Через сколько можно кушать после чистки зубов

Крепкие зубы – залог здоровья не только полости рта, но и всего организма в целом. Для красивой и здоровой улыбки чистить зубы необходимо дважды в день, а лучше после каждого приема пищи. Но как часто не производилась бы чистка, обычной зубной щетке доступны не все поверхности и уголки ротовой полости. И тогда налет, который остался «незамеченным» превращается в зубной камень.

Профессиональная чистка зубов от камня

Почему появляется зубной камень

Причин отложения твердого налета достаточно много, среди них:

• плохо проводимая чистка зубов в домашних условиях;
• неправильно выбранная щетка и паста ненадлежащего качества;
• курение;
• большое количество в рационе питания мягкой пищи, не требующей тщательного пережевывания;
• нарушение работы щитовидной железы;
• неровные зубы и пережевывание пищи только на одной стороне челюсти.

Удалить зубной камень значительно сложнее, и приносит он гораздо больше проблем. Для того чтобы избежать возможных осложнений в дальнейшем, поможет профессиональная чистка зубов в стоматологических кабинетах у врачей-гигиенистов.

Профессиональная чистка зубов

Профессиональная чистка зубов – процедура механического или ультразвукового удаления зубного камня, налета и пигментации с поверхностей зубов, а также из труднодоступных участков ротовой полости. Гигиеническую чистку необходимо делать всем без исключения минимум 2 раза в год.

Механический способ удаления зубного камня

Но особенно полезна и жизненно необходима эта процедура обладателям ортодонтических конструкций в полости рта, таких как импланты, брекеты, виниры. Для тех, кто носит брекеты, эта процедура весьма актуальна. Поскольку в домашних условиях провести качественную чистку зубов не представляется возможным.

Так же профессиональная чистка проводится тем, кто решил заняться лечением зубов или отбеливанием эмали.

Противопоказания

Чистка зубов в стоматологии, как медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний:

• сердечная аритмия;
• простудные и инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность;
• ВИЧ, СПИД, гепатит;
• повышенная чувствительность зубов или воспаление десен;
• разрушение эмали;
• детский и подростковый возраст.

Чистка паппаратом AirFlow

Процедура очищения зубов от чужеродных веществ, по общепринятым нормам, осуществляется следующим образом:

1. После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта.
2. Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений. Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев.
3. Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow. Он работает за счет давления, которое выталкивает абразивные материалы, позволяющие эффективно очистить поверхность зубов.
4. Фторирование. Это делает эмаль тверже.
5. На завершающем этапе происходит полировка поверхности резиновыми щетками с применением специальной пасты.

В общей сложности полный цикл очистки может занять от 20 до 60 минут.

Рекомендации после профессиональной чистки зубов

Процедура гигиенической чистки может вызвать повышенную чувствительность к холодному и горячему, непродолжительный дискомфорт при чистке. Это допустимый побочный эффект. После проведения ультразвуковой чистки зубов, врач выдает индивидуальные рекомендации дальнейших действий на 2-3 дня.

Этот план включает, в том числе, индивидуально подобранные средства по уходу за полостью рта. Но общая направленность назначений заключается в следующем:

• приобретение новой зубной щетки;
• не забывать чистить зубы 2 раза в день с применением пасты, снижающей чувствительность эмали.

Что можно есть после профессиональной читки зубов

Прием пищи можно начать практически сразу после проведения профессиональной чистки. Но врачи все же советуют подождать хотя бы 1 час.

Если проводилось фторирование зубной поверхности, то воздержаться от еды необходимо минимум на 2 часа.

В еду разрешается использовать все, что не содержит пищевых и природных красителей. Особенно стоматологи рекомендует употреблять побольше твердой пищи – фруктов и овощей, например, яблоки, так как они снижают риск образования налета на поверхности зубов.

Молочные продукты богаты кальцием

Рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых кальцием – молоко, творог, кефир. Но после использования мягкой пищи обязательно необходимо почистить зубы, прополоскать рот и воспользоваться зубной нитью, поскольку такая пища будет активно забиваться в труднодоступные места.

Также для сохранения эффекта чистки зубов в первые дни рекомендуется пить преимущественно воду, чай очень слабозаваренный или яблочный сок, но разбавленный водой.

Что нельзя есть после профессиональной читки зубов

В первые 2-3 дня после проведения гигиенической процедуры следует полностью исключить из рациона продукты, раздражающие зубы – все кислое, соленое, сладкое, холодное, горячее, газированные напитки, а также продукты, содержащие красители:

• черный и коричневый красители содержатся в чае, кофе, Coca-Cola, Pepsi, какао, шоколаде, соевом соусе и бальзамическом уксусе, а также в некоторых ягодах (черника, ежевика, голубика, черная смородина и черный виноград);
• желтый краситель присущ специям – горчица и карри;
• красный и оранжевый цвета – красное вино, кетчуп, все красные ягоды, томаты и сок из них, свекла, морковь, тыква и краснокочанная капуста;
• а также все продукты с не натуральными красителями – любые газированные напитки, конфеты, мороженое.

Если отказаться от кофейной зависимости нет возможности, то пить можно начать через несколько часов, но стоит его обильно разбавлять молоком и пить через соломинку.

Продукты, красящие зубную эмаль

Когда можно курить после ультразвуковой чистки зубов

Специалисты категорически запрещаются курить после проведенной манипуляции. Поскольку в результате процедуры эмаль лишается своей защитной пленки, то смолы из табачного дыма еще активнее будут проникать в поверхностный слой зубов, и они пожелтеют уже через 2-3 дня.

Поэтому, прежде чем возобновить пристрастие к вредной привычке, стоит выждать 3-4 дня. Именно за этот срок на зубах появится новый защитный слой.

Если же, никотиновая зависимость очень сильна, и потерпеть возможности нет, то после каждого курения необходимо тщательно чистить зубы.

Алкоголь после чистки зубов

Категорического запрета на употребление врачи не делают. Но все же советуют отказаться от этого пристрастия совсем, ну или подождать несколько дней после проведения процедуры. И советуют избегать тех напитков, которые содержат в своем составе красители или вызывают неприятные ощущения (например, холодные напитки). Ограничить в употреблении стоит:

• красные вина – высоко содержание натуральных пигментов;
• слабоалкогольные напитки и энергетики в баночках, содержащие непонятную химию, придающую очень яркие цвета жидкостям;
• не стоит пить очень холодные напитки.

Правила ухода за полостью рта после чистки

Специалисты выделяют несколько пунктов по уходу за ротовой полостью, соблюдение которых позволит сохранить и продлить полученный результат:

1. В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов.
2. Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:

• флоссы;
• ирригаторы;
• зубные ершики.

Зубная нить

Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.

Обязательно необходимо посещать врача-гигиениста не реже 2 раз в год. Лицам, носящим брекеты, имеющим имплантаты и другие конструкции, посещать стоматолога стоит в два раза чаще – 3-4 раза в год.

Заключение

Профессиональная чистка зубов – это надежный способ сделать зубы не только более белыми, но и более здоровыми, предотвратить развитие серьезных стоматологических болезней. Гигиеническая процедура позволяет очистить те уголки полости рта от налета, зубного камня и частичек пищи, до которых невозможно дотянуться при помощи обычной зубной щетки.

Гигиена полости рта важна не менее, чем гигиена рук и тела. Основными методами ухода за здоровьем зубов и десен являются ежедневные домашние процедуры и профессиональная гигиена в стоматологических кабинетах. На длительность сохранения результата влияют множество факторов. Разберемся, что можно, а что нельзя есть после проведения процедуры чистки зубов.

Через сколько после чистки зубов можно есть

Профессиональная чистка — это процедура очищения зубной кости от накопившегося твердого и мягкого налета, удаление темного пигмента специальными приборами. Выполняется механическими, ультразвуковыми и лазерными методами.

Процедура проходит в несколько этапов:

1. Чистка ультразвуковыми волнами — с ее помощью разрушается зубной камень. Ультразвук безвреден для зубов и процедура абсолютно безболезненна.
2. Очищение эмали от налета и пигментации методом Air Flow — смесь соды, воздуха и воды под высоким давлением отбеливает зубную поверхность на 1-2 тона и придает блеск эмали.
3. Полировка специальными пастами и щеточками.
4. Фторирование — нанесение специальной смеси с большим содержанием фтора для насыщения зубов.
5. Индивидуальное консультирование врачом — стоматологом, подбор средств для ухода за полостью рта.

Чистка зубов не является хирургической процедурой, повреждения десен минимальные и не требую специального ухода, по-этому после профессиональной гигиенической процедуры прием пищи не противопоказан, но кушать можно не раньше, чем через час. Пить очищенную воду разрешено сразу после завершения процедуры.

Рекомендации после профессионально чистки зубов

Перед проведением гигиенической процедуры в стоматологии, Вас запишут на предварительный прием, где специалист оценит состояние ротовой полости, уровень загрязнений, наличие кариозных образований. После проведения чистки, врачом может быть разработан план дальнейшего лечения при необходимости и даны индивидуальные советы по поддержанию здоровья зубов:

• рекомендации относительно уходовых средств в зависимости от выявленных проблем (высокая чувствительность зубов, кровоточивость десен, неприятный запах);
• методика правильной гигиены рта в домашних условиях;
• подбор правильного рациона питания. Рекомендовано употребление в пищу фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием кальция;
• дополнительное полоскание рта или очистка нитью после каждого приема пищи.

Соблюдение элементарных правил поможет сохранить здоровые зубы и продлить эффект от процедуры.

Совет: зубную щетку необходимо менять каждые 3 месяца, а дезинфицировать каждые 2 недели. Для этого можно опустить ее в столовый уксус на одну минуту, это убьет накопившиеся на щетинках бактерии.

Красящие продукты для зубов

Чтобы Ваша улыбка была белоснежной, необходимо воздержаться от употребления пищи с красителями:

• натуральными: заварной кофе, крепкий чай, черная смородина, красное вино, свекла, малина, виноградный и томатный сок;
• искусственными: напитки с добавками, мороженое, сладости.

Цвет окрашивания так же будет зависеть от съеденного или выпитого Вами: от желтого до фиолетового. Продержаться нужно минимум три дня, пока эмаль открыта и легко впитывает в себя ненужные ей компоненты, также повышается чувствительность и употребление слишком горячих, холодных, кислых или острых продуктов не принесет Вам должного удовольствия.

Табак

Курение плохо сказывается на общем состоянии зубов и всей ротовой полости. Никотиновый налет придает эмали неприятную желтизну, формирует постоянный неприятный запах, который сложно убрать даже применением ополаскивателей и спреев для свежего дыхания. А только что очищенная эмаль впитывает в себя вредные смолы в два раза быстрее. Выждите минимум неделю, пока не образуется новый защитный слой, а лучше бросайте курить и займитесь спортом.

Совет: курильщикам рекомендуется выбирать зубные пасты с отбеливающим эффектом и активированным углем в составе.

Кофе

Кофейный напиток содержит в себе агрессивные красящие вещества. От заварного кофе придется отказаться минимум на 3 дня, пока эмаль не восстановится. Если Вы заядлый кофеман и день без кофе для Вас подобен смерти — воспользуйтесь аналогом из цикория или добавляйте в напиток большое количество молока, это смягчит реакцию и избежит окрашивания эмали в коричневый цвет.

Зеленый чай

Чай сам по себе является агрессивным красителем, причем и белый, и зеленый чай тоже попадают в эту категорию. Стоматологи советуют пить не концентрированный чайный напиток во избежание окрашивания. Выбирайте чай без вкусовых добавок и не пейте слишком горячим. Все, что вы сейчас можете себе позволить, это небольшое количество заварки с очищенной водой, без добавления сахара и лимона. Температура напитка должна быть комнатной, комфортной для зубной эмали. Ограничения снимутся через два дня после чистки, а пока есть смысл потерпеть.

Факт: заварка окрашивает зубы сильнее, чем никотиновые смолы. После каждого чаепития обязательно полощите рот, если отсутствует возможности почистить зубы.

Фрукты и овощи

Употребление витаминов организму только на пользу и в Вашем случае тоже. Стоматологи рекомендуют кушать твердые сорта для дополнительного укрепления зубов и полировки эмали.

На пользу пойдут: яблоки зеленых сортов, бананы, редис, кабачки, цветная капуста, картофель и все фрукты и овощи, попадающие под «белую» диету. Их можно есть столько, сколько хочется.

Употребляя в пищу продукты ярких цветов, помните, после приема пищи приблизительно такого же цвета станет и Ваша эмаль:

• коричневый — кофе, чай, шоколад;
• красный — малина, клубника, томаты, свекла;
• синий — виноград темных сортов, ежевика, голубика;
• желтый — морковь, тыква, апельсин, абрикос.

Через сколько времени после чистки зубов можно кушать все, что душа пожелает? Идеально — через неделю.

Алкоголь

При проведении чистки в стоматологии не используется анестезия и не назначается курс антибиотиков после процедуры. Запрета на употребление спиртных напитков нет, но следует воздержаться от употребления красных вин, слабоалкогольных цветных напитков (Shake, Longer), коктейлей, имеющих в составе абсент, черный ром, ликер Blue Curacao). А также не пейте слишком холодные и газированные напитки, возможно появление неприятных ощущений, особенно в первые дни после процедуры. Временной интервал до четырех дней.

На заметку: если употребление алкоголя неизбежно, отдайте предпочтение белым винам, белому рому и джину.

Народные средства для чистки зубов

Все те же, что пишут на упаковке зубной пасты, можно найти в матушке — природе, ведь как-то справлялись наши предки, и зубы у них были крепче и здоровее, не в пример нашим.

В домашних условиях хорошо себя к применению зарекомендовали:

• уголь активированный для отбеливания. Из одной таблетки делается порошок и наносится на поверхность зубов, втирать можно пальцем, а можно воспользоваться зубной щеткой. Главное контролируйте силу трения, крупные частицы могут повредить эмаль. Использовать не чаще одного раза в неделю, по времени процедура не должна длиться более минуты;
• соль. Лучше использовать морскую, но при ее отсутствии подойдет крупная пищевая. Насыпьте на зубную щетку и мягко почистите зубы, она осветлит и отполирует зубную эмаль. При повышенной чувствительности, положите чайную ложку соли под язык, в процессе соединения со слюной образуется кашица, распределите ее по поверхности зубов языком после чего хорошо прополощите рот;
• сода пищевая — отличный антисептик, хорошо удаляет зубной камень. Смешайте в чайной ложке соду и 2 капли лимонного сока полученной смесью с помощью зубной щетки почистите зубы. После процедуры воздержитесь от холодных и горячих температур в течение двух часов;
• продукты пчеловодства. Медовые соты в процессе жевания удаляют зубной налет, а мед являясь природным заживляющим средством ускорит регенерацию десен и слизистой рта при наличии повреждений.
• цитрусовые. Если потереть зубы коркой лимона или апельсина, удалится налет, а во рту появится приятный вкус и запах.
• фруктовая кислота. Ими богаты клубника, земляника и яблоки. Достаточно растолочь несколько ягод или сделать яблочное пюре, нанести на зубы и подождать несколько минут. После чего зубной камень размягчится и легко удалится в процессе чистки обычной зубной щеткой.

Эффективны для здоровья полости рта и заживления десен полоскания отварами трав.

1. Ополаскиватель из воды с маслом чайного дерева. Добавляем 5 капель эфирного масла на стакан воды и полощем рот. Все микробы погибнут, останется ощущение чистоты и приятный запах.
2. Отвар из перечной мяты. Настаиваем чайную ложку травы в стакане кипятка в течение часа, процеживаем и используем для полоскания.
3. Настой из дубовой коры хорошо укрепляет десна, купируя их кровоточивость. На 100 грамм воды запариваем 2 столовые ложки. Полощем утром и вечером.
4. Клюквенный сок. Лучше делать самим. Горсть ягод разминаем в ступке, процеживаем через сито и полощем рот. После него зубы станут белыми, камень раствориться, а десны приобретут здоровый вид.

Почему пахнет изо рта даже после чистки

Профессиональная чистка, всевозможные ополаскиватели и жевательные резинки не помогут справится с неприятным запахом изо рта, если причина кроется глубже. Здесь нужно более детальное обследование и комплексное лечение.

Основные причины:

1. Болезни желудочно-кишечного тракта.
2. Повышенный ацетон в крови.
3. Гнойные заболевания верхних дыхательных путей.
4. Частое употребление чеснока, лука.
5. Воспаление слизистой рта.
6. Запущенный кариес, пародонтоз, стоматит.
7. Не регулярная гигиена полости рта.

Какими бы ни были причины — от них необходимо избавляться. Отталкивающий запах понижает самооценку, заставляет чувствовать себя неуверенно, вызывает стеснение.

Совет: не игнорируйте чистку языка специальной щеточкой, причина неприятного запах может крыться в скоплении бактерий в прикорневой части.

Заключение

Ухоженные зубы, приятный запах изо рта и белоснежная улыбка мгновенно составляют положительное мнение о человеке. Не стесняйтесь улыбаться: делайте профессиональную чистку не меньше двух раз в год, следите за состоянием зубов, применяйте профилактические мероприятия и следуйте советам специалистов!