тревожности, он попадает в замкнутый круг. Сначала он тревожится и потому не спит.

А затем депривация сна приводит к возникновению тревожных состояний.

Депривация сна при депрессии относится к вынужденному состоянию. Потому что человек, возможно, хочет уснуть, но не может. Т.е., он находится в постели, то сон не идет из-за возникающих депрессивных мыслей. Чтобы побороть оба состояния – депривацию сна и депрессию – достаточно немного поспать.

Помощь

Не каждый депривационный синдром требует вмешательства психологов. Нередко человек может справиться с таким состоянием самостоятельно либо с помощью родных и близких. Примеров масса. Чтобы выйти из социальной депривации, достаточно записаться на танцы или другой кружок по интересам.

Проблема нехватки интеллектуальных ресурсов решается подключением безлимитного Интернета. Дефицит тактильных контактов проходит после заведения любовных отношений.

Но, конечно, более тяжелые случаи требуют серьезного подхода, и без глобальной помощи (иногда на государственном уровне) уже не обойтись.

Справляться с последствиями детских социальных деприваций помогают реабилитационные центры, где ребенок получает не только внимание и заботу, но и общение со сверстниками. Конечно, это покрывает проблему лишь частично, но важно положить начало. То же самое относится к организации бесплатных концертов или чаепитий для пенсионеров, которые тоже нуждаются в общении.

В психологии с депривацией борются и иными способами. Например, компенсацией и реализацией себя в другой деятельности.

Так, инвалиды часто начинают заниматься каким-то видом спорта и участвуют в паралимпийских соревнованиях. Некоторые люди, лишившиеся рук, открывают в себе талант рисования ногами.

Но это касается сенсорной депривации. Тяжелые эмоциональные лишения компенсировать сложно. Необходима помощь психотерапевта. 

  • Оцените эту статью:

Источник: https://mozgius.ru/psihologiya/lichnost/deprivaciya.html

Депривация в психологии, её виды и последствия

Когда мы лишаемся чего-то для себя ценного и привычного, то испытываем неприятное ощущение. Невозможность получить то, что является потребностью для человека и называют депривацией.

Читайте также:  После стресса болит голова: причины, симптомы и лечение

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Что такое депривация

В переводе to deprive значит отобрать или ограничить, причем с крайне отрицательным акцентом.

Депривация – это минимизация или полное лишение способности к удовлетворению базовых нужд личности, как физических, так и социальных. Невозможность получить желаемое встречается в жизни каждого человека довольно часто.

Чтобы психическое состояние можно было характеризовать как депривацию, оно должно отвечать следующим признакам:

  • отсутствует объективная возможность удовлетворить потребность;
  • эта потребность жизненно важна для человека;
  • такое состояние происходит в течение длительного периода.

К примеру, если человека долгое время лишают приема пищи, то возникает пищевая депривация. Подобно тому, какие страдания испытывает человек без еды, он будет пребывать в состоянии дискомфорта и в случае психологического дефицита — отсутствия внимания, любви, самореализации.

Депривация схожа с таким явлением как фрустрация — переживание по поводу несбывшихся желаний. Их отличие в том, что при депривации происходит лишение предмета вообще, а не его конкретного вида. Например, если у ребенка забрать определенную машинку, то это будет фрустрация. А в случае, когда малыша лишают возможности играть вообще, то возникнет депривация.

В психологии считается, что если депривация касается не базовых потребностей, то ситуация поправима, поскольку одни нужды можно заменить на другие. При лишении первичных нужд история для личности становится угрожающей.

Особенности проявления у детей и взрослых

  • Детская депривация всегда переживается наиболее остро, чаще становится предметом изучения и нуждается в коррекции специалистов.
  • Причин этому несколько:
  1. у детей большее количество базовых потребностей, чем у взрослых;

  2. ребенок не имеет возможности «перетерпеть» или найти компенсацию, альтернативу неудовлетворенной потребности;

  3. эмоционально-волевая сфера у малышей еще не сформирована, все переживания происходят ярче и сильнее, чем у взрослых людей.

Ребенок полностью зависит от находящихся с ним родителей или иных замещающих их лиц. В этой связи, все детские депривации влияют на течение последующей жизни.

Сильнейшее деривационное воздействие может оказать на малыша разлука с матерью:

  • в случаях, когда мама изначально отказывается от ребенка;
  • если мать или малыш заболевают и вынуждены находиться раздельно;
  • когда ребенок длительное время проживает у других родственников;
  • в случаях поступления в ясли в слишком раннем возрасте.
  1. Подобных ситуаций может быть множество, но суть одна — любая разлука с матерью, это стресс для ребенка.
  2. В психологии выделяются случаи скрытой материнской депривации, когда мама находится рядом с малышом, но не может дать ему достаточно любви и внимания.
  3. Это могут быть такие ситуации, как:
  • большое количество детей в семье, уделять время каждому родители не в состоянии физически;
  • мама ограничена в возможностях по состояния здоровья (больна, инвалид);
  • мама нестабильна с психологической точки зрения: находится в депрессии, постоянно испытывает стресс и т.д.;
  • семья алкоголизирована, социально неблагополучная.

Недостаток любви получают нежеланные дети, ребятишки, в семьях, где родители относятся без уважения друг к другу и т.д.

Депривация сопутствует и детям, воспитанным без отца. С определенного времени ребенок осознает, что папа должен быть и он есть у других ребят.

Для несовершеннолетних также важно и общение со сверстниками. Лишение этой потребности приводит к социальной депривации. Известны примеры, когда дети обеспеченных и известных родителей были лишены общения с своими ровесниками. Они получали прекрасное образование и воспитание, но в обществе адаптировались хуже детей из традиционных семей.

Внешне лишение потребности у детей проявляется аналогично тому, как у взрослых, только более непосредственно и ярко.

Гнев и ярость

Ситуация знакома каждому: ребенку не купили игрушку или конфету в магазине. Он может начать кричать, плакать. В наиболее тяжелых случаях малыш закатывается в истерике и рвет на себе волосы.

В любом случае, депривации переживаемые в детстве, переносятся тяжелее и имеют более глубокие последствия, чем лишения, возникающие у взрослых людей.

Какие существуют виды депривации

В психологии выделяются несколько основных видов депривации.

Сенсорная

Этот вид предполагает, что у человека отключаются те или иные органы чувств и он перестает реагировать на внешнее воздействие. К примеру, представьте, что вы не можете видеть или слышать, ощущать запахи и фактуру вещей. Как минимум, у любого человека возникнет состояние сильнейшего дискомфорта, как максимум — паника.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Проводился специальный эксперимент. Группу людей поместили в особую камеру, где человек не мог ни видеть, ни слышать звуки, а руки помещались в приспособление, которое не позволяло ими шевелить. За участие людям платили деньги, но никто не смог выдержать дольше трех суток.

Через некоторое время у испытуемых начинались галлюцинации. Сознание, которое лишили привычных внешних раздражителей, обращалось внутрь себя, рисуя причудливые и страшные картины.

Двигательная

Двигательная депривация — это ситуация резкого ограничения человека в движении. К примеру, в силу болезни, аварии, увечья. Условия жизни кардинально меняются и ведут к гиподинамии.

Человек, оказавшийся в инвалидном кресле, поистине испытывает шок. И психические последствия такого ограничения бывают намного сильнее, чем физиологические.

Тяжело переносится двигательная депривация детьми. В случаях, когда родители пытаются запретить малышу бегать, прыгать он ощущает состояние, близкое к депрессии. В детском и подростковом возрасте двигательная активность очень важна, поскольку дает осознание собственного тела и внутренней энергии.

Социальная

Эта форма предполагает лишение человека или группы людей контактов, коммуникаций с другими людьми или группами.

Социальная изоляция может быть:

  • принудительной или вынужденной. Например, лишение свободы по приговору суда, лечение в инфекционной палате закрытого типа, проживание на острове после крушения корабля и т. д.;
  • добровольной. В качестве примера можно привести монахов-отшельников или воспитанников закрытых интернатов для спортивного резерва.

Крайней формой социальной депривации является воспитание детей-Маугли в животной среде.

Эмоциональная

Такая депривация возникает из-за недостатка или полного отсутствия базовых эмоций — любви, тепла либо эмоциональных контактов. Человеку всегда хочется получать от близких заботу, внимание, поддержку и восхищение. Психологи полагают, что ребенка нужно обнимать не менее 8 раз в день, чтобы он чувствовал себя счастливым. В объятьях и поглаживаниях нуждаются и взрослые люди.

Неразделенная любовь всегда вызывает эмоциональную депривацию, ведь ответных чувств от человека нет. Возникает опустошенность, кажется, что впереди такой любви и таких страданий больше никогда не будет.

Детей эмоциональный голод приводит к комплексам и психологическим травмам, последствия которых сопровождают всю жизнь. Ребенок считает, что он не достоин любви и внимания, никому не нужен.

Взрослые люди приобретают необоснованную тревожность, депрессивные расстройства и резкое снижение самооценки.

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Когнитивная

Под таким термином скрывается познавательный голод. Человек ограничен в получении знаний об окружающем мире, сути явлений и вещей, познании смысла событий.

Получаемая информация может быть недостоверной, недостаточной, хаотичной, нерегулярной. Это мешает нам делать правильные выводы о природе вещей, неверно формулировать цели и задачи, а также пути их решения.

Недостаток знания может касаться:

  • личных отношений в семье, с друзьями;
  • профессиональной сферы;
  • массовой информации общего плана.

Особенно тяжело когнитивная депривация проявляется в экстремальных условиях, когда нужно быстро принимать единственно верное решение.

Основные последствия депривации для человека

Наиболее губительные последствия для человека имеет материнская депривация, в их числе:

  • неверно сформированное самосознание человека. Ребенок входит во взрослую жизнь недолюбленным, с низкой самооценкой. Возможны полное неприятие своего тела и направленная внутрь себя агрессия;
  • большие проблемы с построением отношений с другими людьми, поиском любви. Девочка, выросшая без материнской поддержки, не сможет уважать себя в отношениях с мужчинами, всегда будет пытаться «заслужить» любовь, поскольку уверена, что просто так ее полюбить нельзя.

Отсутствие теплоты со стороны родителей формирует и отсутствие способности любить и отдавать у ребенка. Он всегда будет пытаться «добрать» любовь, не выбирая методов. Такой человек может быть склонен к манипулированию, использованию, повышению самооценки за счет унижения других людей.

Другим последствием неполучения нужного является хроническое ощущение внутренней неудовлетворенности. На месте нереализованной потребности селятся опустошенность и бессилие. Сознание может забыть повод, ставший основной депривации, но бессознательно человек находится в затяжном стрессе, недоволен собой и жизнью в целом.

Следствием депривации является агрессия, как внешняя — направленная на людей, так и аутоагрессия — обращенная на себя. Внутренняя может выражаться в попытках нанесения себе увечий или суицидальных наклонностях.

Люди, испытывающие депривации, склонны к употреблению алкоголя, наркотиков, психотропных веществ. Таким образом удается на время заглушить боль и пустоту, возникшие на месте неудовлетворенной потребности.

Здесь же появляются и беспорядочные половые связи, которые призваны заменить недостаток эмоций и любви.

К слову есть отдельный вид депривации — сексуальные, которые появляются в результате длительного полового воздержания.

Поведем итог: любой голод приводит к негативным для психики человека последствиям. Недостаток чего-либо должен быть замещен, а если инструмент замещения не найден, то человек будет страдать.

Ситуация в современном мире

Любое общество накладывает отпечаток на особенности появления и проявления депривации у человека. Состояние неудовлетворенности у людей в первобытном обществе, во времена существования Советского Союза и в современном мире существенно отличаются.

Экономическая составляющая

Наше общество является потребителем материальных благ. Неравномерное распределение доходов и ограничение доступа к благам являются фактором неудовлетворенности.

Каждый индивид субъективно воспринимает уровень своего благосостояния. Два человека с одним уровнем дохода могут считать себя обеспеченными или нищими. Это вопрос достаточности добываемых ресурсов.

Однако значительное социальное расслоение, навязчивая реклама товаров и услуг, распространение в средствах массовой информации историй из жизни элиты общества, вызывают у нас ощущение собственной не успешности и неполноценности. Причем неудовольствие возникает не от невозможности обладания конкретной вещью (квартирой, машиной), а качеством жизни в целом.

Социальный фактор

Чувство неполноценности может возникнуть в связи с навязыванием обществом преимуществ определенных групп людей над другими.

К примеру, выше ценятся молодые, чем пожилые, а богатые, чем бедные. Процветает сексизм, предполагающий, что мужчины имеют высшую ценность для общества, чем женщины.

Навязываются стандарты красоты, вынуждающие девушек и женщин худеть до изнеможения и уродовать свое тело пластикой. В последнее время появился новый термин «дорогое лицо», который предполагает обязательное наличие уколов красоты, высокие скулы и пухлый рот.

Четко выражена зависимость социального статуса от уровня доходов, богатые люди позволяют себе быть и «красивыми» и востребованными. Духовность человека и его моральные характеристики стираются, теряют свое значение.

Идеологическая депривация

У индивида или группы людей образуется вакуум системы значимых ценностей, которые могли бы стать основной для построения жизни. Человек начинает искать собственную веру, идеологию, смысл существования.

Возникает чувство отчаяния, отчуждения от общества, желание изменить существующую систему. Люди, взрослевшие в СССР, с трудом воспринимают существующий социально-экономический строй, не могут принять сложившуюся систему ценностей.

Происходит утяжеление когнитивной депривации. Прогресс идет настолько большими темпами, что человеку порой не хватает знаний для того, чтобы разобраться в новинках науки, современных технологиях, а полученные знания и навыки на рынке труда не всегда востребованы.

Коррекция депривации с помощью специалиста

Коррекция депривации требует индивидуальной работы с психологом.

Специалист должен уточнить следующие составляющие состояния:

  • период депривации;
  • психологические особенности личности;
  • виды депривации и формы ее проявления;
  • пол, возраст, социальное окружение человека.

Для исключения последствий депривации требуется различное время, в ряде случаев ее действие вызывает необратимые последствия.

Основные направления работы с человеком заключаются в следующем:

  • Анализ уровня самооценки личности путем проведения соответствующих тестов. В случае неадекватной самооценки проводится работа по ее коррекции, как правило в сторону повышения.
  • Оздоровление коммуникативных свойств личности, отношений с окружающими. Прорабатываются вопросы взаимоотношений с близкими и друзьями, членами семьи, выявляются ошибки в общении и пути их преодоления.
  • Работа с эмоциональной сферой, исключение излишней уязвимости. Человека необходимо научить существовать без превалирования негативных эмоций: обиды, гнева, ярости, чувства вины.

Очень важно привить личности навыки видения картины мира с объективной стороны, без учета собственных переживаний.

Оздоровление может проводится как индивидуально, так и в составе группы с похожими последствиями депривации.

Источник: http://AlfaMan.org/psihologiya/262-deprivaciya.html

Депривация: понятие и виды, основные признаки, способы лечения

Депривация: определение, виды депривации, способы преодоления

Эмоциональные расстройства

15.12.2017

4.2 тыс.

2.8 тыс.

8 мин.

Депривации (в различных вариантах) — одна из основных причин возникновения у людей проблем психо-неврологического, психо-соматического и социального характера.

Перенесенные в детском возрасте или в ходе взрослой жизни состояния депривации без профессиональной компенсации способны вызвать обширный спектр неприятных явлений.

Читайте также:  Школьный невроз: причины, симптомы и профилактика

Более или менее отдаленными последствиями являются страхи, навязчивые состояния, агрессивность, нарушения сна и пищевого поведения, энурез и (или) энкопрез, проблемы с общением, обучением, половая и ролевая идентификация, девиантное поведение подростков (бродяжничество, воровство) и многое другое.

Депривация — это особое негативное психологическое состояние человека, часто сопровождающееся физическим дискомфортом, вызванное невозможностью удовлетворения своих естественных физических, эмоциональных, социальных и других потребностей.

Термин «депривация» (в переводе с латинского означает «лишение») стал широко применяться в психологии в 30-50 гг.

прошлого века после многолетнего изучения влияния неблагоприятных условий жизни на психическое развитие детей младшего возраста (0-3 лет).

Нормальное формирование мозга у детей первых лет жизни возможно только при наличии достаточного количества внешних впечатлений. Ш. Бюлер, Г. Гетцер и Р.

Шпиц наблюдали за детьми из приютов и тюремных яслей и первыми предоставили достоверные результаты исследований, подтверждающие возникновение глубокой психической и физической отсталости у детей, обусловленной полной или частичной разлукой с матерью.

К концу второго года жизни такие дети значительно отставали в развитии: наблюдалась пассивность, ограниченность движений, обеднение эмоций, снижение иммунитета. Клиническая картина полной тяжелой депривации была обозначена Р. Шпицем термином «госпитализм».

Сходные результаты получили и другие ученые, всесторонне изучавшие патологии психического развития детей, родители которых погибли на войне, бездомных детей и других детей, лишенных по разным причинам заботы и внимания близких взрослых людей.

Выводы, основанные на многолетних наблюдениях, показывают общую тенденцию особенно сильного и необратимого влияния на развитие человека деприваций, пережитых в первые годы жизни.

Это проявляется в эмоциональной и когнитивной недостаточности, отставании в развитии, возникновении стойких невротический состояний и т. д.

Любая депривация может присутствовать в двух формах: абсолютной и относительной. Абсолютной считается депривация, при которой субъект по разным причинам не может удовлетворить свои основные физические, эмоциональные, социальные потребности: отсутствие жилья, пищи, медицинской помощи, общения, обучения и т.

д. Относительная депривация предполагает неудовлетворенность индивида уже имеющимися у него в наличии благами. По своим признакам она сходна с фрустрацией, но, в отличие от временных фрустрационных явлений, механизмы относительной депривации имеют более глубинное и длительное воздействие на психику человека.

Существует несколько основных видов депривации:

  1. 1. Эмоциональная (материнская, родительская). Включает все формы депривации, связанные с потерей или ограничением возможности установления прочных эмоциональных связей и доверительных отношений, а также разрыв уже имеющейся эмоциональной привязанности (смерть или уход близкого человека). Патернальная (отцовская) форма депривации зачастую присутствует у детей, воспитывающихся в неполных (без отцов) семьях.
  2. 2. Сенсорная (стимульная). К этому виду относятся все формы, при которых невозможно удовлетворить потребности в зрительных, слуховых, осязательных и других впечатлениях. Возникает на основе врожденных или полученных вследствие внешних экстремальных событий физический недостатков органов зрения, слуха, речи и т. д. Особо стоит выделить сенсорную депривацию, возникшую на основе материнской депривации, то есть ребенок младшего возраста не использует в полную силу и не развивает сенсорные системы организма по причине отсутствия рядом матери либо другого близкого человека. Потребности новорожденного ребенка, способы его восприятия мира и самовыражения, концентрируются в ротовой области, включая губы, язык, глотку — это ощущение голода, жажды, удовольствия, чувство насыщения и др. Это оральная зона, которая играет важнейшую роль в психическом развитии. Для детей, переживающих сенсорную депривацию (сенсорный голод), свойственны неразвитость двигательных навыков, несвязность речи и торможение умственного развития.
  3. 3. Когнитивная и культурная. Предполагает отсутствие у индивида возможностей к эффективному и рациональному познанию окружающего мира. В этом случае также четко прослеживается взаимосвязь и прямое влияние материнской депривации (отсутствие первого учителя в познании окружающей действительности) на развитие когнитивной и культурной депривации.
  4. 4. Социальная. Это невозможность для личности или ее нежелание выбрать и выполнять собственную социальную роль, которая возникает в ситуациях вынужденной, принудительной или добровольной социальной изоляции детей и взрослых (тюремное заключение, помещение в детские дома и дома престарелых, тяжелые формы инвалидности, отшельничество и т. д.).

Интересной формой для научных изысканий является депривация сна. Полное или частичное отсутствие удовлетворение этой потребности (бессонница) возникает при расстройствах сна, вследствие неблагоприятных психогенных или физиологических факторов.

Существует любопытная теория, где депривация сна рассматривается как эффективный способ лечения депрессии. Следует понимать, что длительное отсутствие сна в принудительном или добровольном порядке приводит к умственному и физическому истощению организма.

В истории человечества лишение сна у многих народов использовалось в качестве изощренного способа пыток на допросах.

Все виды депривации могут существовать как в явной, так и в скрытой форме. Однозначно, что все дети, воспитывающиеся в детских домах, и лица, отбывающие наказания в местах лишения свободы, подвержены явной депривации. А вот о депривации свободных, по внешних признакам обеспеченных всем необходимым людей можно даже не подозревать.

Несмотря на разнообразие явлений депривации, для всех ее форм и типов существуют общие признаки:

  • высокая тревожность;
  • острая неудовлетворенность самим собой;
  • ощутимое снижение жизненного тонуса и активности;
  • перепады настроения;
  • беспричинная агрессия и т. д.

Состояние депривации, особенно длительной и экстремально жесткой, вызывает у людей разнообразный спектр неблагоприятных последствий как психо-неврологического, так и соматического характера:

  • бессонница и потеря аппетита, приводящие к истощению организма;
  • истерические, бредовые, навязчивые состояния, психозы;
  • глубокая депрессия и апатия;
  • агрессивные попытки причинить вред окружающим;
  • аутоагрессия — от причинения умышленного вреда собственному здоровью до возникновения язвенных поражений пищеварительного тракта и гипертонии;
  • совершение суицида.

Депривации неизбежно присутствуют в жизни каждого человека.

Решающую роль в возникновении определенных негативных последствий деприваций играет множество факторов: возраст и пол человека, его индивидуальные психологические характеристики, определяющие способность совладать со стрессовой ситуацией, влияние ближайшего социального окружения, жесткость и длительность депривации, одновременное присутствие нескольких деприваций и т. д. Но наиболее разрушительные последствия, по общему мнению исследователей, приносят депривации, пережитые в детском возрасте.

Детство — тот особенный возраст, когда благодаря гибкости и восприимчивости психики формируются основные привязанности и привычки будущего человека, закладывается почва для развития всех его будущих умений и навыков.

По мере роста и взросления психические процессы утрачивают гибкость, и многие из пробелов уже невозможно будет заполнить в будущем, а искаженная депривацией еще в детстве картина мира будет сопровождать человека всю его жизнь.

Жизненное пространство каждого ребенка зависит от окружающих его взрослых.

Новорожденный малыш — крайне несамостоятельное и несвободное существо, и его знания и умения в будущем напрямую зависят от того, кто, как и сколько с ним общается в первые годы жизни.

Именно нормальная любящая семья является естественным механизмом, амортизирующим и компенсирующим жизненные депривации. Отсутствие семьи или ее проблемы в ней, напротив, будут не только усиливать внешние депривации, но и порождать собственные.

Материнская депривация складывается во всех жизненных ситуациях, связанных с потерей матери или длительной разлукой с ней:

  • отказ от ребенка в роддоме либо позже;
  • смерть матери;
  • тяжелое физическое состояние матери или ребенка после родов, делающее невозможным совместное нахождение;
  • длительные отъезды матери (удаленная работа, лечение, учеба);
  • нахождение с ребенком постоянно меняющихся взрослых — нянь, родственников;
  • помещение в ясли;
  • слишком раннее, без психологической готовности ребенка, посещение детского сада, особенно на «пятидневке» и др.

Скрытая материнская депривация наблюдается в ситуациях, когда мать находится рядом с ребенком, но уделяет общению с ним мало времени или общение происходит в негативной форме. Это обычно:

  • многодетные семьи, где дети по отношению друг к другу рождены с малым интервалом времени (разница в возрасте меньше 3 лет), и мать физически не в состоянии уделить каждому из них достаточное количество внимания;
  • семьи с тяжело болеющей матерью или матерью-инвалидом, когда физическое состояние здоровья не позволяет женщине совершать простые, но крайне важные для малыша действия — поднимать, обнимать, носить на руках и т. д.;
  • матери, находящиеся в состоянии депрессии, которые практически «отсутствуют» для ребенка и матери с серьезными психиатрическими патологиями, где весь уход и стиль общения с ребенком не вполне адекватен;
  • матери, находящиеся в состоянии сильного и (или) длительного стресса — насилие в семье, постоянные конфликты, измены, тяжелые болезни или смерть близких людей и др.;
  • матери, жестко следующие различного рода методикам и схемам ухода и воспитания (научного или ненаучного происхождения) и не обращающие внимания на индивидуальные особенности и потребности собственного малыша;
  • семьи, где дети изначально нежеланны.

Материнская депривация на любом этапе роста ребенка и становления его как личности всегда искажает в негативную сторону две важнейшие внутренние установки, определяющие поведение и способы действия ребенка:

  • отношение к самому себе — отклонения проявляются в неприятии своего тела и аутоагрессии;
  • отношение к другим людям и способность выстраивать с ними полноценные нормальные взаимоотношения — отклонения проявляются в агрессии, неконструктивном общении, полной несостоятельностью в построении отношений и т. д.

Специфической схемы для эффективного лечения состояния депривации пока не существует. В случае относительной формы депривации вполне возможно полностью преодолеть негативное состояние и его неблагоприятные последствия, устранив главные ее причины.

В этом помогут и длительные психотерапевтические мероприятия, проводимые специально подготовленным психологом или психотерапевтом.

Они направлены на возврат пациента к нормальному состоянию в эмоциональной сфере, восстановление социальных контактов и социальной роли.

Значительно сложнее преодолеть абсолютную депривацию, так как зачастую единственный способ ее устранения — предоставление пациенту недостающих благ или оказание ему помощи для их самостоятельного достижения.

По понятным причинам это не всегда возможно, никто не сможет воскресить умершего или восстановить утраченные части тела.

В таких случаях квалифицированная психотерапия и психологическая помощь может помочь человеку выстроить новые линии поведения, выбрать новые социальные роли, переключить внимание на другие аспекты жизни. В сложных случаях возможно назначение антидепрессантов, успокоительных и снотворных средств.

Кроме того, известно несколько действенных способов, позволяющих человеку на время отключить механизмы депривации и самостоятельно справиться с таким состоянием. Агрессию, вызванную депривацией, можно остановить воздействием на организм сильного стресса или тяжелых физических нагрузок.

В выходе из депривации может помочь резкая смена основного рода деятельности, появление нового увлечения и круга общения. Хорошие результаты в преодолении двигательных и сенсорных ограничений дает различная творческая деятельность.

Преодолеть последствия детских социальных деприваций помогут в специальных реабилитационных центрах.

С большинством деприваций, пережитых во взрослом возрасте, человек может справиться самостоятельно или с помощью опытных специалистов.

Сложнее всего, а зачастую невозможно вовсе, преодолеть и компенсировать большинство последствий материнской депривации, особенно перенесенных в раннем детстве.

Поэтому присутствие матери или другого близкого, столь же значимого человека в первые годы жизни ребенка и адекватное эмоциональное отношение к нему является лучшей профилактикой психических отклонений и гарантией нормального эмоционального и интеллектуального развития ребенка.

Источник: https://neurofob.com/mental-behavioural/emotional-disorders/deprivaciya-eto.html

Депривация – что это за понятие?

Депривация – это психо-эмоциональное состояние, которое описывается в психологии, как возникающее из-за ограничения или продолжительного лишения возможности удовлетворения базовых потребностей личности.

Есть много видов депривации в психологии, но все они имеют схожие проявления. Личность, которая не имеет возможности в полной мере удовлетворить свои потребности, становится тревожной, ее начинают беспокоить страхи. Она становится пассивной, теряет интерес к жизни. Это состояние может сопровождаться неожиданными всплесками агрессии.

Уровень депривации у каждой личности может быть разными. «Степень поражения» зависит от нескольких факторов:

  1. Вариант воздействия депривационного раздражителя, степень его «жесткости».
  2. Устойчивость конкретного индивида, опыт преодоления схожих состояний.

Частичное ограничение базовой потребности оказывает на личность не такое отрицательное влияние, как ее полное отсутствие. То, как быстро человек справиться с этим состоянием также зависит от того, в какой степени удовлетворены его остальные потребности.

Чем отличается психологическая депривация от фрустрации?

Депривация и фрустрация – это 2 родственных понятия. Их главное отличие – уровень воздействия на личность. Депривация наносит ей больший вред, нередко приводит к полному разрушению.

Читайте так же статью Что такое Фрустрация?

При депривации человек лишается того, с чем он еще не был знаком: материальные ценности, опыт общения и т.д. А вот при фрустрации личность лишается того, что у нее было, с чем она хорошо знакома и в чем остро нуждается: еда, социальные блага, физического здоровья и т.д.

Читайте также:  Алкогольная шизофрения: симптомы, признаки, течение

Причины депривации

Депривация не возникает просто так. Более того, она может появиться только у людей, которые внутренне к ней предрасположены. В первую очередь, она проявляется у людей с внутренним «вакуумом» ценностей. В психологии это описывается следующим образом.

Если человек длительное время лишался чего-то, то со временем он теряет способность следовать правилам, нормам и ценностям, которые имеют место быть в обществе. Чтобы нормально существовать, индивид должен уметь подстраиваться под те условия окружающей среды, в которую он попадает.

Если он этого не умеет делать, он чувствует внутренний дискомфорт. Выход из ситуации – формирование новых идеалов и ценностей.

Виды депривации

Есть несколько критериев классификации понятия “депривация”. По степени поражения различают 2 вида депривации:

  1. Абсолютная депривация. Это полное отсутствие доступа к различным благам и возможности удовлетворения базовых потребностей.
  2. Относительная депривация. По этим понятием подразумевается субъективное переживание несовпадения ценностных возможностей и личных ожиданий.

По характеру неудовлетворенной потребности различают такие виды депривации:

  1. Сенсорная депривация. При этом виде депривации человек лишается возможности удовлетворять свои потребности, связанные с органами чувств. Сенсорная депривация делится также на зрительную, слуховую, тактильную, осязательную. Ученые также выделяют сексуальную депривацию, когда у человека долго отсутствуют отношения интимного характера.
  2. Патернальная. Депривация характерна для детей, которые растут в неполноценной семье.
  3. Социальная. Этот вид депривации характерен для людей, которые находятся в местах лишения свободы, длительный период находятся на лечении, воспитанников интернатов и т.п.
  4. Двигательная. Депривация развивается в результате ограничения движений. Это может быть связано с инвалидностью, болезнью, специфическими жизненными условиями. Двигательная депривация приводит не только к психическим, но и физическим нарушениям.

Отдельного рассмотрения требует сенсорная и социальная депривация.

Сенсорная депривация

Под этим понятием подразумевается полное или частичное лишение органов чувств возможности реагировать на внешние воздействия.

Самый простой вариант – это использования повязки на глаза или затычек для ушей, которые ограничивают возможности зрительного и слухового анализатора.

В сложных случаях этой депривации “отключается” сразу несколько анализаторов. Например, вкусовой, обонятельный, зрительный и осязательный.

Сенсорная депривация приносит организму не только вред, но и пользу. Она часто используется в нетрадиционной медицине, психологических экспериментах, в психологии. Короткие периоды депривационного состояния улучшают работу подсознания, стабилизируют работу психики.

Длительное ограничение работы сенсорных анализаторов часто провоцирует тревожность, беспокойство, галлюцинации, асоциальное поведение, депрессии – такие последствия депривации.

Эксперимент с сенсорной камерой

В прошлом столетии ученые решили провести интересный эксперимент по исследованию сенсорной депривации. Они изобрели специальную камеру, которая ограждала испытуемых от воздействий внешней среды. Участники эксперимента располагались в камере горизонтально. После помещения им перекрывали доступ ко всем звукам.

Это делалось с помощью своеобразного однотипного шума. Глаза закрывались темной повязкой, а руки – помещались в картонные муфты. Длительность эксперимента не была заранее определена, но проведя ряд исследований ученые выяснили, что больше трех дней человек не может находиться в таких условиях.

Подобные ограничения провоцируют галлюцинации, снижают умственные способности.

Пищевая депривация

Особый вид сенсорной депривации – пищевая депривация. В отличие от других нарушений этого рода, она не всегда вызывает отрицательные эмоции и переживания.

Неприятные ощущения появляются только у тех, кто лишается пищи не по своей воли.

Люди, которые практикуют лечебное голодание, с каждым днем чувствуют себя лучше, у них появляется легкость в организме, повышается жизненная активность.

Сенсорная депривация у детей

В детском возрасте сенсорная депривация проявляется в виде ограничения или лишения возможности эмоционального контактирования с близкими людьми. Если малыш оказывается в больнице или интернате, он нередко испытывает сенсорный голод.

Подобные изменения отрицательно сказываются на любом ребенке, но особенно чувствительны к ним дети раннего возраста. Малыши должна получать достаточно ярких и положительных впечатлений.

Это способствует формированию способности анализировать информацию, поступающую извне, тренировке соответствующих структур головного мозга, развитие в психологии.

Социальная депривация

Если личность лишается возможности полноценно контактировать с социумом, это провоцирует определенное состояние психики, которое в последствии может стать причиной развития патогенных симптомов и синдромов. Социальная депривация может быть вызвана различными факторами. В психологии выделяют несколько форм этого состояния:

  • добровольная депривация;
  • принудительная депривация;
  • вынужденная депривация;
  • добровольно-вынужденная депривация.

Вынужденная депривация наступает в случае, если человек или группа людей оказывается в условиях, оторванных от социума. Эти обстоятельства не зависят от воли или желания личности. Примером такой депривации может стать трагедия на море, после которой команда корабля оказывается на необитаемом острове.

Принудительная депривация возникает в случае изоляции человека, вопреки его желаниям. Пример такой ситуации – люди, которые находятся в местах лишения свободы, воспитанники интернатов, солдаты срочной службы.

Добровольная депривация происходит в тех случаях, когда личность ограничивает удовлетворение потребности в общении по собственному желанию. К таким людям относятся сектанты, монахи.

Пример добровольно-вынужденной депривации – воспитанники спортивной школы.

Для взрослого человека последствия социальной депривации не такие катастрофические, как для детей. Ограничение в общении отрицательно сказывается на эффективности жизнедеятельности ребенка и его психическом развитии.

В отдельную группу ученые выделяют эмоциональную, материнскую, отцовскую депривиацию и депривацию сна. Рассмотрим их подробнее.

Эмоциональная депривация

Эмоции и чувства играют в жизни человека немаловажную роль. Под их влиянием происходит формирование личности. Эмоциональная сфера помогает человеку приспосабливаться к различным жизненным изменениям. Благодаря эмоциям человек осознает свое место в жизни. Они оказывают влияние на познавательную сферу, формируют восприятие, мышление, память, развивают сознательность.

Если личность лишена возможности удовлетворять эмоциональную сферу, то ее познавательная область становится бедной и ограниченной в следствии депривации. Это отрицательно сказывается на нормальном психическом развитии. Благодаря психологическим исследованиям было выявлено, что существенное влияние на отношение ребенка к жизни оказывает желание родителей иметь в семье малыша.

Следующий важный этап в развитии личностной сферы – ранний детский возраст.

Если в это время малыш окружен вниманием, получает достаточное количество положительных эмоций, то эмоциональная депривация у него вряд ли возникнет, в психологии не произойдет изменений.

А вот если все наоборот – то ребенок склонен к депривационным нарушениями. Есть риск возникновения подобных отклонений и в том случае, если малыш постоянно находится в эмоционально изменчивой среде.

Личность, которая в детстве была обделена позитивными эмоциями, во взрослом возрасте часто переживает чувство одиночества, тоски, у нее развивается комплекс неполноценности в психологии.

Недостаток эмоций сказывается и на физическом развитии – малыш развивается с опозданием, его медицинские показатели не дотягивают до нормы. Но если ребенок попадает в нормальную среду, показатели резко меняются в положительную сторону. Яркий пример такого “исцеления” – дети из детских домов, которые попадают на воспитание в полноценные семьи.

Депривация сна

Нормальный, полноценный сон – это залог хорошего самочувствия и здоровья.

Если по каким-то причинам человек лишен возможности высыпаться, это сказывается на его физическом и психическом состоянии.

Когда речь идет о единичном случае, то отрицательного воздействия на здоровье он не окажет. А вот когда человек лишается полноценного сна регулярно, то у него развиваются депривационные нарушения.

Во время ночного отдыха вырабатывается гормон радости. Если человек не высыпается, нарушается работа его эндокринной системы, замедляются обменные процессы. Такой вид депривации приводит к набору массы, депрессии, головным болям.

Что еще происходит с человеком, который лишается полноценного сна?

  • 1 день без сна – ухудшение реакции, упадок сил;
  • 2 дня без сна – нарушение двигательной активности, снижение умственных реакций;
  • 3 дня без сна – появление невыносимых головных болей;
  • 4 дня без сна – подавление воли, возникновение галлюцинаций. Это самая опасная форма депривации, после которой в организме происходят серьезные и необратимые процессы. Возникает угроза человеческой жизни.

Интересный факт. Ученые доказали, что лишения человека сна может приносить ему не только вред, но и пользу. В результате многочисленных исследований было выяснено, что лишение человека определенной фазы сна помогает ему избавиться от затяжного депрессивного состояния. Несмотря на парадоксальность, это явление имеет простое объяснение.

Лишение сна – это стресс для организма. В этот состоянии начинается выработка катехоламинов – специальных гормонов, отвечающих за эмоциональный тонус. Благодаря шоковой психотерапии появляется интерес к жизни, человек начинает проявлять активность. Прибегать к таким методам лечения самостоятельно врачи не рекомендуют. Оно должно проходить под контролем врача.

Материнская депривация

Потеря матери или длительное лишение общения с ней приводит к возникновению материнской депривации, которая негативно сказывается на личностном развитии малыша. Отрицательно сказываются на психическом развитии ребенка и такие ситуации:

  1. Женщина слишком рано выходит на работу
  2. Мать уезжает в длительную командировку, сессию
  3. Разлука с матерью после тяжелых родов
  4. Ребенка очень рано отдают в детский сад
  5. Маму и ребенка разлучают вследствие заболевания

Перечисленные ситуации относятся к открытой депривации. Есть еще и скрытая форма, при которой фактически мама находится со своим ребенком, но между ними есть психологическое напряжение. По каким причинам появляется такая депривация? В психологии выделяют такие причины:

  1. Чрезмерное увлечение матерью научной литературой и “правильными” методами воспитания. Женщина абсолютно не обращает внимание на индивидуальные особенности малыша, не слушает свою интуицию.
  2. Враждебные или напряженные отношения между отцом и матерью.
  3. Наличие у матери проблем со здоровьем, в следствие чего она не может выделить достаточное время и полноценно ухаживать за малышом.
  4. Рождение в семье детей-погодок. Мать находится в постоянном напряжении, поэтому не может обеспечить полноценный уход за малышом.

В группу риска входят дети, рожденные в результате нежелательной беременности. Это отрицательно влияет на отношении матери к ребенку, который всегда подсознательно это чувствует. Важным периодом в развитии малыша является ранний возраст – от 0 до 3-х лет.

В это время для полноценного развития детской психики важен контакт с матерью. В противном случае возникает внутренняя агрессия, депрессивное состояние. Во взрослом возрасте такой ребенок не сможет строить нормальные отношения с окружающими людьми.

Есть теория, что материнская психическая депривация является причиной аутизма.

Отцовская депривация

Отец должен заниматься воспитанием ребенка не меньше, чем мать. Лишения малыша эмоционального контакте с папой приводит к возникновению отцовской депривации. Какие ситуации могут привести к ее появлению?

  • отсутствие положительных эмоциональных отношений отца и ребенка, несмотря на физическое присутствие мужчины в доме;
  • уход отца из семьи;
  • реализация амбиций отцом ребенка;
  • нарушение ролевых позиций в семье. В этом случае отец перенимает на себя материнские функции и наоборот.

Как сказывается отцовская депривация на детском развитии? Ребенок неправильно идентифицирует свою половую принадлежность, становится несостоятельным и эмоционально уязвимым. Это сказывается и на способности правильно выстраивать отношения с людьми, невозможности правильно и грамотно выстроить отношения с собственными детьми.

Последствия психологической депривации

Лишение ребенка возможности удовлетворять базовые потребности отрицательно сказывается на развитии головного мозга, формировании когнитивных функций. Малыш растет несобранным, неуверенным в себе. Он редко улыбается, выражает свои эмоции. Его физическое и психическое развитие замедляется, формируется неудовлетворенность собой и собственной жизнью.

В результате психологических исследований было выявлено, что для нормального, полноценного развития малыша нужно обнимать и целовать как минимум 8 раз в день.

У взрослых депривация возникает на фоне пережитого депривационного состояния в детстве, это оставляет отпечаток в психологии. Он чувствует себя ненужным, не может найти свое место в жизни, переживает депрессию, постоянное чувство тревоги. Выйти из подобного состояния можно, но необходима длительная психотерапевтическая работа со специалистов.

Помощь людям, которые перенесли депривацию

Коррекционная и психотерапевтическая работа имеет несколько этапов и направлений. Только тщательная и последовательная проработка каждого этапа поможет справиться с негативными последствиями, которые возникают вследствие депривации.

Направления работы:

  1. Работа с самооценкой, оздоровление отношений с людьми. Человек учится видеть положительные стороны жизненных ситуации, тщательно анализировать их и адекватно оценивать.
  2. Работа с личной уязвимостью. Человек учится воспринимать ситуацию без лишних эмоций, обучается рассудительности, видеть причинно-следственные связи.
  3. Работа с идентификацией чувств. Личность учится взаимодействовать с другими людьми, выражать эмоции, разбираться в чувствах других людей.

Работа с человеком, который столкнулся с депривацией, может проходить индивидуально либо в группе. Психотерапевт подбирает техники и методики работы, ориентируясь на то, какая депривация имела место быть в жизни человека, ее длительность и степень влияния на психику. Корректировать последствия самостоятельно нежелательно, чтобы ситуация еще больше не усугубилась.

Источник: https://ChtoiKak.ru/deprivaciya.html

Ссылка на основную публикацию