Что можно кушать маме чтобы ребенок покакал
Содержание статьи
Питание кормящей мамы при запоре у ребенка
Количество просмотров: 140 024
Дата последнего обновления: 20.04.2021 г.
Среднее время прочтения: 8 минут
Содержание:
- Классификация запоров у новорожденных и грудничков
- Причины запоров у детей грудного возраста
- Значимость питания матери при запоре у грудного ребенка
- Рекомендованные продукты
- Нерекомендованные продукты
- Правила питания матери и кормления ребенка для избегания запоров
- Меню кормящей мамы на несколько дней
Грудное молоко позволяет малышу получать все питательные вещества, необходимые для его роста и полноценного развития, и избавляет маму от беспокойства о правильном подборе молочных смесей, температуре приготовленного детского питания и пр. Но в грудном вскармливании есть нюанс: качество пищеварения малыша напрямую зависит от материнского рациона. Поэтому достаточно часто женщины обращаются к врачу с вопросом, что кушать маме, если у ребенка запор, и как нормализовать стул новорожденного с помощью коррекции рациона у матери.
Классификация запоров у новорожденных и грудничков
Задержка стула у детей может иметь острое и хроническое течение. В первом случае она возникает однократно или наблюдается периодически, но с большими промежутками между эпизодами. При хроническом состоянии эта проблема актуальна в течение продолжительного периода: симптомы запора наблюдаются постоянно на протяжении нескольких недель или месяцев.
Кроме классификации по течению, запор разделяют на атонический и спастический. В первом случае перистальтика вялая и слабая, а выделяемый кал плотный и объемный. При спастическом запоре наблюдается чрезмерная перистальтика в одном из участков кишечника, что приводит к временной «блокировке» кала и его затрудненному перемещению. Кал при спастическом запоре неоднородный, разделен на мелкие, сухие и твердые комки.
Наверх к содержанию
Причины запоров у детей грудного возраста
Самыми распространенными причинами запоров у грудничков являются следующие:
- Неправильное питание матери. Материнское питание при запоре у грудничка, который находится на грудном вскармливании, должно рассматриваться в первую очередь. Именно нарушения рациона у мамы часто приводят к задержке стула у ребенка. Диета кормящей мамы при запоре у малыша нередко включает продукты, которые обладают закрепляющим свойством.
- Особенности нервной системы новорожденного. Своего рода незрелость механизмов, отвечающих за иннервацию (то есть снабжение органов и тканей нервами, обеспечивающее их связь с центральной нервной системой) кишечника, может вызвать запор из-за недостаточной реакции рецепторов на раздражение каловыми массами.
- Прием матерью лекарственных препаратов. Ряд средств, необходимых для лечения различных заболеваний и состояний у кормящей мамы, дают побочные эффекты в виде снижения тонуса кишечника, замедления перистальтики и пр. Поэтому при назначении медикаментозной терапии женщина должна ставить врача в известность о том, что она кормит грудью.
Наверх к содержанию
Значимость питания матери при запоре у грудного ребенка
Питание кормящей матери при запоре у ребенка имеет гораздо большее значение, чем это может показаться на первый взгляд. Так, недостаток жидкости в рационе приводит к повышению жирности молока, что может стать причиной задержки стула у ребенка. Потребление большого количества сладостей и выпечки способно изменить химический состав молока. Это также негативно отражается на функциях кишечника у малыша. А отсутствие в меню продуктов растительного происхождения — овощей и фруктов, растительных масел и пр. — снижает количество витаминов и микроэлементов в составе грудного молока, что способно спровоцировать не только запоры, но и другие медицинские проблемы.
Наверх к содержанию
Рекомендованные продукты
Что кушать при запорах кормящей маме, можно выбрать из списка рекомендованных продуктов:
- Зерновые. Пшеничная, овсяная, кукурузная, гречневая каша, цельнозерновые хлебцы, хлеб из муки грубого помола или с отрубями.
- Мясные продукты. Все сорта нежирного мяса в отварном, запеченном или тушеном виде, супы на некрепких бульонах.
- Овощи. Столовая свекла, тыква, кабачки, огурцы, капуста, картофель, томаты в виде салатов из свежих или отварных овощей, гарниров, самостоятельных блюд (супов, рагу, запеканок и пр.).
- Сухофрукты. Курага и чернослив — лучшие продукты со слабительным действием, но следует ограничивать их употребление до 3-5 шт. в день, так как при чрезмерном употреблении они могут вызвать диарею.
Наверх к содержанию
Нерекомендованные продукты
Присутствие в рационе пищи со слабительным действием и богатой клетчаткой — не единственное условие, которого требует диета при запоре у грудничка. Не менее важно исключить из материнского меню продукты, которые производят закрепляющий эффект. К ним относятся рис, манная крупа, макаронные изделия, сдоба, сладости, груши, гранаты, крепко заваренный чай, кофе, какао, шоколад.
Если запор у малыша сопровождается кишечной коликой и повышенным газообразованием, из рациона также следует исключить все бобовые, а овощи и фрукты из списка рекомендованных потреблять только в обработанном виде (супы, пюре, рагу и пр.). Слабительные продукты при грудном вскармливании также следует ограничить, если у ребенка неустойчивый стул — чередование запоров и поносов.
Наверх к содержанию
Правила питания матери и кормления ребенка для избегания запоров
Материнское питание при запорах у грудничка имеет большую важность. Но режим и гигиена питания значат не меньше: они помогают исключить ряд факторов, оказывающих нежелательное влияние на организм матери и, как результат, на качество грудного молока.
Соблюдайте часы приема пищи и кормления. Четкий режим сделает пищеварение мамы более эффективным и, соответственно, улучшит всасываемость питательных веществ. А приемы пищи небольшими порциями по 4-5 раз в день обеспечат равномерное поступление в молоко питательных веществ. Кормление малыша должно строиться по этому же принципу. Приучайте его к тому, что он кушает в строго отведенные часы согласно его возрасту — «дисциплинированная» пищеварительная система намного меньше склонна к запорам.
Следите за гигиеной кормления. Кроме традиционных гигиенических процедур перед кормлением (мытье рук, обтирание соска и ареолы), необходимо следить, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. При сосательных движениях он не должен заглатывать воздух — это может спровоцировать нарушения работы ЖКТ. Для обепечения лучшей гигиены, а также чтобы мама чувствовала себя более уверенно в период грудного вскармливания, рекомендуем пользоваться прокладками для груди JOHNSON’S® Baby.
МИКРОЛАКС® подготовил наглядный материал специально для мам малышей, склонным к запорам:
Наверх к содержанию
Меню кормящей мамы на несколько дней
Если у грудничка запор, что кушать матери и в каких количествах? Вот примерный состав диеты на два дня:
1-й завтрак | Понедельник: 100 г мюсли, залитых 100 г йогурта или нежирного кефира, и некрепкий чай с хрустящим хлебцем. Вторник: 100 г каши (овсяной, гречневой, перловой), 150 г овощного салата, компот из сухофруктов. |
2-й завтрак | Понедельник: яблоко, цельнозерновой хлебец с ломтиком сыра. Вторник: бутерброд из хлеба с отрубями и меда, некрепкий зеленый чай. |
Обед | Понедельник: порция овощного супа, 150 г картофельного пюре с салатом из отварной свеклы и 100 г отварной или запеченной рыбы, компот. Вторник: чашка некрепкого мясного бульона с гренками из цельнозернового хлеба, 150 г овощной запеканки, некрепкий чай с 1 ч. л. меда. |
Полдник | Понедельник: 2-3 шт. кураги, 200 мл кефира. Вторник: 150 г салата из мелко натертого свежего яблока и моркови, заправленного 1 ст. л. нежирной сметаны. |
Ужин | Понедельник: 200 г сырников, отвар чернослива. Вторник: 150 г куриной грудки, 100 г салата из свежих или отварных овощей, кефир − 200 мл. |
Далее свое питание следует выстраивать аналогично этому примеру с учетом рекомендованных и нежелательных продуктов.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Источник
Что съесть маме, чтоб малыш покакал?
- Главная
- Архив
Время: 00:21 Дата: 21 фев 2006
Понимаю, что пятьсот раз поднималась эта тема…
Но……………..
Седня 4-й день прошел, как опять без как….
Животик мягкий, но пукает седня мало…
Беспокойство проявляет… но не пойму, от чего… когда орет (прошу прощения за такое выражение в отношении своей доченьки, но другими словами это не описать, к сожалению) — и кулаками во рту так десны чешет, что аж рот скоро порвет… и ножками сучит….
Я ей гимнастику постоянно делаю… Но седня когда поддается, а когда только ножки к животику начинаю поджимать… — и прям навзрыд…
Ой, наверное, завтра я сдамся и чаво-нить предпринимать буду…
Посоветуйте, что лучше:
1)клизма
2)газоотводка
3)лекарство какое-нить (Дюфалак там или еще чаво-нить)
Третий день сама ем курагу, чернослив, свеклу и запиваю кефиром… Бесполезно…
Хотелось бы, конечно, обойтись корректировкой своей диеты… Может, что поможет? А уж потом прибегать к другим способам…. 🙁 Эх!
Говорят, что инжир здорово помогает. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо. Завтра с утречка буду пробовать… | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Мне в таких случаях помогают Глицериновые свечи (нижфарм).Делите одну свечу на 4 части (ориентир — толщина с детский мизинец), а корректировка моего питания мне не особо помогала, хотя попробовать стоит. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Делить, как я понимаю, вдоль по длине, да? Простите за глупый вопрос… и прям в любое время вставить доченьке, да? или обязательно, например, с утра, до еды, после еды? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Да делить по длине.А давать, вообще написано что утром, но я даю по мере надобности.Как не какает долго, газики не отходят тужится мучается так сразу и вставляю (ребенка на бочок, разводим аккуратннько ягодицы и аккуратненько запихиваем, потом попу на несколько секунд зажимаем и ждем).Кстати а каки у Вас какой консистенции? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо, что так подробно. До некоторых времен каки были замечательные (врачу показывали памперсы свои регулярно). Тут недавненько на скорой нас катали … с подозрением на непроходимость. Слава Богу, не подтвердилось. Там клизму сделали. После этого на третий день покакала. 🙁 Такими… пардон… сформированными каками… как у взрослых. Тужилась… больно ей было. Но они не твердые, а как глина… даже помогать ей вручную пришлось… Потом опять перерыв. На третий день аж 2раза покакала. Опять нормальными каками, как и раньше… Теперь вот… седня 4дня уже прошло… | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Так вот если есть вероятность сформированных какашек пусть лучше она какает при Вас на пеленку, чтобы при возможности Вы могли контролировать процесс.Если лезет твердая кака подтягивайте ножки ее к животику и нажимайте сверху на (не знаю как объяснить) на место между попой и писей.Почему так подробно об этом — я в детстве (до года) попу порвала из-за того, что мои родители не знали что делать.И не затягивайте так долго (по 4 дня) с каками.А дюфалак можете попробовать, но лучше пусть причину запора определит гастроэнтеролог.Причин существует очень много (среди них дисбактериоз, недостаток карнитина и т. д. и т. п.)Единственное не употребляйте Хилак-форте, у многих детей после него учащаются срыгивания. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
🙁 Я переживала из-за этих как.. а потом меня убедили, что это могло и от стресса быть. Ведь для нее — это тоже стресс — на скорой в больницу. И после клизмы могло быть — типа вымыли там всю флору… Потом же она нормальными каками сходила… Блин… Пишут ведь до 7дней на ГВ — это норма… Вот и начитаешься… и затягиваешь так… Скажите, а могу я Дюфалак ей дать, чтоб покакала. А уж потом к гастроэнтерологу за причиной? Чтоб уж не мучать доченьку? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучше свечку, а затем к гастроэнтерологу.Дюфалак не всем сразу помогает, плюс Вам надо сдать каки на анализ.Вымытая флора — это может быть не что иное как дисбактериоз.А вообще проконсультируйтесь с врачом и попробуйте вместе с лекарствами или вместо лекарств давать минральной воды DonatMg (только выпустите газики) из расчета 5 мл на кг тела утром натощак. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо, Мария, Вам большое! Я с врачом проконсультируюсь обязательно. Она у нас просто в среду должна прийти. Я просто думаю, ждать ее или завтра же с утра свечку вставить доченьке. А где ж такую воду найти?… У нас нет, наверное, такой. Она в аптеках продается или в магазинах? Не подскажите? И что это за водичка такая чудодейственная? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Водичка в аптеках продается, минральная с натуральными газиками рекомендуют при запорах гастритах язвах и т. д.Прокапывать из пипетки в рот.Я бы на Вашем месте не мучала ребенка и свечку с утра вставила (даже врачи до нормализации состояния рекомендуют 2-3 дня повставлять свечки). | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Да… Я так и сделаю. С утра свечку вставлю. Скажите, а только из пипетки можно что ли? А то мы уже и из ложки, и из рюмки пить умеем. Попробую водичку поискать такую. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Свечки уже приготовила. Про водичку в инете почитала. В наших аптеках, к сожалению, нет. На сайте написано, что в Перекрестке есть в продаже. Завтра буду мужа засылать. Спасибо огромное за помощь! | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ела курагу и чернослив! Не слабо слабит ))) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Мне оч помогали в таких случаях — свежие огурцы и салат — капуста(белокачаная)-морковь-подс масло. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18385315. Ответ на сообщение 18272226 Автор: Юлянька Статус: Опытный пользователь Время: 23:51 Дата: 25 фев 2006 моим друзьям и мне помогали 1.кефирчик на ночь. 2.курага 3.чернослив | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18272643. Автор: Orcid Статус: Пользователь Время: 00:39 Дата: 21 фев 2006 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
О! Точно. Спасибо. Про нее я забыла. Щас поставлю варить кашку. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18272655. Автор: Svetikrv Статус: Ветеран Время: 00:39 Дата: 21 фев 2006 Нам больше всего помагали огурчики свежие и кефирчик. А из лекарств буфидумбактерин и линекс. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Светик!!! А Линекс у нас продаётся??? А ещё. после Бифидума когда ждать какашек? А то меня эта тема тож волнует 🙁 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Линекса у нас нет:( . Мы принемали по такой схеме 10 дней по 3 раза гефелиус, потом так же линекс и закончили таким же приемом бифидумбактерином. Каки наши пошли на 3 день когда начали 2 стадию — линекс. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Я так поняла, огурчики и кефирчик — маме, а лекарства — доче…? Или все для мамы? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Да кушала я, а лекарства доче давала. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18272892. Автор: Mummi_T Статус: Пользователь Время: 00:49 Дата: 21 фев 2006 Да, свежие огурцы помогают, маме ничего а ребенок чудненько какает после запора. А с курагой и черносливом будьте внимательны (иногда вызывают газообразование у взрослых) ну и соотвт у мелких | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Скажите… а ниче, что щас эти свежие огурцы…. ну совсем не напоминают по вкусу свежие…? И нитраты там всякие… И скока, если не секрет, мне их надо скушать? Блин… а про газообразование и не знала от кураги и чернослива… Наоборот везде пишут, что помогает в таких случаях… | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
А у нас алергия потом сильная пошла из за кураги и чернослива 🙁 и жутко животик от газиков болел. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18273288. Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 01:08 Дата: 21 фев 2006 Извините, что анонимно. нам очень помогал выпитый мной сок фрутоняня яблоко-слива, причем выпивала я поллитровый пакет, или 2 по 200. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ничего страшного, что анонимно. Спасибо большое! Завтра я буду пробовать все: и огурцы, и инжир, и сок, и свечи… Ох, главное, чтоб не переборщить. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Удачи вам и конечно здоровья 🙂 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спасибо большое! А вы не искали причину — просто меняли диету, а ребенку — линекс давали и все? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Я так предполагаю это от сладкого, я сластена, а сладкое крепит. Да и вообщем то совпадало так что конфет натрескаюсь а доче на следующий же день плохо. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Линекс и бифидумбактерин я выше писала как. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
:-о А я целыми днями сладкое кушаю… :-о | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Помню, помню…. несет с него страшно, старшему при запорах давала 🙂 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18282988. Автор: Колбасова Статус: Новичок Время: 14:32 Дата: 21 фев 2006 Мы тоже все никак не покакаем. Сегодня 5-ый день пошел после клизмы. Тоже начала капризничать когда живот трогаю или ноги сгибаю. Дала попить дочке сегодня настой из чернослива — несколько ложек. Посмотрю что будет вечером — наверно опять клизму и завтра к врачу. Ой беда прямо — что же она теперь все время будет какать с клизмой — или без лекарств уже не наладиться само? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Не знаю Ваш возраст, я в результате скорректировала черносливовым соком «Semper», отвар чернослива тоже помогал, но на него аллергия. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18283203. Автор: НАТАХА Статус: Новичок Время: 14:38 Дата: 21 фев 2006 я с такой проблемой проведала всех врачей,но интересный совет дала старая женщина педиатр-винегрет и питание «кушать небоясь ничего»!ещё сок яблочный и абрикосовый!пошло всё как по маслу. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18285006. Автор: CoolBlueWater Статус: Опытный пользователь Время: 15:26 Дата: 21 фев 2006 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
А я сливовое пюре из баночки ела. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18290261. Автор: МарусяС Статус: Пользователь Время: 19:10 Дата: 21 фев 2006 Вареную свеклу можно попробовать | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18295992. Автор: Спаниелька Статус: Пользователь Время: 23:39 Дата: 21 фев 2006 Поставила таки седня свечку. Где-то через полтора-два часа спокойненько так вышло из нее… нормальные такие каки… ну где-то примерно ложки 3 столовые. Да еще и с таким видом типа «Ну, на тебе, мать… хотела каки — пожалуйста… Че мне, жалко что ли?» Я думаю, маловато что-то для 5-ти дневной задержки… А через часа 3 — поела, уснула, через 30мин — слышу, проснулась и лежит в кроватке играется, болтает…. Я минут через 10 подхожу… чувствую, запах какой-то не … кроватный… 🙂 Растегиваю памперс — а ТАМ….. 🙂 В общем, как все в нем удержалось — фиг знает… И свечка там тоже оказалась… Вот и не знаю, от свечки она покакала или время пришло…. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
🙂 Рада за вас! У нас такое счастье, когда каками пахнет. Ну прямо любимый запах для всей семьи 🙂 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18296906. Автор: Vukin Статус: Пользователь Время: 00:12 Дата: 22 фев 2006 Вообщем я напишу что мне говорила моя акушерка(сейчас она наблюдает малыша) Если малыш на ГВ, то такого понятия как запор вообще может не быть. так как усваеваемость грудного молока до 90%. 3-5 дней без как спокойно и никаких отклонений. Мой вообще пока не прикармливали стабильно какал раз в 3 дня. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18309739. Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 14:44 Дата: 22 фев 2006 В принципе, запора, действительно, не должно быть, но как-то напрягает, когда малыш долго не какает. Нам помогало киви: я ела утром и вечером по одной штуке | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Согласна абсолютно. И не должно… но напрягает… Особенно, как представлю, глупо, конечно, себя… 5 дней не какать… пардон.. я б не смогла… Тем более, что и задерживать тоже вроде особо нельзя — там растягивается вроде… где-то читала, но не помню.. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18322854. Автор: Kana77 Статус: Пользователь Время: 23:25 Дата: 22 фев 2006 Нам помогало, если я выпивала в день три чашки ромашкового чая. Если две чашки — уже были проблемы. Пила без сахара. Помогало на ура. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Таксс…сс… Говорят вроде, ромашка крепит? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18339363. Ответ на сообщение 18324530 Автор: Kana77 Статус: Пользователь Время: 18:22 Дата: 23 фев 2006 Да? Не знала… Нам педиатр так посоветовала делать, я примерно в течение 6 месяцев делала это исправно и нам очень помогало. Если пропускала, то это давало о себе знать. Может, и Вам поможет? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18373145. Автор: EleKons Статус: Пользователь Время: 02:26 Дата: 25 фев 2006 Свеклу. А малышу водичку надо дать, так быстрей покакает. (с транслита) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18524253. Автор: Kati Kr. Статус: Пользователь Время: 16:57 Дата: 02 мар 2006 Грушу, можно в супермаркетах купить свежевыжатый грушевый сок и пить целый день, у нас-панацея просто ну и чернослив конечно, в обычном или заваренном виде+ растительное или оливковое масло. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сообщение 18524919. Автор: Mari_N Статус: Корифей Время: 17:15 Дата: 02 мар 2006 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Источник