Аргинин и кофе можно ли
Содержание статьи
Как принимать L-аргинин?
Как правильно принимать L-аргинин в зависимости от цели приёма и формы выпуска добавки?
L-аргинин — это аминокислота, которая участвует во многих обменных процессах, ответственна за синтез и секрецию гормонов, обеспечивает правильную работу нервной, иммунной, костно-мышечной, епродуктивной, сердечно-сосудистой систем. Важна для бодибилдеров и других спортсменов, так как повышает выносливость и отвечает за полноценный рост мышечной массы.
При тренировках особенно важно не забывать про необходимые организму аминокислоты! Представляем Комплекс аминокислот BCAA — Siberian Super Natural Sport, который обеспечивает мышцы питательными веществами, помогает быстрее восстанавливаться, замедляет процессы катаболизма и устраняет ощущение перетренированности.
Л-аргинин относят к условно-незаменимым аминокислотам, поскольку организм человека вырабатывает ее самостоятельно, но синтезируемого вещества недостаточно для его полноценного функционирования. В связи с этим нужно регулярно получать его извне с пищей или добавками. Рассмотрим правила приема последних.
Польза и действие L-аргинина
Полезные свойства L-аргинина разносторонни. Аминокислота нормализует давление, тонизирует сосуды, улучшает работу мозга и доставку кислорода к тканям, выводит из организма аммиак, образующийся при распаде белков, участвует в синтезе антител, улучшает работу печени. Приём аргинина может быть полезен при заболеваниях почек, циррозе, гипертонии.
L-аргинин расширяет сосуды сердца, ингибирует агрегацию тромбоцитов, что улучшает движение крови и предотвращает формирование тромбов и атеросклеротических бляшек. Аминокислота налаживает функционирование вилочковой железы, повышает выносливость и ускоряет восстановление мышц после нагрузок, активизирует заживление ожогов и травм, улучшает эректильную функцию и повышает сперматогенез, повышает половое влечение у мужчин и у женщин, увеличивает транспорт креатина в мышцы, повышает содержание гормона роста в крови; способствует синтезу гликогена в печени и мышцах.
Самый главный эффект аргинина, расширение сосудов, проявляется благодаря оксиду азота NO, донатором которого он выступает. Помимо этого, оксид азота NO — сигнальная молекула со множеством биологических эффектов: он регулирует активность тромбоцитов, выработку инсулина, тиреоидного гормона, паратиреоидного гормона, гормонов надпочечников, гормонов репродуктивного цикла, участвует в работе иммунной системы, в формировании памяти и восприятии боли.
Противопоказания и побочные эффекты
Ощутить на себе пользу аргинина не смогут люди с индивидуальной непереносимостью витаминоподобного соединения, беременные и кормящие женщины. А также все те, кто болен шизофренией, герпесом, серьезными патологиями почек и печени.
Внимание! Передозировка аргинина чревата тошнотой, рвотой, диареей, упадком сил. В редких случаях возможно развитие панкреатита.
Инструкция по применению
Формы выпуска L-аргинина — таблетки или капсулы с дозировкой 250, 500, 1000, 1500 или 3000 мг, иногда — порошок. Пищевую добавку принимают во время еды.
Бодибилдерам и другим спортсменам достаточно принимать по 3-9 г аргинина в сутки. Оптимальное время приема — за 30 минут до, в процессе, после тренировки, перед сном.
Аргинин входит в состав различных белковых коктейлей. К примеру, его содержит Сывороточный протеин Fitness Catalyst (шоколадное печенье). Высококачественный концентрат сывороточного протеина с ярким вкусом и отличным аминокислотным профилем. Подходит для спортсменов любого уровня подготовки.
Ещё вариант — Питательный коктейль Ванильная лукума из линейки оперативного питания Yoo Gо. Самое необходимое любому человеку в течение дня: белок, углеводы, омега-3, клетчатка — и всё это с невероятно нежным ванильно-сливочным вкусом перуанской лукумы. Благодаря сбалансированному составу заменяет один-два полноценных приёма пищи в день.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Лосев Антон Амбассадор/ фитнес-эксперт компании Siberian Wellness
Источник
L-Аргинин: для чего он нужен и как принимать женщинам и мужчинам
Нашу сегодняшнюю статью мы посвящаем л-аргинину — аминокислоте, которая обладает множеством ценных свойств. Мы разберем, для чего нужен л-аргинин, в каких продуктах содержится, его пользу и вред, а закончим, конечно, правилами приема. Так что такое аргинин?
Л-аргинин: в каких продуктах содержится, для чего нужен
Аминокислота аргинин, по выводам ученых, относится к частично заменяемым (или условно-незаменимым): то есть в организме она вырабатывается, но в небольшом количестве. Исходя из этого, для поддержания нужного уровня, аргинин следует принимать в виде добавок, либо с продуктами, в которых он содержится.
Аргинин содержится в следующих продуктах питания:
- тыквенные семечки
- сушеный горох
- филе куриное
- свинина
- филе лосося
- яйца куриные
- грецкие орехи
- кедровые орехи
- мука пшеничная
- нешлифованный рис
- мука кукурузная
- молоко коровье
Кстати, существует довольно занимательная формула, как восполнить норму аргинина в организме: выпейте стакан коровьего молока, съешьте 100 грамм куриного или свиного мяса и закончите трапезу порцией тыквенных семечек в 35 грамм.
Для чего же нужен аргинин?
В каких случаях прием аргинина — не профилактическая мера, а необходимость? Перечислим основные:
- депрессия, нервные расстройства
- сердечнососудистые заболевания
- астения
- вирусный гепатит
- слабый иммунитет
- желчнокаменная болезнь
- заболевания печени
- проблемы репродуктивной сферы
- диабет
- артроз
- артрит
- ожирение
Также аргинин — популярная добавка, рекомендуемая для спортсменов, так как являясь донатором оксида азота, служит источником питания для мышечной ткани, а также увеличения физической силы.
Польза и вред аргинина
Какие полезные свойства имеет аргинин для мужчин и женщин? Для чего его так настоятельно рекомендуют принимать и врачи, и спортивные диетологи? Итак, среди полезного можно выделить следующее:
- способствует повышению бодрости, настроения
- увеличивает работоспособность
- улучшает память и внимание
- принимает участие в процессе выделения инсулина, а также иных гормонов и важных ферментов
- улучшает кровообращение
- нормализует давление (артериальное и внутриглазное)
- значительно повышает защитные силы организма
- ускоряет и нормализует метаболизм
- понижает уровень холестерина
- помогает ускорить заживление поврежденных клеток
- очищает печень и почки
- нормализует работу репродуктивной системы
- стимулирует производство гормона роста
Основное действие l-аргинина основано на том, что он способствует выработке оксида азота, который стимулирует кровообращение и способствует питанию мышечной ткани.
- для чего аргинин нужен мужчинам: улучшает работу предстательной железы, обеспечивает правильное кровоснабжение половых органов и тем самым позитивно влияет на потенцию и эрекцию, повышает качество спермы, что крайне важно для зачатия, также помогает добиться быстрых результатов в спорте, за счет повышения питания мышц и более быстрого восстановления.
- для чего аргинин нужен женщинам: снижает болевой синдром во время менструаций, защищает иммунную систему, аргинин помогает для похудения, повышает фертильность за счет улучшения кровоснабжения в органах малого таза, помогает поддерживать тело в форме.
Отдельно стоит отметить свойства аргинина как спортивного питания:
- напитывает мышечную ткань кислородом
- способствует наращиванию мышечной ткани
- помогает быстрее восстанавливаться после тренировок
- «очищает» мышцы, не позволяя им «забиваться»
- помогает доставить креатин в мышцы
Однако говоря о пользе аргинина, нельзя не упомянуть и об изредка встречаемых побочных эффектах:
- расстройство ЖКТ
- понос
- тошнота
- головокружение
- окислительные повреждения
Клиническое проявление этих симптомов происходит при неправильном приеме или превышении дозировки добавки. Поэтому в заключительной части нашего обзора мы расскажем, как правильно принимать л-аргинин.
Прием аргинина не рекомендован при беременности и грудном вскармливании (отсутствуют исследования действия аргинина на женщин в данный период), запрещен при психических расстройствах (в частности, при шизофрении), а также гепатитах вирусного характера.
Как правильно принимать аргинин?
Какая инструкция по применению аргинина? Начнем с того, что аргинин выпускается в нескольких формах: порошки, таблетки, капсулы, жидкий концентрат. Чаще всего можно встретить порошковую и капсульную формы. Существуют разные схемы приема аргинина:
- в лечебных целях: не более 3 таблеток в день, чтобы дозировка не превышала 3 грамма, препарат принимается во время еды
- как спортивная добавка: спортивный аргинин обычно реализован в форме порошка, который разводят в соке или воде, суточная дозировка не должна превышать 10 грамм в сутки, в среднем это 3-8 грамм на день, принимать добавку следует за полчаса до тренировки и во время нее
- для похудения: добавка принимается за час до тренировки или перед сном. Дозировка определяется индивидуально спортивным диетологом
Также стоит сказать о такой форме аргинина, как альфа кетоглутарат или AAKG, который представляет собой соль аминокислоты аргинина и альфа-кетоглутаровой кислоты. Эта добавка также широко применяется спортсменами для активного наращивания мышечной массы. Разовая норма приема добавки обычно варьируется в пределах 4-5 грамм, суточная — не более 10 грамм.
AAKG от компании Prime Kraft — это сбалансированный аминокислотный комплекс, который станет вашим надежным помощником в достижении больших спортивных результатов. В чем его преимущество:
- не содержит сахара
- выпускается в различных вкусовых вариантах
- быстро растворяется и помогает напитать мышцы
Выбирайте только качественное спортивное питание и будьте в форме!
По промокоду BLOG в официальном интернет-магазине primekraft.ru скидка на весь ассортимент 10%! Доставка по всей России.
Источник
Arginine Ornithine Lysine
Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».
Тренировочные дни: в качестве пищевой добавки принимайте одну порцию (3 капсулы) сразу после физических упражнений или перед сном. Дни, свободные от тренировок: принимайте одну порцию перед сном.
Алексей | Здравствуйте!Можно ли аргенин совмещать с гуараной и бцаа? Да,вполне можно |
---|---|
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Анна | Здравствуйте, подскажите, будет ли добавка стимулировать рост в длину? мне 34года и я и так довольно высокая, дополнительно вырасти совсем не хотелось бы.. Конечно нет ,тем более в 34 года |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Алексей | Здравствуйте, скажите пожалуйста аргинин можно принимать вмести на ночь с zmb6? Заранее спасибо. Да,можно совмещать |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Андрей | Здравствуйте! Я занимаюсь, тренируюсь, моя задача набрать мышечную массу, от Аргентина я не потеряю вес, смысл есть? Нет,при условии правильного питания и тренировок массу наберете. И аргинин не помеха Спасибо В дни когда не тренерусь а отдыхаю принимать нужно или только до тренировки? Я имел в виду или только в дни тренировок? Тренировочные дни: в качестве пищевой добавки принимайте одну порцию (3 капсулы) сразу после физических упражнений или перед сном. Дни, свободные от тренировок: принимайте одну порцию перед сном. У меня порошок 300 В порции 5мг давление он не вызывает? Какую порцию не в тренировки и в тренировке Вы пишете, месяц приём и месяц перекур, у меня приём 15 дней в месяц, значит мне нужно два месяца а потом отдыхать??? Я пью только перед тренировкой либо во время тренировки доза 5мг О каком именно продукте речь? Макслер Аргенин ) Порция всегда 5 гр.Месяц прием,потом перерыв.Артериальное давление не повышает. Всегда, каждый день 5мр или когда тренируюсь? Я не понял Всегда 5 гр Спасибо! |
Вопрос полезен? Да 1 / Нет 0 | |
Анатолий | Добрый день.Подскажите можно совмещать приём с глютамином и креатином? Да,вполне можно |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Андрей | Добрый вечер.Скажите пожалуйста на протяжении какого времени можно пить препарат,каждый месяц или месяц делать перерыв и можно ли пить алкоголь (красное сухое вино)вместе с ним? Курс месяц,потом перерыв,желательно не менее 3-х недель Алкоголь в разумных пределах вреда не нанесет Спасибо |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Руслан | можно ли сразу принимать 5 капсул перед сном? да и когда товар появится в продаже?l Порция 3 капс |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Олег | Здравствуйте.Можно ли употреблять этот препарат с грыжами позвоночника и компрессионными переломами позвонков? Проблем не вижу но проконсультироваться со своим врачом не помешает |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Светлана | Можно ли принимать такую добавку ребенку (пловцу)11 лет — девочка???. И ещё дают креатин. Только после консультации педиатра Тут на странице написано, что не рекомендуется до 18 лет. Т.е лучше всё-таки не принимать? Дает какие-то побочные эффекты? Как мама очень переживаю:( Ребенок принимает 1 шт. Но я все равно переживаю. Необходима консультация педиатра,очно У нас педиатр таких препаратов-то не знает. Скажет — сами решайте. На что он должен будет обратить внимание? Думаю он разберется |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Роман | Под крышкой нет защитной мембраны…так и должно быть? Сама крышка была в пленке.. Да. Употребляю данный комплекс уже несколько лет. Делал запрос в макслер. Они изменили систему упаковки продукции. пленки и крышки достаточно. Главное что бы сроки годности были нормальные Благодарю |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Матвей | А можно принимать перед и после тренировки bcaa amino x , через 40 минут после протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, и перед сном maxler arginine ornithine lysine? Такая схема приема допустима |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Татьяна | Можно ли одновременно принимать препарат с витаминами? Какие витаминные комплексы оптимальны? Какая совместимость с карнитином? Совмещать можно с любыми витамино-минеральными комплексами и л-карнитином |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Кристина | Открыла банку, а из нее пахнет тухлятиной, это нормально? Трудно оценить.Вам стоит обратиться вместе с продуктом туда где вы его приобрели На вашем сайте приобрела. Невозможно оценить на расстоянии что это за запах Хорошо, как быть тогда? Я пересыпала капсулы в пакет, отдельно они не пахнут.А вот банка, явно из какой то не качественной пластмассы(запах жуть Мне кажется что проблем не будет.Но если вас это беспокоит,обратитесь в магазин Хорошо, спасибо) Этот запах есть специфика этих аминокислот. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Дмитрий | Невозможно уснуть при приёме перед сном, как думаете что это может быть? Нарушение сна вызывает множество причин Ну у меня изначально ГР снижен и видимо отклик неправильный на аргинин и возникает чехарда по идее после выброса гр в сон клонит |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Дмитрий | Илья, добры день! Подскажите, пожалуйста, рабочая ли вот такая схема в дни тренировок: 1. ВСАА до тренировки 2. Kre-Alkalyn + BCAA сразу после тренировки 3. На ночь Arginine-Ornithine-Lysine (т.е. этот препарат) Вполне нормально |
Вопрос полезен? Да 1 / Нет 0 | |
Андрей | Здравствуйте, такой вопрос: сразу после тренеровки пью этот препарат, через какой промежуток времени после приема этого препарата, я могу выпить протеиновый коктейль с креатином Через 40 минут-1 час Понял, Спасибо большое. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 1 | |
Степан | Здравствуйте, как лучше принимать/во сколько если мучает бессонница т.е если я не знаю во сколько усну, бывает лягу спать в 10-11 пролежу два часа, встану и до 3-4 утра сижу. Для роста тела в длину пью Во первых надо понять причину бессонницы, для этого надо обследоваться. И приём для роста тела сомнителен в эффективности Может можно совмещать с чем то что бы, для роста было эффективно ? Наш рост определен генетически Понял, Спасибо =) «Для роста тела в длину»)))) Вот что необразованность с людьми делает) Пойду сырников поем на сушке) |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Любовь | А его можно принимать вместе с Scitec Nutrition Tryptophan. Я хоть проснусь?))) Совмещать вполне можно |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Талгат | Здравствуйте.можно ли применить данный препарат с протеиновым коктейлем. Одновременно не надо а в течении дня вполне |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Будякова Аксинья Григорьевна | подскажите, препарат нужно применять постоянно ? или нужно пропить курс(месяц или больше) , а потом перерыв и снова ??? Пить постоянно не надо.Курс месяц.Перерыв тоже месяц. получается пьем постоянно месяц потом месяц перерыв и снова. Да,можно так |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Нова | здравствуйте! приобрела данный БАД для того, чтобы прибавить в росте. ежедневно занимаюсь на турнике, раз в неделю — баскетбол. планирую объединить курс с габой. скажите, нужно ли увеличивать дозировку как данных аминокислот, так и габы или же этого делать нельзя? Прибавить в росте в каком смысле? в смысле увеличения длины тела. Боюсь это не реально нереально вырасти с повышением уровня гормона роста? забавно. что насчет дозировок, можно ли увеличивать, и насколько это существенно? Наш рост заложен генетически.Зачем увеличивать? и на него можно влиять в определенных рамках. дабы усилить эффект. спрошу по-другому: какова максимальная суточная доза каждого вещества и какие последствия несет ежедневный прием этой самой дозы? Дозировка в продукте адекватная.увеличивать не надо. благодарствую. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Гули | Здравствуйте. Ребенку 8.5 лет при оиставании роста можно давать? И по сколько грамм в день посоветуете? Спасибо заранее Ничего пить не надо.Только после всесторонней консультации педиатра |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Александр | Хочу приобрести но читал что л-аргинина необходимо принимать от 3г ,а тут в дозе всего 0,85г. Достаточное ли это количество? Или взять еще аргинин в порошке от макслер 300г ,тогда как лучше принимать эти оба препарата? Хочу сбросить лишний вес и увеличить лебидо. В зал хожу 2-3 р/неделю по 2-2,5 часа. Рост 179 вес 115 Да,3 капсулы это мало. Принимать в сутки не менее 9 Ну если купить еще Arginine AAKG 300 г Тогда как их принимать вместе? Я думаю 5 г Arginine AAKG 300 г перед тренировкой и 5 капс.Arginine Ornithine Lysine Перед сном 3-5 гр аргинина в сутки-вот на эту дозу ориентируйтесь |
Вопрос полезен? Да 2 / Нет 1 | |
Наталья | Дозировку подскажите. Состав? Порция — 3 капсулы Количество порций — 33 Количество питательных веществ в одной порции продукта: Энергетическая ценность 8,2 ккал Белки 1,98 г Углеводы 0,0 г Жиры < 0,1 г L- Орнитин 750 мг L- Лизин 750 мг L- Аргинин 810 м |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Игорь | Здравствуйте. У меня есть проблема с приёмом капсул такого размера (они для меня просто огромные), проглотить тяжело, даже с большим количеством воды. Вопрос: можно ли высыпать содержимое трёх капсул и принять ввиде порошка. Спасибо. Это нежелательно но если выхода нет то можно Спасибо. Если принимать в виде порошка, то чем лучше запивать или смешивать для уменьшения негативных последствий для препарата? Просто водой Ещё раз, спасибо. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Go-Go | что бы набрать условно требуемые 5 г аргинина нужно принять 6 доз…это 18 капсул.таким образом в банке 5-6 доз.или орнитин и лизин как то компенсируют общую нехватку аргинина в дозе? спасибо. 10 капсул достаточно. Спасибо. да какие 10 капсул, это комплекс, куда ты собрался с него набирать аргинин)))) |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Мурадян Бэла Эдуардовна | Доброе утро!Подскажите,а можно ли женщинам употреблять этот препарат? Да,конечно можно Добрый день.Еще один вопрос-обязательно ли заниматься спортом,чтобы принимать эту добавку? Не обязательно Спасибо большое за оперативный ответ! |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Марат | Скажите пожалуйста, а этот препарат нужно принимать только вечером? Или утром тоже можно? Просто я утром делаю упражнения, после них нужно пить эти таблетки или нет? Не буду ли я весь день сонный после них? D качестве пищевой добавки принимайте одну порцию (3 капсулы) сразу после физических упражнений или перед сном. Дни, свободные от тренировок: принимайте одну порцию перед сном. Нет,сонливости не будет. А я вот сильно спать хочу от 2 капсул даже.. Я при приёме перед сном 3х капсул в 22-00 не могу уснуть до 12.а если триптофана ещё принять то можно даже не пытаться заснуть.включается атомный реактор. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Яшкин Андрей Владимирович | Добрый день!Хотелось бы узнать,будет ли данная добавка стимулировать проявление герпеса?Т.к. известно,что аргинин этому способствует,а лизин в свою очередь наоборот это подавляет. Вирусом герпеса поражено 90 % людей.И если иммунитет нормальный его проявлений не будет,принимать аргинин можно.Во время обострений конечно не стоит. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Сергей | Здравствуйте! Можно ли данную добавку совмещать с аналогично действующей добавкой GABA ? Совмещать можно.Я бы не сказал что она действует аналогично спасибо |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Петухов Антон | Хорошо ли эту добавку комбинировать с креатином? С креатином вполне совместимо |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Митяй | Как лучше принимать??месяц через месяц? Можно ли чередовать:месяц закрывать белково углеводное окно только белком,не вызывая приток инсулина,чтов свою очередь тупит выроботку самототропина.А месяц закрывать инсулиновым выбросом,тем самым эффективней доставляя боооольше питательных веществ в наши клетки.Ведь инсулин уникальный транспорт.. Даст ли это если не ощутимую,то хоть какую нибудь прибавку?? Месяц прием и месяц пауза-адекватная схема приема. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Максим | Добрый день. После приема 1 порции (3 таблетки), второй день кружится голова когда начинаю двигаться, появляется тошнота. Принимал на ночь, после тренировки ног. Спустя 20 минут съел творог. В чем может быть причина? До этого принимал GH Turbo от Trec Nutrition. Сначала 6 таблеток, потом понял что много и перешел на 3 таблетки. Я думаю это не связано с приемом продукта.Совпало по времени с другим состоянием,причина в другом. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Антон | и курс ли это фактически? Не понял вопрос |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Антон | Нужно ли восстанавливать уровень тестостерона другими препаратами после этих капсул? Нет,уровень вашего тестостерона после применения не упадет |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Максим | Добрый день. Какова оптимальная длинна применения препарат и сколько после курса делать перерыв? После месяца приема сделайте примерно месяц перерыв |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
Александр Друзь | Не влияет ли прием этой добавки на выработку собственного тестостерона? Добавка стимулирует выработку собственного тестостерона,но не уменьшает его выработку как это делают стероиды. |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
олег | долбанул одну таблетку на ночь, и ночью разболелась голова, а аказывается эти аминокислоты снижают артериальное давление Вы измеряли давление?Давление они не понижают,надо разбираться |
Вопрос полезен? Да 0 / Нет 0 | |
артем | хочу преобрести ,но у меня возникает вопрос,т к это все связано с гармоном росто то это стероиды или как? Перепарат стимулирует выработку своего гормона роста и никак не связан со стероидами |
Вопрос полезен? Да 1 / Нет 0 | |
николай | 3 капс два раза в день норм??? При весе в 100 кг? Просто хочу преобрести |
Вопрос полезен? Да 1 / Нет 0 | |
Дмитрий | Работает хорошо, эффект есть, но спустя пару дней, после приема появились высыпания в виде красных пятен по телу, может ли это быть индивидуальная непереносимость? Да конечно Аргинин аминокислота склонная к провокациям кожных проявлений, в том числе аллергических. Скорее всего у вас слишком высокая дозировка, снизьте в половину. С уважением Григорьев А. |
Вопрос полезен? Да 5 / Нет 0 |
Источник